小學戶外活動策劃方案
小學戶外活動策劃方案
活動目的：學習凝聚團隊共識的方法；釐清個人目標、定位團隊目標。
活動地點：室外活動物件：三年級活動方案：
遊戲一：盲人三角
活動前先發給每人一個眼罩，請所有夥伴戴上後，由訓練員將繩索整捆任意放置於活動場地的
任一位置後，開始說明規則：
1.請夥伴設法找到繩索，並將之排列成一個正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓
練員指定之方向
2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下（或將繩索平放在地上）
3.如果要增加挑戰性，可限制執行過程中不可說話
活動意義：
1.在共同任務中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認？
2.實際的工作經驗中，你是如何協調出個人與團隊目標共同的一致性？如何釐清與定位個人＆團
隊目標？
3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向？或者你是存有疑
問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團隊中，是否也有類似的情形？
4.執行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個角色有
哪些功能？通常團隊中有沒有人扮演這個角色？
5.當夥伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是？團隊有哪些狀況？
6.矇眼的過程中，最讓你困擾的是什麼(ex：不安全感、不確定性…)？實際的生活體驗是否有類
似情形？
遊戲二：坐地起身
1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說
一個坐在地上的.人，是無法手不著物的站起來的）
2.四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，如六至七個人，
應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個遊戲其
實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課
程。
遊戲三：拋球遊戲
1、道具：6個小皮球
2、適合人數：10人以上
3、時間：20分鐘
4、地點：戶外空地
5、操作規則：
1） 所有人圍成一個大圈，間隔稍鬆一些；
2）教練告訴遊戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是透過拋球來進行，不可以太近，
最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩
次皮球。球落地或著有人接到兩次，則遊戲失敗，重新開始。
3）等到大家熟悉規則之後，加大遊戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用
2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。
4）繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與
其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。
5）可以增加到6個球。
課間十分鐘休息的時候，帶領小朋友們走出教室，玩小遊戲，既可消除大
腦疲勞，增進身心的健康，又能提高交往能力，增進友誼和情感，還可以
使部分患有心理障礙的兒童得到矯治，這是多麼好的活動呵！
1、三打白骨精
這個遊戲有兩個同學就能玩。先背向而站，相距二步遠。遊戲開始後兩人
一塊唱：“孫悟空三打白骨精！”並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後
一個“精”字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1·抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂
微屈勾拳為孫悟空。2·雙手插腰，兩腿側開為白骨精。3·雙手合掌於胸前為
唐僧。這三個童話人物的制約關係是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，
唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型
之間建立了制約關係，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。
2、搜捕逃犯
一人當逃犯，另一人當公安幹警，用手帕矇住他們的雙眼，分別帶到乒乓
桌的兩個對角上。主持人發令後，兩人手摸著桌子一逃一追，逃犯想要躲
開公安幹警的搜尋，而公安幹警則竭力想要找到逃犯，兩人都躡手躡腳地
走動，以免發出聲響，使對方發現自己在哪裡，但最終也許會糊里糊塗地
撞到一起，公安幹警便捉到了逃犯。接著可再換兩人上場遊戲。
規則：圍觀者只能笑，不得暗示。
戶外活動不僅能增進同學們的知識更能夠培養他們吃苦耐勞、堅持不懈的優秀品質，只要在保證安全的前提下進行，將會帶給同學們很多的益處，當然，這需要學校和老師的大力配合啦。
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