怎樣做好三分鐘演講
怎樣做好三分鐘演講1
一：語速的把握
確定講稿後，可根據內容以及自己的特性來確定語速。語速不僅有天生的因素，也可以通過後天的刻意訓練來改變。一般來說，語速不要太快--因為會給人一種緊張的感覺，也不要太慢--顯得遲鈍沉悶，能找到自己說起來比較舒服，同時也適中的語速是最好的。本篇演講的語速稍稍有些嫌快，若不是演講者的幽默活躍了全場的氣氛，還真有些顯得太過急促。
二：事前準備
在戰場上，知已知彼方能百戰百勝;演講也不例外。首先要客觀地瞭解和評估點自己，選擇適當的演講題目;其次要根據主題蒐集材料，並將這些材料按一定的順序排列;最後設定講稿框架，尤其是精心設定演講的開頭和結尾。與前面的演講不同，比爾·蓋茨的這篇演講是一篇商業演講，主要是為微軟作宣傳，透過對DNS系統未來的描述來記聽眾瞭解微軟將在未來計算機領域所起的作用。他的選詞造句的要求沒有政治演講的高，也沒有複雜、深奧的詞彙，但他的演講脈絡清晰，主題明確，看出是事前做好了充分準備的。
三：巧妙引用
明智地使用引語能給你的演講增色不少，擴大權威性，增強說明力。在引用名家的話語或文章時，要注意遵循四條原則：1、引用材料儘量簡短、選擇與演講主題相關的部分;2、使引用的材料有機地成為演講的一部分;3、不要重複引用，除非特別強調;4、引用準確，不要斷章取義。
四：語調的抑揚頓挫
演講時的語調的起伏不僅能使演講更生動，而且還能傳達演講者豐富的感情資訊。試想如果總是用一種平板的語調，不僅演講者本身顯得無精打采，聽眾也會很快產生疲倦厭煩的心理。一般來說，升調傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問;降調則表達灰暗的情緒，如悔恨、傷心、失望和鬱悶等。本篇演講就是善於運用語調的變化的優秀範例，抑揚頓挫折，張弛結合，尤其是後半部分，透過語調的激越高亢以及反覆的手段，將演講推至最高潮。
五：作好即興演講
即興演講是演講者在事先無準備的情況下，就眼前的場面、情境、事物和人物即席發表的演講。由於事先沒有準備講是最能看出演講者的綜合素質，尤其是應變能力的時刻。即興演講要靠平時的積累一"臺下刻意訓練，臺上聽其自然"。另外，要弄清楚即興演講的主題，否則，開口就離題萬里，說得再好也白搭。其次，在腦海裡迅速擬一個大致的提綱，避免泛泛而談。最後是不要急躁，不要慌張，保持鎮定。
六：應對意外
一般來說，演講時可能遇到三種倒黴事：1、結巴。不用掩飾，否則會更加失態。相反，停頓一下，笑一笑，把這個句子再說一次，再繼續說下去。2、技術故障，如話筒出了問題等。等待人員修理，或者冷靜發言。3、事實錯誤，如把珍珠港事件說成是1941年9月7日。在合適的地方停下來改正錯誤，不要急躁而導致精力分散，出現更多錯誤。
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1語言溝通的技巧
護士的美好語言，對病人心理和身體康復可產生良好、積極的作用，是正面效應;反之，護士的不良語言，會使病人對治療和各種技術操作產生逆反心理，甚至不接受其治療或操作，產生嚴重的負面反應。一名合格的護士，必須學會語言溝通技巧;護士對病人要有同情心，這是引導病人主動交談的.基礎，要進行開放式談話，使護患之間的談話能順利的繼續下去，而和藹可親的問話是打破僵局的最好辦法;護士在與病人交談的過程中，護士所理解的內容要及時反饋給病人，提高病人的興趣，如適時地回答“嗯”、“對”、“是”等，表示護士在仔細聽;在聽取病人交談時要能打破談話中的沉默，當病人說出一些指責護士的話題時，護士不得激動辯解，要經得起委屈。
2注意語言的表達方式
語言是人類交流思想感情的工具，護士美好的心靈都要透過語言來表達，護士與病人交流的技巧，對病人的心理影響是相當重要的。常言道“良言一句三冬暖，惡言傷人六月寒”在臨床工作中證明：護士的語言、態度、表情直接影響病人的情緒。應用同情、體貼、關心病人的語言與病人交談，並常規使用文明用語，如早上查房時要向病人問聲好，為病人處置時要用“請”、“謝謝”，在工作繁忙引起服務不周時要說“對不起”等;護士的語言要以堅持維護病人的利益為原則，關心體貼病人，視病人為親人，講究職業道德，與病人交談時要有分寸，不利於病人健康的話不說，更不能用不禮貌的稱呼來稱呼病人，一定要把病人當成一個正常的人看待。
總之，語言溝通是一門藝術，良好的溝通有利於建立相互理解、相互信任、相互支援的護患關係，要想掌握好這門藝術，需要護理同行不斷努力，並在實際工作中加以探索，才能達到與病人順利溝通，使病人達到最佳康復效果。
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