【精選】專業實習範文集錦5篇
專業實習 篇1
從廣州市人事局舉辦的崗前培訓班學習到公司裡的崗前培訓課；從“新老員工籃球對抗賽”到從化療養再到參觀西村熱電廠、員村熱電廠和柴油機發電廠，廣電優美的廠區環境和“團結協作，奮發進取”的企業文化給我們留下了深刻的印象，領導的語重心長的講話也對我們今後的工作和學習提出了誠懇的建議。
經過西村熱電廠安全學習並順利透過考試之後，8月初開始下班組開始為期2個月的專業認識實習，從乙值電氣專業開始，依次在鍋爐、燃料、化學、汽機專業進行實習，對整個西村熱電廠的發電工藝流程有了大概的瞭解。
電廠概況：我所在的西村熱電廠是典型的熱電聯產式機組電廠，和其他火電廠一樣，都是採用鍋爐對煤粉進行燃燒，把水加熱成具有一定溫度和壓力的過熱蒸汽，再進入汽輪機推動轉子做功，從而帶動發電機和勵磁機轉動產生電能。從能量轉換的角度來看，煤裡面的化學能再鍋爐中燃燒釋放出來，轉變成過熱蒸汽的熱能，這些熱能在汽輪機內做功，把熱能轉化成轉子的機械能，最終將機械能轉化成電能輸送出去。所謂熱電聯產式機組,即除了發電之外,還向外供熱.
燃料專業實習（為期一個執行周）：
燃料車間是電廠發電系統的能源第一站，主要負責全場的燃煤的進煤和上煤過程，為鍋爐燃燒提供源源不斷的動力。燃料車間標誌性的建築就是龐大的煤場和跨度基本含括全廠的輸煤皮帶，在煤場裡面，工作人員用吊機將一車車火車卡上的煤抓卸下，不同的煤種按堆放置。根據每天燒煤的不同配比，工人們抓取不同比例的煤到皮帶機上進行配煤。皮帶機的啟動和對整個煤從煤場到煤倉的輸送過程則是透過集控室的程控系統進行控制，透過佈置在皮帶層的攝像頭，操作者對整個輸煤過程一目瞭然。
化學專業實習（為期一個執行周）：
我們知道：熱力發電過程其實就是一個工質的形態轉化過程，在鍋爐裡面，水被加熱成過熱蒸汽，然後通入至汽輪機裡面做功發電，做完功的乏汽最終在凝汽器裡面被凝結成水，再進入鍋爐裡面迴圈使用，由此可見水在電廠裡面的地位。
在電廠裡面有很多種類的水：迴圈水，給水，各種旋轉機械的冷卻水……這些水的供給以及鍋爐每天的煤質化驗都是在化學車間完成的。
在化學車間裡主要有預處理裝置：斜管沉澱池、過濾器和無閥濾池等，這些裝置主要是把迴圈水來水中的雜質、懸浮物去除，保證廠工業水系統、消防水系統用水，並供給化學除鹽水水源。
除鹽裝置：陽床、陰床、混床等。顧名思義，透過這些陰陽離子床的吸附作用，除去水中的離子，保證進入主廠房補給水系統水質合格。
加藥裝置：如除鹽水加氨處理、迴圈水加氯處理等。為了更好的滿足生產中所需要水的水質，這些裝置操作必不可少。
主崗位專業實習（為期兩個執行周）
鍋爐、汽機、電氣三個專業是電廠的三大主要車間，不僅是因為其地位的重要，而且每個專業涉及到的裝置跨度非常大，數量非常多，執行需要的操作技術非常高。
鍋爐專業：
由於時間有限，在鍋爐乙班實習的2個執行周內，只能對鍋爐有個大概的瞭解：我廠共有5臺額定蒸發量為220t/h，壓力為9.8Mpa的高溫高壓式鍋爐，額定蒸發量均為220噸，額定壓力均為9.8Mpa，所用燃燒器是波紋翻邊鈍體直流式燃燒器，正四角上下兩層佈置，鍋爐點火採用輕油點火方式，其四支油Q分別佈置在下二次風噴口。鍋爐燃燒方式是噴燃器正四角佈置，煤粉在爐內形成切圓進行燃燒。採用母管式執行方式，目前已經全部投用DCS控制系統。
在集控室的DCS控制畫面上面，我瞭解到，我廠的鍋爐主要有給水系統、蒸汽系統、燃燒系統、煙風系統和制粉系統等。
簡單來說給水系統如下流程圖所示：
給水 下降管 飽和 過熱蒸汽
給水管道 省煤器 汽包 過熱器 汽機
水冷壁 蒸汽
經過高加加熱過的水透過省煤器後進入到汽包當中去，再透過水冷壁吸收鍋爐爐膛中燃燒煤粉所產生的熱量成為汽水混合物，再進入到汽包內進行汽水分離，分離出的水和進入鍋爐的給數一起再次經歷以上過程，而分離出的蒸汽則從汽包頂部出來經過各式過熱器等換熱裝置，最終變成符合引數要求的過熱蒸汽進入到汽輪機內。
煤 煤
原煤倉 給煤機 磨煤機 （煤粉由空氣攜帶）燃燒器
熱量（吸收）
爐膛燃燒 煙氣 除塵器 引風器 排大氣
渣（較大顆粒）：（沉降）冷灰鬥 除渣裝置
燃料專業透過皮帶輸送到原煤倉的煤先進入給煤機，透過給煤機進入磨煤機磨成滿足燃燒需要條件下的煤粉，再由一次風吹入燃燒器在爐膛內懸浮燃燒，爐膛周圍牆壁上佈置有密集排列的水冷壁管，管內有水和蒸汽流過，既能吸收爐膛的輻射熱，又能保護爐膛不致被燒壞。燃燒火焰中心具有1500℃或更高的溫度，但在上部爐膛出口處，煙氣溫度要低於煤灰的熔點，以免熔化的灰渣粘結在煙道的受熱面上。煤粉燃燒所生成的較大灰粒沉降至爐膛底部的冷灰鬥中，逐漸冷卻和凝固，並落入排渣裝置，形成固態排渣。大量較細的灰粒隨煙氣離開爐膛，流經一系列對流受熱面，逐漸冷卻，最後由引風機經煙囪排入高空。排煙的溫度通常在150℃左右，為了減少排煙所帶出的飛灰，防止環境汙染，離開鍋爐的煙氣先流經電除塵器，使絕大部分飛灰被捕捉下來，最後只有少量的細微灰粒透過煙囪排入大氣。煤粉燃燒後產生的煤渣落入到冷灰鬥當中，爐底司泵將定期對其進行排渣工作。
在鍋爐實習的日子裡，我參與了班組的臺帳登記工作，從中也學到了一些以前在學校裡沒有接觸到的術語和鍋爐方面的執行知識，比如說“打焦”“揀草”，這些都是鍋爐師傅們每天都要做的工作，師傅告訴我：看上去挺簡單的一些活，實際上也有很多奧妙在其中，都是長時間的工作積累才得出的經驗。象在鍋爐這個每個月考核小指標較多的專業，一個經驗豐富的師傅對一個班組來說又顯得格外重要。
專業實習 篇2
對一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前就直接接觸深奧的專業知識是不科學的。為此，學院給我們佈置了這次實習活動的任務，讓我們在實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後自己人生的發展打下堅實的基礎。由於上學期已經進行過了施工的實習，所以這次畢業實習對我們來說已經是輕車熟路了。
首先談一談我實習的這個專案，它位於武漢市王家墩商務圈之內，是由中冶集團武漢勘察設計有限公司所屬的工程公司承建。我來實習的時候，工地上主要是在做樁基礎。實習任務主要來說就是看會圖紙和下工地。首先我來說一下看圖紙。為了能更明白的瞭解設計者的設計原理，我還專門查閱了圖集，對圖紙進行了深入的研究，在這個過程中，還提出了很多有見解性的問題，也和我的師傅進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。因為實習過後還要做畢業設計，所以看圖對我們說確實很重要，大家也都很認真的看。
在看圖紙期間我也下工地進行了實踐，看了基礎樁的檢驗、接樁、綁鋼筋等。觀看了基礎樁檢驗的整個過程，對基礎樁的檢驗的儀器是比較先進的，能夠檢查出大部分不合格的基礎樁，其中主要是斷樁和上部樁含泥量過大（泥樁）。斷樁的形成主要是由於混凝土凝固後不連續，中間被沖洗液等疏鬆體及泥土填充形成。防治措施主要是混凝土澆注過程中，應隨時控制混凝土面的標高，提升要準確可靠，並嚴格遵守操作規程。嚴格確定混凝土的配合比，混凝土應有良好的和易性和流動性，坍落度損失應滿足灌注要求。灌注混凝土要求灌注過程連續、快速，準備灌注的混凝土要足量。泥樁的形成主要是由於機器在接近地面的時候，機器內混凝土大部分被注入到土層內，導致混凝土對下部樁的重壓力變小，從而引起土雜質進入混凝土中，導致樁的承載力嚴重下降，必須予以處理。對泥樁的處理比較簡單，基本上都是挖掉上面的一部分，大概有一米，然後再上面進行接樁，接樁的過程就是樁的混凝土澆注過程，沒有太多的技術含量。但是接樁也不是很簡單的，由於接樁的部位低於施工排水面，所以接樁時要人工把接樁處的樁坑內的水排放乾淨，這個過程既費人力又費工時，有待於技術的革新。其實早已經有了更簡單方便的施工方法，只是由於還不很經濟，所以得不到廣泛的應用，那就是預製混凝土樁。預製混凝土樁根據圖紙要求在工廠裡面加工，對樁的質量把關比較嚴，所以樁的質量有可靠的保證，而且預製混凝土樁在打樁過程中主要根據貫入度和尖端摩擦承載力來判斷樁的入土深度是否合理，不足時可以接樁，非常方便。綁鋼筋也專門看了一下，以前只是老師說鋼筋在一個工程中佔據的費用很大，現在親眼所見，果不其然，在施工現場，放眼望去整個工地都被鋼筋所覆蓋了，工人們正在忙碌的綁鋼筋，大家分工明確，都很認真。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，透過旁站，使我近距離的觀察了鋼筋籠的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，鋼筋籠接頭在在同一截面的接頭面積不得大於鋼筋總截面面積的50%。另外，接頭要儘量放在受壓區內。透過近1年的實習，透過實踐，使我學到了很多實踐知識。現在就淺談一下我的實習感受。
做一個專案就要涉及到人，涉及到人就要說到管理。先來看一個小小的案例吧!有一次工地上面一個乙炔瓶著火了，在工地上乙炔瓶著火是件很可怕的事。起碼說明工地的安全工作沒做好。事故發生的原因是什麼?怎麼處理這件事呢?事故原因有二：一個是指揮不當；一個是設計不合理。乙炔瓶著火可能是瓶子已經老化，為什麼沒有換新的瓶子呢?要是由於人的原因，怎麼去讓人為的原因降低到最小呢?要是由於技術的原因那就要去完善技術了!一件小事能引申出來很多的問題讓我們去思考。這件事是透過罰了著火區域負責人500塊錢而告終。但要負責的只有那個人嗎?上面的管理者沒有責任嗎?後來我和這位帶班的師傅交流了。他對上層的管理者表示得極為不滿!”他們是做婆婆的，什麼時候都有理：我們是做媳婦的，什麼時候都沒理。”被罰的人如是說。他說這話並不是針對著火這件事的，而是對上層管理者的無奈申訴!底層人員為什麼會不滿上層領導呢?我想一個好的領導一定是能讓下屬信服同時又能讓下屬感覺到人文關懷，而不是抱怨!
作為管理者或者領導又要具備那些素質呢?由於各行各業的不同這答案也不盡相同。有共同的地方就是都要會管人。針對建築行業來說除了要會管人之外還必須會設計、施工、業務洽談包括畫設計圖、畫施工圖、力學計算、預算等各方面的技術工作。如果作為一個領導在很多方面還不如下屬的話，肯定是不能讓人信服的。到了開展工作的時候肯定會遇到很多麻煩的。最壞的結果是：作為一個將軍自己卻指揮不動自己計程車兵。而我們作為正在校園的大學生應該怎樣去提高自己的管理水平呢?紮實的課本基本知識當然是前提提，還有就是要增加自己的閱歷。見的人多了，人的性格型別也就知道的多了，對什麼樣的性格型別的人就知道該怎麼樣去管理別人。從而取得更好的效益! 作為領導一定要抓主要矛盾，小事沒必要死摳。我在的那個工地的專案經理就沒做好這一點。像買桌子，買列印紙這樣的小事也都由自己去親自去操辦。結果是自己整天忙，把自己弄得很辛苦卻又是收效甚微。真正厲害的管理者是即使自己一天不在公司也不用擔心會有事發生！
再談談施工方面，施工要涉及到好幾個方面，有技術、質量、安全等。我所在的專案部成員有七人：專案經理，現場專案經理，技術員，質量員，安全員，資料員，焊接指導。在建築行業裡技術是要求很嚴格的，畫圖必須要準確，力學計算必須要精準。稍微一點差錯就可能導致重大損失！總體來說一個專案部對技術員的要求是很高的。質量員的主要工作是把完成的部分去和原來設計的對照，看看誤差怎麼樣，在要求的誤差範圍內就能合格。安全員主要是去監督現場的裝置以防出現安全隱患。要隨時提醒現場的施工人員注意安全，對有可能出現安全問題的設施要及時發現以避免事故的發生。資料員的主要工作是整理進貨清單，哪些材料已到場哪些材料正在用都要記錄起來。絕對不能出現糊塗帳。因為焊接技術在鋼架結構的重要性佔到70%所以專案部增加了這一職務。鋼材和鋼材的連線都是靠焊接技術，焊接指導當然是提供技術指導了。隨著施工進度的推進會有不同的施工任務。新的施工任務一出現就勢必要出臺新的方案。這些方案的製作一般都是由技術員來完成的。方案出來後還需要審批，確定可行之後就可以拿到現場去施工了。只要是涉及到技術方面的東西幾乎就離不開AutoCAD。AutoCAD的功能的確是很強大幾乎是無所不能。對於我們這些正在上學的學生來說就很有必要抓緊時間學習這個應用軟體。到了要用的時候才發現自己操作不熟練或是不會用那不是一件很惱人的事嗎？說到技術當然是少不了力學計算。像承載力的計算，風荷載的影響。力學的計算涉及到的知識當然是那幾門力學，包括材料力學，理論力學，結構力學等。在學校裡學的知識只是佔到一小部分，更多的知識要到社會上去積累。從現在開始要牢記一句話：活到老，學到老，抓住一切能學習的機會。從現在開始更不要去抱怨說：“學什麼專業不好或是沒用之類的話，專業無冷熱，學校無高低。”只要基本功學得紮實了，有上進心就總能找到適合自己的位置。
專業實習 篇3
12月10號，我們正式開始了為期兩週的“工程測量實習”，在此之前，我們在老師的帶領下進行了一系列的準備工作。首先，說明了測量任務和測量的實際意義及重要性，我們跟隨老師來到測區地點，依次看了學校的九個控制點，在老師的講解中我們知道了測區是我們學院校區，雖然測區比較大，基本上是我們整個學校，測繪圖也是我們整個學校的平面圖。在這個已經步入冬天的時節，天氣雖然不是很好，冷風刺骨，但我們還是安安心心的測量，抓緊時間實習，為了儘快完成任務，我們每一天都在加班的努力，儘管很累，很辛苦，可我們還是克服了種種困難，同時我們也在實習中感覺到了充實，在此之前，我們在老師的帶領下到工地上進行實地勘察，但那畢竟是理論的，實際操作對我們來說還是模糊的.，所以，這次實習就是對我們整個學期以來本科目的一次大檢驗。我們把這次實習當做我們以後工作的一次磨練，把我們學到的知識與實際聯絡起來，從實踐中發現自己的不足，彌補我們的缺陷。
專業實習 篇4
半年的實習生活已經快要結束了，想想這走過的幾個月，有喜，也有悲，有明確亦有茫然，有成功，也有失敗。下面就我教學方面的情況簡單總結一下。
一、教學儀態有了很大進步，現在落落大方，揮灑自如。
回想一下起初剛剛開始踏上講臺的時候，我的教態是多麼不成熟，站在講臺上，沒有多餘的動作，沒有笑臉，沒有憤怒，聲音特小，可以說什麼都沒有，有的只是膽怯，與生澀。經過這半年時間的磨礪，我從一個醜小鴨蛻變成了一隻白天鵝，從那個青澀的學生蛻變成一個半成熟的教師，從一個不經世事的小丫頭蛻變成了一個稍懂人事的半社會青年，從原來連大聲說話都不敢的人變成了一個說話落落大方的人……我看到了自己的巨大變化，這半年對於我來說沒有虛度，即使我什麼知識都沒有收穫到，我至少收穫了我的開朗的性格。這可以說是令我最高興的事。
過去的二十五年我都是一個內向，沉默寡言，自卑，沒有自信，能力十分欠缺的小女生。我不喜歡我的性格，我想改變，讓自己變成一個有自信，說話大大方方的開朗的樂觀的人，只有這樣，我的各方面能力才會提高上來。可是，我努力過，爭取過，可就是跳不出那個自卑、不自信的圈子，遇到點不順心的事或是失敗的事情，就會一蹶不振，抱怨自己的無能，每次都會想到逃避，我知道，這是懦夫的所作所為，我不想這樣，可真的逃不出。我以為這就是我的宿命，可是經過這半年的頂崗實習的磨練，我很自然地就邁出來了，我高興，真的高興！雖然我並沒有完全蛻變成一個足夠開朗的人，可是我現在的改變我很知足，將來我也會再繼續磨練自己，提升自己的信心與能力！
二、課堂完整，教學流程掌握得很自如，不會再或因馬虎，或因緊張而把哪個環節忘掉了。
起初的時候，我對上課的流程很不熟悉，甚至剛開始時在不清楚完整的流程的情況下就上過一節課，結果可想而知，那節課上的很不好，沒有匯入，沒有小結，只是把課文內容和知識講完了，想一想真的不敢再拿出來提。後來我瞭解了完整的流程之後，也會犯這樣的錯誤，或者丟掉一個兩個環節，或者小環節之間的順序記不清楚，總是搞亂講課順序。現在這個不再是問題，可以說已經相當熟練了想忘都不會忘掉了。
三、講課的語言更加流暢，更加豐滿，不再是枯燥地光自己解釋問題。
開始時我講課時的語言根本就不過關，慢慢吞吞不說，還講不透，講不好，學生們聽的是雲裡霧裡的，摸不著頭腦。經過這半年的鍛鍊，我學會了講課，學會了講題，學會了站在學生的角度去理解，去講解，而且語言也變得更加流暢自然了。
四、講課的方式變的多樣化，課堂氣氛也很活躍了。
起初我講課只是專注於把問題講明白，講透徹，卻忽視了學生是否愛聽，是否有興趣聽我講課，以至於學生們每上我的課時，就一副無精打采的樣子，上課時回答我的問題的人總是集中在那幾個人。後來我發現這個情況後，就思考出現這種現象的原因，經過分析，我知道了是由於我講課太古板，什麼新鮮感都沒有這個原因。清楚原因後，我就努力思考，絞盡腦汁得想一些上課的不同方式、花樣，透過說點題外話，說點小笑話，朗讀方式多樣化，翻譯方式花樣化，回答問題的方式也多種多樣，獎勵機制也時常變化，這些不同的方式方法的運用，大大提高了學生的聽課興趣，學生們積極了，課堂自然也就活躍起來了！2下一頁
如第二次錄課時，我講的是《大鐵椎傳》的第二課時，我透過或每組幾號，或幾組全部，或點名，或搶答的不同方式的提問形式，和小組討論，小組競賽的形式解決探究問題，把整堂課的氣氛活躍了起來，再也不會出現學生無精打采的情況了。其實將古文的第一課時是最能體現課堂活躍的課時了。古文的第一課時的主要目標就是掌握字詞，通譯全文，培養學生閱讀古文的語感和感受能力，若是第一課時，主要分為兩個部分，一是朗讀，二是翻譯。而這兩個部分都能運用多種形式把學生的積極性調動起來，做到人人參與，把課堂完全交給學生都是輕而易舉的事情。
五、講解更加細緻，引導更加到位。
起初的時候，學生聽我的課都是雲裡霧裡的，因為我講得不夠細緻，不夠到位，我發現，我不管是在講課，還是在講題時，都是站在我自己的思維角度來講的，對於他們這些只有十四五歲的孩子來說，讓他們接受我的成人思維根本就是不可能的事，記得韋主任也曾經跟我說過：“不要高估這些孩子！”我發現這個問題之後，就努力改變思維，轉換角度，儘量站在孩子們的角度去思考，去講解。一段時間過後，這個問題也就迎刃而解了。
六、時間控制得仍然不是很好，還需要努力完善細節，把時間掌控自如些。
起初我講課就是講到哪就是哪，從沒有計劃過時間，即使計劃過，也是感覺時間很難把握就半途作廢了，以至於我講課總是講不完，總是壓堂，這樣不僅學生會反感我，而且時間長了其他學科的老師也會因為我總是占課下時間講課而對我有意見。清楚這個問題後，我就向其他老師請教，課堂的時間應該怎麼把控好，從這些經驗豐富的教師身上，我大體瞭解了方法，就是每一個細節、每一個小的環節都預定好時間，哪些地方的時間是可以靈活掌握的，靈活掌握的環節分為哪些情況，又應該分別怎麼應對，注意這些問題冰罩好對應的策略，就會很容易控制時間了。可是瞭解了這些之後，我經過親身實踐，的確有很大的改善，但對目前的情況來說，我做的還不是很完美，時間的掌控還不能達到靈活自如的程度，這方面我仍需要繼續努力改進。
透過上面的簡單總結，我清楚了我的優點與不足，哪些還不夠完善，還需要繼續改進，竟來我只想做一名人民教師，所以在以後的日子裡我也會尤其注意這些問題，儘量做到盡善盡美！
專業實習 篇5
內容如下：
時間匆匆，我在××××政府的實習結束了。在此期間，我對整個工作流程有了一定的認識，對工作的接觸也使我的視野得到了一定的拓展。
一、具備必要的專業知識，當好一名合格的辦公室文秘人員
第一、 專與廣。秘書工作沒有盲區，只要領導工作有可能涉及的領域，秘書就不能說“不”。比如，作為一名分管工業經濟的政府領導人的秘書，首先要具備作為秘書的一些基本素質，如語言文字表達能力、文電處理能力、會務接待能力等。其次要熟悉工業經濟、市場經濟以及從國家到地方相關政策法規、本地區經濟執行狀況等方面的知識，不能說出話來、寫出文稿來處處是“雷區”、句句是“外行話”。再次要對除此以外的政治、歷史等其他領導工作可能涉及的領域有所瞭解。因此，秘書必須是多面手，不僅要對其他相關方面的知識有所瞭解，做到廣，只專不廣或只廣不專都難以勝任秘書工作。
第二、前與後。秘書是領導的參謀助手，其主要職責是為領導服務。為此，就要做到前與後的協調統一。所謂前，就是對與領導有關的工作要超前考慮、提前完成，留有一定的提前量。這其中包括兩方面含義：一是領導佈置的工作要趕在領導規定的時間之前完成，以給領導一個緩衝的時間;二是領導尚未佈置但根據自己判斷即將要開展的工作，要超前謀劃，想在領導前面，走在領導前面。
最後，內與外。由於秘書往往跟領導走得很近，不僅在許多方面直接參與領導決策，而且還掌握著包括領導個人隱私在內的一些鮮為人知的秘密。所以，秘書在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼該說什麼不該說必須心中有數，不能為了譁眾取寵、一時興趣而口無遮攔什麼都往外說。這樣，不僅會洩露一些工作秘密，而且還可能會損害領導者的形象，於工作、於己都不利.
二、秘書應當是一位非常出色的公關人員
知道秘書的職責是協助上司做好工作，在公司裡，我們要始終保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作，也應該一絲不苟、兢兢業業地做好。我們每天都要設法創造一種良好的形象，面帶真誠的微笑，專心細緻的工作。
無論在任何部門工作，人際關係都非常重要。秘書每天都要和上司、同事、來賓、下屬等接觸和打交道，因此必須樂業敬群，以優雅的舉止談吐和高素質的涵養創造良好的人際關係，增進公司內部的團結，提高公司外部的形象。從這個意義上說，秘書應當是一位非常出色的公關人員。
在一些公司裡，秘書還兼做接待員。客戶往往是透過秘書的接待獲得公司的第一印象。因此其服飾、打扮、行為舉止直接關係到公司的形象。即使不做接待員，秘書也不可避免地要同公司內外各種人接觸，為此個人形象十分重要。衣著整潔、得體、切勿濃妝豔沫，衣服、鞋子必須乾淨，頭髮要梳理整齊，儀態要自然大方，態度和藹，時時處處表現出文雅的談吐和風度。 秘書實習報告
三、調整好心態，坦然面對文秘工作中的挫折
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：
1、與上司溝通不好;
2、上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;
3、對瑣碎重複的工作感到怨煩;
4、與上司發生爭執;
5、情感方面。
總之，秘書工作是上情下達、下情上報的樞紐，有排程、協調、綜合加工的作用。我相信，透過這次實習，對我將來的工作是有很大幫助的。
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