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陽光主題的演講稿

陽光主題的演講稿

  演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在社會發展不斷提速的今天,很多地方都會使用到演講稿,大家知道演講稿的格式嗎?以下是小編為大家整理的陽光主題的演講稿,希望對大家有所幫助。

陽光主題的演講稿1

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  走進校園中林子的一角,我竟然看見了很多學生圍坐在一旁,嘰嘰喳喳而又手舞足蹈的討論今天所發生的事情,我又看見幾個男孩隨意地將籃球拋向框架,不斷招手呼喊朋友,陽光是溫柔的,射進了每個人的心中,仔細想想也卻是。轉溜了校園一圈,每個地方的的確確灑滿了陽光,難道是我錯了?我難道沒有理解陽光嗎?其實我真的沒有弄明白。

  朋友間相互的問好,離開時不忘了告別,一個善意的微笑,一個簡簡單單的握手,久違的擁抱,都在這所遍地充滿陽光的校園被我給所忽略了。我才是那個需要送給別人陽光的人,而不是一次又一次向這學校索要陽光。

  校園生活美好,溫馨,無奈,而這也是人生的一章,我們必須要經歷這些,必須要在這些東西中成長。課堂上,我們盡情地展開我們的才能,大膽地說出自己獨到的見解,認真地記好我們要領悟的知識與要點。課堂下,我們說說笑笑好不大方,洋溢著青春的臉龐一下子就佈滿了真執笑容。

  我們在學習中成長著。我們在成長中學習著。

  “這題懂了嗎?”“還有點地方不清楚”“這裡呀?我來給你舉幾個例子,你可聽好了”“必須的,快講吧!”下課了,我的好夥伴們主動圍過來替我解惑,我又感受到了陽光,這一次,是那麼真實。

  追夢的艱辛,朋友的困惑,成功的喜悅,挫折的痛苦,孤獨的寂寞。陽光校園的出現,一切困難都得到了解決。

陽光主題的演講稿2

  各位老師、同學們,大家好!

  自從學校的心理健康教育中心成立以來,不少同學帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們藉助心理老師的引導,用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這裡,我代表全體心育老師,祝福你們!對你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是:陽光心態 幸福人生。

  同學們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃,充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節裡,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否會有不被理解而痛苦?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實,在成長的過程中出現這樣那樣的心理問題都是正常的,它只我們心靈的一次次小“感冒”,關鍵在於要學會用陽光心態去面對。什麼是陽光心態呢?就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態的小方法:

  一、學會改變態度

  人生不如意十之八九,面對生活中的不如意,如果我們不能改變現狀就要學會改變對事情的態度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚,那麼,你也要錯過群星。此話告訴我們當你因為錯過美好的事物而沉溺於茫然,悲傷,你也會因此而錯過其他的美好。曾在小學顯赫一時的你,進入初中後可能顯得默默無聞,普普通通,因此你對新環境沒有了信心,覺得孤獨、失落。這其實就是由於不能接受目前的現狀而造成的,你需要做的就是調整心態,接受現實、正視現實。你要學會這樣想:不是自己不優秀了,只是競爭範圍擴大了; “天外有天,人外有人”“強中自有強中手”;你要學會鼓勵自己:梅雖遜雪一分白,雪卻輸梅一段香;你要學會悅納自己,允許自己不再是最優秀的。笑看青竹比我高,不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位,適當調整自己的學習目標,制定計劃,注重學習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時,相信優秀仍然屬於你。

  二、學會情感獨立

  情感獨立,就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄託在別人身上,你將產生恐懼甚至憤怒。有的同學頭髮理得太短了,擔心別人笑話,緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統計,資料證明,絕大多數憂慮是我們想象出來的:只有 8%是相對值得考慮的,但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多餘的。聽了這組資料,你的心情可不可以輕鬆一點兒呢?有位同學說:“明明是別人找我說話,可老師卻偏偏要批評我,把我氣炸了,我整堂課都沒聽。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者,對現狀無能為力,抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人,決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪裡呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧。

  三:學會感恩.

  西方有一句格言:懷著愛心吃菜,比懷著恨意吃牛肉要香。

  當我們對他人懷有一顆感恩的心,就會覺得所有人都對我們好,可當我們把別人的付出認為理所應當時,就經常會覺得所有人都對不起自己,自然報怨滿腹。早晨媽媽給你衝好了牛奶你大聲的說:謝謝了嗎?小組長催你交作業,請真誠的說:謝謝了嗎?心懷感恩之心,我們不只是在感謝別人,也是在成就自己。

  四:壓力太大的時候學會彎一彎。

  古語說:在人屋簷下,不得不低頭。刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒有什麼用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學習,以柔克剛;向古幣學習,外圓內方。當然這樣很難,但是我們需要努力。

  同學們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋樑,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,堅持努力,我們一定可以打造出屬於自己的高度!

  感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到!!!行動吧!

  謝謝!

陽光主題的演講稿3

  我的校園古韻味非常濃,紅紅的大門頂端雕刻著“開陽縣第一小學”幾個金光閃閃的大字,圍牆上印著許多古代著名詩人的詩句,窗戶上鑲著鏤空的木雕花紋……,無論是大門還是窗戶,都體現了民國時的風格。

  春天,校園裡鮮花盛開,綠樹成蔭,整個校園都成了樹的世界,花的海洋;夏天,綠樹為同學們撐開一把把巨傘,讓同學們在樹下盡情的玩耍;秋天,滿樹的金黃又似乎是在昭告爸爸媽媽我們在學校的收穫;冬天,漫天飛舞的雪花飄到學校樓頂上、樹上、操場上……,給學校披上了一層層銀裝。

  清晨,鈴聲一響,同學們紛紛跑進教室,拿出書便讀了起來,朗朗的讀書聲傳遍校園內外,可我和我的小夥伴楊子萱還在忙碌著,我們手臂上戴著“文明監督崗”的袖標,穿梭在校園的每一個角落,檢查同學們的文明行為舉止、衛生和各班的紀律。

  下午,校園的活動豐富多彩,有的在樹下、教室裡靜靜地看書、寫作業;有的揮舞著手中的畫筆描繪出校園的生活;有的展示著自己婀娜舞姿;有的用自己美妙的嗓音唱出婉轉的曲子;有的打球、踢毽子;還有的像小兔子一樣在操場上蹦來蹦去……。一片生機勃勃的景象,讓一個個快樂的“小精靈”在校園媽媽的懷抱享受溫暖的午後時光。

  我們的校園充滿了陽光,充滿了活力,它將陪伴著我度過六年的學習生活,讓我在這裡成長、收穫,也給我的童年帶來了無窮的樂趣。

陽光主題的演講稿4

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

  大家好!

  今天,我國旗下講話的題目是《我愛我的校園》。

  時光匆匆,歲月無情,我們從小學升入中學,轉眼就快一年了。在這一年時間裡,我們有過歡笑,有過淚水,我們從一個貪玩的孩子變成了一個勤學好問、力求上進的好學生。更主要的是,在時間的匆匆流逝中,我們對學校的感情更深了,更濃了。

  當早晨第一縷陽光悄悄撒落大地,降臨校園時,我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風,盡情地享受難於形容的愜意,快樂地吟唱詩詞美文。在優美的環境裡,校園裡的一切顯得那麼明快,那種收穫知識時的喜悅,更成為一種激勵我們進取的力量。被陽光照得閃亮的窗裡,傳來琅琅的讀書聲,多麼像一組組跳躍的音符,奏出了我們的心聲。我們的校園歡樂、溫馨。老師們給予了我們親人般的關懷和愛護,同學之間互相幫助共同進步,親如兄弟姐妹。一中就是我們的家。

  我愛我的校園,我愛那寬敞的教室,廣闊的操場,碧綠的草坪,我更愛母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學們。在這個校園裡撒滿了我們的歡聲笑語,留下了我們成長的腳步,奠定了我們成長的堅實的基礎。希望之光已在地平線上冉冉升起,讓我們刻苦勤奮,開拓進取,把在酒一中的成長歲月變成我們永遠難忘的記憶!

  陽光校園主題的演講稿2:

  世界萬物離不開太陽,都在陽光下成長,而我也在陽光下茁壯成長。

  從我出生到至今,我始終沒有缺少過陽光雨露的滋潤與芳燻。我在陽光下成長,因為有了老師。古人云:“一日為師,終身為父。”沒有老師的諄諄教誨,就沒有今天的我。記得有一次,我因為驕傲而考了99。

  拿到試卷,我十分後悔。我覺得我自己沒有用心,把最簡單的單位換算弄錯了,被扣了1分,我很懊惱。我本想和老師解釋一下,誰知,老師主動找到我,幫我分析原因並鼓勵了我,我感動萬分,並明白了:“驕傲使人落後,虛心使人進步。”這個道理。我在陽光下成長,因為有了同學。

  很小我就跟姐姐學會了《童年》這首歌,我十分喜愛這首歌,有一次,我們班舉行才藝展示,我第一個大膽的舉了手:“親愛的同學,敬愛的老師,大家好!我為大家唱一首歌,歌名叫《童年》。”說著,我唱了起來。突然,我一不留神把段子唱錯,跑了調。我十分害羞。

  可同學們不但沒嘲笑我,反而像媽媽一樣安慰我,關心我,有的同學說:“不要害羞,這樣的錯誤我們誰沒犯過?”有的同學說:“別灰心,我們支援你!”那一刻,我落淚了,那淚水是感動的。

  感謝您敬愛的老師!感謝你親愛的小夥伴!因為有了你們,我的生活才變得多姿多彩。我愛您,這校園的美好時光,是您伴我一路成長。

陽光主題的演講稿5

  各位評委,親愛的同學們:

  陽光,它是讓花朵綻放的新生之源泉;是讓候鳥歸來的溫柔之動力;是讓積雪化春水的輕快之交響。大千世界,處處有陽光,我用雙眼發現陽光,用雙手承接陽光,用心靈汲取從這世界上如涓涓細流滲淌出的陽光。無論自然界的陽光還是用愛繪出的陽光,沐浴著陽光,它讓我成長。

  我在陽光下成長,因為有了老師。俗話說得好,一日為師,終身為父。沒有老師對我的諄諄教導,就肯定不會有我今天的成績。記得有一次,我的考試成績在班中已經接近底部,我知道自己十分不應該,對不起老師,也對不起父母。我對自己失去了信心與希望。誰知,老師主動找到我,幫我分析原因並且鼓勵我。我明白了,自己最不應該的是,只經歷一次失敗就一蹶不振。於是,我發奮學習,將更多的精力投入到學習中。之後,我再也未讓老師失望過。親愛的老師,您那赤誠的愛,喚醒了多少迷惘,哺育了多少自信,點燃了多少青春,摧發了多少征帆。在您的教育下,我快樂成長。

  我在陽光下成長,因為有了父母。我一出生,父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養長大,培養成人。無論我遇到多大的困難,他們都是我最溫暖的港灣;無論做錯了什麼事,她們都會悉心教育我。有他們的地方,才是我真正的家。在你們的影響下,我快樂成長。

  我在陽光下成長,因為有了同學。在校園裡,我們一起學習,一起生活。有一次,我忘帶了鋼筆,這節課正好是作文課,下課就要交作文,正當我心急如焚時,我的同桌知道了這種情況,就把鋼筆借給了我,我十分感動。雖然平日裡大家或許有些小摩擦,但從不記恨,在關鍵時刻,始終記得自己是這大家庭的一份子,會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學身邊,我快樂成長。 因為有了你們,我的生活充滿了陽光。

  我在陽光下,快樂成長!

  謝謝大家!

陽光主題的演講稿6

敬愛的教師,親愛的同學:

  大家好:

  每個人都需要陽光,世界上的萬物也都需要陽光。如果失去了陽光的照射,小草將漸漸死去,花兒將慢慢枯萎,整個地球將是永遠的黑暗。有了太陽,地球將永遠的有活力,有朝氣;有了太陽,小草將擁有的翠綠,永遠的生機勃勃;有了太陽,花兒將永遠的鮮豔,永遠的光彩奪目……

  我們每個人的生活同樣需要陽光。有了陽光,我們每個人都會開朗,成為好友。可是生活一旦有了陽光,也有雷雲。

  記得有一次,同學小A向我講訴:“我在課間正在玩鋼筆,小班就來叫我說‘滅絕師太’(老班)找我,我還以為是什麼好事呢,就興沖沖跑到‘老班’那,喊了聲報告就進去了。沒想到,剛才還和別的教師談得滿臉紅光的‘老班’見到我就由陽光燦爛轉成了霹靂雷雲。原先,說了我一通,就是為了我那次演講為什麼失敗?誒,真是的……”我笑著安慰她:“朋友,‘君要臣死,臣不得不死;師要說你,你不得不聽’啊!”“可是,我覺得,如果‘老班’用另外一種比較溫和一點,比較陽光一點的也不會差呀!”是啊,生活需要陽光。

  有些朋友常常沉迷於瓊瑤式的纏綿之中,多愁善感;有些朋友時常抱著一大摞的學習資料,架著厚厚的“二餅”向我苦嘆:“天哪,為什麼要考試?太累了!”我為之一笑,我不是什麼聖人,不是什麼哲學家,也不會說出那種超哲理的話,也說不清那些所謂的“禪機”,但我毫不猶豫地對他們說:“你的生活太累了,那是因為你的生活已經失去了色彩,沒有了昔日那活潑的身影。”是啊,朋友,生活式需要陽光的。

  我的生活就充滿了陽光,我喜歡用歌聲來道出我對未來的憧憬和嚮往,訴出心中的憂傷,留在難忘的時刻,勾起完美的回憶;亦喜歡用充滿熱腔的熱枕投入到書山題海中去,忘卻自我,忘卻煩惱,忘卻一切,去塑造一個全新的自我!

  是啊,朋友,生活是需要陽光的!

陽光主題的演講稿7

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  上課的時候,書聲琅琅;下課的時候,歡聲笑語……

  這,就是我們的學校——七中!

  甲同學獲了獎或是其他值得讚歎的事,乙同學便會由衷的讚歎。這種情況在我們校園甚至是班級,都已屢見不鮮了。那一次,我作文得了二等獎,我的同學溪溪跑過來對我說:“哇喔!你得了二等獎呢!祝賀你,你真棒啊!”我不好意思地說:“過獎了。”

  這,是欣賞。

  元旦節來了,大家忙著佈置教室:吹氣球的一心一意吹氣球、貼窗花的專心致志貼窗花……一個氣球吹好了,立刻就有一個同學去貼好,可是,這個同學夠不著那個要貼的地方,便有一個高個子同學跑來,說:“給我吧,我幫你。”一個氣球便貼好了。大家看在眼裡,暖在心裡,其樂融融。

  這,是互動。

  瞧,操場上,大家正熱火朝天的進行運動。為什麼呢?因為這裡正舉行運動會呢!大家異口同聲喊:“加油!”運動員便有了動力,更賣力了。

  這,是團結。

  “感恩的心,感謝有你……”這麼優美動聽的旋律,這麼激奮人心的歌詞,在我們班也完美詮釋了。老師,總是第一個來到教室的人,緊隨其後的是同學們。這一天是教師節,老師來到了教育,其後的`同學送了老師一朵花,第二個人,第三個人……同學們到齊時,講臺上已擠滿了花與鋼筆等禮物。花店裡的名牌花,路邊的小野花,就像雙俏皮的小眼睛,眨巴眨巴的望著老師,教室裡彌滿了花香,煞是好聞。老師萬分激動,萬分感動。

  這,是感恩。

  這麼豐富多彩的生活,這麼團結友愛的同學,這麼和諧的師生關係……

  這,就是我們的陽光校園。

陽光主題的演講稿8

  大家好!

  校園,激盪著我們的歡聲笑語;校園,揮灑著我們的青春熱血;校園,充滿著我們的喜怒哀樂;校園,是我們的快樂大本營,我們是校園中的朵朵花兒,讓我們悄悄綻放,為校園的未來增光添彩。

  校園,是我們賴以生存的家園。校園的一草一木,一花一石,一磚一瓦彷彿都是我們最親密的夥伴。有誰不想生活在一個充滿和諧的樂園,有誰不渴望陽光和諧?

  但是,在校園的內部,還是會有紛爭的“戰火”不斷燃氣,今人心痛的一幕不斷浮現。

  叮鈴鈴,一聲激動人心的鈴聲響起,頓時,寂靜的校園變得轟動起來,孩子們爭先恐後地湧了出來,歡聲笑語在校園裡盪漾開來,但是,在美好的同時,總會伴隨著瑕疵出現。同學們不禁圍成了一圈,自然,我也不例外,過去湊個熱鬧,只見在圓圈的中央,兩人分庭對峙,言辭激烈,雙方已陷入衝動階段,只要稍有不慎,一場大戰就如同晴天霹靂一般從天而降,引起衝動,雙方各不示弱,眼看就要上課了,最不願意發生的事還是發生了,兩人陷入激戰,一直持續了十分鐘,人們才把他倆拉開,但是一個人已勝負重傷,被送往醫院,最後,學校被迫開除了他倆。

  多麼令人心痛的一幕,在校園這個大家園裡上演,校園暴力這個可怕的字眼使我們觸目驚心。

  更令人深思的是,為什麼會有這樣的事呢?大家都是這個大家園中的一份子,應該互相幫助,團結奮進,不要因一點芝麻大小的事就大動干戈,人應心懷寬廣,有廣大的理想和抱負。

  讓我們攜起手來,共建陽光校園,禁止學校暴力,讓歡聲笑語永駐美好校園。

陽光主題的演講稿9

尊敬的老師、親愛的同學們:

  大家好!

  我是陳河寺中學(2)班學生武霜。今天我演講的題目是“陽光校園,我們是好夥伴”。如果天空的存在,是為了顯示白鴿的自由;如果大海的存在,是為了突出蔚藍的精彩;如果玫瑰的存在,是為了映襯感情地熱烈;那麼,校園的存在,一定是為了我們,為了我們可以自由的翱翔於知識的海洋之中。

  我愛我們的學校,愛這個坐落於紅安縣高橋鎮江家店的小小校園。雖然它並不大,卻滿足了我們所有學生的全部需要。我愛我們校園的美麗。走進教學樓,映入眼簾的是教室裡哪一排排煥然一新的幽藍的桌椅,還有那頭頂上的一盞盞明亮的燈,為我們點燃未來的希望!當早晨第一縷陽光悄悄照進校園時,我和同學們盡情地享受著,舒心地背誦《弟子規》,快樂地吟唱詩詞美文。被陽光照的閃亮的窗裡,傳來琅琅的讀書聲,多麼像一組組跳躍的音符,奏出我們的心聲。那種收穫知識時的喜悅。成為一種激勵我們進取的力量。勤奮博學、進取爭先,成為我們每一個學生的追求。

  我愛我們校園裡敬愛的老師和可愛的同學們。“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。”是老師給我們學習的啟迪。因為老師們全心全意的付出,才有我們從無知到有知,從幼稚走向成熟的成長。老師們就是那燦爛的陽光,我們是沐浴在陽光下的小苗,我們在陽光下快樂成長。

  我愛我們校園裡良好的學風,校風,教風。我們倡導一種蓬勃向上的團隊作風,一種腳踏實地地學習精神。好的校風如春風化雨,不聲不響地吸引每位學生奮勇向前,為了理想而努力拼搏。教風積極向上,為我們打造了歡快的教育氛圍。我們這樣的學校才是真正的陽光校園,我們在陽光校園中愉快地生活著,學習著……

  我,從現在起,不僅僅是從學校這個溫暖的家中汲取力量,還要用我的力量去裝扮這個美麗的家,讓她變得更加溫暖更加美麗。即使我的力量微薄,但我的心我的熱情卻可以改變全世界!

  “潤物細無聲”,讓我們互相監督,看誰做得更好。親愛的同學們,從現在開始,讓我們大家聲地對我們尊敬的老師說:“從今天開始,看我們的!我們一定會讓我們的校園的天空更加湛藍,陽光更加燦爛!”

  陽光校園,我們是好夥伴!我們是永遠的好夥伴!

  我的演講完畢,謝謝大家!

陽光主題的演講稿10

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  讀完《陽光校園》這本書後,我受益匪淺。書中有一篇文章的題目叫作《愛,在同一片藍天下》,讓我記憶特別深刻。

  這篇文章的每一個詞語,每一句話都值得我們深思。當我們快活的在草地上奔跑時,有些人只能在輪椅上度過每一天;當我們坐在寬敞明亮的教室裡時,有些人對學習只能是奢望;當我們陶醉在美妙的音符中時,有些人永遠只能生活在無聲的世界;當我們和家人一起欣賞精彩的電視節目時,有些人就連感受藍天白雲都是一個無法實現的願望……

  不錯,這些人就是生活在我們身邊的殘疾人。一行醒目的漢字無時無刻不在提醒著我們:關愛殘疾人,人人有責。我們應該理解、尊關心和幫助殘疾人,而不是戲弄和嘲笑。

  《愛,在同一片藍天下》告訴我們,關愛殘疾人是全社會的責任,是我們每一個人的責任,從身邊做起,從小事做起,從一點一滴做起,給殘疾人更多關愛和幫助,做一個文明的使者,做一個可以傳遞愛和快樂的人。

陽光主題的演講稿11

  佛陀在世時,有位名叫黑指的婆羅門拿了兩瓶花要獻給佛,並請他開示佛法。佛說:“放下。”黑指放下了左手的花瓶,佛又說:“放下。”黑指放下了右手的花瓶,佛還是說:“放下。”黑指茫然道:“我已經全部放下了,你還叫我放下什麼呢?”佛說:“我不是叫你放下花瓶,而是放下你的六根六塵六識,當你把根塵都放下時,你就再也沒有什麼對待,沒有什麼分別,甚至你將從生死的桎梏中解脫出來。”

  是呀,“人最大的幸福是放得下”,芸芸眾生莫能參透。林清玄說:“其實我們都站在自己的三生石上,只是忘了自己的舊精魂罷了。”在這個充滿競爭、挑戰的社會中,慾望之舟栽著我們前行中,我們每天不斷地付出,希望得到別人的讚美和肯定。有時甚至還為了一些蠅頭小利而銘記在心,或抑是小心翼翼地面對自己的工作,以免出錯。最終呢,卻常常迷失自我,作繭自縛,忘了自己心之所想,忘掉了自己真正的需求——開在心中的幸福之花。一個人從呱呱墮地到白髮皓首,在社會這個試驗場中,他(她)的心靈被豐富,被點燃,被引導,同時不經意間也難免被傷害。它需要的是每一天的眷顧,呵護。

  只要放得下,就不會慼慼於貧賤,汲汲於富貴,為那八竿子都打不著的果子耿耿於懷,就能從名韁利鎖的慾海中解脫出來,安享心靈的平靜與幸福。

  想想自己又何妨?拋開一切,找個地方,放慢腳步,釋放心靈,聽聽自己的心音,做自己最想做的事,讓我們的心每一天都沐浴陽光。

陽光主題的演講稿12

敬愛的老師、親愛的同學們:

  大家早上好!

  我們來自二年四班,今天我們國旗下講話的題目是“強身健體做陽光少年”。

  有一句經典的廣告:生命在於運動。運動,讓我們享受快樂;運動,讓我們擁有健康的體魄;運動,讓我們的生活更加美好。

  同學們,健康是生命的保障,健康是巨大的財富,擁有健康,你將擁有完美的人生,擁有健康,你將擁有最大的幸福。記得中央電視臺著名主持人周濤說:“在美貌、金錢和健康面前,我會毫不猶豫地選擇健康。原因很簡單,因為沒有好的身體,什麼都不會有。”健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻磨鍊自己,糾正自己的心態,鍛鍊自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂的心。才能更好地立足於這個社會,從而實現人生的理想。

  那麼,怎樣才能有一個健康的體魄呢?我想,一定要了解健康知識,瞭解各種體育鍛煉的方法。作為我們在校學生,最好的辦法就是鍛鍊身體,有了強健的體魄,將來才能報效祖國。說起報效祖國,乒乓球冠軍鄧亞萍就是一個很好的範例。她5歲跟爸爸學乒乓球,由於她身材矮小,造成了種種不便。於是,她下定決心,每天早早起床鍛鍊,並制定了鍛鍊計劃。後來,她進國家女隊,她憑藉超人的毅力,堅持鍛鍊身體。功夫不負有心人,鄧亞萍奪得了100多個世界冠軍,創造了乒乓球歷史上無人能比的鄧亞萍時代。

  眾所周知的著名數學家陳景潤,他從小刻苦鑽研,工作起來就是十幾個小時,甚至幾十個小時,他忽視了身體鍛鍊,柔弱的體質難以承受艱鉅的科學研究。雖然,他成了數學史上的巨人。但好景不長,因為陳景潤身體虛弱,結果英年早逝,留給世人的是無盡的遺憾。他的過早離去,是我國數學界上的一大損失。試問,失去健康,我們能好好學習,報效祖國嗎?失去健康,我們能快樂地工作、幸福地生活嗎?失去健康,我們的五星紅旗,能一次又一次地在奧運會場上冉冉升起嗎?想想我校的一些同學平時做操懶懶散散,動作也不到位。長跑堅持不住,總是半途而廢。試問,這樣的現狀,我們還有理由不鍛鍊身體嗎?只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中,開放出純潔的花朵,就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中,我們體驗成功的喜悅;在運動中,我們嚐盡了失敗的痛楚;在運動中,我們經歷了委屈的挫折;在運動中,我們磨練了堅強的意志;在運動中,我們闡述了團結的內涵;在運動中,我們懂得了友誼的真諦。快樂有苦有甜,有酸有澀。人生時見陰雲,時見陽光。在運動中,我們可以體會到五味生活,七彩人生。

  運動傳遞健康,健康成就快樂!有時,運動也是一副良藥,能讓你釋放學習生活的壓力,鍛鍊人生的耐力,成就淡泊明志的人生態度,成就輝煌的人生!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責任,也有義務從各個方面鍛鍊自己,提升自我的人生價值。

  生命是上帝賦予的小船,而運動則是船的風帆,因為有帆,船才會前進得更遠,因為有船,帆才會迎風飄揚。讓我們熱愛運動,健康身心,快樂相伴。

陽光主題的演講稿13

  親愛的老師、同學們:

  大家好!

  我叫XX,是一個活潑善良的小男孩。我愛學習、愛運動,愛玩,還很愛看書。我愛我的爸爸媽媽,在家裡經常幫爸爸媽媽掃地板、疊衣服、整理房間,我還會煮飯給爸爸媽媽吃,這讓我養成了獨立自主的好習慣。我有愛心,樂於幫助別人,坐公交車會主動給老爺爺、弟弟、妹妹們讓座;愛班級,愛同學,能把班級當作自己的家,積極參加班級和學校的各項活動;我也講文明、懂禮貌,見到老師、同學會主動問好;而且我還愛衛生,能將班級打掃得乾乾淨淨,愛護周圍的環境。這次,我競選區“文明學生”,如果我競選上了,我會更加嚴格要求自已,讓自己在各方面爭取做得更出色,請大家能將這寶貴的一票投給我。

  謝謝大家對我的支援!

陽光主題的演講稿14

尊敬的各位老師,親愛的同學們

  大家好!

  我是一年級(2)班的盧沅芫。我就是我,獨一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。

  如果你要問我心目中什麼是最陽光的,那麼我會自豪地告訴你,我們一(2)中隊是最陽光的!因為每一位同學都在努力地為班級增添色彩,大家都積極向上,相互團結。為了班級的榮譽,同學們總是齊心協力,爭取讓集體更加優秀!

  溫暖的集體是大家創造的。善於觀察的同學們總默默無聞地為班級作貢獻,爭先恐後地帶來所需的生活用品;有的同學學習上有了困難,其他同學會及時地給予幫助。我們在這裡感到了集體的團結,感到了集體的力量,更感到了集體的陽光和溫暖!

  我們這個集體是一棵大樹,班裡的同學就是一片片樹葉,在老師的培養下,我們吸取著精華,在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調皮無知的孩子,變成了一個長了許多知識、懂得了許多道理的優秀小學生。老師為我們辛苦付出,無私奉獻,我為有一個溫暖陽光的班集體而自豪!

  老師教育我們同學之間應該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個乖巧可愛的男生,可是他學習上有一些困難,老師就讓我在學習上幫助他,輔導他,監督他。每次我給他講題的時候,他都認真地聽,還總是客氣地對我說謝謝!希望我們可以一起學習,共同進步。

  我愛校園,我愛我的老師,我愛可愛的班集體。同學們,讓我們在這充滿陽光的世界裡快樂成長,做積極向上的陽光少年!

陽光主題的演講稿15

敬愛的教師,親愛的同學:

  大家好:

  生活就好比七彩的陽光,每一縷光線都凝聚了一種顏色的力量,時而激昂,時而淡定,就像是一個偉大的藝術家,把生活裝點得光彩奪目。

  彩虹,它是由赤、橙、黃、綠、青、藍、紫七種顏色組成,每一種顏色都有著不一樣的意義,這七種鮮豔的顏色組成的彩虹是多麼的美麗,但它並不輕意地給人看見,它需要經歷許多的暴風驟雨。

  其實,生活也是一樣的。人生並不都是一帆風順的,在漫長的人生旅途中,總會遇到坎坷,但只要堅持不懈,有著鍥而不捨的精神,我們就能打敗挫折。每當你擊敗一個挫折的時候,你就會感到無比的喜悅和自豪。每當這個時候,你就會看到自我心中的彩虹,生活中的七彩陽光。

  有這樣的一個故事:有一個老婆婆,她有兩個兒子,大兒子是賣傘的,二兒子是賣涼帽的。下雨天時,老婆婆擔心二兒子的涼帽賣不出去。晴天時,她又擔心大兒子的雨傘賣不出去。於是,她就整天都擔心這個擔心那個。有一天,別人對她說,讓她換一個思路想想,下雨天應當想想大兒子的雨傘店生意好,晴天二兒子的涼帽店生意好。聽人家這麼一說,老婆婆頓時茅塞頓開。這樣一來,老婆婆再也不用擔心什麼了,反而整天眉開眼笑的。

  這個故事告訴我們,生活中的許多事情,並非都是個人想象的那樣,有時換一個思路,或許就會柳暗花明呢。

  生活處處都有陽光,戰勝挫折,能夠使你得到七彩陽光,換個思路,也能夠換來七彩陽光……

  牢牢抓住陽光,你就會有完美的生活,擁有歡樂,擁有一切。因為,生活需要七彩陽光。

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