課堂3分鐘演講稿
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在日新月異的現代社會中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編為大家收集的課堂3分鐘演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
老師、同學們：
大家早上好!我今天講話的內容是：如何利用好課間10分鐘?
同學們從早晨來校到下午放學，一天在學校要呆上6個小時，除了課堂學習外，課間活動佔有六分之一的時間。這“課間十分鐘”是多麼的寶貴。然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學沒有好好利用這課間十分鐘。有的如脫韁之馬在操場上奔跑如飛;有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊;有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護欄;還有的在教室裡追打。有的上完體育課，在老師的“解散!”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一鬨而散，爭先恐後奔往教室。凡此種種，潛在著極大的危險：相撞了――要麼鼻青眼腫，要麼頭破血流;摔倒了――重者腿傷手斷，輕者皮膚刮擦。因此，有的同學被撞傷，有的老師被撞出事情。以至於外校帶隊實習的老師，看到這種現象，他們感到不可思議;聽到如此噪聲，他們覺得難以承受。
講到這裡，同學們可能會想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會損害自己的身心健康、影響學習。如能長期科學利用，則會收到十分理想的效果。在此，我提供給大家幾種課間休閒的方法：
1、雙眼遠眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調節視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時間過長而導致近視發生。
2、做些小型活動，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，藉以促進全身血液迴圈，有益生長髮育，並解除上課帶來的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調節，從而提高下一節課的學習效率。
3、在教室裡擺開各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。同樣能享受課間快樂。
4、利用班級裡的`多媒體裝置，播放優雅的中外經典曲調，以陶冶性情，從而主動選擇雅緻的課間活動，有效降低課間活動的不安全因素
5、從培養動手能力出發，班級裡可以在黑板報讓出一定的版面，一週一個主題，讓學生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂。
6、還可以利用教室的牆壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的遊戲，以此來開發動手動腦能力，避免了課餘的磕碰現象。
7、自己動手做或去買一個毽子，課間時候，可以自己一個人或三、五成群地到操場上，自己踢踢毽子活動活動，或者進行課間比賽。
8、準備一條繩子，下課時間一個人或幾個人到操場上，跳一跳或比一比，看誰跳得又快又好，跳出花樣來，那多好啊
上述建議，希望能給老師和同學們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動井然有序，從而減少事故的發生。當然，學校方面也將採取一些措施：請五六名高年級的文明勸導隊員，下課時專門管管我們同學，對勸告不聽的，記錄在案。作為期末評選三好生的一項依據，並把它作為評比文明班隊的一項內容。
最後，希望同學們能自覺遵守紀律，互相督促，人人做一名文明學生，爭當優秀少先隊員。謝謝大家!
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