淺議職業學校體育教學內容與教學模式論文
摘 要：為了響應國家體育課程改革的號召，我校的體育教學內容和教學模式改革也轟轟烈烈的進行了幾年，主要是推行了選項教學。這種分階段、分層次、分性別的選項教學，實行身體素質訓練與自主選項相結合；教學內容與體育專業化服務相結合，從而取得了可喜的成效。較大地改變了由於有的專案上課人數龐大，如：籃球、羽毛球、形體等，學生短時轉項等因素造成上課時老師難於組織和管理的現象，較好地抑制了有的學生利用體育課逃課，替課現象，從而促進了學生個性化和終身體育的發展。
關鍵詞：職業學校 體育教學內容 教學模式
一、以往我校的體育教學內容及教學模式
體育組統籌安排各任課教師所負責的班級，做到班班負責到人，制定統一的教學計劃。但由於性別不同、愛好不同，身體素質的差異導致很多教學意義強但趣味性差的專案很難進行下去，最後只進行些籃球、羽毛球、乒乓球、健美操等一些趣味性強的專案。大部分時間只是感興趣的學生在練，不感興趣的學生在看。這極大地影響了學生的全面發展。
二、分階段、分層次、分性別的選項教學，符合職業學校學生的特點，是職業學校體育教學內容和教學模式的最佳選擇
1.分階段、分層次、分性別選項教學的.主要內容
（1）體育組統籌安排各任課教師所負責的班級，制定統一的教學進度。
第一步：在開學初預備周對高一所有學生進行運動診斷，測試專案與國家學生體質測試結合起來，測試標準與國家學生體質測試標準相同。
第二步：針對診斷結果對學生進行分項教學。學生運動診斷後，根據各個專案測試結果，把學生分成四類：身體健康類、身體發育不良類、下肢力量薄弱類、心肺功能薄弱類。根據四類物件分別開設身體健康班、身體發育不良班、心肺功能提高班、上肢力量提高班。
第三步：根據運動處方確定教學內容，組織教學。
（2）教學進行兩個月後，再根據學生性別、專業不同，每兩班自主結合，實行聯誼班級制。採用兩班兩教師、男女分項教學，教學內容由學校和學生自主選項共同決定。
根據調查分析和學校場地、器材、體育傳統專案，我們設定了籃球、足球、乒乓球、羽毛球和形體課程，規定每兩個聯誼班級為一團體，男女各報一項，兩月之後再選項，避免教學內容在一定時期內過分地全面化，確保所學知識的完整性。教師按照自己的專業特長選擇不同的教學班進行教學，在女生為主的教學班裡，體育教學內容把發展學生靈敏、協調等身體健康素質專案作為主要教材，建立健身知識技能的快樂體育運動模式，主要開設形體訓練、健美操、街舞、羽毛球等內容。在以男生為主的教學班裡，把發展學生力量、耐力等身體運動專案作為主要教材，建立身體素質發展的課堂教學模式。主要開設武術、籃球、足球等。
（3）隨著教學的推進，採用體育為個性化、專業化服務的男女選項教學。具體教學手段和內容為：
①教學模式實行快樂體育教學模式；
②遵循的教學原則主要是體現運動樂趣原則；
③組織形式採用兩班兩教師學生自主選項的授課形式。
④教學內容以《中等職業教育體育與健康》教材為主要教材，根據本學校、本專業特點自編教材為副教材。在教學內容選擇上，老師透過學生自己選項，結合學校師資和場地等情況來自選教材，主要體現體育要為專業化服務的思想。如幼教專業安排一些有利於專業發展的排舞課程；電子電工專業可安排些爬杆、軟梯行走等方面教材；計算機專業由於長期從事計算機操作，容易引起腦神經疲勞、視力下降，且人體長期處於坐姿，脊柱處於壓迫狀態，體育課就開設一些針對性的身體練習，如頭部、頸部、腰部的健身操以及向學生傳授倒立的技巧，以提高與專業相關的身體素質。
2.考核及認定
實行月月考評制度，身體健康班自動獲得一個學分，另外身體發育不良班、心肺功能提高班、上肢力量提高班等班級學生到月末自己申請考試，經考核成績合格，可進入自主選教師、選專案參訓階段；聯誼班級的考核：先是兩個聯誼班級之間進行所學內容的展示，參與者給一個學分；再挑出優秀者在每月末進行全體展示，優秀者加一個學分；每期末進行體質測試，內容同上即國家學生測試內容，幾項成績相加為體育總分。
三、透過實踐，訓練效果非常明顯
學生不逃課了，流失率降低了，鍛鍊效果顯現了，教師的專業水平得以提高，工作積極性也提高了，同學們的身體整體素質水平也得到了很大提高。所以說，分階段、分層次、分性別的選項教學，是職業學校體育教學內容和教學模式的最佳選擇。
總之，在終身體育觀發展方面，分階段、分性別、分層次的選項教學能充分調動學生學習的積極性，因為學生定期都能選上自己喜歡的專案，而且又有比較專業的體育老師進行授課，從技術、技能和身體力量上有針對性地進行練習，對學生強化訓練時間較長，使學生各方面都得到較大的提高。如在形體選項教學中，由於教學內容是針對女生氣質的培養，學生練習起來興趣很高，這為學生長期進行鍛鍊奠定了基礎，從而使學生在以後的生活中有體育鍛煉的能力和興趣，促進了學生個性化學習和專業身體素質的增長，學生的終身體育觀得以體現。
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