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家常燉兔肉的做法

家常燉兔肉的做法

   1、燉兔肉

  材料

  主料:兔肉500克。

  調料:醬油150克,大蔥10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜麵醬20克,料酒10克。

  做法

  1.將兔肉洗淨切成一寸二分見方的塊,用開水燙過,備用;

  2.坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,甜麵醬,把麵醬炸熟,烹料酒,醬油;

  3.把兔肉下鍋,打湯,用旺火燒開,開幾開,用火燉,出鍋,連湯盛碗。

  2、法式芥末奶油汁燉兔肉

  材料

  材料:整兔一隻切八塊,蘑菇200克,大蒜兩瓣,雞湯150毫升,白葡萄酒100毫升,奶油3大勺,法國黃芥末1湯勺,橄欖油2湯勺,鹽、胡椒適量,歐芹、百里香一捧。

  做法

  1、整兔切塊以後洗乾淨,擦乾以後放入一個大碗。把大蒜兩枚去皮拍扁,在兔肉塊上抹一遍,用適量鹽和黑胡椒擦在兔肉塊上,蓋上保鮮膜,放入冰箱至少醃1個小時。(我通常喜歡醃過夜,會讓兔肉比較入味。)

  2、取一炒鍋,放入1湯勺橄欖油燒熱,加入一半的兔肉塊,兩面煎至金黃。再用剩下的橄欖油煎餘下的兔肉。

  3、把所有的煎好的兔肉放入鍋中,加入洗乾淨的蘑菇,紮在一起的歐芹和百里香,倒入白葡萄酒大火煮開以後滾2分鐘,加入雞湯。蓋上鍋蓋大火煮開以後,小火燉1個小時。

  4、1小時後取出兔肉和蘑菇,拿走歐芹和百里香。在湯汁中加入法國芥末和奶油,開大火收汁。醬汁變濃稠以後,重新倒回兔肉和蘑菇,用鹽和胡椒調味即可。

  奶油汁芥末兔肉最好是用法國的黃芥末Moutarde de Dijon來做。法國芥末微辣中帶著酸味,用來調醬汁提味最為合適。燉得又嫩又滑的兔肉,裹上醇厚的奶油汁和出色提味的`法國芥末,配義大利寬麵條一起吃,讓人在淡然中滿口爽滑,清甜中大塊朵頤。

  是不是看起來很美味呢?

  3、紅棗燉兔肉

  材料

  用料紅棗9枚,兔肉300克,姜、精鹽、蔥、紹酒、味精各適量。

  做法

  1、將紅棗洗淨。蔥、姜切絲。

  2、將兔肉洗淨,切成長2釐米、寬1釐米的塊,入沸水中焯一下。

  3、將免肉塊、紅棗放入炒鍋內,加入蔥絲、薑絲、精鹽、紹酒及清水適量,旺火燉1小時,肉爛後調入味精即可。

  功效

  補中益氣,涼血解毒,養顏減肥。

  4、清燉兔肉

  材料

  兔肉1/4只,蓮藕半節,茭白一根,杞子20克,適量的蔥花。

  做法

  1.將兔肉洗淨切成小塊焯水備用。蓮藕、茭白也切成小塊備用。

  2.將準備好的兔肉、蓮藕、茭白放入砂鍋,加入適量的水燒煮。

  3.水開後加入適量的黃酒、生薑片、白糖煮開,轉入中小火燉煮。

  4.大約燉煮一小時後,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、杞子、蔥花關火燜5分鐘即可。

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