營養粥的家常做法
材料:
薏米仁,核桃肉,花生,大棗,生薑,鹽,油,香油,生粉,米酒,醬油,雞粉,胡椒粉
營養粥的做法步驟:
1、準備好食材?豬肉 食材核桃祛外殼,大棗祛核,生薑切片
2、用水提前一晚把薏米泡好,其他食材不用提前泡
3、用鹽,生粉,油,米酒,醬油醃製豬肉
4、醃製半小時
5、醃製豬肉同時,將食材全部煲開,最後放肉,煮肉幾分鐘就熟了
6、最後加香油,胡椒粉,雞粉,鹽
溫馨提示:
可以先把粥提前一晚煮好,第二天要吃再放肉下去煮熟哦
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1、準備好食材?豬肉 食材核桃祛外殼,大棗祛核,生薑切片
2、用水提前一晚把薏米泡好,其他食材不用提前泡
3、用鹽,生粉,油,米酒,醬油醃製豬肉
4、醃製半小時
5、醃製豬肉同時,將食材全部煲開,最後放肉,煮肉幾分鐘就熟了
6、最後加香油,胡椒粉,雞粉,鹽
溫馨提示:
可以先把粥提前一晚煮好,第二天要吃再放肉下去煮熟哦
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