夏季美容護膚小竅門有哪些

夏季美容護膚小竅門有哪些

　　夏季美容護膚小竅門是什麼?夏季高溫乾燥、紫外線強，加之長期呆在空調房，美女們夏季美容護膚的關鍵是防曬和保溼。夏季美容護膚有什麼小竅門呢?多喝水是護膚第一選擇，室內室外都要做好防曬工作。下面為您介紹夏季美容護膚的幾個小竅門，讓你在炎炎夏日也能保持水嫩美白肌膚!

　　一、夏季美容護膚的3個小竅門

　　1、喝水，多喝水，還是多喝水

　　多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。

　　OL們喝水還是大有講究的：

　　第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝;

　　第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發，只會影響身體機能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。

　　第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前儘量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。

　　2、用醋水去油光

　　不少人在早上醒來，都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗面奶哦，因為使用清潔力強的潔面產品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質層，造成皮膚內油外乾的狀況。而若在30℃的'洗臉水中倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多餘的角質，還能避免傷害皮膚角質層，提高皮膚的抗病能力。

　　而且，用醋水洗臉後，皮膚會變得更加光滑緊緻，堅持一段時間，你會發現臉部的小細紋也沒有了哦。

　　3、必備補水噴霧

　　夏天曬後的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保溼噴霧，既能鎮靜皮膚又能很好的保溼。

　　那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚乾燥缺水的現象。

　　在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚儘可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚。5分鐘後，用面紙輕輕將剩餘水分拍幹，避免自然風乾。

　　二、夏季美容護膚小竅門

　　補水噴霧

　　夏天曬後的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保溼噴霧，既能鎮靜皮膚又能很好的保溼。那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚乾燥缺水的現象。

　　Step1噴：在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚儘可能承接到水分。

　　Step2彈：像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚。

　　Step3拍：5分鐘後，用面紙輕輕將剩餘水分拍幹，避免自然風乾。

　　勤補防曬

　　夏天最傷皮膚的就是紫外線，不僅會曬黑我們的皮膚，還會加速肌膚的老化，因此要想達到護膚的第一步，就一定要注重防曬。最精明的防曬方法就是每天多花30秒來做好防曬工作，10年後你就會發現自己比同齡人看起來要年輕5歲哦。

　　因此每天在出門前的半小時就擦好防曬霜，並根據防曬霜的防曬係數來及時補充，這樣才能有效的抵禦陽光對皮膚的傷害，就算是用了防曬霜，也要戴帽子或者打傘出門哦。

　　保溼面膜

　　貼面膜是最好的護膚辦法，這樣還能減少皮膚的營養成分從而達到補水滋養的效果，尤其是那些添加了美白精華的面膜更能夠在短時間內白淨肌膚。並且面膜不能天天用，這樣容易導致皮膚角質層過後，甚至引起紅腫、過敏等。

　　Step1：使用前先清潔面部，或用熱毛巾敷面2分鐘，幫助毛孔開啟。

　　Step2：乾性皮膚或氣候乾燥時，可在潔膚後先拍柔膚水再敷面膜。

　　Step3：以手指將面膜均勻覆蓋於臉部，注意面膜必須距離眼睛和口周0。5釐米左右。

　　Step4：敷面後臉部不要做大表情或扯動，等待15分鐘左右，但並不是越久越好。

　　Step5：隨後，由下往上輕輕撕下面膜，再用溫水洗淨。

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