換物接力跑蹲距式跳遠教學設計
學習階段：水平三
學習目標: 在練習中發展條跳躍能力
學習內容:換物接力跑 蹲距式跳遠
學習步驟：
一、 情景匯入
教師活動：
1.教師組織遊戲<換物接力跑>,講解遊戲的放方法和規則.
2.請同學佈置場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學一起完成一次遊戲.
4.教師組織進行遊戲.
5.進行小結，指出存在的錯誤好繼續進行遊戲.
學生活動：
1.認真的聽教師對遊戲的方法和規則的講解.
2.佈置好場地讓自己在自己能力範圍內愉快的完成遊戲.
3.進行遊戲時儘自己最大的能力與同伴完成遊戲.
4.在遊戲中要及時的糾正存在的錯誤.
組 織：以四列橫隊完成遊戲.
二、 合作探究、掌握技能
重 點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹
難 點：助跑和起跳的連線
教師活動：
1.請同學展示已學過的.動作並做講解。在做示範時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。
2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。
3.進行上三步的起跳練習。並進行散點練習讓學生找一個同伴一起練習。
4.組織進行助跑幾步起跳練習。並進行兩人一組的互學；練習，透過互學以提高技術動作。教師巡迴指導。
學生活動：
1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。
2.根據已有的知識進行動作的點評。
3.積極的進入動作的的學習中去，認真的跟隨教師的示範學習動作。並要掌握動作的要領。
4.在教師巡迴指導下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。
組 織：散點和四列橫隊。
場地器材： 平坦場地
課後小結：同學們的腳部滾動動作很好,但是起跳後的動作就不是很好。主要表現在身體過早團緊,手臂沒有協調的擺動，後透過一些輔助的練習,使練習的質量有了提高。
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