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醬爆錐螺的家常做法

醬爆錐螺的家常做法

  導語:在海螺的做法當中,醬爆海螺是很多人喜愛的,那麼,醬爆海螺的做法如何呢?以下是小編為大家整理的內容,歡迎閱讀。

  醬爆錐螺的家常做法

  主料:海螺750g,青尖椒1個,紅尖椒1個,油適量,鹽適量,高度白酒1勺,美極鮮適量,香辣醬1勺,海鮮醬1/2勺,黃豆醬1勺,油辣椒1勺,蔥適量,姜適量。

  做法

  1、準備材料。

  2、在浸泡海螺的水中放入少許香油,泡上兩個小時,這樣能夠讓它吐出泥沙,將蔥切成蔥花,姜切成菱形的片狀,然後青紅尖椒斜著切成圈放置待用。

  3、油鍋燒熱,放入蔥姜、青紅尖椒圈爆炒,大火。

  4、將1勺黃豆醬和1勺香辣醬放進去,接著將半勺海鮮醬和1勺油辣椒也一併放進去,炒製出紅油即好。

  5、放入海螺,大火爆炒。

  6、倒入白酒(用的是西鳳,最好用二鍋頭),翻炒均勻。

  7、滴入美極鮮、鹽調味即可。

  小貼士:

  這裡因為醬料有鹹味,如果大家口味比較重的話,就再適量的加一點鹽進去調味。

  醬爆海螺怎麼做好吃

  要做出好吃的醬爆海螺,挑選海螺時一定要挑選活的,如果它的頭是探出來,可以用手試一下,一碰頭會縮回去的就是活的。把新鮮的活海螺,買回家之後,不要急於烹調。先把海螺用刷子清洗乾淨,然後將其浸泡在加少許香油或食鹽的涼水裡。就這樣浸泡2小時以上,讓其吐淨腸裡的泥沙,然後撈出瀝淨水分,就可以準備製作醬爆海螺了。

  料材:海螺2斤,乾紅尖椒5根,大蔥、生薑、辣椒醬、白糖、鹽、料酒各適量。

  做法:

  1、燒一鍋開水,水開後放入海螺焯一下,保持大火,等水再次燒開後,迅速撈起瀝水備用。紅尖椒切絲。大蔥切成蔥段,生薑切片。

  2、炒鍋燒熱後倒入適量油,油溫達5成熟時,先放入蔥段、薑片、尖椒絲,用小火炒出香味。然後再放入辣椒醬炒香,接著就可以下入海螺,轉大火快速翻炒。

  3、在翻炒海螺的過程中,淋些料酒,等海螺的蓋開始張開時,加入白糖,翻炒均勻即可出鍋。

  吃時準備好籤子,扎住螺肉厚順著螺體的方向旋轉,一個完整的海螺肉就出來了。

  烹調小貼士:

  1、尖椒的用量可以根據自己愛辣的程度增減,也可以不放。

  2、辣椒醬也可以換成甜麵醬,個人感覺甜麵醬更提味,更好吃。 ...

  醬爆海螺的營養價值

  海螺是有一種味道十分肥美的螺類, 很多人都非常喜愛海螺,因為海螺具備了非常高的營養價值,經常食用的`話,對於我們的身體和健康情況來講是非常有利的。而且海螺的食用方法有很多種,我們可以根據自己的喜愛來決定。那麼,醬爆海螺的營養價值都有哪些呢?

  營養成分:每100克海螺鮮肉內含有水分68.8克,蛋白質70.2克,脂肪0.9克,灰分2。6克,碳水化合物7.6克,維生素A50微克,核黃素0.46毫克,鉀17.9毫克,鈉219.6毫克,鈣539毫克,鎂19l毫克,鐵5.3毫克,錳0.34毫克,鋅3.34毫克,銅0.05毫克,磷152毫克,硒74.78微克,尼克酸0.2毫克。

  海螺的營養價值如下:

  1、維生素A、蛋白質

  螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,其蛋白質含量比羊肉還高。對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

  2、鋅

  海螺還富含鋅,鋅有益皮膚和頭髮健康

  3、鈣、鎂、硒

  海螺肉內含有鈣、鎂、硒的成分豐富,對動脈硬化、心血管疾病有一定的防治作用。兒童、老年人常食之有一定補充體內缺鈣的作用。

  4、碳酸鈣

  海螺的血液中還含有大量的碳酸鈣,是補鈣佳品。

  5、氨基酸、碳水化合物

  海螺含有較多的蛋白質及氨基酸、碳水化合物,能增強人體的免疫功能。

  海螺是屬於寒性的食物,因此對於脾胃虛寒不適的朋友們不建議食用。

  醬爆海螺的食用禁忌

  1、吃海螺必須去頭。

  海螺的腦神經分泌的物質會引起食物中毒,因此食用前需去掉頭部。吃海螺方式不當可引起人類食物中毒,這是流行病學調查研究早已確認的。但是,引起食物中毒的物質並不在海螺的肉中,腦神經分泌的物質,所以只要在烹製過程中把海螺的頭部去掉就可以了。

  2、吃海螺必須煮熟。

  海螺體內容易隱藏病菌和寄生蟲,因此食用前應燒煮10分鐘以上,以防止病菌和寄生蟲感染。

  3、留意與海螺相剋的食物。

  海螺不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食。因此,食用海螺前後2小時內應避免食用此類食物。

  4、這些人不宜吃海螺。

  海螺性寒涼,正常人也不可過多食用,寒性體質的人,更不宜多吃。此外,凡脾胃虛寒、便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒,故風寒感冒期間忌食,女子行經期間及婦人產後忌食,素有胃寒病者忌食。

  5、其它禁忌。

  海螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服。吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

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