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花菜家常做法

花菜家常做法大全

  今天要來跟大家分享的美食做法,就是關於花菜的美食做法。喜歡花菜的朋友就千萬不要錯過啦。

  花菜家常做法:臘肉炒花菜

  食材:臘肉一小塊、花菜適量、青椒適量、紅椒適量、洋蔥適量 、鹽、豆豉、蔥花。

  做法:

  1、臘肉切成片,放鍋裡煸出油來。

  2、放入洋蔥一起炒。

  3、放入花菜翻炒。

  4、最後放入青椒和紅椒,加一點豆鼓,調少許鹽,翻炒均勻撒上蔥花出鍋。

  花菜家常做法:茄汁花菜

  食材:花椰菜250g、蔥適量、鹽適量、水澱粉適量、番茄醬適量 。

  做法:

  1、把花菜摘小朵,用鹽水洗乾淨。

  2、切些蔥花,再備些水澱粉。

  3、鍋裡燒開水,滴點素油,加入花菜焯熟。

  4、另起鍋,入油炒香蔥。

  5、加入番茄醬小炒。加入水澱粉水。

  6、湯汁濃稠,加入花菜,加點鹽。

  7、炒勻之後,加入蔥花,再加入蔥花炒勻,裝盤即可。

  花菜家常做法:菜花燜肉

  食材:乾菜花適量、五花肉適量、鹽適量、料酒適量、醬油適量、辣子皮適量、姜適量、冰糖適量、白蔻適量、八角適量、草果適量、雞精適量。

  做法:

  1、把乾菜花用涼水泡泡洗淨,薑切片。

  2、把五花肉切小塊

  3、熱鍋煸出油,倒出多餘的'油,加八角、草果、白蔻、姜,翻炒。

  4、加料酒、醬油、辣椒、鹽,翻炒出香味。

  5、加乾菜花,加水冰糖一起大火燒開。

  6、轉小火加蓋燜40分鐘左右,加雞精。

  7、大火收湯汁嘗味出鍋

  花菜家常做法:三色蠔油花菜

  食材:菜花1/2個、青椒1個、胡蘿蔔1/2根、蒜瓣適量、鹽5g、老抽5g、蠔油10g、花生油適量。

  做法:

  1、菜花掰成小朵後用鹽水浸泡15分鐘左右後撈出控水。

  2、胡蘿蔔洗淨後切片。

  3、青椒清洗乾淨後去籽後切塊。

  4、燒一鍋開水,水開後加少許鹽將菜花焯水1分鐘。

  5、將焯水後的菜花撈出過涼水後控幹水分備用。

  花菜家常做法:孜然花菜

  食材:花菜一棵,胡蘿蔔,蔥一小段,孜然、鹽、雞精、生抽。

  做法:

  1、先把花菜焯一下,再次等水開後撈出,撒一勺鹽拌勻,待用。

  2、蔥切成蔥花,胡蘿蔔切成稜形,待用。

  3、鍋中倒入油,7成熱放入蔥花爆香,倒入胡蘿蔔翻炒幾下,倒入菜花繼續翻炒,

  4、加入一勺半生抽,半勺鹽,兩勺孜然,半勺雞精,再翻炒兩下就可以出鍋了。

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