關於職業白領女性如何避免30歲的危機的文章
30歲以後，大部分白領女性精力和體力都有所下降，對快節奏、高壓力的工作和生活難免顯得力不從心，知識結構的老化也會造成績效下降。此外，目前中國的經濟本身不是非常景氣，影響到了外企在中國的經營業績。另外，隨著很多企業結構向扁平化方向發展，中低層的管理職位大量減少，很多中年白領失去了在組織內進一步升遷的機會。
不管是哪一種危機的出現，必然都伴隨著種種矛盾:轉行又害怕精力不夠，維持現狀又心有不甘。那麼，你應該如何應對？
首先要做的是客觀分析危機產生的原因。分析危機產生的客觀原因，對下述幾個問題做出明確回答:你的價值觀和人生觀是什麼，對你的職業發展有什麼影響；你所接受的教育和培訓支援你從事何種工作；你的工作經驗對你從事何種工作有幫助；你的職業特徵是什麼，換句話說，你適合從事哪些或者哪類工作。
積極參加各種對你職業發展有幫助的學習或者培訓。許多跨國公司有完備的培訓體系，它們的教育資助計劃和人力開發計劃，能為員工的'長遠發展提供必要的培訓。比如IBM公司就實行學費返還制度，鼓勵員工進行自我開發，幫助員工不斷提高自己的能力，以適應日新月異的變化。如果你所在的公司不能為你提供進一步培訓的機會，那你就必須自己重視自己的發展，參加各種有利於自己職業發展的學習、培訓機會，或者你可以考慮重返校園學習或出國進修。
未雨綢繆，爭取提前為自己找到一個好位置。研究表明，中年的職業危機主要出現在一些在組織中做初級職務的白領，很少出現在做管理職務的白領或者專業人士身上。
所以，在年輕的時候加強學習、保持比較高的績效，在中年前爭取在組織中有一個比較好的位子或掌握一定的專業技能，這樣，就可以有效地避免中年時期的危機。
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