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5個超有趣的親子跳躍遊戲簡介

5個超有趣的親子跳躍遊戲簡介

  跳躍對寶寶的好處很多,但是當您的寶寶跳躍時,您一定要讓他有一個正確的姿勢。首先,兩腳稍稍分開,呈半蹲狀,小屁股微翹,攥緊小拳頭,然後開始起跳(注意:寶寶的小腳一定要分開,並且要半蹲,小屁股一定要做標準,否則,孩子如果以上這些部位做不到位,那他跳躍時,容易扭傷腿)。

  1、摘果子

  方法:可將顏色鮮豔的綵球掛在位置稍高的地方,鼓勵寶寶向上跳去抓彩球,並加以表揚。

  2、籃球明星

  方法:家長可定時陪寶寶看籃球比賽,並且邊看邊讓孩子模仿自己喜歡的籃球明星的跳躍動作(也可買一個小型籃球筐貼在牆上),讓寶寶跳起來投籃。

  點評:透過模仿運動員的跳躍,可以學著調整頭部的位置,以維持身體平衡能力。這樣,不僅可以促進神經、肌肉及骨骼的協調發展外,更增加了孩子運動機能的發展。

  3、小袋鼠找媽媽

  方法:先給寶寶看一看、講一講袋鼠的樣子、特點,然後設計故事,讓孩子發揮想像力,跳著去找媽媽。

  點評:透過遊戲,讓寶寶發揮想像力,袋鼠是怎麼跳著去找媽媽的.,透過跳躍促進孩子的靈活性、機敏性。

  4、龜兔賽跑

  方法:媽媽當小烏龜,孩子當小兔子(先讓寶寶瞭解這個故事),然後,媽媽慢慢地爬,孩子當小兔子使勁向前跳,可以讓爸爸當裁判。

  點評:透過遊戲,讓孩子想像各種動物的動作。並且學會根據故事的情節進行遊戲、表演。一方面,孩子可以在跳躍方面得到訓練;另一方面,加強了寶寶的記憶能力,更鍛鍊了寶寶大腦中各個知識區域。

  5、勇敢小兔子

  準備:畫有胡蘿蔔的卡片數十張,散開置於場地一端,另一端畫兩條平行線為小溝。

  玩法:媽媽當大野狼,蹲在蘿蔔地旁,孩子當小兔子自由自在地在蘿蔔地裡拔蘿蔔,當“大野狼”出現時,“小兔子”要用雙腿夾住蘿蔔跳回“家”。

  點評:練習雙腳向前跳,鍛鍊孩子的勇敢、機敏。

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