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木耳炒絲瓜的家常做法

木耳炒絲瓜的家常做法

  絲瓜中含有防止皮膚老化的維生素B族,維生素c也很多 ,黑木耳更是含鐵豐富,下面是小編整理的'木耳炒絲瓜的家常做法,希望對大家有幫助!

  木耳炒絲瓜的家常做法步驟

  1. 鍋燒熱,,倒入菜籽油少許,爆香蔥姜....

  2. 倒入辣椒,再倒入絲瓜和木耳翻炒......蠔油增味,再來點蒸魚豉油增色。鹽少許。

  3. 炒制時間不能久,絲瓜還綠綠的就可以了。不能讓絲瓜變太大的色,就口感不好了。

  小貼士

  絲瓜炒制時間不能久,黑木耳提前泡好,開水過一下更好。蠔油增味,蒸魚豉油增色。色澤豔麗。

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