期末考試黑板報圖片

期末考試黑板報圖片

　　期末考試就要到來了！相關的黑板報大家知道應該要怎麼設計嗎？下面就隨小編一起去閱讀期末考試黑板報圖片圖，相信能帶給大家啟發。

　　期末考試黑板報圖片圖一

　　期末考試黑板報圖片圖二

　　期末考試黑板報圖片圖三

　　期末考試壓力應對方法：

　　做足功課

　　不管是什麼考試，考試的內容一定離書本八九不離十，為此在考試之前，一定要做足功課，好好複習，有備無患；臨時抱佛腳，並不可取，這樣短暫的記憶法，很容易遺忘，為此在考試之前一定要做好複習功課。

　　順其自然睡覺

　　建議順其自然，不要刻意早上床，到點該睡了就躺在那裡，讓自己渾身放鬆，什麼都不想，舒服地躺著，可以在考前一兩個星期，利用一些舒緩的音樂進行睡前放鬆訓練，當你在這種放鬆環境中，就不知不覺地睡著了。

　　深度呼吸

　　深度呼吸可以有效的排除緊張壓力的情緒，為此請在你感覺到考試壓力大的時候，深度呼吸，深深吸氣，深深呼氣，都嘗試幾次，你會發現，緊張情緒得以緩解，一起深呼吸幾次，但是請找個空氣清新點的地方。

　　提高心理承受能力

　　具有較強的心理承受力是個不斷磨鍊的過程，經歷得越多，越能承受困境。孩子由於年齡問題，在各方面的經驗都比較少，因此家長要為他們創設一些挫折情景，讓孩子在不斷克服困難的過程中變得堅強。

　　目標分割

　　可以適當的降低自己的期望值，把自己的期望不要定的過高，有一句話叫做眼高手低，而且我們進步不是一蹴而就的，所以我們要慢慢的來進行，這個也可以叫目標分割。

　　聽聽音樂

　　當然我們可以聽音樂和看電視什麼的，因為這個壓力是不可以被消除的，這個我們是最好的，有時候想哭就哭吧，當然你可以去找一個比較好的地方釋放一下自己就好了，這個是最好的.選擇了。

　　期末考試勵志標語：

　　1、把握今天的奮鬥，才能贏得明天的精彩。

　　2、不是不可能，只是還沒有找到方法。

　　3、本領無非是耐心和時間的混合物。

　　4、不放過一點疏漏，不放棄一分希望。

　　5、不為失敗找藉口，要為成功找方法。

　　6、不惜寸陰於今日，必留遺憾於明朝。

　　7、不做口頭的巨人，要做行動的標兵。

　　8、操千曲而後曉聲，觀千劍而後識器。

　　9、成功的秘訣是駱駝的精神，梅花的堅毅。

　　10、打倒一切阻擋在學習面前的紙老虎。

　　11、成功跟藉口是不會在同一個屋簷下的。

　　12、成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。

　　13、成功是因為態度。

　　14、成功一定有方法，失敗一定有原因。

　　15、成功者決不放棄，放棄者決不成功。

　　16、低頭學習，抬頭做人。

　　17、激情似火，銳意爭鋒。

　　18、端正態度，重塑自我。

　　19、多留一點汗，少留一滴淚。

　　20、奮勇向前，永不服輸。

　　21、改變差距，從細處做起。

　　22、感時思報國，拔劍起蒿萊。

　　23、觀念決定思路，思路決定出路。

　　24、過去不等於未來。

　　25、好好複習，天天快樂。

　　26、黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。

　　27、灰心生失望，失望生動搖，動搖生失敗。

　　28、激流勇進誓奪桂冠，金榜題名唯我獨尊。

　　29、滴水石穿永不言棄，蟾宮折桂志在必得。

　　30、講究複習方法，提高複習效率。

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