大學生壓力調查報告（通用6篇）
想要了解一些情況或事件時，我們必須開展調查以搞清情況，並將探尋到的規律和經驗寫進調查報告。調查報告怎麼寫才合適呢？下面是小編收集整理的大學生壓力調查報告（精選6篇），希望能夠幫助到大家。
大學生壓力調查報告 篇1
隨著社會的發展，社會競爭日益激烈，而作為當代大學生，更是面臨了越來越多的壓力，家庭、就業、人際交往等各方面的因素，讓大學生似乎喘不過氣來。如果處理不當，大學生心理健康會造成一定得影響，其後果或大或小，小即產生抑鬱、自閉、暴力傾向，大則引發自殺，近年來頻繁出現的高校學生自殺現象則證明了這一點。為進一步瞭解大學生的內心世界，幫助其更好地處理和應對心理壓力問題，特進行了此次問卷調查。
1現代大學生心理狀況調查
一項由福州博智市場研究有限公司主辦，以福州大學、福建工程學院、福建師範大學等6所學校的1200名大學生為物件，進行的大學生心理素質調查。這項調查結果顯示：17%的大學生有不同程度的心理問題。其中，人際關係、就業壓力、人格缺陷以及感情方面是存在廣泛的四大心理問題。在人際關係方面，約23%的大學生存在問題，具體表現為：自閉或沒有原則的交際；在學習就業方面，約有30%的大學生心理承受壓力大，具體表現為：繁重的考試壓力，嚴峻的就業現實，家庭社會的壓力；在人格缺陷方面，約有14%的大學生有抑鬱症狀，12%的大學生有明顯敵對心理，17%的大學生有程度不同的焦慮症；在感情方面，約有35%的大學生存在問題，更有很多由情感引發的自殺等悲劇。
現代大學生犯罪率逐步增加，大學生自殺慘劇層出不窮，這些現象，都與大學生的心理素質有非常大的關係。從個體發展的角度來看，大學生正處於由青少年向成年轉變的過渡期，很多矛盾衝突都會出現，如果不能妥善解決這些矛盾，尋找平衡點，就會出現心理障礙，產生心理問題。
2大學生產生心理問題的原因
2.1外部環境
總的來說，分為社會環境和學校環境。第一，世界經濟不景氣，各種經濟危機頻頻發生，我國的許多行業也受到影響，用人單位縮減招工人數，而且加上大學生實踐等能力弱，也影響了用人單位對大學生的錄用比率，因此，大學生就業形勢比較嚴峻。另一方面，由於社會經驗以及專業方向等方面的差異，大學生個體在擇業就業上也有很大的不同，其中一部分易產生眼高手低、畏懼社會等心理素質問題。第二，從學校內部來說，我國的素質教育包括大學教育都以文化課為主體，對身體素質以及心理素質的提高不是很重視。在大學裡，有很多學校把外語四六級考試以及計算機等級考試作為學生是否畢業，是否能取得學士學位證的必要條件，這在很大程度上加大了學生的心理壓力。
2.2個人心理素質
世界觀，人生觀，價值觀不正確。
對自己要求嚴格，對社會負責，對任何事情都以積極向上的態度去對待，樂觀，健康地看待事物。扭曲的人生價值觀往往是犯罪事件的導火索。第二，心理承受能力差。學校生活相對於社會來說，人際關係不復雜，同學，師生之間都友好團結，另一方面，現在的大學生普遍是獨生子女，生活條件優越，很少受到磨難，這些優越的環境讓他們像溫室裡的花朵，一點風雨都經受不了。心理承受能力差，不能承受挫折，不具備正確處理問題的心態，久而久之，則會出現程度不同的心理障礙。第三，心理調節能力弱。大學生接觸社會以後，會產生諸如現實與理想的矛盾，現實與書本的矛盾等等，這種不同程度的偏差，如果調節不好，就會產生意識上的焦慮，對現實的不信任感。
3緩解心理壓力的應對策略
3.1最佳化社會文化的導向作用
從很大程度上來說，大學生世界觀，人生價值觀的形成，與社會環境的影響密不可分。因此，培養大學生正確的價值觀，健康的心理素質，必須最佳化社會文化的導向作用。
第一，加強傳媒的正面導向作用，比如近段時間對“雷鋒叔叔”的討論，對普通人民勞動美的宣揚等等，都是對大眾有利的輿論導向，而近年來文化媒體為了吸引眼球，賺取經濟效益，在報道中扭曲事實，蓄意炒作，散播低俗醜陋的文化，這些社會文化，會對涉世不深的大學生產生很大的負作用，國家文化管理部門應在社會文化的散播上加強政府的管理職能。
第二，加強社會道德建設，尊老愛幼，助人為樂等傳統美德不應該被拋棄，而應大力發揚，讓大學生積極參與社會的道德建設，擔當起對社會的責任。
3.2提升學校的教育能力
第一，加強生命教育以及生活教育。大學教育更應該教會學生思考生命以及生活的本質，引導學生體會自身的價值，以健康積極的心態，優異的世界觀去應對各種問題，解決各種矛盾。
第二，關注大學生心理問題。重視心理課，教會學生青春期的心理適應技巧，引導學生合理宣洩情緒，提高學生的抗壓抗挫折能力。
第三，加強學校的文化建設。開展豐富的校園文化活動，舉辦各類文體活動，組織學生的社會實踐活動等等。
第四，開設針對性的心理諮詢平臺。專業的心理諮詢師，可以對存在心理障礙的學生進行疏導，幫助學生克服心理障礙。
3.3提高大學生的自我認知能力
第一，培養正確的世界觀，人生價值觀。以文化充實自身的時候，也要思考生命的價值，要有自己清晰的生活目標。心理學研究表明，人的消極情緒的產生，與人缺乏生活目標有很大關係。確立正確的生活觀，明確社會責任感，實現成才目標。
第二，增加人際交往能力。樂於交往，勤於交流，克服孤獨感。
第三，培養廣泛興趣。第四，體驗苦難，提高抗壓抗挫折能力。正確認識自身的優點以及缺陷，理智分辨社會各種現象，參加挫折教育，提升抗壓抗挫折能力。
4結語
機遇和挑戰是把雙刃劍，在競爭激烈的現代社會，大學生更應該具有健康的心理素質。對大學生心理素質的培養，對綜合性高素質全能人才的需求，已成為高等教育面臨的重要任務。同時，我們也相信，在社會，學校以及大學生自身的努力下，心理健康問題一定會得到解決，具有良好的文化素質，身體素質以及心理素質的大學生群體會日益壯大，為社會負擔起更多的責任，為祖國作更大的貢獻。
大學生壓力調查報告 篇2
大學生是一個社會的較高的素質群體，他們的成長和發展在很大程度上影響這一個國家和民族未來的走向，他們是知識群體的一份子，對一個國家社會和經濟發展的作用是不可估量的，然而，在當今這個充滿著機遇和挑戰的社會，人們習慣於稱作“象牙塔”的大學生活出現了危機。各種心理壓力困擾著當代的大學生，在一定程度上影響著在校以及畢業大學生的正常學習和生活，由此造成的負面影響也在日益加深和擴大。
調查目的：希望透過對大學生心理壓力的調查，聯絡被調查者的個人、家庭、學校和社會等方面的影響因素，找出壓力源，同時瞭解實際緩解壓力的方法，希望讓更多的大學生正視心理健康狀況。
大學生所受的壓力不同於成人，綜合壓力源的定義，本次調查將大學生的社會壓力分為人際關係壓力、就業壓力、經濟壓力、學習壓力等。為此，我們小組設定了15個問題，共調查了80位大學生。
時間：20xx年12月
地點：學校以及網上，網址：
調查範圍：在校大學生
人員組成：6人
調查結果：
其中有76.25%的大學生是獨生子女。有6.25%的大學生來自城市，25%的大學生來自城鎮，68.75%的大學生來自農村。這說明有很多部分的大學生來自農村。對於農村來的大學生來說，他們的社會壓力明顯高於來自城市的大學生。由於中國高等教育從精英教育向大眾化教育的轉型，廣大純農村背景大學生在社會地位上從“天之驕子”變成“醜小鴨”，在不同程度上都存在著心理壓力和精神負擔。
71.25%的大學生認為與周圍同學相比自己的經濟狀況處於一般水平，15%的大學生認為自己的經濟狀況較低，8.75%的大學生認為自己的經濟狀況低得多，只有5%的大學生認為自己的經濟水平高。來自鄉村的大學生在經濟條件方面相對不如城鎮學生，這使得他們在求職擇業和學校環境方面的壓力感顯著高於城鎮學生，進入大學後面對來自城鎮的大學生時，他們的家庭壓力感較大，對求職擇業缺乏信心，對大學校園的學習環境和生活環境適應性差，因而社會壓力感比較強烈。56.25%的大學生有1-3個知心朋友，15%的大學生沒有知心朋友，22.5%的大學生有3-5個知心朋友，只有6.25%的大學生有5個以上的知心朋友。然而在大學生的朋友比例中，佔比例最大的是以前的同學，約佔71.25%，只有28.75%是本校學生。
大學裡，大學生有大部分的時間是在宿舍度過的，因此與舍友的關係就顯得十分的重要。80%的大學生的宿舍內部關係是融洽一般，然而不乏與舍友關係時好時壞的大學生，甚至還有與舍友關係冷淡，各自顧自己的事的大學生。這說明大多數的大學生比較信任的是大學以前的朋友，以前的感情。在他們看來，大學的感情容易變淡，隨著時間的流逝，畢業後大家不在一起工作，不常聯絡，感情就隨之變淡了，而以前的朋友，只要一回家就能常聯絡見面，感情自然不同，遇到煩心的事自然而然的就想到了他們。有很多的人的心情會因為周圍的環境變化而產生變化。在我們調查的人員中就有61.25%的大學生會因為處理不好人際關係而影響自己的心情，感到非常苦惱，想改善自身的人際關係；28.75%的大學生雖不清楚是否處理不好人際關係會影響自己的心情，但為了自身發展希望改善人際關係；然而，還是有10%的人認為不會有什麼好擔心的，反正已經有朋友了。人際關係也是大學生的心理壓力之一。
在學習方面，每個人也有自己不同的壓力感受，22.5%的大學生認為相對於中學，在大學學習方面的壓力較重，35%的學生認為差不多，38.75%的學生認為較輕，3.75%的學生認為沒有學習壓力。42.5%的學生認為壓力在學習生活中扮演的角色是正面影響，會為學習帶來動力，21.25%的人認為壓力在學習中沒有感覺，28.75%認為壓力是較為負面影響，會影響情緒，7.5%的人認為壓力在學習中是完全負面影響，會使人無心向學。不少的大學生會為自己的前途擔憂和困惑，其中有26.25%的人經常會這樣，有61.25%的學生偶爾會擔憂自己的前途，只有12.5%的人很少擔憂自己的前途。大學裡的學習生活與中學的學習生活有很大的不同，最主要的一點就是要學會自我學習，要自覺的學習。社會的不斷進步，人口的不斷增長，導致就業形勢更加嚴峻，因此才造成那麼多的.同學對自己的前途感到擔憂。
大學生覺得自己經常承受壓力情況有很多狀況，13.75%的人認為壓力很重，23.75%的人認為自己的壓力較重，56.25%的人認為自己的壓力一般，只有6.25%的人認為自己承受的談不上壓力。在遇到壓力時，有40%的人最想到的是自己的知心朋友，看來，在我們潛意識裡，還是最信任知心朋友。一生中，能夠與我們成為朋友的人很少，能夠成為知心朋友的人就更少，難怪有人說“人生得一知己，足以”。知心朋友，會在我們孤單寂寞或者難過的時候給予我們最大的支援，會給我們結實的肩膀依靠。所以，我們應該好好珍惜身邊的知心朋友。
大學生壓力調查報告 篇3
為了解汕大學生的壓力情況，《汕大青年》編輯部於12月份進行隨機抽樣問卷調查。主要從學業、前途、經濟、人際關係、家庭等方面進行了調查。調查物件為汕大一至四年級學生，發放問卷300份，收回有效問卷273份，問卷有效率為91%。
九成學生有壓力
調查顯示，汕大91.9%的學生感到有壓力存在，其中24%的人感到壓力較大，2.3%的人覺得壓力難以承受。提及壓力對生活的影響，近20%的大學生認為壓力帶來負面影響，短期內辦事效率低；14.6%的人認為在壓力的作用下生活變得不受自己控制。
汕大心理諮詢中心的金豔老師說：“大學生存在各種壓力是正常的。”但總體看來，汕大學生壓力適中。
前途問題最感壓力
調查顯示，汕大學生感到壓力的最大來源是自己的前途問題，佔34.8%，其次是經濟壓力（佔27.1%）及學業壓力（佔26.1%）。而人際關係，家庭，戀愛，個人形象與外界輿論造成的壓力影響則比較小。83.3%的人認為壓力最大的時期為期末臨近考試時。
華南師範大學對廣州市6所高校的大學生進行了問卷調查，結果發現：一般大學生（廣州）最大的壓力源是“自我認知”和“競爭”，而非“學習”、“就業”這些實際問題。這與我校學生的主要壓力源不同。
八成人積極面對壓力
80.6%的學生在面對壓力時會尋找各種方法來降低影響。近60%的人認為壓力能轉化成動力。金老師說：“一個學校有這麼大比例的學生尋找各種方法降低壓力的影響，是非常積極的。”但仍有8.1%的人選擇被動應對，期望壓力自動減少；9%的人會選擇逃避。
當身邊的人因壓力而悶悶不樂時，62%的人會採取各種措施幫助他（她）緩解壓力。25.3%的人的情緒會受到影響。
運動最解壓
當壓力已經無法迴避的時候，如何有效地排解呢？據調查結果顯示，汕大學生採用的解壓方式多種多樣，其中以運動減壓的佔22.9%，聽歌佔17.8%，睡覺佔9.3%，並且還有人選擇寫日記，購物，獨處等方法。
“這些緩壓方法只能使你在一段時間內壓力得到緩解。”金老師說。她認為緩解壓力更重要的是標本兼治。壓力來源可能有多個，要在眾多壓力源中尋找主要的，才能更好地解決問題，比如臨近考試時最主要的是考試壓力。
自殺潛在危機
10月31日，清華大學化工系研究生洪乾坤在福建泉州中營學院墜樓自殺身亡，走上不歸路，最主要的原因還是找工作時面臨了巨大的社會壓力。大學生自殺事件屢屢發生，大學生壓力狀況應引起重視。
調查發現，在汕大竟有5.2%的贊成使用如自殘、自殺的方式應對壓力，有6.6%的人立場不明確。“雖然贊同這種做法的人也許自己並不會真的去自殺，但起碼說明這些人有自殺的傾向。”金老師分析說。她說5.2%的比例看似不高，但是對於學校和學生自己來說非常危險。
從現時學生的心理狀況看來，要徹底“消滅”壓力基本是不可能的。那麼想要提高生活的質量，就應該與壓力共存，在壓力下繼續前行。
大學生壓力調查報告 篇4
一、調查目的：
中學生是我國未成年人群體，多數中學生還沒有形成良好的學習習慣，他們當中的很多人還存在著學習壓力情況，自己沒有信心，學業負擔過重，考試失利，升學壓力，家長期望過高等等，本文透過調查研究分析了中學生調節學習壓力的原因和帶來的不利影響，並能根據調查結果提出相應的建議，以緩解學生學習壓力，幫助其進行有效的學習。
二、調查方法
本次進行的中學生調節學習壓力情況調查主要以問卷的形式進行，調查問卷主要由昌圖縣大四中學九年二班的全體學生完成，本次調查共成功向學生髮出問卷24份，收回的有效問卷共20份。
三、調查時間
20xx年3月31日
四、調查內容
透過調查分析，對本班學生的學習壓力、學習積極性、自信心、學習遇到困難、對自己的成績是否滿意、家長的期望以及遇到學習壓力時，自己是如何放鬆的等多個方面進行初步的瞭解，為準確地把握學生的心理動向、深化教學改革、加強教育教學的針對性、提高教育教學的實效性、探索實施素質教育的新方法和新目標，提供客觀和主觀上的依據。
五、調查結果與分析
1、學生學習壓力狀況及來源（1—5題）
調查顯示，喜歡學習的佔60%，一般的佔40%，大部分學生的學習壓力比較大。佔70%。30％的同學覺得學習壓力一般。
調查還顯示，升學的壓力是學生學習壓力的主要來源。只有20％的學生認為目前的壓力來自於考試壓力和課外學習壓力，而認為目前的壓力來自於升學壓力的分別別佔80％.成績過高或過低對下次考試不會造成壓力的佔70%，會造成壓力的佔20%，可能會造成壓力的佔10%。
2、學生學習狀況（6——10題）
調查結果表明，考試前有些緊張的同學佔50%，考試前不緊張的同學佔30%，考試前很緊張的同學佔20%；對自己學習成績很在意的佔70%，有些在意的佔30%。不在意的沒有；家長的期望對你來說要求很高的佔50%，要求適中的佔50%；在學習中遇到困難找老師和同學幫忙的佔30%，單獨找同學幫忙的佔30%，單獨找老師幫忙的佔40%，自我解決的佔10%，找家長幫忙的佔10%；對自己的學習有信心的佔40%，信心不強的佔40%，沒有信心的佔20%。可以看出不自信的學生和沒有信心的學生所佔比例還是比較高，學校對這一方面應該引起重視，多組織一些相關活動來提升學生的自信心，減少學生的一些攀比等不良現象。
3、怎樣緩解學習壓力（11——12題）
調查結果表明，當感到學習壓力大時靠體育活動放鬆的佔20%，瘋狂的玩佔30%，自己一個人靜靜的一個人發呆的佔30%，上網聊天的佔10%，看電視的佔10%；
最喜歡調節學習的壓力的方式上網的佔60%，一個人安靜一下的佔30%，體育活動的佔10%。
4、課餘時間安排（13——15題）
調查結果表明，課餘時間安排在學習和體育活動的佔50%，聽音樂的佔30%，閱讀書報、雜誌、參考書的佔20%；利用課餘時間培養自己唱歌特長的佔40%，培養自己繪畫特長的佔40%，培養書法特長的佔10%，無特長的佔10%；全體同學都認為參與課堂活動對自己的幫助是舒緩身心，緩解壓力，保持健康的。
六、對策及建議
總而言之，必要的壓力是中學生成長和發展的推動力，為全面發展而付出心血和汗水正是中學生成長過程所必須承擔的壓力。但是，當前中學生揹負著沉重的學習壓力，而許多是不應該揹負的，"減負"的工作仍然任重道遠。減輕中學生的學習壓力，促進中學生健康發展是實施素質教育的一個重要方面，需要全體教師、學校、社會聯起手來，共同關注，共同努力。因此，學校有必要對學生的學習壓力進行長期的研究，有必要採取有效的措施引導學生健康地成長。
透過調查報告資料分析，要調節學生的學習壓力首先要培養教師、家庭、社會正確的教育觀、人才觀、評價觀，對學生學業負擔的思考與輿論進行正確引導。要讓教師知道，減負要從增效開始。要使家長知道，家教不是學生課餘生活的全部，社會也是大課堂。要讓社會清楚，分數不是學生成績的全部，綜合素質發展才是根本，社會實施強有力的舉措，對學生學業負擔狀況進行有效的監督與調控。只有這樣才能真正調節中學生學習壓力問題，才能全面推進素質教育，提高全民族素質的目標才能實現。
大學生壓力調查報告 篇5
調查人：韓嘉圻，郝丹藝，楊依僮，胡馨月
調查起因：在當今社會，競爭異常激烈，由於外在環境的影響，學生們也在為成績而奮鬥。一為自己，二為父母，不希望辜負他們的期望。尤其在重點中學之中，學生身上的壓力問題尤為嚴重。如何使他們懂得自我調節從而減輕自身壓力是個急需解決的問題。為此，我們決定對這一課題進行調查。
調查時間：20xx年10月20日——20xx年10月31日
調查地點：吉林省長春市調查物件：吉大附中初中學生
調查方法：
隨機抽樣：隨機抽取25名男生，25名女生共50名學生進行問卷調查。
摘要：要想研究初中生對學習壓力的緩解，首先我們自己就要全面，詳細瞭解情況，知其緩解方法，同時想大家介紹、宣傳。
問卷調查
1、你是否經常失眠、頭暈？（）
A、經常
B、從未
C、偶爾
2、你常覺得自己壓力大嗎？（）
A、經常
B、從未
C、偶爾
3、你的父母十分在乎你的成績嗎？（）
A、非常在乎
B、不在乎
C、不清楚
4、你愛學習嗎？你能從學習中得到快樂嗎？（）
A、能
B、不能
C、自己也不知道
5、你有自己排解學習壓力的方法嗎？()
A、沒有
B、有
C、從未有過壓力
基本情況：
透過調查，學生是否會經常失眠、頭暈，結果如下：
這個調查結果同樣令我們有些擔憂，就我們調查的吉大附中來說，初中生都是走讀，早上六點五十到校，中午統一午休一小時，晚上五點二十放學，看起來不是很辛苦，但實際等晚上完成作業之後，基本都是十一點了。每天的睡眠時間大概在7-8個小時，加上補習班，長此以往，學生的體力和精力確實有點跟不上。
透過調查，學生對自己的學習成績在意的程度，結果如下：
作為評價學習的重要指標之一的成績，自然是許多學生關注的重點。透過資料我們可以看出，大部分學生對成績都比較在意，無所謂和不在意的只佔很少的一部分。經歷過很多次的考試的他們，明白了成績對於他們的重要性，就像中考和高考這樣的選拔性考試，可能就直接決定了他們更高一等的教育環境。
透過調查，父母是否十分在乎你的成績，結果如下：這個調查結果顯示，大部分家長還是比較在乎孩子的學習成績的。望子成龍的心情可以理解，但是如果過於急切，則會在孩子身上起反作用，這樣反而不好。現在的通訊聯絡很方便，因此，加強學校、老師和家長的聯絡也是必須的，只有全方位地關注學生的成長，才會給他們創造出更好的環境。
透過調查，能否從學習中得到快樂，結果如下：
這個調查結果令我們有些擔憂，只有少部分的學生能從學習中得到快樂。這說明大部分學生認為學習很無趣，這不得不讓我們去反思，本來學習可以是一件輕鬆、愉快的事情，但是學習者卻感到疲勞，也從另一個側面反映了他們的學習態度和學習壓力。
透過調查，學生是否覺得自己壓力大，結果如下
透過資料我們可以看出，當今學生普遍感覺自己有學習壓力，而且大多數都在中度以上。這個現實不得不令人擔憂，面對巨大的升學壓力，面對家長和老師的期待，面對著身邊同齡人的競爭，高中生們有學習壓力也就成了不可避免的事實。
解決方法：
一，自我調節
1.不要給自己定太高的目標。
2.在情緒低落時，找家人或朋友傾訴。
3.給自己充分的睡眠時間。
4.找到自己的愛好興趣，來轉移注意力。
5.儘量做到不偏科，均衡發展。
二，專業幫助
去諮詢心理專家。
最後，我們希望大家能用一顆積極，樂觀心去對待學習，找到適合你自己的緩解學習壓力的方法。
大學生壓力調查報告 篇6
摘要：為了真實、客觀、全面地瞭解大海林林業局女教師的生存狀況，採用問卷調查法和個別訪談法，對大海林林業局第四中學、第一小學和第二小學的176名女教師，從生存壓力指數、生活與工作滿意度方面進行了調查，並在得出結論的基礎上，提出了相關的對策建議。
關鍵詞：大海林林業局；中小學女教師；壓力與生活滿意度；調查研究
一、基本情況
（一）調查時間、地點及學校性質
20xx年4月2日至20xx年4月30日。大海林林業局第四中學、大海林林業局第一小學、大海林林業局第二小學。三所學校均系森工系統管轄的大海林林業局直屬公辦鄉鎮學校。
（二）調查物件
三所中小學176名女教師，其中：小學教師102人，初中教師58人，高中教師16人。其中，女教師佔3所學校教師的85%左右。其中：年齡結構：25歲以下2人，佔被調查人數的1%；26～35歲的25人，佔被調查人數的14%；36～40歲的28人。佔被調查人數的16%；41～50歲的94人，佔被調查人數的53%；51歲以上的27人，佔被調查人數的16%。文化程度：本科學歷104人，佔被調查人數的59%；大專學歷的66人，佔被調查人數的38%（主要是小學教師居多，高中全體被調查人員均為本科學歷）；高中或中專的6人（全部為小學教師）。職稱結構：初級50人，佔被調查人數的28%；中級65人，佔被調查人數的37%；高階39人，佔被調查人數的22%；無職稱22人，佔被調查人數的13%。其中擔任班主任的61人，佔被調查人數的35%。任教科目涵蓋了語數外化政史地生美術音樂及校本課程各學科。
（三）調查目的及方法
為了真實、客觀、全面地瞭解大海林林業局女教師的生存狀況，分別從生存壓力指數（14個問題）、生活與工作滿意度（24個問題）對她們做了調查研究，請調查物件回答以下問題：林區女教師多重角色衝突和日常人際交往是否影響了其專業發展？林區女教師是否滿足於目前的工作狀態？林區女教師在學習發展過程中存在哪些問題？林區女教師的健康狀況是否對其專業發展產生影響？
透過分析，能夠從林業女教師特殊性這個“點”中找到女教師的普遍生存狀態，從而引起廣大研究者、教育主管部門以及社會對中小學女教師職業情感問題的關注，以期尋找到合適的途徑，來緩解中小學女教師所承受的職業壓力，改善她們的生存狀態。此次調查採用問卷調查法和個別訪談法。
二、調研分析
（一）基本情況分析
大海林林業局位於黑龍江省牡丹江市西南部，地理位置較偏僻，相對閉塞。被調查學校女教師體現了三個主要特點：一是比重大，佔三所學校教師的85%左右；二是年齡大，40歲以上佔69%，這個年齡段的女教師正面臨著孩子考學、老人需要照顧，以及本人即將進入更年期這樣的特殊時期，承受著各方壓力；三是負擔重，基本都擔承擔教學任務，還有35%的擔任班主任工作。調查物件的學歷水平較高，大專以上學歷佔97%，對社會的需求度比較高。調查物件範圍廣泛，基本涵蓋了本地的所有學科，能夠達到調查的要求。
（二）壓力指數分析
1.生理心理指數
（1）在被調查教師中情緒不良的人數較多。偶爾或經常有這種現象的佔被調查人數的94%；動過自殺念頭的有35人，佔被調查人數的20%。
（2）社會行為基本正常。心情不好能出去走走以緩解壓力的佔79%，度假也能有開心的感覺的佔67%。
（3）身體處亞健康狀態的較多。常常覺得自己很慵懶、身體虛弱無力，可是到醫院卻又檢查不出毛病的佔77%。
（4）心理健康問題較大，人際關係較緊張。有47%的教師不能正確處理與他人的關係，會有讓自己想起來就很氣憤的人，容易陷入感情或友情困擾的佔53%。
（5）很多教師面臨特殊時期（經期）的困擾。特殊時期情緒不好的佔73%；而且在特殊時期大多數教師都能正常堅持上班，佔被調查人數的97%。
2.工作指數
教師從教工作壓力普遍感到較大，有壓力的佔95%。壓力的主要來源為學生越來越難教的為79%和職稱或職務提升難為31%。還有34%的人主要壓力來源多樣，多數人認為學生越來越難教，高考、中考期望高，課改要求高和職稱或職務提升難這些壓力並存。教師的壓力還來自於學校的管理，認為學校管理嚴格的佔90%。同時社會和家長對教師的期望值高，佔92%，也讓教師不堪重負。現行的職稱評定方式（由於歷史性的原因，森工系統教師職稱評定已停辦近十年的時間，而且有部分教師的職稱工資並未及時兌現）讓教師難以釋然，64%的教師對評定方式不滿意，卻又無力改變現狀，有84人在新的一年裡最想做的事就是職稱提升。面對教育改革，大家工作在第一線，體會最深，能勉強跟上潮流，但是會覺得很累的佔68%。
（三）生活與工作滿意度分析
1.教師對職業的選擇情況。選擇教師行業的原動力主要因為教師工作相對穩定和有寒暑假，真正把教育工作作為事業和真正愛孩子的人較少。
2.對工資收入的滿意度。普遍感到不滿意，滿意的人數僅為61人，佔被調查人數的37%；對學校的物質生活環境還是比較滿意的，佔被調查人數的56%。
3.與學生及同事的關係。自我感覺滿意的較多，分別為91%和92%；對學校領導的滿意度為89%，但是有23%教師的家人對教師照顧家庭方面感到不滿意。
4.女教師業餘生活情況。普遍感到較單調，大多數女教師的業餘時間用來做家務、陪孩子和照顧老人，每天看電視的為94人，而93%的教師認為現在的電視節目很無聊；業餘時間閱讀的為82人，不到調查人數的一半。閱讀的書目主要為教育學、心理學、課程理論和文學藝術類。
三、調查結論及建議
（一）調查結論
1.該地區女教師在工作、家庭和生理心理方面都存在一定的壓力，尤其工作上的壓力，以及學生越來越難教和職稱評定難度過大。
2.該地區女教師生活滿意度不夠高。在該地區，教師的收入普遍高於其他林區職工，但是職稱評定的不合理削弱了教師的幸福感。該地區沒有實行績效工資，工資收入與職稱緊密相關，而由於某種政策上的歷史遺留問題，該地區職稱評定已停辦近十年，很多教師的職稱評定嚴重滯後。同時，與地方教師相比，工資收入還存在著一定的差距，相關的一些教師待遇並未落實。
3.在教學工作中，教學評價不夠合理，使得很多擔任班主任等重要工作的教師並沒有獲得相應的工資收入。而且很多高階職稱的教師年齡偏大，多數已不再從事一線重要教學工作，出現了“多幹活少拿錢”的不公平現象，這些現象某種程度上弱化了教師對生活的滿意度。
4.該地區教師的心理和生理健康值得關注。有一些教師有生理及心理上的症狀，特殊週期對教師的影響較大，但又不知道怎麼去處理和疏導，工作和生活面對一些情緒問題感到茫然，不知如何消解。
（二）相關建議
1.政策執行部門的關注。希望相關政策部門及時關注該地區的職稱評定問題，強化管理，協調處理好她們的職稱評定問題。
2.相關部門及社會各界應重視女教師的心理健康問題。給予專門的資金支援幫助她們走出去、學回來，開闊視野，使她們從封閉狀態走向更廣闊的天地，給她們提供一個多元展示的機會。
3.學校加強人文化管理。充分調動女教師的工作積極性和生活能動性，幫助她們減輕壓力，克服職業倦怠。學校領導可能很難直接消解、延緩女教師的倦怠情緒，但可以透過環境的營造來改善生存狀況，營造人文氣氛，倡導民主管理，拓寬參與學校建設的渠道，及時反饋解決女教師心聲。
4.提升專業能力和再學習能力。學校及相關部門要創造優良條件，倡導多種適合女教師學習、開放、多元、合作的教師文化，讓女教師多讀書，多思考，讓思考、學習成為一種職業習慣，以增強整體意識，培養團隊精神。
5.加強校本研修，推進校本課程的開發和建設。各學校可以以本學校為基地，結合教師實際和林區教育的特點，進行個案分析、小課題研究、微課程開發，從而不斷促進女教師的專業發展。因為這些對教師專業發展的空間較大，校本研修和校本課程的開發和建設，不僅能使學生的知識和能力得到增強，而且教師本身也是學習者，專業水平也會不斷提高。
6.開展豐富多樣的業餘文化活動。如開展讀書會、各種講座等，也要儘可能地為女教師安排定期體檢，提供更多的生理健康、心理諮詢等服務，幫助女教師緩解家庭生活與工作中的壓力，提高她們對職業的認同感和幸福感。
7.女教師要不斷加強自身建設。對於女教師自身來說，首先要樹立專業發展理念，並將發展願望付諸於實踐。要改變傳統觀念，認清自身價值，做好專業發展規劃，積極接受和爭取各種學習、培訓及展示自我的機會，不斷提升自己的專業能力。要提高自身的主體意識和社會參與意識，積極參與學校管理，主動與人交流溝通，學習吸取各方面知識來提高自身的綜合素質。同時，要根據自已的實際情況確定事業和家庭的目標，以及對不同階段家庭發展與職業生涯發展的優先次序，平衡好工作和家庭生活的關係。
此外，還要關愛自我身心健康。增強自己的健康與保健意識，加強身體鍛鍊，注意合理飲食，定期參加體檢。學會調整自我情緒和生活節奏，避免負面情緒的影響，學會自我放鬆和自我減壓，保持年輕健康的心態。
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