地震來了怎麼辦-緊急避震指南

地震來了怎麼辦-緊急避震指南大全

地震來了我們怎麼辦呢？PINCAI整理了緊急避震指南大全，大家在平時的時候可以多瞭解一些避震知識，在真正發生地震的時候才可以做到臨危不亂。

在家裡怎樣緊急避震

(1)家住樓房怎樣避震

•室內較安全的避震地點

——牢固的桌下或床下;

——低矮、牢固的傢俱邊;

——開間小、有支撐物的房間，如衛生間;

——內承重牆牆角;

——震前準備的避震空間。

•震時要注意

——千萬不要滯留在床上;

——千萬不能跳樓;

——不要到陽臺上去;

——不要到外牆邊或窗邊去;

——不要到樓梯去;

——不要去乘電梯;如果震時在電梯裡，應儘快離開;若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手;

——不要到處亂跑，特別不要到樓道等人員擁擠的地方去。

(2)家住平房怎樣避震

•有條件時儘快跑到室外避震

如果屋外場地開闊，發現預警現象早，可儘快跑出室外避震。

•室內避險較安全的地點

——炕沿下或低矮、牢固的傢俱邊;

——牢固的桌子下或床下。

•震時不可取的行為

——滯留在床(炕)上;

——躲在房梁下;

——躲在窗戶邊;

——破窗而逃(以免被玻璃扎傷或摔傷)。

在學校怎樣緊急避震

(1)特別提醒

•一切行動聽從老師的指揮

•同學之間要互相照顧

——大同學要照顧年小體弱的同學;

——要關心、照顧殘疾同學。

(2)不同情況下怎樣避震

•正在上課時怎樣避震

——無論教室是樓房還是平房，同學們都要在老師的指揮下，迅速躲在各自的課桌下;

——千萬不要慌亂擁擠外逃，待地震過去後，在老師帶領下有組織地疏散;

——如果教室是樓房，前面要求家住樓房的同學不要做的事，在學校也一定不要做。

•在操場或室外怎樣避震

——若在開闊地方，可原地不動，蹲下，注意保護頭部;

——注意避開高大建築物或危險物;

——震時千萬不要回到教室去;

——不要亂跑、亂擠，待地震過去後，再按老師指揮行動。

在公共場所怎樣緊急避震

(1)特別提醒

•聽從現場工作人員的指揮

•不要慌亂擁擠

——不要擁向出口，要避開人流;

——如不得已被擠入人流，要防止摔倒;把雙手交叉在胸前保護自己，用肩和背承受外部壓力;隨人流而動，避免被擠到牆壁或柵欄處;

——解開領釦，保持呼吸暢通。

(2)在不同場所怎樣避震

•在影劇院、體育館等處

——就地蹲或趴在排椅旁;

——注意避開弔燈、電扇等懸掛物;

——用書包等保護頭部;

——等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

•在商場、書店、展覽館、地鐵等處

——選擇結實的櫃檯、商品(如低矮傢俱等)或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;

——避開玻璃門窗、櫥窗和櫃檯;

——避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架;

——避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

•在行駛的電(汽)車內

——抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷;

——降低重心，躲在座位附近，以防發生事故時受傷;

——地震過去後再下車。

在戶外怎樣緊急避震

(1)特別提醒

•迅速離開各種高大的危險物

•就地選擇開闊地避震

——蹲下或趴下，以免摔倒;

——不要亂跑，避開人多的地方。

•不要隨便返回室內

(2)注意避開危險物

•避開高大建築物或構築物

——樓房，特別是有玻璃幕牆的建築;

——過街橋、立交橋上下;

——高煙囪、水塔等。

•避開危險物、高聳或懸掛物

——變壓器、電線杆、路燈等;

——廣告牌、吊車等。

•避開其他危險場所

——狹窄的街道;

——危舊房屋、危牆;

——女兒牆、高門臉、雨棚下;

——磚瓦、木料等物的堆放處。

在野外怎樣緊急避震

(1)特別提醒

假如，地震時你正在野外郊遊;或者，你家住農村，正在野外遊玩、拾柴或放牛，這時你該怎麼辦呢?

•迅速離開山邊、水邊等危險環境

•選擇開闊、穩定的地方就地避震

——蹲下或趴下，以防摔倒;

——避風，背朝風向，以免吸進有毒氣體(如果附近有化工廠等)。

•震後不要獨自在野外停留

(2)注意避開危險環境

•避開水邊的危險環境

——河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，或上游水庫坍塌下游漲水，或出現海嘯;

——水壩、堤壩上，以防垮壩或發生洪水;

——橋面或橋下，以防橋樑坍塌時受傷。

•避開山邊的危險環境

——山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流等;

——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。

•避開其他危險場所

——變壓器、高壓線下，以防觸電;

——生產危險品的工廠;

——危險品，易燃、易爆品倉庫等;

以防發生意外事故時受到傷害。

應急避震要注意什麼

(1)地震時人們可能受到哪些傷害

•地震的'直接傷害

——在室內因器物傾倒或房屋倒塌被砸傷;

——在室外被倒塌的建築物等砸傷;

——在野外被山上的滾石砸傷;

——被地光燒傷。

•地震的間接傷害

——地震引起的火災;

——地震引起的水災;

——地震引起的毒氣洩漏;

——地震引起的危險品爆炸。

(2)避震原則——三要三不要

•一要因地制宜，不要一定之規　震時，每個人所處的狀況千差萬別，避震方式不可能千篇一律。例 如，是跑出室外還是在室內避震，就要看客觀條件：住平房還是樓房，地震發生在白天還是晚上，房子是不是堅固，室內有沒有避震空間，室外是否安全，等等。

•二要行動果斷，不要猶豫不決　避震能否成功，就在千鈞一髮之間，容不得瞻前顧後，猶豫不決。有的人本已跑出危房，又轉身回去救人，結果不但沒救成，自己也被埋壓。想到別人是對的，但只有儲存自己，才有可能救助別人。

•三在公共場所要聽從指揮，不要擅自行動　前面已講過這方面的例子：擅自行動，盲目避震，只能遭致更大不幸。

(3)避震要點

•震時是跑還是躲

目前多數專家普遍認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困 難;如果是在樓裡，跑出來更幾乎是不可能的。

但若在平房裡，發現預警現象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。

•躲在什麼地方避震

——室內結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方;

——室外遠離建築物，開闊、安全的地方。

•應採取什麼姿勢

——趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要 壓住口鼻，以利呼吸;

——蹲下或坐下，儘量蜷曲身體;

——抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。

•怎樣保護身體重要部位

——保護頭頸部：低頭，用手護住頭部和後頸;有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上;

——保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害;

——保護口、鼻：有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

•怎樣避免其他傷害

——不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體充溢;

——要避開人流，不要亂擠亂擁。無論在什麼場合，街上、公寓、學校、商店、娛樂場所等，均如此。因為，擁擠中不但不能脫離險境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受傷。

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