去斑點的有效簡單的方法
如何去除斑點，下面是小編整理的去斑點的有效簡單的方法，歡迎閱讀借鑑。
去斑點的有效簡單的方法
白檀香
把10g白檀香搗碎打成汁液，加入小米漿(首先煮熟小米，然後浸泡在冰水中一個禮拜，直到析出白色泡沫就可以過濾了)，充分混合後，晚上臨睡前用溫漿水洗面之後輕輕擦，在雀斑部位塗上白檀香汁，次日起床洗掉。
蘆薈
把一片新鮮的蘆薈葉洗乾淨之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗乾淨面部之後敷在面上10分鐘，然後用溫水洗乾淨就可以了。
桃花
去藥店買一些幹桃花和冬瓜子，幹桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗乾淨。
苦瓜
選新鮮的苦瓜，放入冰箱冷凍半小時，取出之後去除苦瓜籽，洗乾淨之後切塊放入榨汁機打成泥，可以加入1茶匙蜂蜜，然後塗在面部上，等待20分鐘之後用清水洗乾淨，2-3次一週，可以喝苦瓜汁加強功效。
冬瓜
鮮冬瓜洗乾淨之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗乾淨面部之後敷在面部，等待20分鐘之後用溫水清洗乾淨，這種面膜有清潔肌膚，洗淨毛孔汙垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
胡蘿蔔甘油
把1根胡蘿蔔洗乾淨之後去皮榨汁，然後加入5ml甘油，充分攪拌之後，放入一張乾淨的壓縮面膜紙，這時候可以徹底清潔面部，取出浸溼了的面膜紙敷在面上，等待15分鐘，用清水洗乾淨就得，每週1-2次。
斑點病因
1.紫外線是色斑形成的罪魁禍首
日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。當皮膚接受過多陽光照射，我們的皮膚表層就會產生更多的黑色素顆粒。黑色素逐漸增多到一定量後就會形成色斑。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。
應對方法：防曬是美容護膚的重中之重，平常出門一定要全方位塗抹防曬霜，遇紫外線強烈的天氣還需要打傘遮陽或是穿防曬服等。
2.月經不調與色斑的關係
月經不調會進而導致內分泌失調，內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。
應對方法：當月經不調時，要注意飲食、作息時間等，吃些調經的食品或藥物，調節內分泌。
3.雀斑的主要成因是遺傳
雀斑為常染色體顯性遺傳疾病，在一家數代中可連續地在同樣部位發生相同式樣的雀斑。日光的暴曬或紫外線照射過多可促發和加重本病。中醫認為腎水不榮於面，浮水滯結，或由邪鬱於血分，外感風邪，風火相結而發病。
應對方法：平時臉上要定時擦些營養護膚霜，以防止皮膚乾燥。平時非常注意要補充足夠的維生素C，多吃些新鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少的'。
4.化妝品與色斑的關係
錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。
應對方法：皮膚使用新的化妝品之前一定要注意做過敏測試，同時卸妝也是重中之重，一定要用專門的卸妝產品進行卸妝。
5.外部物質接觸皮膚需重視
我們日常生活中很多的東西中都會含有傷害皮膚的成分，比如洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分，在消滅了汙漬的同時也損傷了皮膚。
應對方法：每天一定要重視皮膚清潔，將這些不利的化學物質洗去，讓你的皮膚保持乾淨清透無汙染。
6.作息不規律導致色斑
睡眠不足也會增加皮膚中的黑色素。因為睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝會不佳，所以容易導致黑色素顆粒的產生。
應對方法：每天最晚11點前必須睡覺，保證一天7小時以上的睡眠。任何的護膚品都比不上美容覺更滋養皮膚。
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