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國小四年級體育教案

小學四年級體育教案

小學四年級體育教案

學習階段:水平二

學習目標:透過多種練習形式發展跳躍能力

學習內容:蹲跳起

重 點:初步學會蹲跳起動作。

難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學習步驟:

一、 情景匯入

教師活動:1.教師組織佇列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行遊戲《“8”字形接力跑》教師講解遊戲方法和要領。

3.組織遊戲。先組織一次試練,指出存在的問題並進行糾正。繼續組織學生進行遊戲。教師進行裁判。

學生活動:1.觀看同學的示範,認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到遊戲中去,並和同伴很好的配合進行遊戲。

3.在教師總結後認識到遊戲中存在的問題要積極的糾正。並更好的完成遊戲。

組 織:以四路縱隊完成遊戲。

二、 合作探究、掌握技能。

重 點:初步學會蹲跳起動作。

難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動:1.教師邀請同學做蹲跳起練習。並進行比較。

2.教師進行動作的示範和技術要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。並要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。並組織學生看誰跳的快而好。

學生活動:1.認真的看示範和聽講解。

2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現自己。體現出自己的優勢。

組 織: 四路縱隊。

三、 放鬆練習,調節自身。

教師活動: 教師組織放鬆的'練習。要使學生的身體儘量的放鬆。

學生活動:積極的投入到放鬆練習中去。讓自己好好的放鬆。為下節課準備。

組 織:在蹲跳練習完成的佇列上。

1、課後小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地:操場

小學四年級體育教案

學習階段:水平二

學習目標:培養學生在練習中發揚相互團結幫助的合作精神,知道體育課是集體性活動,能夠做到配合與聽從組長的指揮,在練習中積極進取,勇於自我表現。

重 點:蹬轉有力,揮臂快速。

難 點:蹬轉與揮臂動作銜接連貫協調。

學習內容:原地側面投擲壘球

學習步驟:

一、 自主活動、活躍情緒

教師活動:1、學做解放軍,組織學生在音樂的伴奏下,進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮噹集體舞練習(練習中,無固定隊型,同學間可以相互自由組合,可以創編動作,只要能夠跟上節拍)。

3、帶領學生進行專相準備活動練習。

學生活動:1、精神飽滿,認真進行學做解放軍練習。

2、積極與自己的同伴密切配合,充分展示自己的優美動作和創編動作,對自己所在組的合作練習感到滿意。

組 織:如圖:

二、 合作探究、掌握技能

重 點:蹬轉有力,揮臂快速。

難 點:蹬轉與揮臂動作銜接連貫協調。

教師活動:1、講解示範投擲動作的方法要求,強調蹬轉和揮臂間的協調銜接,組織學生徒手模仿練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下,到指定位置進行投擲練習,提示在練習中能夠發揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學生,對學生練習中存在的不足進行及時提示,再組織學生進行集體投擲練習,選出班級表現最好的幾名學生,最後選出我們的投擲大王。

學生活動:1.細心觀察聆聽老師的講解示範,積極進行模仿練習,。

2.各組學生積極聽從組長的指揮,相互間發揚團結合作的良好作風,展示自己的投擲技能。

3.認真觀察老師的示範,及時找出自己的不足。集體練習中,敢於自我表現,充分展示自己的投擲本領。

教師活動:總評此次課上投擲練習情況,對錶現突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動:總結自己的得失,對自己的表現和進步感到愉悅。

組 織:各組成一列橫隊,在固定的位置上練習;後成四列橫隊大集體練習。

三、 創新延伸、展示技能

教師活動:開啟錄音機,提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。

學生活動:跟隨音樂自由自在練習和翱翔,充分放鬆自己。

四、放鬆身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開---走

1、課後小結

2、安排回收器材

場地器材:田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

課後小結:

各個小組在組長的帶領下,都積極進行練習,在最後老師讓學生進行自我評價的時候,學生都能夠根據自己的表現.,做出合理正確的評價,學生有下次會做的更好的心理意向.

小學四年級體育教案

 











一、30米快速跑

二、遊戲:障礙賽跑。

1、  透過本次課的學習,進一步加強同學們快速奔跑的能力,增強下肢力量。

2、  培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性、節奏感等方面的練習。

3、  發展學生快速奔跑的能力,培養學生認真負責的精神和集體的意識。

教學

過程

課的內容

課的組織

教師活動

學生活動

練習負荷

次數

時間

強度

一、檢查人數、檢查服裝

二、準備活動

1、佇列、慢跑

2、徒手操、

3、專門性練習

1組織:兩列橫隊

*  * * * * *

*  * * * * *

2、學生彙報

3、教師宣佈本課內容,任務

4、教師指揮,口令

1、體育委員組織整隊並報告人數;

1、要求:精神飽滿、隊形整齊

2、練習:

1

8

1、  訓練學生快速奔跑的能力。

2、  加強下肢力量。

3、  提高學生的練習積極性。

組織:四列橫隊迎面而立

1、教師講解、

2、指導學生跑直線。

3、安排學生分組,

4、開始練習,中途糾正錯誤。

1、學生認真聽講,仔細比較;

2、認真進行模仿練習,不懂就問;

3、清楚跑直線的好處。

4、不斷改進和提高動作

3

20

二、遊戲:障礙賽跑。

組織:四列縱隊

1、教師講解遊戲的名稱、方法和規則;

2、示範遊戲中障礙物的透過方法;

3、分組,安排練習;

4、組織遊戲比賽;

1、聽教師講解、遊戲的方法、規則;

2、仔細觀察老師示範障礙物的透過方法;

3在練習中體會透過障礙物的動作方法要領;

4、認真比賽,努力拼搏,爭取勝利;

1、放鬆活動

2、總結

3、下課

1、教師組織領做

2、指出本課優點與缺點

1、學生學習,體會;

2、學生練習

1

5


教  學 回 顧






 

 


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