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生活小常識簡訊

生活小常識簡訊

關心對方的方式有哪些的呢,例如面對面,也可以選擇手機簡訊的方式。生活小常識簡訊範文,歡迎閱讀。

生活小常識簡訊一:

1、 "【不常見的小常識】吃飯吃得越慢越長壽;開車要看五行,賓士屬金、寶馬屬火、日本車屬木;常吃蟹的太太一定有老公寵愛! "

2、 眾所周知,壓力過大會引起高血壓。常喝玫瑰花茶,能減輕負面情緒,從而為血管減壓。保持良好情緒是降低血壓的最好方法。

3、 【吃鈣片時配酸奶】人體吸收鈣片時,在胃酸的作用,可能會引起便秘。在補鈣時喝點酸奶,能促進鈣質吸收,還可緩解便秘。

4、 趴在桌上午睡傷眼睛。建議,午睡可在辦公室裡備一個頸枕,背靠在椅子上睡,頸椎也能處於跟躺著睡覺時一樣自然放鬆的狀態。

5、 "最好防近視運動:乒乓球。打乒乓球可以放鬆眼睛周圍的肌肉,使眼睛疲勞消除,改善視力。對保護視力有著很好的幫助。 "

6、 【如何讓頭髮增亮】將啤酒與陳醋按2比1混合,每日用毛巾吸溼再塗發一次,連用半月。髮質自然變亮。

7、 【喉嚨發癢:掏掏耳朵】因為當耳朵裡的神經受刺激時,會造成咽喉的反射作用,引起肌肉痙攣,而這種痙攣會緩解喉嚨發癢。

8、 養生有“六傷”:煩惱傷心,白酒傷肝,吸菸傷肺,思慮傷脾,食多傷腎,疲勞傷神。秋季養生避“六傷”,願你快樂又健康。

9、 最新蛋清蛋黃分離法:把雞蛋打進碗裡,用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕鬆分離蛋清蛋黃。既衛生又方便!

10、 【巧洗鐵鍋油垢】炒菜鍋用久了,鍋上積存的油垢很難清除掉,如果將新鮮的梨皮放在鍋里加水煮一會兒,油垢就很容易清除了。

11、 魚與豆腐搭配,補鈣效果翻倍;豬肝菠菜搭配,貧血從此隱退;鴨肉山藥搭配,補腎滋陰養肺;芝麻海帶搭配,烏髮祛斑容美。食物合理搭配好身體!

12、 多吃青菜少吃肉,健康活力又長壽;多吃清淡少吃鹽,想活幾年活幾年;少坐汽車多走路,青春年輕永常駐;少生氣來多微笑,快樂天天來報到!

13、 秋季到,氣候幹,提醒你,多喝水,吃果蔬,少辛辣,多喝湯,保健康,常運動,深呼吸,多休息,睡眠足,講衛生,勤洗手,防腹瀉。祝你秋日健康!

14、 秋來護膚注意:氣候漸冷空氣乾燥,補充水分是急需;調節飲食多喝開水,煎炸油膩要遠離;增強肌膚禦寒能力,體育鍛煉莫忘記。願你秋季美麗如意!

15、 秋防感冒有訣竅:冷水洗臉熱水洗腳,鹽水漱口早晚殺菌,晨起室外鍛鍊身體,窗戶開啟通風換氣;增減衣服不著急,以免傷風受涼氣。願你健康美麗!

16、 養生貼士,送你貼心:早晚兩勺蜜,潤腸舒胃氣;生食三片姜,勝過人參湯;大蒜是個寶,常吃身體好;一天吃三棗,終生不顯老;天天吃花生,少把疾病生。

17、 秋季健康飲食,簡訊送貼心:多吃糙米,強肝健體好處多;多吃水果,營養豐富味道美;多吃香菇,延年益壽大益處。願你金秋健康相擁,幸福滿溢!

18、 電腦族注意了,跟我一起做保健操。先挺直坐姿,雙手和前臂放在腿上,頭慢慢地扭轉,保持繃緊姿勢五秒鐘,重複做幾次便可。為了健康一定要做哦!

19、 有意識地多運動右手,如寫字,扇扇子,打羽毛球等,可收到活化右腦、開發右腦潛能、預防中風之功效,趕快謝謝我吧,瞧,右手動了多久了!

20、 喝水時間表,助你健康好:六點半一杯水幫助排毒,十一點一杯水補充水分,一點一杯水促進消化,三點一杯水提神醒腦,下班前一杯水避免暴飲暴食。

生活小常識簡訊二:

健康飲食習慣:1、多食清淡,少食肥膩;2、注意營養平衡,多吃富含維生素的食物3、飲食宜軟、溫、暖。4、烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。合理飲食,疾病少一點,健康多一點。

日常生活常識多,瓜果蔬菜擺上桌;門窗開啟勤通風,新鮮空氣伴你行;冬日薑湯水不斷,感冒發燒跑的.遠;家庭和睦心情好,生活自在樂逍遙。

煤氣中毒的急救方法:速開門窗空氣流,患者移至通風頭,注意保暖莫受凍,保證呼吸道暢通,切記及時給氧氣,必要人工助呼吸。

家庭小顧問:飯前洗手,飯後漱口,睡前洗腳,睡後蓋好,早飯不少,鍛鍊也要,粗茶淡飯,健康作伴。

男人,如何創造幸福的家庭氛圍?教你三招:1、把老婆的話當做聖旨,同時積極參與起草聖旨,聖旨不就是民意了嘛!2、老婆的錢是老婆的,你的錢也是老婆的,因為老婆是你的!3、在外積極打拚,回家搶做家務,既強身健體,又休息腦子!生活小竅門

冬季是養生的大好時節,因為人的身體活動週期已經由盛轉衰,由動轉靜,飲食方面請注意:蛋白質、維生素、纖維素宜多;糖類、脂肪、鹽宜少。祝您健康。

身體是生活的本錢,早晨是一天的開端,早睡是美麗的秘籍,早起讓你活力湧現,一杯開水清腸胃,開窗通風是關鍵,床單被褥莫急疊,晾曬吹風殺病菌,早餐萬萬不可少,補充能量保容顏!早晨的時光是金,提醒朋友注意每個細節,健康每一天!

生活顧問之啤酒妙用:麵粉需要啤酒加,淋在牛肉溫火燉,肉嫩味美鮮可口;冷盤先在啤酒煮,拌制之後味清香;和麵水中摻啤酒,烤制薄餅脆又香;麵包麵糰兌啤酒,烤製出籠增肉香,燉雞時候添啤酒,蒸熟之後去羶味!

少看電視,慎開電腦,遠離輻射,保護視力;少開電扇,慎用空調,坐臥防風,拒絕感冒;少動肝火,慎出惡語,真情溝通,幸福和諧!祝福簡訊

今年怎麼過冬,最好5少6多:少食多嚼,少累多覺,少肉多豆,少坐多跳,少慮多笑,最後還要7分飽。

【七種讓人越吃越醜的食物】:1醃製食品、2罐頭類食品、3加工的肉類食品、4過氧脂質、5油炸食品、6水垢、7菜籽油 。是否覺得最近越來越難看了?有可能是七種食物在作怪哦!願您生活健康,美麗動人。

一日之計在於晨,早餐營養有竅門。多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜水果,有益於養肝,給您一個精力充沛的一天!

冬天到了吃紅棗,每天幾顆身體好。天干氣燥食杏仁,眼亮心明人精神。天寒氣冷多幹燥,紅豆蕎麥不能少。早睡早起常開窗,神清氣爽心情暢。

生活中,小磕小碰難免,莫急莫慌為先,牙膏消炎止血,治癒擦傷,效果特別明顯!祝您健健康康,天天開心!

生活小常識簡訊三:

1、飲水機加檸檬去汙漬:家裡的茶壺。飲水機用久了,裡面有一層白白後後的渣,這時不彷到市場買一顆檸檬,去籽外,切半放進飲水機或茶壺內煮個二或三小時,你會發現裡面的渣變少了,多是幾次,你會有滿意的效果喔!

2、洋蔥煮水去焦痕:若將鋁製鍋燒焦了,可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸,不久後所有的燒焦物都會浮起來!

3、茶水漱口好處多:茶葉可預防流感;還可預防牙齦出血;適度茶水,更可防治牙周炎!經常用茶水漱口,包你口腔健康哦!

4、【生活中的食物讓你遠離疾病痛苦】1、嘔吐:吃蕃茄;2、口臭:多飲水;3、感冒:吃大蒜;4、高血壓:喝橘子汁;5、脫髮:吃紅棗、牛排;6、牙出血:吃獼猴桃;7、打嗝:吃白糖。送給關心的人!

5、蓮子美容羹:蓮子30克,薏仁米50克,桂圓肉10克,蜂蜜適量,各種材料同煮至爛熟後加蜂蜜調味,經常食用有消除皺紋,白嫩肌膚的作用,祝你越來越年輕!

6、清水加白醋為花朵延壽:炎炎夏日,鮮花買回家後容易枯萎,不彷清水中加幾滴白醋或漂白水,花枝底部再修剪一下,即可使花朵延年益壽喔!

7、【八種應對酒後不適的解酒方法】1、蜂蜜水:酒後頭痛;2、西紅柿汁:酒後頭暈;3、新鮮葡萄:酒後反胃、噁心;4、西瓜汁:酒後全身發熱;5、柚子:酒後口氣;6、芹菜汁:酒後胃腸不適、顏面發紅;7、酸奶:酒後煩躁;8、香蕉:酒後心悸、胸悶。

8、吹風機輕鬆去標籤:買禮盒送人時,價錢卷標很難撕掉,用手摳會摳的黑黑髒髒的反而更難看,如果用吹風機吹熱一下再撕,會很輕鬆的撕下來,不留一點痕跡!

9、蘋果,性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香,可提神醒腦,對緩解緊張的情緒有很好的幫助哦。

10、絲襪冰過再穿更耐久:婦女新買回的絲襪,先不要拆封,直接放入冰箱中冷凍一兩天,再取出放置一天後穿用,這樣可以增加絲襪的韌度,不至於很快就發生抽絲或破裂的現象,不必花費太多的金錢再購買絲襪上!


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