個人總結及自我評價（通用5篇）
自我總結是個人在一個時期對自己的學習或工作生活的自我總結，它可以提升我們自身的總結能力，讓我們一起來學習寫自我總結吧。你想知道自我總結怎麼寫嗎？下面是小編整理的個人總結及自我評價，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個人總結及自我評價 篇1
在過去的五個月中，在工程服務部領導的帶領下，經過了和同事的共同奮鬥，經過了自己的積極努力，做了以下工作。
一、工作態度，思想工作。
工作態度，我非常熱愛本職工作，能夠嚴以律己，遵守工程部的各項制度，保持對工作負責的工作態度，謙遜學習，積極進取，不斷提高自己的技術水平，力爭把領導分配的每一項任務做的最好。指導安裝工作。
二、指導安裝工作。
在金立永磁安裝實戰的工作中，透過對裝置各管路介面、整流櫃和控制櫃接線放線的安裝，加深了我對裝置工藝流程和線路供配電的理解。也培養了我看懂電器接線原理圖、管路連線安裝圖紙的能力。
同時也學習到了裝置零配件認知的技巧。安裝過程的每個環節都做到了仔細認真。發現鹼液過濾器安裝錯誤及時提出並正確安裝。
雖然指導工作順利的完成，但是透過工作發現了在控制櫃裡PLC型號配置和配件詳細名稱、功能作用的理解不夠深刻。今後重點看些技術圖紙，工作時間之餘到物資保障部認知配件。不懂的問題及時向同事和領導請教。裝置試驗除錯工作。
三、裝置試驗除錯工作。
在車間對沙特裝置試驗除錯時，對電廠CNDQ—10制氫裝置的開機順序，PID引數設定，都有了一定的瞭解。同時也對整流的工作原理由淺入深的理解。試車之前確定直通氣缸是90度，三通180度。直通球閥調製關閉狀態。喬丹的氣動薄膜調節閥應對其做初始化調整，除錯過程中像裝置達不到系統壓力，實際液位與上位機不符，電泵損壞故障時有發生，應根據實際情況正確地排查。
四、今後的工作方向。
下月重點放在除錯階段的學習。培養自己查詢故障的能力。將現場發現的問題反饋給領導，多請教。在以後的工作中彌補不足，發奮把工作做的更好。
個人總結及自我評價 篇2
以說緊張忙碌而收穫多多。感謝學校各領導及老師的關心和幫助，使我在各方面都有進步和提高。接下來，我從以下幾個方面對過去半年的工作做一簡要回顧與總結。
一、工作能力方面
1、在教學過程中始終貫徹新課程改革的教育理念。準確的理解和牢牢的把握新課程的核心理念，讓課堂走向生活，面向學生的生活世界和社會實踐。以自主，合作，探究的學習方式，讓學生參與教學，讓課堂充滿新活力。
2、嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，順利地完成了教育教學任務。
3、把教學過程視為師生合作，共同發展的互動過程，實現了教師的角色轉換、課程與教學的整合，有效的提高了教學能力。
二、業務學習方面
1、加強理論，經驗文章以及綱要的學習。多學習，廣泛學習教育教學理論知識，努力形成比較完整的理論知識結構，
2、認真參加每一次的教研活動，並認真做好記錄。
3、觀摩校內優秀教師的課程，並認真做好記錄和分析。在教學過程中所涉及到的問題要積極主動的向有經驗的優秀教師請教和學習，取長補短。
4、多專研，做到了認真備好每節課，並鑽研教材，努力上好每一節課。在備課過程中認真地分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。在課堂上，努力調動學生的積極性，儘可能使每個學生都參與到課堂中來。
5、認真做好教學反思，做到了學習實踐———交流———總結。並認真的做好反思記錄，記錄自己的不足之處和待提高的部分，及時的改正，使我在教學過程中能做到揚長避短，爭取一次比一次有進步，以夯實基礎。
6、增加了閱讀時間，多讀書，多記錄。在課餘，我堅持經常看書、看報，如《青年教師》、《新教育》、《德育報》等雜誌和報刊。多采集各方面的資訊，不斷的填充和彌補自己，提高自己綜合文化知識的含金量。為了解教學方面的動態資訊，還經常上網找一些優秀的教案課件學習，努力提高自己的教學水平，使我收穫不少，無論是在和學生相處的技巧，還是課堂教學的合理安排上，我都有了很大的進步。
7、提高課件製做技能，並充分利用學校的多媒體教學器材，廣泛的應用於教學中。
三、個人素質方面
1、不斷學習和思考，提高自己的職業道德水平。
2、親身實踐，按職業道德方向去做，促進自我素質的進一步提高和完善。
3、自省自檢，注重個人的語言，儀表等方面的規範和端正，並不斷的自我反省，更好的履行為人師表的標準。
以上是我本學期的自我提高總結，這學期的工作雖然即將結束，但在今後的教育教學工作中我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心履行我的教育職責。
個人總結及自我評價 篇3
轉眼間，大一已經過去了，在過去的這一學年，充滿了喜怒哀樂，做為團員的我，對於這段時間的學習和生活，我不是個是失敗者，但也不能說是個成功者。大二開學讓我在軍訓中練就了將強和毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能與自己的思想做鬥爭，在軍姿中把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰勝自己，克服自己。培養了自己的身體素質和心理素質。為以後的學習和工作做準備，使我終身的都受益。
其次，在這段時間，我做到了坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關係良好，我不僅努力提高自己的學習能力和不斷接受新的文化知識的能力，還注重提高自己的思想政治素質能夠積極的參加學校組織的活動。我深信我有較強的邏輯思維判斷能力和團隊協作能力，做事認真負責，熱愛生活，能幫助別人， 在各項工作中，能把同學們團結到一起，善於與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，並能努力做好每一件事。能夠積極上進並主動挑戰一些困難。 工作能力較強，在學生會外聯部的工作中，能夠積極配合部長的工作，並一同努力把院的各個活動辦得更好。思想政治學習中，我深深地體會到，共產主義人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界的同時注意改造自己的主觀世界
這些評價對我有一絲的安慰和自豪感，但做為一個大學生，我們的天職就是學習，最主要的任務和根本目的就是學習，第一學年的學習適應真的很重要，多虧了學姐學長們的經驗交流，我的學習總算是適應了，而且取得了令自己滿意的成績
在老師的引導下，我做到課前預習、課上認真聽講，記筆記、課後系統複習，獨立完成作業。經歷了上學期的學習生活和考試，讓我意識到，我的身份有了顯著的變化，在這個班集體中，其實我不是將軍也不是矮子，大家都一樣，努力的，充分利用時間的就是將軍，不努力的虛度光陰的永遠都只是弱者。讓我知道了，只要合理安排時間，學習和工作才能平衡。
如今，我已經適應了大學的生活，能夠列出大學生的人生清單，在清單之列的努力去做，不在清單之列的決不去做，能夠對學習和生活做出規劃，能夠很好的投入到學習中去，勇於面對挑戰的精神已在我身上根深蒂固。在學習方面，我一定能把專業知識學紮實，並努力提高自己的英語水平。在學習之於在把時間用在發展自己的最愛好的事情上面，並努力做到最好。
個人總結及自我評價 篇4
初中就這樣結束了…
哈哈…也迎來了盼望已久的暑假。
時光飛逝，斗轉星移。轉眼已過去了一年。回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這三年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去三年的內，透過不斷地學習，我收穫了很多。時間就是這麼無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。
回想自己還是考生的那段日子，顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中瞭解了醞釀已久的真理；在收穫後才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我或許在以後也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。
我有過許多的計劃，有過許多的想法，做了很多，看了很多，但是我仍然有很多遺憾。我曾經是個班幹部、還是學生會部長……做一些以前沒有做過的事情，讓自己忙一點、忙一點、再忙一點。但是，由於我自己的一次工作失誤，我失去了宣傳委員的職位……我也反省了自己，找了自身原因。
空餘時間，我喜歡去圖書館看書、在家看電影成為我新的嗜好。我閱讀了大量的書籍，動漫、歷史、童話、作文、名著，但大多都是小說……有的時候甚至去看一些食譜和旅遊雜記。但是我發現無論我看了多少東西，心中仍然覺得空虛。因為書本上的東西永遠都只是一些理論指導性質的東西――我缺少的是實際行動，是一種“衝動”。如果說“說”的話，我相信誰都很會說，誰都說都頭頭是道，但是實際落實到“做”上面卻是少之又少，而且在做的過程中我們又會體會到“變化”。
學習問題：我最大的問題就是上課思想不能集中容易走神上課時我總會想其他的事情。為此老師說了我很多次了但我卻總是改不過來上課時也不提問更不回答問題的毛病，只有老師叫才會回答幾句。
個人總結及自我評價 篇5
在這一次的三下鄉之前我有很多的期待，很多的憧憬，當然也有很多的迷茫。三下鄉期間我有很多的快樂，很多的感動，也有很多的無奈，三下鄉結束後在我心裡只有一種感情，那便是感激。感謝這一次的三下鄉，讓我有機會真正的與學生面對面，讓我有機會去與一群有著不同的志向、卻有著同樣的熱情與執著的同學一起見證生命中另一段非比尋常的日子。雖然時間是短暫的，只有十來天，但這十多天的時間裡，感謝我們如此有默契，讓我們的記憶如此之深刻，如此之美好。
一、上課篇
我們這一次的三下鄉的主題是支教，我們三下鄉的主要目的也是為了支教，為他們帶去先進的學習和生活的理念，讓他們更好的愛上學習，感受到學習的樂趣。所以，我們的課程以趣味性的教學為宗旨，力求在輕鬆、快樂的教學活動中讓他們學到之前沒有的知識，掌握一種學習的方法，培養一種學習的興趣。
我上的課程有三種，四節語文課，兩節新的數學課，一節歷史課。很久以前我就有聽說過一種理論—— “教師無奈論”，一位老師也許30年教下來，面對的都是同一本教材，同一本書，也就是說作為一個老師他要面對的是在30年的教書生涯中要重複一本書30遍！如果真的是這樣的話那生活的無奈程度是可想而知的，同樣的內容重複30年！因為他還有可能一個學期就要教十個班，那麼同樣的內容就要重複300遍！而且人的教書生涯一般不止30年，再加上他自己要備課要練習的次數，想想都覺得教書是如此的讓人無奈。儘管有這種的擔心，我還是很堅決的選擇了這個行業。這一次的三下鄉再一次證明了我的選擇是正確的。
三下鄉之前雖然我知道要上同樣的內容四次，但是我還是備同樣的教案。（當然，我備課的總比我一堂課要上的內容要多得多）這一次三下鄉讓我對“具體情況具體分析”這句話有了深刻的認識。終於明白了當你真正的面對你的學生的時候，你就會發現他們彼此之間是如此的不同，不同的班級之間似乎朦朧中形成了各自的班級特色，或者說是班風。有的班級學生上課活躍，喜歡錶現自己；有的班級學生卻在上課時間喜歡沉默；有的班級學生上課期間偶爾還喜歡給你搞點小動作，出一點“意外事故”；雖然他們的外在表現不同，但經過十來天我不斷的實踐我教學的內容，我明白了作為學生，他們有一個共同點：愛學習、希望能得到別人的肯定。無論是課堂上給你調皮搗蛋的學生，還是課堂上的所謂沉默是金的學生，只要給他們一種鼓勵，給他們一點信心，他們就會同樣回報你以熱情與勤奮。
這樣的體驗讓我明白，優秀教師與平庸教師的差別，平庸的教師看到的是上課內容的重複，可是優秀教師看到的是學生性格的不可重複性，這正應證了孔子所說的“因材施教”。是的`，每個學生都是不同的，但是不同性格的學生在同一個班級裡如果你認真感受的話，你就會發現他們確實形成了一個統一體。能做到針對每個學生都“因材施教”那當然最好，但是卻不符合中國大班教育的現狀，幾十位的學生而課堂只有短短的四十分鐘，當你真正走上講臺的時候，你就會明白那四十分鐘時如此的寶貴和短暫啊！如果你不能很好的把握時間，那麼你便不能完成你預設的教學目標，你的學生也不能從你的課堂上有所收穫。
從此我明白了一個道理，同樣的課本也可以用不同的形式講出同樣的精彩，作為一個教師上好一節課，必須是以學生為本，必須是從實際的課堂出發，必須要在關注如何更好的講授本課知識的同時，教與學生各種積極的學習和生活理念，讓他們明白讀書是為了更好的成長，學習是為了更好的生活。
二、後勤篇
在這次的三下鄉活動中我是後勤組的小組長，但是後勤組只有兩名成員。三下鄉之前雖然活動開始之前就知道我們要自己煮飯，憧憬是美好的，但現實是殘酷的。雖然後勤還包括很多的事情，但是對於我來說，讓我感覺最大壓力的是如何讓我們的隊員在繁雜的教學活動之後能吃到一頓不是很差勁的飯菜，這樣就註定了我要與廚房為伍了。說實話，我自己在三下鄉之前對於廚房的一切事務可以說是六竅通了五竅，只會洗洗菜洗洗碗。特別是對於每頓買菜和煮飯的問題讓我頭痛不已，怎麼說也是21一個人十來天的生活啊，古語有云：“柴米油鹽醬醋茶”，我再沒有常識也知道問題的嚴重性，所以我便去詢問師兄和師姐的意見，很感謝他們的意見讓我不再迷茫，很感謝他們的鼓勵讓我信心十足。當然一開始總有點小挫折的，第一頓飯我們基本上是建立在“一窮二白”的廚房之上，經過這一次的教訓，我們總結經驗，所謂“三個臭皮匠頂一個諸葛亮”，我們21個人怎麼加也頂個諸葛亮吧。經過兩天的實踐，我們“吃”的事務邁上了正常的軌道，很感謝組長為後勤編排煮飯人員，很感謝每天煮飯人員的精心準備、很感謝一路上我們如此有默契。終於明白，事情只有合作才能完成得完美，人只有相互理解才能更好的相處與相知。千言萬語化作心裡無聲的感謝，感謝有你們，我的人生又多了精彩的一頁。
這一次的三下鄉的活動從我們離開增光中學時就已經基本結束了，再見了，親愛的學生，再見了，可愛的中學。雖然我們只是他們人生的過客，但是我相信因為我們曾經的辛勤付出，我們給他們留下的總有我們所期待的。而那群可愛的學生也會記得曾經有一個暑假，有那麼一群大哥哥大姐姐，不遠千里到了這裡，為他們上一堂又一堂的課程，給他們留下了關於課堂的、關於趣味運動會的、關於班會的、關於友情的、關於人生的種種的回憶與思考……
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