新生素質拓展心得體會
要貫徹素質教育的方針政策 ,必須對素質教育的基本問題有較全面的認識。下面聘才小編為大家收集整理的新生素質拓展心得體會相關資料。歡迎大家閱讀!!
新生素質拓展心得體會
破曉黎明之時，我們院學生會的孩子們踏著快樂的腳步邁向我們的目的地--花山，院學生會素質拓展心得體會。一條十八彎的小道映入我的眼簾，看不見盡頭，只知道希望在前方。踩著經過花雪與年輪的楓葉與枝頭，只知道它們載著我們此時的幸福。一步一個腳印，一起一步臺階，汗流夾背只記述著我的快樂，成長。歡聲笑語即過，我們很快就登到了頂峰。眾眼環視，使我體會到“一覽眾山小”的氣魄與胸懷。
秋意雖涼，但青草依舊蔓蔓，景色照樣怡。雖難聽見鳥兒的歡聲，可整個山林瀰漫著我們快樂的味道。山頂有一塊寬闊地，學長，學姐命令我們在上面休息，做遊戲。我知道幾位學長，學姐也走累了。坐下休息時，臉上都露出洋溢的笑容與舒心的感覺。此時，他們內心像是吃了蜜一樣幸福舒坦。我們宣人們迅速找到一塊陽光愛不到的地方，舒坦的坐了下來，各自拿出了自己期盼已久的乾糧，狼吞虎嚥般嚼了起來，臉上露出了幸福的微笑，像是世界開滿了花。此時，他們是如此的可愛。當我發現我自己只帶錢不帶乾糧的悲劇時，我是萬分的懊悔啊.我只好拿出我的絕招伸出弱小的雙手、厚著可愛的臉皮向我們宣傳的孩子們強行勒索，把他們的幹狼一個一個吃個遍。當我把自己肚子填飽時，發現他們的目光對視著我，是多麼的“熾熱”，多麼的'深情",，原來他們的東西都被我吃光了。呵呵，我那顆慚愧的心啊，讓我不堪回首。接著，他們伸出一雙螃蟹般的鉗子向我駛來，我那單薄如紙的軀幹與幼小的心靈被他們一場揉捏一般之後，衣襟不整的形象透露著我此時內心的無助與悲慘啊。之後他們看到我的形象與表情後，也讓他們倍感到慚愧的，又伸出友好的雙手從包裡拿出一樣又一樣的物質乾糧來安慰我此時的“落寞”啊。哈哈我就知道我們宣人是如此的可愛，如此的讓我感到親切，我知道只有在你們“無情的推殘”下，我才能更加的強大、成長，隨後我們開始做遊戲，玩起了我們童年的遊戲---丟手絹，我們唱啊唱，他們跑啊跑，讓我們進入了童年的回憶。緊接著我們又玩起了“永駐長城"的遊戲，看到他們如此的堅持，讓我感到我們力量的強大。當我們玩起了'信任背手時"，讓我們知道了信任的可貴。最後我們玩起了”八塊五毛“的遊戲，讓我感受到了院學生會這個家庭的生活的豐富多彩。總之，讓我感到了他們的團結與堅強，讓我知道了團結力量的強大與團隊合作精神的可貴，讓我明白了永不言棄、頑強拼搏的毅力，也讓我再一次感受到了這個家溫暖與親切。。。。。。
隨著時間的流逝，太陽逐漸日落西山，我們也就踏上了回家的路。路雖遙遠漫長，心甚是開心。一路長長而又整齊的隊伍充滿著歡聲笑語，一路上洋溢著幸福與快樂的味道。。。。。。
這次的花山之旅，不一樣的旅程，不一樣的感受，給人生劃上了華麗而又多彩的.一筆。讓我感受到了團結力量的強大與團隊合作的精神，感受到了院學生會這個大家庭的溫暖與親切，也讓我感受到了我們11級學生們“青於藍，而勝於藍”的力量與決心。我知道院學生會這個大家庭會在我們帶領下更加輝煌，更加強大。溫暖。。。。。
新生素質拓展心得體會
教育部,團中央,全國學聯等中央有關部委聯合推行出"大學生素質拓展計劃",旨在普遍提高在校大學生的人文素養和科學素質,造就德智體美全面發展的當代大學。
一.素質拓展訓練的發展
戶外體驗式學習是目前世界上最新穎、最受歡迎的學習方式之一。這種體驗式的培訓方式源於二戰時盟軍對海員進行的團隊精神、生存及意志力訓練方法，戰後被西方國家保留下來，補充以管理培訓內容，逐步演變成現代培訓機構慣用的一種培訓方式。“拓展訓練”從屬於“體驗式學習”，它區別於傳統教學的概念性傳授，真正以學員為核心，將訓練內容轉化為學員的經驗和習慣，使之產生真正的成長和轉變。其作用體現在突破個人心理極限、熔鍊團隊、提升領導情商三個方面。
由於這種體驗式訓練適應了時代完善人格和迴歸自然的需要，激發個人潛能，增強團隊活力、凝聚力和創造力，因此成為現代企業、高校教育的新時尚。國內外的一些名牌大學，如哈佛大學、劍橋大學、北京大學和清華大學，都將現代生存訓練列為MBA教學的必修課程。
二.從“背摔”中映射出的素拓
一群互不相識的人,因為一個共同的活動而聚在一起,我們一起訓練一起遊戲,即使一天的時間很短暫,但我想我們永遠不會忘記彼此!
當我準備背摔的時候,當我站在那兒,聽著我的隊友喊著:”時刻準備著”!的時候,也許由於聲音的傳播,我感覺他們站在一個很遙遠很遙遠的地方,可是當我的屁股接觸到隊員們手臂的時候,那一瞬間我有一種想哭的衝動!謝謝你們,我可愛的隊友,真得謝謝你們!我終於明白患難見真情的含義,即使這不是真得患難,可我感覺到了那種以性命相托的信任!
三.收穫
“團隊精神”團隊精神的概念在現代管理學中經常被提起，我也參加過幾次以團隊精神為主題的培訓，拓展訓練使我對團隊精神有了更深入瞭解。在所有的訓練專案中，無時不刻的籠罩著團隊協作的氣氛。從“破冰”環節，到“過沼澤”的群策群力，沒有一種是離開團隊的。即使在單人專案中，也是全隊人員一起為做專案的同伴喊口號，加油鼓勁，沒有一個人漠然視之。在“過斷橋”專案小結時，一個同伴感慨地說：“今天若不是和大家在一起，我不可能完成這個專案。”這句話觸動了我，我想可以這樣理解這句話：“因為團隊精神的作用，我完成了自己無法完成的任務。”儘管我們沒有在體力上幫助他，但團隊精神使他增添了勇氣和力量。在工作中，團隊是一個泛定義，一臺裝置，一個班組，一個科室，一個部門都可以稱之為團隊。這並不重要，重要的是讓團隊的每一個成員都有一種團隊意識：做每一件事情的時候要考慮團隊的利益，遇到困難的時候要想到從團隊中得到支援。所以我今後要把如何加強教育組員的團隊意識和協作精神放到重要的位置。
“自信心”自信心就是自己對自己能力的肯定程度。人的潛能是沒有極限的，但同樣條件的人面對挑戰的時侯，表現的卻不盡相同。有的奮勇向前，有的卻唯唯諾諾，這主要是自信心的問題。做過“斷橋”專案的人都有這樣的體會：從斷橋的起點開始跳時很難邁出第一步，但再跳回來時，儘管培訓師會把難度係數增加一些，依然會輕鬆多了。這是因為在邁出第一步之前，大多數人都有一種畏懼的心理，也就是缺乏自信心。但再跳回來時自信心增強了，即使難度大了也很容易完成。同樣的條件，同樣的動作，因為自信心的強弱，完成的效果也不相同。聯絡到平日工作中，當接到有困難的任務時，心裡往往在想：“自己的能力行麼?失敗了怎麼辦?”正是由於缺乏自信心，一些有能力完成的任務卻沒有完成。所以在工作上，一定要對自己有信心，不要過多的考慮其他的因素，就象在斷橋上不要考慮保險繩結不結實，踏板會不會斷一樣，只要跨出第一步，成功的機率是非常大的。
“集體智慧”俗語:“三個臭皮匠頂上一個諸葛亮”與現代管理學中的“頭腦風暴”都是提倡集思廣益，透過大家的腦筋去完成工作。在拓展訓練的“有軌電車”中我深有體會。在訓練中，我們“炫風隊”用時10分鐘通過了“雷區”完成了任務，這對於成功率只有百分之三十的專案來說，我們都很有成就感。但隨後在專案小結中培訓師讓我們提出能更快完成任務的方法，經過了5分鐘發言，培訓師把我們的建議總結成一個方案，大家驚奇的發現：按照我們集體的方案，8分鐘就能完成。因為我們忽略了集體的智慧，所以造成了大部分時間的浪費，這對我們是一個教訓。在現代社會科學中，分工越來越細，全面型的人才已經不存在了，所以我們工作時不提倡突出個人能力，而是提倡全體參與。在一項工作開展前，若能夠彙集參與人員集體的智慧，再去計劃安排開展工作，一定會獲得事倍功半的效果。但在現實的一些工作中往往忽略了集體智慧的作用，而是根據領導的“一言堂”，不僅浪費了時間和資源，也打擊了參與者的熱情，得到了事半功倍的結果。所以一個好的領導者不一定是一個特別有能力的人，但一定是一個會很好的運用集體智慧的人。
四.總結
此次全新模式的活動體裁新穎，內容別緻，突破了傳統教學模式，總的來說非常成功，能給廣大同學深遠的影響：在思想上，引導了廣大同學對大學生個人基本素質的重視;在形式上，非常新穎，給最廣大的同學提供了一個鍛鍊與展示的伸展平臺;在內容上,始終圍繞著大學生基本素質展開。
此種活潑新穎的素質拓展形式有助於提高廣大學生的綜合素質，增進大學生之間的相互交流,引導並培養大學生對個人，社會和國家的責任感，使命感，對問題的邏輯思考，綜合分析能力，值得在大學生素質拓展活動中廣泛地推廣。
五.思考
所謂“學以致用”。希望我們參加第二期江蘇省大學生菁英學校的全體成員，能將在本次活動中的收穫運用到我們的管理中來，也可以將此項活動深入地推廣到各個學校去。
新生素質拓展心得體會
今天是一個很有意義的日子，因為我們選在這個週六進行計劃已久的大學生素質拓展訓練。我們的地址是在一個專門的素質拓展中心，叫素質拓展野戰營地，裡面有各種專業的設施。在55路車上，我們坐了十個多個站，終於，下車了，我們以為到了。誰知道趙老師說了一句，步行五公里就到。大家驚歎!然後我們還是開始了步行，在半小時後，真正的目的地終於到了。 大家略作休整就開始了今天的活動。專案三個：一、穿電網;二、跳馬;三、矇眼用繩結五角星。
我們被分成四組：長江一號，絕隊，石頭隊，奔騰隊。每隊都有自己的口號和隊歌。我們被告知，我們的活動是團隊活動，團隊合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協調。團隊精神的培養是今天的重點之一。
團隊專案不是靠一個人的能力就能很好地完成的，只有團隊中的每一個個體相互團結，群策群力，才能共同完成目標。在拓展中，每個隊員之間最關心的是如何組織，協調和配合好，。隊名，隊歌，口號，造型使團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。對於本人目前在學生會或者以後出去工作而言，就必須有著很強的團隊合作意識，因為靠一個人的力量是不可能成功的。
我們每一隊的表現都非常好。我們都很團結。我們的五角星雖然沒有得第一，但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的。
透過親身體驗拓展，我得到的收穫遠遠超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領悟了人生。
生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時，我們也正得到回報，也許得到的就是對方對你的信任。改變這個社會的正是人與人之間的付出和信任，關愛和支援，鼓勵和祝福。
所有的感動，也許會是讓心靈的震撼，也許會是細小微弱得無法清晰的感覺，只有你在生活中用心聆聽，才能頓悟那些生動的音符。
歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個春秋，留下的有不易察覺的痕跡，也有在心靈中深刻的回憶。
時光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時候而悄悄溜走。我們會感慨過去的日子裡我們失去了太多太多，而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去，前方是一段未知的旅程，你無法預測哪個轉彎會成為你下一站的風景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。
讓我感悟到的實在太多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命&所有的感悟，我將把它們化為一份動力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學會感恩和知足 !
新生素質拓展心得體會
六月二號對於我來說是個難忘的日子，這一天我第一次參加了拓展訓練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無窮。
曾聽說過我們學校有這樣的活動，但只是聽說，並且從同學的口中得知一個字，就是“玩”，我不贊同他們的說法，我認為這個活動真的很有意義，給了我們真正挑戰自己的機會和平臺，激發我們在困境中的潛能，讓我們更相信自己，更懂得團體的力量。
在大學裡，我們不光學會的是知識和技能，更重要的是學習怎樣去生存，懂得生存的意義，並且要選擇一個好得生存方式是很重要的，拓展中我學會了很多，儘管我對自己的表現並不滿意，精神沒有調整好，下面介紹一下我們一天的戰鬥成果。
早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個公園參加訓練，在車上我們吃著早餐到達目的地，等待我們的是一個教練，看起來很嚴厲，讓我們排隊，報數，分成了兩個對隊，之後給我們帶到了另一個場地，另一個教練領我們做了一個像魔術一樣的遊戲，我們都不知道到為什麼，只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進行我們的團體活動了，我們的團隊有著一個響亮的隊名亮劍，對訓是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢!我們在隊長的帶領下，還高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰的訓練。
第一個專案，信任背摔
這是一個讓彼此信任的專案，每個人都會從那個固定的高度背對著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個上臺上的人都要有其他夥伴的加油，拍著面臨挑戰的人說“xx，你真棒，你是我們的好榜樣，加油加油加油!”當臺上的人問到：“準備好了嗎?”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準備好了，請相信我們!321”這是一種承諾，臺上的人就躺下去，在上面的人真的感到擔心，幾乎每個人下來時都有尖叫，甚至下來很久了，腿還在抖，但是大家都很安全，沒有一人受傷。
承諾體現了一種責任感，團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。當說出自己的承諾時，相當於把自己的人品、公信力、責任心置於公眾的考驗中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛的。 第二個專案，高空抓槓
這是一個看似非常危險的專案，保證不會出現危險。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20釐米圓盤上，然後在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單槓。到達場地時，我真不覺得害怕，隊長第一個上去，我在下面一直盯著看，當他蹲在圓盤上時候，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來，但柱子晃得越來越厲害，越來越害怕，這時教練告訴隊長，不要害怕，不是杆動，是腿再抖。到我上的時候，這是我才知道當別人站在高杆上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發現原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。我真的很害怕我會掉下去，但是我在教練的指揮下，最後真的成功的上去了。
從這個活動中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗，總結經驗，找到對的方式方法，敢於挑戰，你就可以成功。 第三個專案，穿越電網。
在兩棵樹之間掛著大格子的網，是個格子，要求我們所有人不碰網的條件下每個人都要過去，其實這個活動就是看似簡單其實很難的活動，因為教練又特別實事求是，給我們40分鐘完成這個活動，剛開始我們一點經驗也沒有，只是有點想法，然後一遍遍的試，只要有一個人碰網就得所有人重新再過。一次次的重來，一次次的失敗，雖然我們的隊裡有兩個很胖的隊友，但他們透過努力一次次的都過來了，看著他們真的努力。最後在教練的指示下，所有的人都幫忙，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開心。
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