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國小戶外拓展活動方案

小學戶外拓展活動方案

參訓單位:xx小學

參訓物件:家長和學生

參訓人數:50人

承辦單位:北京眾達拓展公司

活動地點:眾達拓展天池峽谷拓展基地

活動目的:

1.促進青少年心理和身體素質的健康成長

2.放鬆身心,緩解青少年的學習壓力

3.融入團隊,加強團隊協作精神

4.學會感恩,增進友誼,加強同學之間的團結友愛

培訓行程:

08:00乘車出發,前往拓展培訓基地。時間1.5小時。

09:30到達目的地,培訓師帶隊入場。

09:45-11:45團隊拓展訓練。

團隊破冰訓練專案- “團隊文化建設”

培訓目標:

1.用特殊的形式加快學員之間相互瞭解

2.介紹培訓的基本情況,提升學員參與的熱情

3.初步形成熱烈的團隊氛圍,為接下來的培訓做好心理準備

專案描述:

1.熱身專案

2.隊員自我介紹(閃亮登場)

3.介紹培訓:主要內容、特點及要求

4.分隊(每十五名學員分為1組,並完成以下內容)

a 隊訓 隊訓須體現我們的核心價值理念

b 隊名、隊形、隊歌,主要是反應團隊成員的精神風貌

c 隊長的選舉:透過自我推薦、舉手透過的形式,挑選出大家心目中具有領導力的隊長。

團隊協作拓展專案-“共同進退”

專案描述: 探馬來報,阿里巴巴第二個儲藏財寶的大門,密碼是一組神奇的數字; 按著特定的順序拍打便能開啟,寶藏也將屬於你

專案目標:

1.群體決策的方法及意義,有限理性代替最優方案

2.大膽嘗試,勇於付出,挑戰未知領域,培養創新意識

3.合理的分工與合作,資源的最佳化配置

4.認識統一指揮的意義與重要作用

5.體會對於團隊的.領導技巧角色的合理分配與運用

11:45中餐,午休。

13:30-17:30團隊拓展訓練

團隊協作拓展專案-“急速60秒”

專案描述: 在一個圈內放置了30張未知的數字資訊卡片,各組成員的任務是有兩次進入規定圈的機會,每次60秒的時間內把1-30的數字資訊卡片按照依次全部的要求交給培訓師。

專案目標:

1.體驗高速度的配合,體驗團隊成功的極大喜悅;

2.團隊內合理分工、有效計劃、強執行力;

3.團隊的智慧是個體的差異,只有將個體的不同聚在一起,這些差異將給團隊帶來極大的收穫;

4.競爭不是目的,雙贏才是最佳的選擇。

團隊溝通拓展專案-“結繩記事”

專案描述: 每隊分成2組,共同完成密碼本,一組根據商量好的密碼本將資訊用結繩方式記錄,另一組將結繩的資訊根據密碼本解密還原。

專案目標:

1.使學員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現的重要 意義;

2.制度規則的建立與修正;

3.怎樣才能實現有效溝通,並迅速形成有效決議;

4.提升團隊的組織、指揮、協調、控制的能力;

5.檢驗溝通技巧,瞭解影響溝通的障礙;

6.學會正確的調整心態,瞭解正確心態的重要性;

7.在此次團隊行動中,領袖的作用力體現在那些方面

團隊凝聚力拓展專案-“擊鼓顛球”

專案描述: 這個專案的名稱叫擊鼓顛球。將隊員分成若干小組,每個隊員手拿一根連線著鼓的繩索,人家共同拉繩將鼓上的球顛起來,以顛起來的球擊鼓次數多的小組為勝。這是一個以團隊挑戰為主的專案,檢驗團結協作的能力。

專案目標:

1.培養全體學員取長補短、團結協作完成共同目標的能力。

2.培養學員不怕挫折、不斷進取、爭創佳績的意識。

3.感受互相鼓勵對完成任務的積極作用

17:30拓展活動結束,拍照留影。乘車返程。


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