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職場白領健康美白八法

職場白領健康美白八法

很多職場白領都非常喜歡美白,但是大量的使用化妝品會對身體產生負面影響,針對這種問題,很多的人左右為難。下面齊魯人才網小編收集整理了下面幾個美白方法,不用刻意化妝,也能夠幫助職場白領在愛美方面做到事半功倍。


方法/步驟


黃瓜、草莓、西紅柿、橘子等含有大量維生素C,能有效幫助黑心素還原,協助美白,要經常食用。



水是美容聖品,早晨醒來空腹喝一杯加一片檸檬的涼開水,有助美白。



睡眠充足,多聽音樂,也是美白的.好幫手。


少抽菸,少喝刺激性飲料,可保持肌膚柔嫩光滑。



人工新增劑、油炸食品、激素、避孕藥,都會直接導致黑色素沉著和雀斑的生成,要儘量遠離它們。


只要從事戶外活動,回家要先洗澡,並抹些護膚霜。


暴曬後,用冰塊冰鎮發紅的或被灼傷的皮膚,少用手抓,否則將會加劇“曬後斑”的產生。



雙手、雙臂、雙腳裸露時要塗防曬產品,這樣既可防曬又可有效減少斑點,特別能夠減少中年以後過早生成的“老年斑”。


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