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口才訓練技巧

口才訓練技巧15篇

口才訓練技巧1

  我認為經常練習繞口令,是可以訓練口才的。經常聽說相聲演員的基本功,好像就是繞口令。繞口令中的字詞發音相近,不注意或者一說快,就混淆發音吐字不清了。故經常練習繞口令,可以使自己的發音清晰,吐字清楚,這是口才好的起碼要求。

  練習繞口令僅僅只是解決了口的問題,那就是發音準確,吐字清晰。但是,這只是解決了口才的一半,還有才的問題要解決。那就是努力學習增加知識積累的問題了。

  說到口才,在我國的戰國時期,蘇秦是著名的說客,他的唇槍舌劍,勝過百萬雄兵;在電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》中,紀曉嵐被譽為鐵齒銅牙,周旋於官場之中,得到皇上的寵愛;在《紅樓夢》中,王熙鳳伶牙俐齒,常常逗得賈母開心得合不攏嘴。

  在我們平時的交往中,也會遇到形形色色的人,那麼,怎樣才能在眾人面前脫穎而出,博得大家的喜愛呢

  口齒靈活、說話流利、伶牙俐齒絕對是非常重要的。所以,我們要進行一些必要的口部訓練,以提高自己口齒的靈活度。

  相信很多人都有這樣一種感覺:早晨剛剛起床的時候,說話沒有下午或者晚上輕鬆。那是因為,嘴部肌肉休息了整整一夜,沒有運動,所以不太靈活。因此,適當地做做口腔體操,可以幫助我們更好地使自己的嘴巴靈活、快捷。

  具體方法如下:

  (1)開合練習,做這個練習,可以解決口腔開度的問題。

  (2)咀嚼練習,做這個練習,可以解決兩腮肌肉運動問題。

  (3)雙唇練習,做這個練習,有助於解決雙唇的運動問題,對美唇也有幫助。

  (4)舌頭練習,做這個練習,有助於舌頭的靈活運動。

  (5)繞口令練習,繞口令練習要由慢到快,循序漸進,以吐字清晰、字音準確為目的,不要盲目圖快;否則,事倍功半,養成錯誤的發音習慣,再改就更難了。

口才訓練技巧2

  溝通的基本準則

  溝通最核心的原則就是能夠熟練地站在對方的立場考慮問題,這個原則把握好了,整個溝通才會有效果。如何把握好這個原則呢?具體說來就是:瞭解溝通物件的特點。在與對方溝通前,就算你沒有跟對方有過言語交流,透過一些非語言資訊你也能掌握一些他的特點。比如,在跟對方握手時,如果對方握手的力度非常大,表明這個人可能是一個非常強勢的人,控制慾非常強。此時,跟他溝通的時候,就要適當地把話題的主動權讓給他,以滿足他的控制慾望。假如他始終不能在整個談話過程中抓到主動權,那麼這個溝通絕對不會有太大的成功。

  如何跟上司溝通?

  原則一:認清溝通雙方的角色

  在與上司溝通時,你一定要時刻提醒自己這是跟上司在溝通,不是朋友。上司在公司裡總是要體現自己的權威的,因此不論你談論什麼、做什麼,都得尊重他的權威。意識到你們雙方的角色後,溝通的大方向就不會錯。

  原則二:瞭解上司的特點

  你的上司是一個什麼樣的人?如果你的上司很霸氣,那麼這個人可能會很固執,對於這樣的人,你溝通的目標一定要明確。固執的人往往不可能在短時間內接受別人的意見。因此,溝通的時候,千萬不要把你的觀點直接明確地告訴他,而要採取“迂迴”戰術,不要急於把你的觀點說出來,而是透過各種例子或事實來說服他。固執的人都有自己的成見,如果採取暗示的方式,他很容易就能接受。此外,在給這樣的上司打電話談論問題時要注意把握時間的長短,不要寄希望於10分鐘內就能把他“搞定”。還有一些上司非常追求完美,做事情也力求達到百分之百完美的程度,不容許有任何的差錯。與這樣的人溝通時,也要把握好他的這種特點,萬一不行,要及時改變溝通的目標。有些上司非常內向,跟他說話時,他好像沒有什麼樣反應。其實,這樣的上司往往在心裡面已經有自己的想法,只是你察覺不到罷了。跟內向的上司溝通時,一定要注意觀察他的言語動作等微小細節,因為內向的人在細節上往往會把自己真實的想法表露出來,他嘴上說的,也許會跟內心的真實想法不一致。如果你的老闆是一個與你的價值觀完全不同的人,要尊重他的價值觀。每個人的價值觀都不完全一樣,跟人溝通最大的障礙就是以自己的價值觀權衡別人,不要以為自己認為某件事情有價值,別人也跟你一樣持有相同的觀點。

  原則三:以公司為核心

  與老闆溝通,有點“與狼共舞”的感覺。一方面,我們議論他;另外一方面,他又給我們發薪水,這是很矛盾的。若跟他溝通不好,馬上就會影響到你的前程命運。因此,與老闆溝通時,溝能的立場也很重要。如果你說話的立場完全是站在公司這一方的,本來為公司贏得利潤的方式來跟他交流,相信你的老闆不會持太大的反對意見。對於老闆來說,公司的最高核心就是利潤。當老闆不同意你的說法時,你要考慮到老闆說的是不是有理,你是否在一廂情願地站在自己的角度考慮問題。老闆永遠是站在公司的角度考慮問題的,只要是能給他帶來利潤的意見,老闆肯定是同意都來不及。

  那麼怎麼與你的上司相處呢?每位上司的性格都是不同的:

  沉默型上司。你得學會從他的隻言片語中找到他的要求以及他對你的評價.這就要求你在平時得多注意"少說話,多做事"。

  挑刺型上司。這樣的上司,很難讓他說一個好字.而且就算你盡力了,並自我感覺良好,但他還是會隨時提出來小缺點來.在他眼中,沒有更好,只有最好.和這種上司相處,你得力求完美完美更完美.但事實上這是很不現實的所以你在向他彙報一項工作的時候,儘量讓他知道這是在他的帶領之下完成這項工作的有什麼指點,一定會按領導的意思去辦。

  固執型司。在這種型別的上司手下做事,請記住一條,他發脾氣的時候千萬別吱聲.等他說完了,你再說,我一定照您的要求去辦。

  外向型上司。能同這種上司相處,還算你比較幸運地.因為原則上這類上司一般不會給你不鞋穿.所以,你在盡力完成本職工作的時候,人用花很多時間去猜測上司是怎麼樣一個人,你該如何去做.因為一般他認為你做得不對的,他會隨時提出來。

  鼓勵型上司。這種上司心懷一般是很寬闊的就算是你一不小心犯了一個小錯誤,他會原諒你的而且他還會適時地對你說:年輕人,慢慢來.如果哪次你做得還可以.他會說:不錯!當然,你只有看他眼神,才知道他想表揚誰。

  笑裡藏刀型的上司。同這類上司相處,是一件非常令人頭疼的事情.你除了小心翼翼做好他所交待的事情外,你還得留意分微笑背後的另一種含義.如果他說你"不錯",你可要當心.當然,這種上司還是很少的。

  愛大聲嚷嚷的上司。做這種上司的下屬.必須要在他交待什麼時候完成.怎麼完成,要達到效果的時候,努力記好他所說的每一個字.如果你一個不留神.他會讓全公司(單位)的人都知道你的辦事能力如何如何……當然,你工作出色,他還是會充當"播報員"這一角色的因此這種上司一般來講,是因為自己所抓的那一方面的工作做得很出色.所以,你一定要努力,努力再努力。

  與你稱兄道弟的上司。種上司的觀點是",兄弟歸兄弟,但工作是工作".故你可以在除工作以外的地方揣摩他的想法.但當你真正犯了一些小錯的時候,他還是會幫忙解圍的除非,他那句話是真的界限分明。

  當然,如果你的領導不是一個很樂意聽取反對意見的人,那麼你就要降低跟他溝通的期望值。至於是否迎合領導,要靈活掌握。跟領導溝通始終要明確上下級的角色,不能忽略其權威。

  如何跟同事溝通?

  跟同事之間,由於各人性格、工作性質、工作側重點的不同,平時的小矛盾難免存在。那麼在工作中如何使溝通變得更順暢呢?韓先生認為,同事之間存在的一些利益方面的衝突,會讓溝通變得複雜,在這種時候,儘可以把問題變得簡單一些。溝通的時候,最重要的仍是弄明白你們雙方角色的關係,是單純的同事還是朋友的關係。特別是利益上有衝突的雙方在溝通的時候,一般都會搶著表達自己的意思,卻忽略對方的意思。那麼,當你過多地考慮自己的利益,對方卻沒有什麼感覺的時候,溝通就無法進行。所以,既然利益是雙方共同的關注點,那麼,在溝通的時候,一定要考慮到對方的利益所在,才能讓溝通變得順暢。

  要解決互有矛盾的同事之間的溝通問題,溝通雙方的細節問題也很重要。對於心理有缺陷的人,若他能夠有意識地來改變自己的缺陷,這是最好的。當然,跟這樣的人進行溝通時,一定要了解對方的這個缺陷。因為,在溝通不暢時,心理有缺陷的人很容易形成對某件事不滿意,但不在此事上表現出來,卻會在其他事情上表現出來的結果。這主要是因為在溝通的時候,溝通雙方缺少一種直接溝通的方式。如果有同事跟這樣的人的矛盾已經到了影響工作的地步,可以找一個具體的時間,跟這個人進行面對面的直接溝通,把你們真實的想法都直接說出來,看對方的反映是什麼,他究竟需要怎麼樣,才會滿意。假如你選擇摔書本或摔杯子的間接方式,很容易令對方誤解。

  一、同事之間既然存在競爭,那麼必然有幹好幹壞之分。幹得不夠好或較差的一方心理上一時不平衡是完全可以理解的。幹得較好的一方一定要照顧到對方的這種微妙心理,在對方面前注意放低姿態,儘可能幫助對方提高業務水平。切忌趾高氣揚,給對方製造更大的刺激。

  二、與普通朋友相處,尚且需要保持適當的距離,跟同事朋友相處,更要有“距離”意識。儘量少在同事面前抱怨單位領導,指責其他同事。如果一時憋不住勁兒,非得抱怨、指責幾句才能消消氣兒,也要注意說話的方式。

  三、提倡與同事做朋友,並不是要求跟全單位所有同事都做知心朋友,那既不可能也沒必要。我們完全可以在單位這個小圈子裡有選擇地結交知心朋友。初到某個單位,先用心觀察周圍的每個同事,發現共同點較多的同事後可主動接近,與之向知心朋友發展。其他同事也不應劃為異己,應該努力保持良好的同事關係。

  溝通裡包含了很多要素,其中重要的一點就是情緒控制問題,如果能在溝通前,把要說的話,先從腦子裡過一遍,也許會保險一點。人往往在遇到不公平待遇的時候,情緒受到刺激,就不能保持冷靜的心態去對待溝通。當一個人處在情緒激動的狀態下,智商幾乎等於零。如果你是一個情緒波動非常大的人,在和別人說話時,不妨用一些強制手段,如數數,念你12345這樣的方式,來調整心情,為理智反應爭取時間。換用專業的話來說就是,當人們出現溝通障礙時,情緒的反應速度會比理智的反應快。

  如何跟下屬溝通?

  不管你信不信,相當多的上司都是追求完美的人,總希望佈置給下屬的工作能夠及時、有效的完成。事實上,追求完美人凡事都要求百分之百完美,要求非常高。可以說,這也是作為領導的一個缺點。因此,作為上級,當你的員工已經做得非常好的時候,你要加以肯定,因為肯定你的下屬,也是肯定你自己。據瞭解,追求完美的人都有一個特點,就是自卑,雖然他們嘴上不是,但是他們內心非常清楚。追求完美的人,自我價值感都很低,他們對每一件事情都追求完美。比如,他會在做某件事情之前計劃好應達到的程度,但是當他達到這個程度時,受其追求完美思維習慣的影響,他會發現這件事情這兒做好了,那兒沒做好……如此一來,不論做什麼事情,他都找不到自我價值感。所以說追求完美的人,壓力會不斷加大,他本身也會不斷地否定自己。作為上級,如果意識到自己是一個追求完美的人,一定要改善,這樣才能有效地跟下屬溝通。這種改善,其實不光是為了下屬,也是為了自己,為了讓自己也得到肯定。調查發現,追求完美的人的內在心理機制是懲罰,而懲罰會導致一個人心理退縮,倒不如進行自我激勵和自我肯定。

  一、平和心態,重視並尊重員工。

  管理者要清楚,自己與員工在人格、人權方面都是平等的,只是工作職責、職位不同,所以在溝通前要平和心態,談話中要估計員工的心理感受及變化,尊重員工的人格、權力,要站在員工的角度去想員工所顧忌所想的問題,而不是擺出“架子”去命令、肆無忌憚的去批評,什麼話重,有攻擊性就說什麼,這樣會適得其反,員工會保護自己,不會與上級真誠溝通,導致溝通的失敗。

  二、溝通時要把握好個人情緒。

  在進行批評或指出下屬工作失誤或不足的溝通中,要避免情緒化。儘管員工做錯事情,讓您特別生氣,但也不要在溝通時帶有情緒。因為員工本身也不想犯錯,他也很內疚了。這時員工需要的是上級的安慰、鼓勵與支援,幫他找到解決的方法。所以在溝通中言詞要儘量委婉,語氣平和,要顧及到下屬的感受,幫助下屬完成工作的改進。而當進行表揚或認可、鼓勵性溝通時,要表現的積極,讓員工體會到你為他的優秀表現、業績及拿到的榮譽要比自己得到這些更興奮,讓他們感受到您很重視他們及他們的成長。

  良好的職場人際關係會使職場人感覺很幸福,工作中的精神煥發,工作效率與質量極高,與其相反,職場關係不和諧、與下屬溝通不暢通,同樣也會阻礙並影響到自己的工作,會變得沒有精神,工作處處分神出錯,團隊氣氛緊張,工作效果極低,那麼如何才能與下屬溝通暢通,處理之間的關係呢?現將個人的感受分享一下。

  三、注意觀察,恰當的支體語言。

  在溝通的過程中要配合恰當的支體語言,比如在溝通談話的過程中比較愉快,員工做出愉快接受或認同上級建議的時候,在說出鼓勵性語言時,可以拍拍員工的臂膀給予鼓勵;這是對員工的一種認可和安慰,必要時比獎金鼓勵更有用。

  四、常談心,與下屬成為真正的朋友。

  這一點是很重要的,只有常與員工談心,才不至於讓員工遠離您,才能瞭解到員工真正的內心想法。談話可涉及對他們生活的關心、職業的發展、工作的問題、將來的方向等等,有利於其他工作的開展。

  上司跟下屬溝通時,也要掌握好下屬的性格特點,瞭解下屬的辦事的效率,這樣,分配工作才恰當,也為提高工作效率做好鋪墊。另外在與下屬進行溝通的時候,一定要善於發現下屬的情緒問題,不讓他們把情緒積壓起來,尤其對情緒控制比較脆弱的人,更應如此。曾經出現過這樣的例子,有員工因為5塊錢而自殺的,這就是上級跟下級在進行溝通的時候,沒有考慮到員工的心理承受能力而引起的。有些人需要你用比較含蓄的方式來跟他溝通,有些人需要你嚴肅地當面指出他的錯誤,關鍵在於你採取的方式是不是令對方能夠接受的。

  上司跟下屬溝通時還要注意一個角色轉換的問題。什麼時候跟下級是同事關係,什麼時候跟下級是朋友關係,這得分清楚,否則,角色的混亂會引起溝通的混亂和無效。當然,對於剛剛接管一個部門的領導,需要一段時間來強化自己的角色。

口才訓練技巧3

  口才訓練方法一、鍛鍊心態,提高自信

  這是最基本的,如果你是害羞或者是沒自信,那你平時的話就會比較少,如果你想練好口才必須要突破自我,鍛鍊自己的心態,告訴自己要有自信,沒什麼好害怕的,每天早上起床可以默唸10遍“我能行,我一定行,我是最捧的”,這種心理暗示無疑會給自己帶來很大的動力。

  口才訓練方法二、背誦文章

  多讀,多說,就可以達到背誦的效果,像學生,背誦課文多伶俐,那是因為他們多讀多背誦,只有多讀才可以達到背誦的效果,所以有時間的時候不妨多讀一些名詩名句,或者是自己喜歡的某個片段,既不會乏味又可以鍛鍊口才。

  口才訓練方法三、速讀文章

  快速朗讀文章,可以鍛鍊人的發音,使你口齒伶俐,讀音更準確,吐字更清晰,對於鍛鍊你的口才有很大的幫助哦。

  口才訓練方法四、多描述

  最簡單的就是,站在鏡子前描述或者是評論自己的穿著打扮,也可以描述一下家人,同事,養成這樣的習慣,口才想不好都難哦。

  口才訓練方法五、講故事

  講故事也是鍛鍊口才的好方法,平時講故事的人總是講得繪聲繪色,所以你可以模仿講故事的人,把故事惟妙惟肖的講出來,你還可以自己新增一些情節,可以鍛鍊人的應變能力哦。

  職場好口才的練習方法

  一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

  二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。

  三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當的請求對方的尊重,否則很難溝通。

  四、絕不口出惡言惡言傷人,就是所謂的“禍從口出”。

  五、不說不該說的話如果說了不該說的話,往往要花費極大的代價來彌補,正是所謂的“一言既出,駟馬難追”、“病從口入,禍從口出”甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔,但是完全不說話,有時後也會變得更惡劣。

  六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易衝動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬??尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的“決定”,這很容易讓事情不可挽回,令人後悔!

  七、理性的溝通,不理性不要溝通不理性只有爭執的份,不會有結果,更不可能有好結果,所以,這種溝通無濟於事。

  八、覺知不只是溝通才需要覺知,一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事,如不想造成無可彌補的傷害時,最好的辦法是什麼?!“我錯了”,這就是一種覺知。

口才訓練技巧4

  1、情景再現(我們說的話表達的事情是要有畫面感的讓大家可以更好的切身感受到情感基調)

  2、內在語(我們所說的'每句話都是必須具有含金量的,都有其中的內涵,要記住尋根)

  3、物件感(要對誰說,要說什麼,要有交流和物件)

  外四包括:

  1、重音(包括對比,強調,呼應,並列,遞進,反義等等)當這些情況出現時我們就需要透過聲音強弱或者強調重音。

  2、停連(停連包括揚停,落停,曲連,直連)我們在表達文章的時候一定要做到聲斷氣不斷。

  3、語氣(語氣要伴隨著文章的情感表達展現出來不同的語氣)

  4、節奏(節奏不需要過多的解釋了,快慢,強弱完成最終的完整表達)

  以上就是基礎課程當中要注意的內三外四,大家還是要加入實踐去練習積累經驗。

口才訓練技巧5

  1、開口說話要清晰明白,文明得體。具體做到:

  口齒清晰。要說普通話,句子流暢、不口吃,說話簡潔,不拖泥帶水,表現出良好的精神狀態。

  音量適當。說話時根據場合和交流需要採用適當的音量,課堂上回答問題時,要底氣足聲音亮,把聲音傳到教室各個角落,不小聲嘀咕,也不大聲喊叫;組內交流時,聲音適中,既能讓本組成員聽到,又不影響其他組,還要注意用商量的語氣。

  圍繞主題。說話不離開中心話題,語意完整、連貫,不前後矛盾。

  說話得體。與人交流時要落落大方,表情自然,儀態端莊,目視對方,表現尊重和理解。和師長講話要禮貌恭敬,和同齡人講話要自然平和,和年齡比自己小的人講話要親切活潑。說話時注意不要手勢太多,不要口含食物。

  2、要敢於發表自己的獨立見解,養成樂於參與討論、有針對性地表達觀點的習慣。具體做到:

  說話之前先概括重點,有條有理。如:“我要說的主要有三點”,然後再具體表述。

  闡明個人觀點要態度誠懇,有理有據。發表和別人不一樣的看法,表述要準確,邏輯要清楚,要以理服人。修正他人發言時,最好先肯定對方發言中好的、對的方面,再誠懇地指出不足,說出自己的意見。不要講傷害對方的話。可以這樣說:“xx同學,我有另一種想法”“老師,我來補充”等。被修正意見的同學應虛心聽取對方的意見,不管對方說得對不對,都要抱著“聞過則喜”的態度耐心地讓對方把話說完,如果意見正確,要表示感謝,可以說:“謝謝指正,我虛心接受。”如果意見不正確,也要等對方把話說完後再發表不同意見,可以說:“謝謝你,不過我還是堅持我的意見。因為……”。

  3、別人講話時,自己不要急於插話。

  即使對別人的話不感興趣,也不要打斷對方的話,要耐心地聽人家把話說完,再自然地轉移到其他話題。適當地嘗試主動和自己不太熟悉的人交流,但要注意不把私密資訊隨便透漏給陌生人。

口才訓練技巧6

  01想象訓練

  所謂的想象訓練就是用大腦想象來進行的表演過程,比如你可以想象你在某某場合遇見誰,會同他們交談什麼,那麼你會對他說些什麼,用什麼語氣,面上應該表達怎樣的表情,所有的這些你都可以不妨在腦裡面記憶一次,到時你遇到其他人的時候,就可以將這些記憶中的方案拿出來同人交談。

  02有意識訓練

  有意識訓練,積極行動,到大庭廣眾中去大膽講演,到會議上去大膽發言,到人群中滿懷熱情地宣講,這是是一種具有理想性的、目標性的鍛鍊模式。“我要做一個演說家”;講演失敗,遭人嘲笑,也不氣餒,而是更加堅定地向目標進擊。

  03模擬訓練

  模擬訓練也可以稱為實戰訓練,在模擬訓練中,你的一舉一動都好像要面對聽眾一樣,一遇到不理想的地方就進行改正,直到自己滿意為止,就好像在實戰學習向假象敵發起攻擊一樣,要求逼真,才能檢驗到自己的水平。

  04下意識訓練

  下意識訓練是相對有意識訓練而言,在日常生活中的工作交談中,談話。討論,發言或者是演講等都是屬於鍛鍊模式,這種模式是不受時間地點的限制,二下意識的訓練就是要收環境時間地點限制,顯得相對較被動,但是如果你可以將這種被動稍加充分利用就能化為主動,是自己的口才變得更好。

  05個體訓練

  個體的訓練就是指一個人的訓練,它完全不受時間地點的限制,你可以在家裡或者是公共的場合去訓練自己口才,要不怕出醜,怕難為情,當練到一定的情況後,你的口才就會有所提升。

  06輔具訓練

  輔具的訓練就是透過器具的來訓練的,如對這鏡子或者是錄影機糾正各種不正確的姿態,如何轉身,兩手應該如何放,眼鏡應該如何直視、點視和掃視等,自己的口型及臉部應該這樣先夠自然,如果是訓練語音,就可以利用錄音機將自己的聲音錄下來再放出來讓自己聽聽自己的口齒清不清晰。這也是一個口才訓練方法。

  07積累知識,多翻翻字典、成語詞典

  建議各位辦公桌上和家裡都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》,有空就翻翻,不認識的字多看看,認識的字也再看細些,你會發現中國的文字博大精深,堅持下去,你的詞彙量會越來越多,你的口才自然越來越棒!

  08對口才產生興趣

  興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時,你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡,焦點到哪裡;焦點到哪裡,學問到哪裡!這種方法進步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優美,交際的儀態,幽默的笑眼,必然進步神快!

  09寫日記

  寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當日之進步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。

  10多找機會上臺

  很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞臺,沒有公眾場合發言的機會。其實,這是一種誤區,我們平時生活工作中,公眾演講的機會太多了,只是我們沒有發現,沒有這個意識去參與。

  如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機會講話。每次開會,必定坐第一排,必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議,把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日,路演比較流行,那一有機會你就上臺去參與,不要管那麼多,你只是在鍛鍊自己而已!放下自己,放下一切時,你發現學習口才就這麼簡單!

口才訓練技巧7

  有的人希望,能繞開單調枯燥且收效難免緩慢的口才基礎訓練和知識積累,只接受口才訓練,就可以使自己的水平獲得飛躍提高,這是認識上的又一誤區,是想不打地基就直接蓋成摩天大樓。有的人盼望,能夠透過什麼名人或者大師的口才報告,或者模仿某名人、某大師,就可以將對方的水平轉換成自己的水平提高,這是又一個認識上的誤區,是想避開春種直接秋收。

  轉換一個角度:如果有人只讓你練嘴皮子工夫,並告訴你這樣就是訓練口才,這個人只怕是準備騙你。如果有人拋開基礎訓練和知識積累的要求,說了一句什麼話後,告訴你說,這就是口才。這個人只怕也是要騙你。如果有人說,只要你聽了他的報告或是授課,你就從此有了口才,這個人只怕還是準備騙你。一個人只有具備廣博的社會知識與系統的專業知識,才有可能口若懸河,滔滔不絕。只有具備深邃的思考能力與敏銳的觀察能力,才可能語驚四座、引人入勝。只有具備嘴皮子工夫過硬,吐字清晰流暢,語調節奏適中,才可能使人聽之入耳、聽之入心。只有具備良好的風度儀表和態勢動作,聲請並茂,恰到好處,才可能使人視之舒心,聽之動情方方面面,環環節節,先掌握什麼,如何起步。再學習什麼,如何提高。最後才能由口才訓練的啟蒙階段一步一步地進入口運用的高水平在很多人面前,口才學常常顯得好象是仙女扔向人間的一團亂麻,一旦解開便可以得到寶貝,而捧在手裡又不知從哪裡開始才能理出頭緒,既令人神往,又使人迷茫。

  口才訓練,本質上屬於終身學習的內容,生命不終止,提高無盡頭。只有提高再提高的持續前進,永無學完無須再學的終止之日。而身為教練的指導教師在此過程中的作用,也就是三個方面:

  1、對你在訓練中的表現進行綜合分析,告訴你,應當注意保持發揚什麼,充實完善什麼。

  2、為你制定出系統的訓練計劃,同時提出明確的、可實現的近期目標和遠期目標。

  3、定期對你的訓練作出評估和完善性指導,以保證你在訓練中不走彎路。

  口才訓練,只能以自己的現實狀況為起點,針對自己的現狀進行完善提高。每個人起點不同、素質不同、投入訓練的努力程度不同,導致水平提高與現實表現各不相同。所以口才訓練過程中,指導教師必須能夠針對學生個人量體裁衣、因人施教,學生在訓練中當然應當切磋交流,但是在提高時,務必各人自掃門前雪。

  當今社會,口才訓練終於開始熱起來了,對於一個擔任訓練的教師來說,無論面對什麼水平的學生,在兩個小時左右的時間裡,作一場優秀人才一定要有好口才之類的專題報告,或是對名人的口才名篇作一番鑑賞剖析,其實都不難。

口才訓練技巧8

  一、聽知訓練

  練”口“先練”耳“會聽才會說

  我們所要談的內容是知於如何提高”聽“的本領。所謂口才,並非”口上之才“,口才學應為”口耳之學“。叢人類語言活動的規律來看,也是先有”聽“後有”說“,沒有聽知也就沒有表達。研究”說“必須從研究”聽“開始,”練口“的同時還必須注意”練耳“。導遊人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽知訓練開始。

  完整的聽知過程,主要包括聽清、聽記、聽析、聽悟和和聽議。

  1、聽清。聽清主要是指聽清楚別人說話的內容,包括”觀色“和”辨音“兩個方面。”2、聽記。聽記主要是指記住別人說話的內容,包括話語的觀點、頭尾、主要事實,重要的停頓和轉折的地方,關鍵詞語等等。3、聽析。聽析就是分析辨別別人說話的內容。包括透過說話人的語氣、重音、腔調以有眼神、表情、手勢,進行細心辨別,弄清它們的來龍去脈及其隱含的意思。4、聽悟。聽悟也叫聽懂,就是完全領悟別人說話的含義,包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。5、聽議。聽議就是對說話人的話語內容、目的動機、風格特點和效果進行審視、評議。

  聽知的要求

  積極而在意的傾聽,是一個口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽、記、析、悟、議、得(決定取捨與作出反應)的過程,是一個感情和注意力高度集中的過程。集中注意力,觀色又辨音。抓住關鍵詞,聽懂弦外音。辨別再評議,明確優與劣。

  聽知的技巧

  僅僅瞭解聽知的環節與要求還不夠,在此基礎上還必須掌握一些聽知的技巧。

  1、提示誘導不善言辭者。聽者有必要幫助說話者更明白、清楚地表達自己的意思。就導遊員來說,對那些不善言辭的人,如能及時地進行誘導,邊聽邊幫助對方理清說話的思路,鼓起對方說話的勇氣,這樣,就有助於說話人消除心理障礙,把話講好。

  2、判斷價值和真實意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價值,二是判斷真意。

  3、捕捉要點。導遊員在聽話時,可以從說話人話語的層次來捕捉要點。

  4、步步評價。評價可從三方面入手:一是評價說話的內容,如聽其提供的資訊是否有價值,是否有獨到的見解,是否能引起聽者的關注等。二是評價說話的方式,如聽其思路是否清晰,表意是否明確,語言是否形象生動,態勢語是否恰當,是否注意聽者的反應等。三是評價說話的效果,如注意自己是否聚精會神,是否能始終保持戶好的情緒,是否對說話者進行了積極的回應等。

  二、記憶力訓練

  知識的儲備。導遊記憶力的訓練。所謂記憶力訓練,顧名思義就是指用文字元號把聽到的話語迅速記錄下來的能力訓練。對於導遊人員來說,需要記憶的東西很多,如客人的姓名和身份,接待和交談的禮儀規範,事先準備好的導遊詞等,都需要導遊人員用心去記。試想如果導遊人員連客人的名字都叫錯,或者背誦事先準備的導遊詞,卻東丟一句,西落一句,那會造成多麼尷尬的局面!由此可見,好的記憶力對於導遊來說是至關重要的一種本領。

  常用的記憶方法。要點記憶,抓住記憶材料中的主要內容或關鍵詞語記憶。提綱記憶,對於較長的材料可以設計內容提綱。意義識記,意義識記與機械識記都是按材料性質及理解程度來劃分的識記。一般情況下,有意義識記的效果要好於無意義識記,意義識記比機械識記效果要好得多,導遊人員應當充分利用不同的識記材料、方法,提高識記的效果。

  三、聲音訓練

  增添聲音魅力。導遊人員要想使自己的聲音達到良好的效果,就必須透過練習發聲,鍛鍊嗓音,即擴大音域,增強音強,把握音長,改善音色。聲音的質量,除了受說話的內容,說話者的心情,動機等心理、社會因素影響外,主要取決於人的呼吸器官運氣所產生的氣流的強弱,聲帶的鬆緊、厚薄,三腔的大小、通滯等生理、物理因素。

  練聲追求的效果。聲音是資訊的載體。只有有質量的聲音,才便於人的大腦接受處理資訊。口頭表達的聲音要求如下:1、發音準確、吐字清晰;2、圓潤明亮,悅耳動聽。

  1.採用科學的呼吸方法

  呼吸是人人都會的。但那只是自然狀態的呼吸,它所提供的動力也只夠自然狀態的語言發音使用。如果面對多人說話,就要加強氣勢,要使聲音達遠而富於表現力,那麼靠自然呼吸氣流作為原動就不夠了,必須改進呼吸方法。自然狀態的呼吸法分為兩類,一是胸式呼吸法,這種呼吸主要靠胸部上端來支援。發高音時常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法,這種呼吸方法靠橫膈膜來完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些,呼吸力量要強些。較為理想的是“胸腹呼吸法”,這是一種較為科學的呼吸方法,可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯合。吸氣時,一方面藉助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴充套件從而擴大胸腔,與此同時,腹腔得到了全面的擴大,氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利於控制氣息,有利於用氣發聲,能較好地達到良好的發聲效果。

  2.控制好共鳴腔

  人體有天然的共鳴機制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外,胸腔、前額、兩顴部分,也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個直角形聲道,聲道的共鳴作用是無可比擬的。除了鼻腔以外,構成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的,這就造成了聲音的多樣性。說話用聲的特點是以口腔共鳴為主,以胸腔共鳴為基礎,略帶一點鼻腔共鳴。說話要獲得良好的共鳴,必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺。

  3.在吐字歸音上下功夫

  吐字歸音是我國傳統唱法中對吐字方法的概括,是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過程。對字頭、字腹、字尾的處理,分別叫做出字、立字、歸音。出字,要求咬緊字頭,做到準確有力,叼住彈出,它是指對音節中的聲母或聲母與介音的處理。立字,要拉開立起,圓潤飽滿,它是指對字腹韻母中主要母音的處理。歸音要趨向鮮明,到位弱收,它是指對字尾的處理。

  4.多練習朗讀和歌唱

  透過朗誦和唱歌可以鍛鍊協調語流中各個音節發音的變化,從而為發出自然流暢的聲音取得良好的發聲效果。

  5.練聲注意保護嗓子

  保護嗓子的做法:1、經常保持咽喉的清潔與溼潤;2、養成良好的生活習慣和衛生習慣;3、注意調節心理;4、若出現咽喉腫痛,聲帶充血或聲音嘶啞的情況,應暫時“緘口不言”,並輔之以消炎治療。

口才訓練技巧9

  一、彰顯個性,不要模仿別人。

  二、要隨時隨地鍛鍊自己隨機應變的能力,做到論點、論據邏輯性強,無懈可擊!

  三、有感而發,心誠志堅,把握聽眾的心理!尊重聽眾,有的放矢;以簡馭繁,言簡意賅

  四、有膽識、有魄力、見解新穎,勇於在各種場合把自己推銷出去,不鳴則已,一鳴驚人!

  五、演講詞要大氣磅礴、要給在場的觀眾一種震撼感!要善於調動會場氣氛,極富感染力!

  六、學會用肢體語言,與聽眾互動交流!要有一雙會說話的眼睛!演講中動之以情,以情帶聲,聲情並茂,情真意切、感人肺腑!

  七、最重要的是要有一種傲視群雄的霸氣!舉手投足要有一種王者風範!大氣、沉穩!用超級的有理性的自信,征服聽眾,征服世界!

  八、學會幽默,演講充滿迂迴、懸念,讓聽眾有一種急不可耐的感覺!適時要旁徵博引,增添色彩!另外要給人一種出乎意料的感覺!

  九、吐字清晰、字正腔圓、聲音洪亮最好富有磁性,要做到音域寬廣、深厚沉穩、氣發丹田,另外語言要富有感染力,而不是面無表情的背稿子。

  十、擴大知識面,廣泛涉獵各類知識,天文、地利、人文、科技、兵法戰策儘量多的瞭解一些,如果能做到滿腹經綸、學富五車自然就能在演講中游刃有餘、口吐蓮花!汝果欲學詩,功夫在詩外。

  十一,要有自信。下定決心學好自己的口才併為之付出努力,你堅定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心裡一定要跟自己說,我要學好演講口才,一定要學好演講與口才,學好演講口才才能讓事情進行得更順利。

  十二,學會傾聽,後訴說。你去看一些名人演講或者聽一些口才好的人說話,看一下他們是如何表達自己的,吸取他們的優點,看到適合你的,就用在自己的身上。任何口才好的人會成功都是以模仿為主,然後再加上自己創新的東西,形成自己的一種風格的。

  十三,訴說的時候一定要注意對方的反映,不要光是你一個人在說,別人都沒有心思在聽。還有在說話之前先考慮好了再說,別想到什麼說什麼。你在頭腦裡先組織一下語言,然後再透過嘴表達出來,不要等到說出來之後後悔了,那就來不及了。

  煉成好口才的方法

  首先,口才是練出來的,不要羞怯。

  要知道每個人的資質都是差不多的,自己有怯場的心理,別人也會有同樣的感受,要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己,給自己信心,相信自己既能夠做得到也能夠說得出,每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣,再加上自己不斷的總結和積累。長此以往,必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出,說出自己,證明自己。

  其次,要跟會說話的人多學習。

  多去傾聽別人的說話,西方有句諺語說:上帝之所以給人一個嘴巴兩隻耳朵,就是要人多聽少說。多聽,才是最有收穫的,不斷的豐富自己的內在知識,不斷的去學習別人的長處,用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合,即使自己做的不夠好,只要努力,只要有真誠,相信你假以時日,一定能夠成為一位說話和溝通的高手。

  再次,說話要有內容,才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽。

  你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴,那麼這樣的說話才是成功的,而別人也才會樂意聽你說話,與你交流。同理而言,一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人,在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話,俗話說:出門看天色,進門看臉色。因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情,以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等,說話時千萬不要自說自話,這是最不成功的說話。

  最後,說話要注意自己的節奏感,這一點是相當重要的。

  有些人在說話的時候語速相當快,就象在爆豆子一樣,往往她自己說完以後,別人都沒有反映過來她說的是什麼。說話說得慢一些,聲音響亮一些,你會發現,人們會更加註意的傾聽你的說話,而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的,是經過你慎重考慮後才說出來的,人們會認為你在對自己說的話負責任。其實言語並不見得比寫文章容易,文章寫得不好來還可以修改,而一句話說出來了,要想修改是比較困難的。我們也常感覺到,即使同一個意思,甚至同一句話,會說話的人,能叫你眉飛色舞,不會說話的人,則叫你頭昏腦脹。

口才訓練技巧10

  1、培養孩子演講口才方法:多唱歌/朗誦

  平時可以多點鼓勵孩子唱歌或者是朗誦詩歌,最好是能在大家面前都可以很輕鬆地進行,一方面可以鍛鍊膽量,另一方可以鍛鍊口才。

  2、培養孩子演講口才方法:複述小故事

  小孩子都喜歡聽故事,聽多了的話就可以要求他們複述出來,可以幫助孩子把故事濃縮成短劇的模式來進行模仿表演。

  3、培養孩子口才方法:參與討論

  平時可以找一些話題讓孩子來討論,最好是有點辯論的形式,讓孩子可以自由發乎自己的口才,長此以往就會有很好的效果。

  4、培養孩子演講口才方法:多讀書

  讓孩子多讀書,拓寬知識面是提高口才能力的重要環節,厚積薄發,只有平時積累下來才能夠有底蘊。

  5、培養孩子演講口才方法:多跟陌生人交流

  平時可以多讓孩子接觸陌生人,最好是家長在身邊陪伴,讓孩子勇敢地對別人說話,這樣鍛鍊的提升效果很顯著!

口才訓練技巧11

  一、背誦訓練口才

  背誦的主要目的就是讓我們記住一些富含素養名言警句或者真理。當然,背誦不是漫無目的的背誦,而是要選擇自己喜歡的或者感興趣的類容去背誦。背誦只是訓練口才的一個方法並不是全部;

  二、講故事訓練口才

  很多事情都是看起來容易做起來難,講故事也不例外。當我們看見別人講一個不是很長的一段故事的時候,覺得這個太簡單了,其實不然。當我們自己為別人講一段故事時,我們會想著如何將這一段故事講的不是那麼無聊。這就是為什麼一個故事有的人講起來很有趣,有的人講起來很無聊的原因了。所以講故事也很鍛鍊口才的,你也可以經常為他人講點小故事,增進自己的口才;

  三、和口才好的人交朋友

  我們每個人身邊都肯定有很多朋友,而這些朋友當中也肯定有很多口才好的,我們可以和他們多交流交流,看看他人口才是如何練出來的,這樣也可以加強自己的口才,這樣的朋友越多,相信你的口才不會差到哪裡去;

  四、參加各種演講性活動

  譬如,對於學生來說,這樣的機會還是比較多的,不管是班級演講還是校內或者更大的演講機會,如果你有能力千萬不要錯過這些練習口才的機會。這種演講不僅能鍛鍊一個人的口才,還有膽識、能力等各種體現;

  五、聚會鍛鍊口才

  對於大多數成年人來說聚會是不可避免的,或者各種應酬,亦或者家庭聚會等。在這樣的場合下也有鍛鍊口才的機會,譬如,人家勸說喝酒這是再過平常的一件事了吧!那麼如何回絕掉這些不必要的酒,就看你的本事了。如果一回不會回絕就會有第二回,別人就會一直逮著你直到你喝趴下為止;

  六、多和不熟悉的人交談

  很多人對於不熟悉的人總是避而不談,其實這是一個很不好的習慣,因為在生活中,多多少少都會時而跟自己不熟悉的人打交道。如果你總是這樣避開別人,接觸的少了,以後自然就養成了沉默的習慣。雖然都說沉默是金,但是有時候,這個道理也不一定正確,如果你想要擁有一個良好的口才,那就不要避開他們,在交談中,你的口才自然而然就會變得更加好。

  要想培養自己的好口才還可以看領導的演講、多和朋友交流、只要能夠動口,那你就放開的談吧!

口才訓練技巧12

  交際口才訓練

  1、想象訓練

  為自己設定一個場景,設想自己處於這樣一個場合,設定自己的身份,想一下自己應該說些什麼,語氣是怎樣的?針對對方的提問自己應該怎樣回答等。

  2、模擬訓練

  上面那個是想象的,現在這個練習是要付諸行動的,設想自己是一位演講家,一位推銷員,然後面對著各位觀位或者客戶,表達自己應該表達的東西。

  3、意識訓練

  在日常生活中,一些報告、演講、辯論等場合要積極發言,不斷的鍛鍊自己。

  4、群體訓練

  在一些聚餐或者是多人的地方進行傾聽和模仿,多種別人溝通。

  口才訓練與溝通技巧

  一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

  二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。

  三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當的請求對方的尊重,否則很難溝通。

  四、絕不口出惡言惡言傷人,就是所謂的“禍從口出”。

  五、不說不該說的話如果說了不該說的話,往往要花費極大的代價來彌補,正是所謂的“一言既出,駟馬難追”、“病從口入,禍從口出”甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔,但是完全不說話,有時後也會變得更惡劣。

  人際溝通與口才訓練

  (1)描述法

  小的時候我們都學過看圖說話,描述法就類似於這種看圖說話,只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,還有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。

  (2)角色扮演法

  角色一詞,我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這裡的角色,與戲劇、電影中講的角色,有著相同的意義。角色扮演法,就是要我們學演員那樣去演戲,去扮演作品中出現的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演。其方法是:

  ①選一篇有情節、有人物的小說、戲劇為材料。

  ②對選定的材料進行分析,特別要分析人物的語言特點。

  ③根據作品中人物的多少,找同學,分別扮演不同的人物角色。比比看,誰最能準確地扮演自己的角色。

  ④也可一個人扮演多種角色,以此培養自己的語言適應力。這種訓練的目的,在於培養人的語言的適應性、個性,以及適當的表情、動作。

  (3)講故事法

  同學們或許都聽過故事,但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易,要真講起來就不那麼容易了,常言說:“看花容易,繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色,很吸引人,有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺,可是自己一講起來,彷彿就不是那麼回事了,乾乾巴巴,毫無吸引力。因此,講故事也是一種才能,並不是人人都可以把故事講好的。學習講故事是練口才的一種好方法。

  口才訓練方法技巧

  1、朗讀朗誦。

  朗誦在語言表演課中佔重要地位,要求孩子抑揚頓挫。自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量資訊量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!

  2、分角色表演法。

  這是好口才語言表演的特色,看圖、發揮想像力編故事、再分角色表演圖中故事、遊戲、最後把表演的內容變成看圖作文。

  3、多找機會上臺。

  好口才語言表演會給大家創造更多的展示舞臺還有比賽、級別測評!很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞臺,沒有公眾場合發言的機會。其實,這是一種誤區,我們平時生活工作中,公眾演講的機會太多了,只是我們沒有發現,沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機會講話。有機會可以開開家庭會議,把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日,路演比較流行,那一有機會你就上臺去參與,不要管那麼多,你只是在鍛鍊自己而已!放下自己,放下一切時,你發現學習口才就這麼簡單!

口才訓練技巧13

  一、傾瀉式

  它是一種最強烈的情感和思想交流方式,它建立在對聽眾最大的信任之上,把自己的喜怒哀樂和意志力都告訴聽眾,讓聽眾幫助、判斷和選擇。

  二、 交流式

  把握對方談話中的空隙,恰當地將觀點表達出來,有利於促進思想和感情的交流。但回話時要注意時機的把握,要適度,切忌粗魯地打斷對方的話語或不負責任地妄加評論。

  三、靜聽式

  靜聽有助於贏得時間,在話題不暢或交流有障礙時進行思考。靜聽時,應根據對方的情緒,或點頭,或微笑,或做一個手勢,或表現出一種有明顯意義的面部表情,並引起對方的注意,從而引導談話方向。

  這樣對方就可以在簡單的示意中得到安慰與力量,“此時無聲勝有聲”,則會產生良好的對話效果。

  四、跳躍式

  有時候談話的雙方沒有提前約好,或者是在街上碰到才聚在一起的,這時談話的人要善於轉換話題。透過不斷地跳躍,然後轉到要談論的話題。態度要柔和,讓對方感覺自然,絕不能硬拉著人家往某個方向去。

  五、啟發式

  對於理解能力較差的人,要懂得循循善誘,多角度地啟發他們,讓他們說出自己的想法,並透過談話獲得新的認識。啟發時,遣詞造句要得當和婉轉,不可簡單生硬。

  六、擴充套件式

  有時候對方會湧現出一些不太成熟的想法,此時要特別虛心地傾聽,然後進行交流,透過理性的思考,確立觀點,互相完善,達成共識。

  七、間歇式

  長時間的談話,精神就會鬆懈,此時可休息一會兒,聽音樂或者下棋都可以,然後再繼續談話。

口才訓練技巧14

  一、基本功口部操:

  目的:提高咬字器官的力度和靈活度,口齒伶俐。

  每天堅持聯絡口部操5分鐘,共七節,要求速度越來越快。

  內容:

  第一節:雙唇前後運動。

  第二:雙唇左右運動。

  第三節:伸舌與收舌。

  第四節:饒舌運動。

  第五節:左右頂舌。

  第六節:彈舌運動。

  第七節:口的開合運動。(張嘴如打哈氣,閉嘴如咬蘋果)

  二、吸氣和呼氣:吸氣如聞花香,吐氣如吹蠟燭,先吐後吸。

  目的:更好的控制氣息的運用。

  內容:和家長比賽一口氣啊、數棗子看誰堅持時間長。(練習氣)

  大聲喊出嘿,嘎,呱體會腹部變化。(練習力度)

  少兒口才繞口令訓練

  1,八百標兵奔北坡,炮兵並排北邊跑,炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。

  2,爸爸抱寶寶,跑到布鋪買布做長袍,寶寶穿了長袍不會跑,跑了八步就拉破了布長袍。布長袍破了還要用布補,再跑到布鋪買布補長袍。

  3,九月九,九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒,九個酒迷喝九口。喝罷九口酒,又倒九杯酒。九個酒迷端起酒,咕咚、咕咚又九口。九杯酒,酒九口,喝罷九個酒迷醉了酒。

  4,出東門,過大橋,大橋底下一束棗兒,拿著竿子去打棗兒。青的多,紅的少。一個棗,兩個棗,三個棗,四個棗,五個棗,六個棗,七個棗,八個棗,九個棗,十個棗,十個棗,九個棗,八個棗,七個棗,六個棗,五個棗,四個棗,三個棗,二個棗,一個棗。這是一段繞口令,一口氣兒說完才算好。

  5,白石塔,白石搭,白石搭白塔,白塔白石搭,搭好白石塔,白塔白又大。

  6,京京和清清,門前數星星。

  一、二、三、四、五、六、七、八、九、十

  十、九、八、七、六、五、四、三、二、一

  數也數不清。急的京京和清清,跺腳埋怨小星星,不該胡亂眨眼睛。

  7,公園有四排石獅子,每排是十四隻大石獅子,每隻大石獅子背上是一隻小石獅子,每隻大石獅子腳邊是四隻小石獅子,史老師領四十四個學生去數石獅子,你說共數出多少隻大石獅子和多少隻小石獅子

  8,三娘在山上放三隻山羊,三隻山羊翻過山樑,三娘翻過山樑去找三隻山羊,三隻山羊躲在杉樹旁,三娘找到三隻山羊。

  9,天上滿天星,地上滿山燈,滿天星亮滿天庭,滿山燈接滿天星,星映燈,燈映星,分不清是燈還是星。

  10,牛牛要吃河邊柳,妞妞護柳要趕牛,牛牛扭頭瞅妞妞,妞妞扭牛牛更牛,牛牛要頂妞妞,妞妞撿起小石頭,嚇得牛牛扭頭溜。

口才訓練技巧15

  絕招1:學會微笑

  當然,除了以上的兩種訓練口才絕招之外,還要懂得微笑,因此,青少年每天至少要在鏡子面前學習微笑,還要展示自己的手勢與形態,這對於你提升口才很有幫助。

  絕招2:自我暗示

  青少年要提升口才,首先要擁有一種積極的心態,自我暗示也是積極心態的一種,青少年每天起床後,在心裡默唸10遍我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!

  絕招3:想象訓練

  除了自我暗示之外,青少年還要用至少5分鐘來想象自己在公共場合成功的演講,想象自己成功了,每天如此。

  絕招4:抓住一切機會講話

  每天都要大聲的朗讀,不少於5分鐘,還有每天要訓練自己三分鐘演講一次貨三分鐘默講一次,講話時要注意一些技巧,例如:講話前要深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一下,再開始講話。

  絕招5:輔助鍛鍊

  青少年每天還要花至少20分鐘的時間來閱讀勵志書或口才書,這樣可以培養青少年的積極心態,同時也能夠學習到一些的技巧,還有就是青少年每天都要放聲的大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒,這對你提升口才也有所幫助。

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