閱讀屋>演講稿> 心理演講稿

心理演講稿

有關心理演講稿集錦8篇

  演講稿以發表意見,表達觀點為主,是為演講而事先準備好的文稿。在現實社會中,在很多情況下我們需要用到演講稿,那麼問題來了,到底應如何寫一份恰當的演講稿呢?下面是小編整理的心理演講稿8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理演講稿 篇1

同學們好,導生好:(鞠躬)

  首先,我很榮幸能能夠站在這裡,和這麼多的想為大家服務的同學們一起競選班委職務。我今天要競選的職位是心理委員。恩,大家看到我的稿子很簡陋吧(一張皺巴巴的紙),在這裡,我想要說明一下情況。這是我有生以來第三次上臺正式演講。我相信,這對在下面的身經百戰的同學們來說,我肯定是個菜鳥。但是,我們大家都是freshman——大學新生嘛,只是我更fresh而已,沒什麼的,我認為。我不相信我就不能把這個工作做好。他們多的也許更多的是經驗,而我更多的則是熱情和耐心。

  接下來,我想要說明我來競選這個職位的原因。我聽我的一個朋友說,心理委員的事不多,任務少i,不大重要。但是呢,我不這樣認為,為什麼呢?請看“心理”可拆分為“心,王,裡”,也就是說,心,裡的中間是王字。說明心裡是很重要的。我們心裡想的是我們的思維吧,我們的思維決定我們的態度和行為,行為決定一切,態度決定人生的高度。當一個好的心理委員,幫同學們排遣心理問題,解決心理的疙瘩,讓同學的變得更加堅強樂觀,從而更好的生活學習工作。所以,心理委員的意義和重要性是很大的。

  第二,我剛才說到,我這是第三次在臺上正式演講,這是我我對我自己的一大挑戰和改變。總結出來就是改變自己。英國天主教會的墓誌銘上這樣寫著:“我只有先改變自己,然後可以去影響家人,才可能去改變社會,最終改變我的國家。”在這個漫長的暑假,我花了一個月的時間來等待結果,一個月的時間來悲痛,一個月的時間來思考,我以後到底該怎麼走,怎麼辦,怎麼在社會中立足。今天,我能夠站在這裡,我想,我做到了我的第一點要求,就是改變自己。在這裡,我想要補充一下這個改變,並不是要說改變成對立的,而是完善和挑戰自己。

  第三,說到暑假和學校,我想應該有人來的時候和我一樣的心情。我記得我那天和我的朋友說的最多的一句話就是:“我現在的心情不是後悔,而是淒涼。”但是,這種心情很快就消減了。很重要的原因就是我在11號的時候,去參加了學校學生會和校團委的招新。那天,人很多,有很多優秀的人才。有很多優秀到我們再怎麼努力都無法達到的優秀。然後,我就想,為什麼覺得淒涼呢,是覺得自己有才能,在這裡是埋沒了吧,覺得在這裡特委屈吧。但是,如果自己真的是人才,就把自己彰顯出來吧,把你自己的能力展示出來,而不是金屋藏嬌。是金子,總是要發光的,我們要相信這一點。雖然,在這個社會上,只看文憑的現象還是存在,但是,企業為了發展,一定要注重我們的能力的。所以,我們要有信心,然後,去努力。現在的我們,既然在這裡,就已經沒有如果沒有當年沒有曾今了,我們要做的就是不斷完善後的一個全新的自己。

  我以前耍得很好的朋友,他們都覺得我很奇怪。他們說,看你平時蹦蹦跳跳笑得沒心沒肺的,咋寫的東西就是那個啥青春傷感文學之類的東西。我覺得這並不是一種矛盾。因為我一直信奉一句話,就是“消極是一種態度,而積極是一種人生態度。”我們可以做最壞的打算,求最小的功利,但是,一定要做最大的努力,有最大和激情和勇氣。這是我的理解。

  如果,我當選了心理委員,我一定會利用課餘時間,用qq,簡訊等手段,多找找同學聊天,更多的瞭解大家;同時,我很願意傾聽大家的煩惱,幫大家排憂解難。我會去看一些心理方面的專業書,用科學的方法幫助大家。由於時間倉促,我真的不瞭解心理委員具體的工作是什麼,所以,一些具體的方案我希望在以後去指定實施。

心理演講稿 篇2

親愛的同學們、老師們:

  大家早上好!

  你知道5月25日是一個怎樣的日子嗎?對啊,5月25日是心理健康日,“5.25”的諧音是“我愛我”,也就是我們自己要愛護自己。把它作為一個專門的紀念日就是提醒我們每一個人要愛惜我們自己,要關注我們的心理健康。今天的國旗下講話我們先從一個故事講起。

  一個生長在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問院長:“像我這樣的沒人要的孩子,活著究竟有什麼意思?”院長總是笑而不答。一天,院長交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場上去賣,無論別人出多少錢,絕對不能賣。第二天,孩子驚奇地發現,不少人好奇地對他的石頭感興趣,且價錢越出越高。第三天,在黃金市場上,石頭的價錢高了10倍。最後,當石頭被拿到寶石市場上時,石頭的身價又漲了10倍,更由於男孩怎麼都不賣,竟被傳揚為“稀世珍寶”。後來,院長是這樣說的:“生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環境下就會有不同的意義。”一塊不起眼的石頭,由於你的珍惜而提升了它的價值,竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就會有意義,有價值“。想想看,父母生下來的為什麼不是別人,而會是我們?在出生之前,我們實質已經打了一場大仗!所以不論自己是美、是醜、是聰明或是愚蠢,甚至殘疾,都應當慶幸:我們是獨一無二的存在,這世上再沒有任何人會跟我們一模一樣了!也許我們並不是最優秀的,但的確是獨一無二的。在浩浩瀚瀚歷史與時間的長河上,因為許多的偶然的機遇才造就了我們,我們是生命的一個奇蹟,難道我們不能因此而自豪嗎?

  珍惜自己,因為這世上只有一個自己;珍惜自己,因為每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己,因為”天生我材必有用“!

  同學們,人生在世,不可能春風得意,事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷,大智若愚,保持一種恬淡平和的心境,是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境,就需要昇華精神,修煉道德,積蓄能量,風趣樂觀。正如馬克思所言:”一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。“

  同學們、老師們,不是等到5月25日這一天來臨的時候我們才來關注心理,才來倡導珍惜愛護自己。心理健康如同身體健康一樣重要,需要我們時常的關注,時常的調節,良好的心理健康,需要我們保持一種樂觀的情緒、需要擁有一種豁達的態度、需要持有一份輕鬆的心境,

  最後祝大家都能成為一個健康快樂的人!謝謝大家!

心理演講稿 篇3

同學們:

  大家下午好。今天,我們又一次集中在這裡,為的是明天就要進行的中考模擬考試,更是為了一週以後的中考。我們這次模擬考試的程式與中考程式幾乎完全一樣。大家在這次考試中的試場及位置就是中考考試的試場及位置,中考考試過程中要出現的一切細節,在這次考試中都將提前預演一次,學校為這次考試投入了大量的人力和物力。希望有助於大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高。希望最終有助於大家提高信心,取得優異成績。因此,大家一定要重視這次考試,要把這次模擬考試當作中考來對待,我希望我們在座的每一位同學都能思考這樣一個問題:“明天就要中考了,我準備好了嗎?”

  我們認為,要在這次考試中取得優異的成績,首先,我們應當有一個準確的定位,對於自己的學習水平及狀況要能有一個客觀的分析,有一個實事求是的自我評價,千萬不能過高地估計自己的實力。這有利於大家在考試過程中,有一個良好的心態,有利於大家沉著冷靜地面對每一場考試。第二,我們必須對考試過程中可能出現的困難作好充分的思想準備,儘管中考的試題一般地講不會太難,但是萬一碰到難題,一下子做不出來了怎麼辦?我告訴你,這時候,千萬不要抓住不放,這時候,大家需要的是一種壯士斷腕的勇氣,要學會放棄。只有懂得放棄的人,才能獲取更多,這也是辯證法。但是,從另一個角度講,我們卻需要鍥而不捨的精神,一道題往往有幾道小題組成,其中一個小題不會做,不等於別的小題也不會做。因此,我們一定要耐心看完整道題目,咬緊牙關,把會做的部分做出來,做到每分必爭,這個時候,我又需要逆水行舟用力撐的韌性和拼勁!再一個就是前一門考試沒考好,怎麼辦?要做到若無其事是不可能的,關鍵在於怎麼調整自己的心態,要設法讓自己儘快從沮喪失望的心境中走出來,自己沒辦法解決,可以找老師解決,也可以來找我。我在這裡先送給大家魯訊先生的一句名言:“真的猛士敢於正視淋漓的鮮血,敢於直面慘淡的人生!”中考即使考砸了,畢竟不是世界末日,我們的日子才剛剛開始,我們大有再次拼搏的時間和機會,中考即使考砸了,也僅僅是我們人生道路上的小小的挫折而已。我們大可以昂首挺胸,有句歌詞寫得好:“走過去,前面是個天!”

  第三,在考試之前,我們必須及時地總結反思自己每門功課的學習狀況,徹底弄清自己的失分原因,一般地講失分的原因不外乎這麼幾種情況,一種是知識點有疏漏,基礎不紮實。譬如,英語單詞拼寫錯誤,自然科學化學式不會寫,電磁感應現象的應用是什麼也沒有弄清楚等等;另一種是能力不夠,題目確實有難度;再有一種就是粗心錯誤,包括審題不仔細,書寫不規範,甚至還有筆誤,塗卡塗錯等情況。事至今日,我認為大家在本次模擬考試及中考中,要極力避免的是第三種情況的失分。 我曾經說過中考的競爭也就是5~10分的競爭,所以我經常跟大家講的就是中考比拼得更多的不是誰把難題做出來了,而是誰把會做的題都做對了。這裡要特別提醒的是要有耐心一定要把題目看完,要慢慢看,不要焦急,時間是足夠的。因此大家在考試的過程中大可以氣定神閒,從容面對。

  第四,在做好了上述準備之後,我就要先說一句每個老師都對你們說過的話“不必緊張”,有些同學說,做不到的。那麼怎麼辦呢?答案是“讓它緊張”。什麼意思,就是順其自然。緊張其實不是那麼可怕的,我們平時過分地誇大了緊張的危害。一般地講,除非你緊張到了大腦一片空白,四肢抽筋,手腳冰涼的地步。否則的話,適度的緊張有益無害。因為心理學的研究成果表明,適度的緊張有利於你集中注意力,有利於你身上潛能的發揮,能讓你的大腦有適度的興奮,這會讓你的心思更加

  慎密,思維更加敏捷。因此,大量的事實證明,絕大部分同學在中考中都能比平時有更佳的發揮。那麼如果真有同學感到無所適從的話,那麼你做一個深呼吸,或者想一想有趣的人或有趣的事,分散一下注意力就行了。

  還有一點要提醒大家的是保重你的身體,不要再參加劇烈的體育活動,防止受傷,要注意休息,防止感冒,防止過度疲勞,也要注意飲食衛生。千萬別讓十年寒窗毀於一旦。

  最後,我衷心地祝願大家取得理想的成績。

心理演講稿 篇4

  一直以來,人們健康的觀念侷限在"生理疾病"方面。其實,健康的人既應是"生理健康"的人,又應是心理健康的人。

  積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格共同構成我們迎接未來社會必須具備的優良心理素質。人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當成是思想認識問題去解決,結果必然是適得其反。

  那麼什麼是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等內心活動。是人,便有心理,便會產生心理疾病,而中國人卻往往不願承認自己有"心理疾病",因為觀念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發現有人產生了"心理疾病",便會罵人家是"神經病"。錯之,錯之;繆之千里。而在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學家。可見美國人是很重視心理問題的。

  我國現在也非常重視心理問題了。特別是非常重視青少年的心理健康教育。20xx年國家教育部就下達了中小學心理健康教育的一系列檔案。我們學校的心理諮詢室早在20xx年就建成開放了……本期學校把心理諮詢室又遷到了辦公樓一樓靠南,兩頭的第一間房子,這說明學校對學生的心理健康教育是高度重視的。

  心理疾病既然稱之為疾病,便具有生理疾病的一般特點,即普遍性,傳染性,可治癒性和複發性。

  1,普遍性:《中國青年報》曾搞了一份關於心理健康的調查:承認最近自己心理狀況不佳的比例相當高,如焦慮,頭痛,失眠,對人敵視,猜疑,嫉妒,自卑,煩躁,悲觀等。我們所面對的現代社會是高速度,快節奏的現代社會,它充滿了競爭與挑戰。在社會壓力日益增大,競爭日益激烈的今天,人們的心理疾病也必然會愈益嚴重。

  2,傳染性:我曾在"特長班"跟學習優秀的同學開會時問到:現在學習較忙,較累,作業量也大,考試又多,你們煩嗎 他們說不煩呀,我們都在"比著幹"呢!而在普通班中則不然,叫苦的,說難的,比較多,一個一個的都"煩"著呵!對比之下說明情緒,心理是有傳染性的,良好的心理會極大的提高同學們的學習熱情,反之不良的心理會極大的降低同學們的學習熱情。特別引人注目的,而一生和孩子們在一起的老師,由於長期受孩子們活潑向上的心理影響,許多人雖已到中年,老年,但仍童心未泯,充滿朝氣。

  3,可治癒性:心理疾病按程度可分三個層次:最輕的是心理障礙,心理脆弱;嚴重的便發展為精神神經症,如強迫症,恐怖症,憂鬱症,神經衰弱等;再嚴重就是精神失常。

  既然心理疾病也是一種病,當然就是可以治癒的。心理健康是一種能力,當然同其他能力一樣是可以在理論的指導下培養的。這種病的高發病率年齡段有一特點,即稜形分佈,孩子(幼童階段),由於沒有什麼大的挫折,壓力,可以說沒有多少心理疾病。青少年學生中,據資料有40%—50%的人有心理問題。

  記得有一部外國電視劇《英俊少年》中有一首歌是這樣的:"小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照;小小少年,很少煩惱,但願永遠這樣好。隨著年齡由小變大,他的煩惱增加了。"這是由於這個階段的孩子年齡小,社會閱歷淺,常不能很好地進行心理調整,以至於背上沉重的心理包袱。這階段,同學們的週記中,言談裡反映學習壓力過大,與父母的矛盾,同學相處的煩惱等的話題是特別多的。

  到了大學,雖有了文化知識,但仍然缺少社會閱歷,心理問題變的更加嚴峻,有一句說得好:"精神世界越豐富,在現實生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在現實生活中反而變得愈加不幸!"

  到了老齡,由於閱歷豐富,見多識廣,一般的人生挫折是很難擊倒他們的,他們可以很好的進行心理調整。

  所以人們常說:兒童美在天真,青年美在朝氣,老年美在灑脫。

  儘管多數有心理疾病的人可以隨年齡的增長和外界環境的變化而不治自愈,但為了青少年的健康成長,心理健康教育仍是勢在必行的。

  4,複發性:潮起潮落,冬去春來,花開花謝,日月穿行,生生萬物都在迴圈往復的變化中。人的情緒也不例外,波瀾起伏,時好時壞。只要人與外界接觸,便總會有種植凰,心理上一個問題解決了,又會產生新的問題。某一個心理疾病治癒了,一但有了適合的條件,便又會復發。

  那麼當代中學生中存在哪些主要問題呢

  ①,閉鎖和不信任心理。

  由於現在一些中小學生家長總認為他們的孩子比較幼稚,較少肯定他們的見解,還有些不大和諧的家庭,使孩子得不到家庭必要的溫暖和關懷,也有的是家庭對於子女漠不關心,從小對孩子缺少耐心和愛撫,生活上飄忽不定,使孩子對家庭失去依戀,產生不信任感;加之學生負擔較重,缺少交流機會,使同學間相互瞭解不夠多,不夠深,而實行自我封閉,甚至以有色眼鏡看待人和社會以及周圍事物。

  ②,壓抑和畏懼心理

  由於有些家長教育要求嚴而不當,動輒批評,打罵,懲罰;有些因學校教育方法的問題,(教師不講究方式方法,個別的甚至諷刺,挖苦,嚴重挫傷了學生的自尊心)這樣使部分較差的學生產生了自卑感,產生了心理壓抑和心理畏懼。他們性情抑鬱,喜歡獨處,上課乾坐,下課一聲不吭,甚至連上學也是因害怕教師和家長不得已而為之。

  ③,情緒時漲時落

  中學生較重感情,充滿熱情和激情,容易感情衝動,而感情又極易波動,激動時興高采烈,氣餒時垂頭喪氣。這種"急風怒濤"式的兩極狀態,是一種失調的缺乏自控力的情緒表現。

  ④,放縱心理

  由於家長有較高的地位,較多的錢財,較大的社交能力,認為學歷,職業都無所謂,對孩子的今後總有辦法安排,這就容易使他們滋長"放縱心理"。

  ⑤,依賴心理和意志脆弱

  由於社會生活的日益提高,獨生子女的增多,絕大部分家長對孩子關懷備至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及戰勝困難的心理準備和承受能力。

  ⑥,自我中心傾向

  由於獨生子女增多,出現了一部分只知"受愛"而不知"授愛"的學生,他們只求別人關心自己,而當別人有困難時,卻表現出冷漠。一切事情為自己考慮,以"我"為中心,心地自私。

  這些心理問題是我們健康成長道路上的嚴重阻礙。我們怎樣搬掉這些"絆腳石"呢 請去心理諮詢吧,那裡可以為們解憂排難,王 恬老師與你共同創造快樂。同學們也可以上我郵箱發信給我或寫信給我,我會替你保密並及時給你回信。同時希望同學們都把"心理諮詢室"也就是"快樂創造室"當我們的快樂之家,多提建議。例:講座,小報…

  同學們,"大浪淘沙"是社會演進和人生長河永恆不變的規律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵志口號。同學們要努力培養積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格,這些都是一個人迎接未來社會必備的優良心理素質。具備了這些積極健康的心態,才能更好的迎接未來社會的挑戰。

  最後,祝願同學們能保持健康的心理,走向成功的人生。

心理演講稿 篇5

  請允許我先向大家講一個我自己的故事。

  進入初二,我們迎來了一位新的班主任,而且恰好是我鄰居姐姐的前任班主任。姐姐說,這位老師對同學要求很嚴格。這本來是好事,可由於她脾氣過於急躁,常為了一點兒小事大發雷霆,而且她本人比較嚴肅,師生關係便不是那麼融洽。聽了這些,我心裡別提多失望了。可是很快我就發現,自己喜歡上新老師了。她的談吐優雅風趣,而且我們看到的永遠是她的招牌笑容,讓人心裡暖暖的。我們班有幾個男生愛說話,為此沒少挨批評,老師們為此發火也是常事,可是新老師三言兩語,不動聲色就讓他們閉嘴了。好奇怪啊!這和姐姐嘴裡的老師根本就是兩個人嘛。當然,她對同學們要求也很嚴格,但總讓人覺得她這麼做是天經地義。同學們和我一樣,很快喜歡上了新老師。我在慶幸自己遇到一個好老師的同時,心裡充滿疑惑:姐姐根本沒有必要騙我,可是我親眼看到的也是事實啊,這到底是怎麼回事?這個問號隨著時間的推移越來越大,直到那次交作業的時候被我無意破了。當時她正告訴別的老師:“這次培訓真是不虛此行啊。從前師生關係問題總是讓我鬧心,現在好了,看問題的角度和方式一變,孩子們身上那些問題也變得可以理解了,和孩子們相處也變得容易了?”我真要感謝這次培訓,讓她發生了翻天覆地的變化,給我們送來了一位這麼好的老師,這到底是一次什麼樣的培訓呢?隨著學校心理老師名單的公佈,我心中的謎團徹底解開了。原來我們的新班主任在假期裡參加了心理培訓,並在新學期兼任學校的.心理教師。原來如此!心理培訓,感謝你,感謝你給我們帶來的新老師!

  在接下來的日子裡,我發現,我們要感謝心理教育的時候就更多了。班主任在處理班級事務時,總是很理智,很少衝動和發脾氣,就連班裡同學犯了打架這樣的大錯,也沒見她發火,而那個同學在和她談話之後,告訴我們,不愧是學心理的,他心服口服,並且表示他以後再也不打架了,否則就太對不住老師了!對於同學們大大小小的錯誤,她總是冷靜處理,理智分析,既讓我們意識到了自己的錯誤,也感受到了老師的一片苦心,同學們越來越喜歡新老師了。

  在心理主題班會課上,老師更是教給了我們許多運用心理知識去解決問題的能力,例如針對同學們學習情況,她教我們制定學習計劃,合理安排大塊時間和零散時間,提高時間利用率;教給我們遺忘規律的知識,及時複習,提高記憶的有效率。在老師指導下,許多同學成績取得明顯進步,尤其是王嶽,成績突飛猛進,用老師的話說,是我們班闖出的一匹黑馬。在學習做人做事方面,老師教給我們有效溝通的方式方法,例如遇事要保持冷靜,有些矛盾可以冷處理,遇到激烈衝突的時候,更是要三思而後行。平時要多進行換位思考,與老師、父母、同學互相理解等等。在老師的指導下,同學之間互幫互助,和諧融洽;師生之間亦師亦友,教學相長。

  俗話說,近水樓臺先得月,有心理老師做班主任,我們和心理教育零距離接觸的機會當然多。但是大家可不要以為只有我們班的同學幸運,其實我們學校的同學都很幸運,因為學校的“風信子心理工作室”是面向全體同學的,工作形式除了心理主題班會課外,還有個體諮詢、團體諮詢等形式,而且上學期還專門創辦了心理報,,普及心理知識,對同學們在學習和生活中的各種心理困惑進行指導,還讓我們見到了許多有趣的心理測試題。每次心理報一發下來,同學們都爭著搶著要先睹為快呢!

  心理教育,感謝有你,讓我們的天空更蔚藍,讓我們的生活更精彩!

心理演講稿 篇6

  尊敬的老師們,親愛的同學們:大家好!

  我們在生活中,談起健康,首先,我們會想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那麼這個人是極度不健康的,而反過來,一個人軀體或智力存有缺陷,但是他心態正常,那麼他也是一個很健康的人。

  有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對上天給予的考驗——身體上的殘缺,以積極健康的心態去面對,終讓自己的人生散發出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數動人的詩篇,鼓舞著無數人!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態尤為健康積極,這足以讓她成為一個十分健康的人!

  軀體的殘缺並不可怕,可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而後者往往更重要,有了健康的心態,便有了戰勝一切的信心,軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了!

  讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!

心理演講稿 篇7

  當你看到身邊一個又一個離家出走的孩子,你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態心靈捶胸哀嘆!老師們,國家有那麼多教育未成年人的法律,地方有那麼多保護青少年的法規,而現實生活中為什麼越來越多的孩子出走、自殺,甚至犯罪?老師們,你為什麼不走進孩子的心靈,聆聽他們的心聲呢?我至今還為沒有和一個孩子溝通而內疚。那是一個叫張育先的孩子,家裡很窮,父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍,每個週末與我同吃同住,我義務為他輔導,把工資給他作了學費。幾個月後,張育先變得守紀律了,變得愛學習了。我多麼慶幸自己的付出有了回報!然而,一個午間,我意外地發現張育先的課桌裡放著一包煙。我來不及思考,當眾給了他一耳光。同志們,我錯了嗎?我違背教師的職業道德了嗎?同志們,可我當時只有一個想法:我把你當弟弟,你竟然欺騙我!旁邊一個學生這時輕聲對我說:“曹老師,那包煙是他送給你的!”當我拿起那包煙,當我發現煙盒上赫然貼著一張標籤“送給好大哥曹老師”時,我的腳開始顫抖,我的心開始懺悔。同志們,我逃脫得了學校的處分,但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責嗎?我至今忘不了去年五一期間我班學生周勇離家出走的事件。周勇出走那天,留給他父親一封信:“爸爸,我恨你,因為你吸毒,你逼走了媽媽,因為你經常打我罵我,我害怕回家。”我忘不了五月五號那個深夜,唐校長與十幾名老師在大街小巷,在網咖劇場,在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜裡一聲聲淒冷的嚎哭“兒啊――”。

  五月八號,我在班裡召開了緊急班會。我首先進行了全班心理調查:假如你考試不理想,你父母打了你,你怎麼想?老師們,你猜我們的學生怎樣看待他們的親生父母?有的說“父母侵犯了我的人權”,有的說“他們不尊重我”,有的說“打就打唄,我吃他的喝他的,沒辦法”……總之,全班60人,在幾個人的渲洩下,表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當孩子們看到周勇父親差點跪下來乞求學生告訴他兒子的下落,當孩子們明白十八中的老師們幾個晚上苦苦尋找,有的孩子哭了,有的孩子埋下了頭,最後有一個孩子坦白周勇住在他家裡。我開始醒悟:我們要用真愛與孩子們對話,我們要用智慧與孩子們交流啊!老師們,“經師易得,人師難求”,我們可是“人類靈魂的工程師”啊!假如我們瞭解學生!我們會發現:為一個籃球誤判責罵裁判的孩子也有那麼一點可貴的集體榮譽感,時常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻一毛錢,一向冷漠自負的孩子也會為自己的成績流淚……△△△ 假如我們尊重學生!難道我們會在男女生親密嬉戲時,一本正經地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會在兩個孩子因誤會打架時,大聲吼著“回去把你家長叫來”…… 假如我們關心學生!我們就應該多給學生一些寬容,多給學生一些溫暖…… 美國教育心理學家布萊特說:“當孩子對我說話的時候,我總是蹲下身子,耐心聆聽他的心跳。”同志們,讓我們走進孩子的心靈,撫慰孩子心靈的創傷,塑造孩子健康的靈魂吧!

心理演講稿 篇8

老師們、同學們:

  早晨好!

  我們利用升旗儀式這段時間,進行心理健康講話。

  現代醫學告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地 追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導致精神疾病的發生,而且會誘發多種軀體 疾病。現代社會由於運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越 來越重。特別是對處於人生特殊階段的青少年來說,他們面臨著生理的、認識的、 情感的、社會的多方面的現實問題,必然承擔劇烈的心理衝突。大量事實證明,心理健康不僅有利於青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環境有較強的適應能力。那麼青年學生心理健康的標準是什麼呢?

  青少年的心理健康應具備以下素質:

  一、對自己有一個正確的認識,並自尊自愛。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能透過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能瞭解自己的優點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,並據此安排自己的生活,學習和工作, 因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂鬱頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又能尊重他人。

  學會自我接納:以己為榮。建立積極的自我概念:發展自信心和自身能力,成為獨立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。增強自我監控:敢於自我肯定,善於自我激勵;對他人對自己的認識態度反應適度;能反省自己的不足,並以積極的態度處之。

  二、能正視現實,勇於解決問題。

  心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇於面對現實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;既有高於現實的理想,又不沉迷於虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,併為社會所接納;憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。建立理性的價值觀念,瞭解人的基本心理需求及期望,學習多側面、多角度地看待學習和生活:學習正確歸因;進行積極思維方式訓練。

  三、樂於交往,能保持和諧的人際關係。

  心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關係。交往中,能以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。能和多數人建立良好的關係,參與他人, 同心協力,合作共事。

  瞭解人的交往心理需求。熟悉與人溝通的技巧:學會運用同情心;學習非語言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調、手勢。學習語言溝通技巧:瞭解交往中開誠佈公和相互信任的重要性;勇於表達,清晰地表達自己的感受和立場,不卑不亢;不輕易責怪他人;面對批評做適當的反應,避免消極的影響;能區別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。

  學會處理人際衝突:學習如何做不失理智的爭辯;學會互惠互利的協商技巧。學習與人合作:懂得合作的重要性;知道何時挺身出來帶頭,何時追隨別人。

  四、情緒穩定,性格開朗。

  人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯絡,但人的需要總有得不到滿足的時候。 這就要求人們善於排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自 利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。瞭解體察情緒的多樣性:對自己情緒能認識和辨別,傾聽內在的自我對話。學習分析不同情緒狀態的前因後果,留意是否有自我貶抑的消極資訊,瞭解情緒的真正原因。學習情緒狀態下的控制和疏導方法管理情緒,衡量情緒的強度,剋制衝動,減輕壓力。學習分析情緒與行為的差距:瞭解別人的觀點,瞭解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態度。

  五.耐挫折能力強

  增強耐挫折意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功;學會給予和接受有益的批評;學會接受社會生活中的種種限制。

  希望同學們能按上述五個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己。誠懇、謙讓, 團結互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回。

  最後,希望大家共同努力,提高自己的心理素質,以昂揚的鬥志面對生活的挑戰。開啟心靈的窗戶,讓陽光進入;敞開心扉,締造美麗人生。悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發展自我,做一個健康快樂的人。

【心理演講稿】相關文章: