【精華】挫折演講稿錦集10篇
透過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在我們平凡的日常裡，能夠利用到演講稿的場合越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編精心整理的挫折演講稿10篇，歡迎大家分享。
挫折演講稿 篇1
校長、三位評委老師、各位老師、各位同學：
大家早上好！今天讓我來和大家談談這個課題——《我們要勇於面對挫折》。
我們在生活中都會遭遇挫折，不可能一帆風順，事事順心。而學生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮鬥目標定得過高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時，會覺得失望、頹喪，甚至學習和生活都會受到影響。那麼，我們要如何面對挫折呢？大家不妨試試以下幾點。
當我們受挫時，應該要靜下心來，然後把失敗的原因找出來，這樣會有助於尋求解決問題的方法。受挫時，我們也應該要再接再厲，勇往直前，朝向設定的目標前進。因為“失敗乃成功之母”啊！
此外，我們也可以透過愛好來轉移情緒，如：音樂、美術、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調適。除了情緒轉移，我們也應該要學會宣洩。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學校裡的輔導老師或者是心理醫生求助。他們或許可以幫你解決問題。
朋友們，讓我們以積極的態度來面對挫折吧！謝謝！
挫折演講稿 篇2
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好
我的演講主題是——勇於面對挫折。
人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏於歲月的跌宕起伏，無畏於挫折的千錘百煉，不甘於人生的淡忘沉澱，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退，潰敗於人生的挫折面前，迷失在山重水複間。
烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊迴盪，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。
古今多少英雄豪傑，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，並銘記它，克服它。嘗一口那乾澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪傑，能去勇於面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。
同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬雲、李想、丁磊……，一批又一批的後起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇於面對，勇於挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了!沒有什麼可以讓我遺憾的!
同學們且不說那一代又一代的名人，我們應當從自我做起，深刻的反省，是否經常把難題推過於明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。
下面我給大家提幾個建議：第一，沉著冷靜，不慌不怒;第二，增強自信，提高勇氣;第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。如果做到這些，相信同學們將會在學習上、生活上有很大的飛躍。 我的演講到此結束，謝謝大家!
挫折演講稿 篇3
親愛的老師、同學們：
挫折，是每個人一生中不可避免的一道坎，它雖然不會是你跌入萬劫不復的深淵，但對於你的人生卻有著重大的關係。每個人的性格各有不同，所以面對挫折時，做出的應對方法也不一樣。有的人會不斷逃避，不敢面對挫折；有的人會被挫折擊倒，從此一蹶不振；也有的人會絞盡腦汁地想各種方法來戰勝，克服它。每當我坐在樹下乘涼，我就會思考這個問題，如果“挫折來敲門”，我又會做出什麼樣的行動呢？
時間飛快流逝，轉眼間，我已是一名六年級的學生了。過去那種無憂無慮的童年也只能成為我美好的回憶了。如今，我每天都會遇到各種不同的麻煩，回想剛入學的種種，無一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的沉思。
還記得剛上三年級時，我們添加了一門新的主課—英語。它令對英語一無所知的我被打了個措手不及，英語成績很快便一落千丈，與同學們的距離越來越遠。一次期中考試，我竟然只得了88分，這個鮮紅的數字彷彿烙印一般，刻在了我的心裡，內心充斥著恥辱感，一向習慣於取得成功的我在這時候束手無策。腦海裡總是迴盪著老師批評的話語。晚上放學回家，我踢著路邊的石子，望著被秋風呼喚下來的樹葉，心裡平靜了許多。也許這就叫挫折吧！我默默想著。一陣烏雲漸漸飄了過來，望著逐漸發黑的天空，我不由得加快了腳步。回到家，我依舊垂頭喪氣的，媽媽看出了我的不對勁，便向我詢問了原因，我如實地將前因後果講訴了一遍，希望媽媽能給予我一絲安慰，不料她卻嚴肅的說：“只要你有想法，就一定會實現你想法的辦法，只要自己想學好英語，那我就晚上給你請家教補課。”聽了媽媽的話，我不禁感到質疑，這能行嗎？單單是補課，就能提高英語成績嗎？但經過媽媽的不斷鼓勵，我逐漸有了學好英語的信心。但是天有不測風雲，不知為何，補習了一個月，英語成績仍舊沒什麼起色，我不由得心急如焚，心情也越來越沮喪，百思不得其解，只好去問媽媽。媽媽只是微微思考了一下，便語重心長地對我說：“方法不對，努力白費。我們雖然不能決定風的方向，但可以調節風帆的方向。一日之計在於晨，早上是大腦的黃金時期，只要方向是對的，你就一定能取得成功。”從此以後，我每天早晨都讀背記單詞，雖然心裡偶爾有想過要放棄，但是一想到成功後的種種喜悅，積極最終還是戰勝了消極。眼見離期末越來越近，我不由得加快了學習的腳步。果然不出媽媽所料，二個月的艱苦奮鬥終於“開花結果”了，我的英語期末考了100分。內心的喜悅簡直無法用言語表達。
這雖然只是平時生活中一件普通到不能再普通的事，但是從這平凡的背後，以小見大，使我領悟到許多人生的哲理：人的一生不可能永遠一帆風順，該面對的坎坷總是會有的。那時，只要你擺正心態，樂觀地去面對問題，永不放棄，就會成功地克服它。
不怕困難，不怕麻煩，這就是所謂的“逆境商”吧。在面對挫折時積極樂觀、勇敢面對，就能戰勝挫折。它就如你的心魔一般，遇強則弱，只要你的信念夠堅定，就能輕而易舉地將它攻破；相反，若是你越覺得它強大，越覺得它不可戰勝，那麼你就會永遠被它欺侮。其實挫折就如另一個自己，只要你勝過了自己就勝過了它。面對挫折，並不像你想象中那麼困難。相信自己，向自己的目標奮鬥吧，你就會取得成功。
挫折演講稿 篇4
“挫折”在人們的眼裡，它似乎就是“不幸”的另一種說法。但是，有多少人仔細鑽研過這個詞，探討過這個詞中蘊含的人生哲理呢?
是的，沒有人會喜歡挫折，但是，挫折是無法避免的。每個人，甚至可以說是世間萬物都必須經歷挫折。
面對挫折，不同的'人有不同的觀點。有人經受不起挫折，終日沉浸在痛苦之中，美好時光就這樣流逝。有人被挫折打敗，走上了極端的道路，自己是解脫了，留給親人朋友的，卻是無盡的悲哀。相反，如果你樂觀地面對挫折，你會發現，生活原來是那麼美好!
小樹經過暴風雨的洗禮茁壯成長。人也是一樣，如果你面對挫折不屈不撓，勇敢地戰勝它，那麼挫折就會成為你前進的動力。
如果你未曾經歷過挫折，你就不可能體會成功的喜悅。一步登天的人終有一日會掉下來，只有在戰勝了人生道路上的坎坷，磨難，在獲得成功時你才會感到真正的快樂。在回憶過往時，挫折會成為你的驕傲，因為你將它打敗了。
許多名人，偉人的人生旅程難道是一帆風順的嗎?不，不是的。貝多芬是一位家喻戶曉的音樂家，他的每一個創作都令人敬佩，可是，他是一個聾子，這對一個音樂家來說是多麼殘酷，也許，他曾自暴自棄，但最後，他還是挺過來了，還留給世人不少驚人的傑作。這，是挫折的動力。
老天對每個人都是公平的，每個人都要經歷挫折。“世上無難事，只怕有心人”，沒有戰勝不了的挫折，只是缺少堅定的意志。
挫折並不可怕，我們可以戰勝它!
挫折演講稿 篇5
各位老師，同學們；
今天，我要演講的題目是《我們年少，我們需要挫折》
挫折時什麼？
失敗說；挫折是成長路上永遠翻不過去的山。因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
懦弱說；挫折是成長路上的一片荊棘，會把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說；挫折時被擊倒後的眩暈，讓人丟失了信心，迷失了方向。
站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我們會害怕。
這事，雙耳失聰的貝多芬說；我要扼住命運的咽喉，他不能完全使我屈服。
許特立說；想不受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折時成長過程中的必需品。
高位截癱的張海迪說。即使挫折使你倒下一百次，你也要在一百零一次站起來，為有挫折能讓你堅強起來。
站在青春的林萌道上，望著前面的路，我們應該有信心。
看著用僅能活動的三個手指敲擊著鍵盤，做著學術報告的史蒂芬.霍金，在挫折面前，他選擇了堅強；看看又聾又盲但努力的學著語言的海倫.凱勒，在挫折面前，她選擇了堅持。
挫折演講稿 篇6
不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。
挫折伴我成長，我會以樂觀當航標，這樣才不會迷失方向。沒有了樂觀的態度，就會迷失奮鬥的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶湧的挫折波濤裡隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒。而挫折並不是到了一敗塗地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅持信念，隨時以樂觀、沉著去乘風破浪。如此我的成長之路哪能離開挫折這個善良嚴師？
挫折伴我成長，我會以堅強當後盾，這樣才不會被輕易****。任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹不堅強，幹不挺拔，如何能收穫一片陽光雨露；若竹不堅強，如何能咬定青山不放鬆受人敬仰；若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開的錚錚傲骨；若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰勝自己的力量？如此我的成長之路哪能離開挫折這個勉勵好友。
挫折伴我成長，我會以謙遜作底線，這樣才不會丟棄人格。人不僅應在成功時懂得謙虛，更應在挫敗時堅持謙遜好學的風格。不以謙遜為準則，縱使真有一身本領也會因為自大、頑固而白白流失。如此我的成長之路哪能離開挫折這個剛中帶柔的成功之母？
挫折，讓我懂得樂觀、學會堅強、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長 人生不可能是風平浪靜、一帆風順的，人生的道路更不應該一馬平川。成長中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷，雖然它給我們帶來了一度的失望、悲傷，但當你站在人生的山峰上回望你走過的道路時，你會情不自禁地驚歎道：成長，需要挫折！
常言道，良藥苦口利於病。苦口良藥才能有利於病，那麼一帆風順，毫無挫折的經歷又怎能利於你的成長呢？
我曾聽過一個故事。雛鷹的父母在雛鷹出生後，將雛鷹從懸崖上的鷹巢往下扔。小雛鷹拼命地揮動著稚嫩的翅膀，在一次又一次恐懼中，一次又一次挫折中，終於練就一對寬大而又強壯的翅膀。沒有挫折，就沒有鷹，沒有翱翔於蒼穹、禽中稱霸的雄鷹了！
鷹猶如此，人也是一樣。韓信年少曾受人跨下之辱，後成“漢初三傑”；杜甫仕途挫折連連，人生挫折不斷，歷盡挫折，終成一代“詩聖”；不幸身患骨髓灰質炎的富蘭克林·羅斯福，頂住挫折，率領美國人民取得二戰勝利，為美國的超級大國地位打下基礎。古今中外挫折成就偉人的例子不勝列舉。挫折不是百分之百成就偉人，但偉人百分之百歷盡挫折。
試想，在水泥路面行走的我們同在崎嶇山路上行走的山民們相比，誰的腳將更有力？無疑是山民們。同樣道理，歷盡挫折，磨難的人自然是生命的強者。
挫折演講稿 篇7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在我的人生中我經歷過許多挫折，但有一次挫折使我終身難忘，並讓我明白了個道理。
記得在我八歲生日那天，奶奶送我了一輛腳踏車，在那天下午我就迫不及待地就想學腳踏車了。
我和爸爸到了泰山區廣場上，我先上腳踏車之後，讓爸爸扶著我，讓我身體保持平衡。我試著蹬著腳蹬，感受一下騎腳踏車的感覺。爸爸推著我慢慢地向前走著，最後爸爸使勁一推，便鬆開了手，而我則小心翼翼地蹬著腳蹬，兩手掌握著把手，來控制平衡。
我慢慢地向前騎著，但受還是不由自主地流出了汗，使我心中擔驚受怕：萬一摔下來怎麼辦?萬一摔流血了怎麼辦?想著想著腳踏車晃了兩下，嚇得我趕緊保持平衡。這時，突然我的平衡心沒有了，車子也往後倒去。就在這千鈞一髮的時候，我趕緊跳下了車子，只聽“啪”一聲，腳踏車倒在了地上。我嚇的呆諾木雞傻傻的站在了地上。
這時，爸爸過來把車扶起來，說：“你沒事吧?”我點了點頭。爸爸說：“你可以這樣嘛：在滑地旁邊有一排樓梯，你可以藉助它來幫助你。”
我把車推到了樓梯旁邊，一隻腳踩在腳蹬子上，一隻腳踩在樓梯上，來保持平衡。之後用力一蹬樓梯，變藉助這個力量讓我騎了起來，我起初騎得很慢，可後來掌握了平衡，心裡也不怕了，於是大膽的騎了起來。速度好快啊!風在我耳邊呼呼的吹著，可一不小心被石頭絆了一下，瞬間重重的摔在了地上，頓時我忍不住哭了起來，爸爸忙跑過來把我扶起來，我哭著說：“好難，我不想學了。”爸爸語重心長的對我說：“兒子，遇到什麼挫折千萬不要灰心，要堅持下去，俗話說失敗是成功之木母嘛!”我堅強的點了一下頭，又專心致志的學了起來。終於功夫不負有心人，我可以騎腳踏車在廣場上自由穿梭了!
透過這件事，我要感謝挫折，因為是它讓我明白了：不管遇到什麼困難，都要勇敢積極地去面對，才可以把它打敗!
挫折演講稿 篇8
大會主席、各位評判、各位來賓以及各位同學：
大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!
同學們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學習可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。
失敗了，我們是多麼地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個洩了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉彎，把失敗當作“一個不太滿意的結果”，或者是“一種考驗”、“一種成長過程”，這樣，心裡不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠一帆風順，難免要經歷一些風霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點而已。
各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮後，就長大了一圈，而蛹也必須經過奮力掙扎後才能蛻變成美麗的花蝴蝶。正所謂“不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香”，人當然也要“吃得苦中苦，方能為人上人。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自棄，我們又怎麼會成功呢?
相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經歷過失敗，而且許多偉人更是從無數次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他聾了之後才完成的。到底他是怎麼完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中迴旋。他是用心靈來寫曲阿!
也許，你們會認為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運。法國名將拿破崙也這麼說過，在它的詞典裡頭是找不到“不可能”這個詞兒，因為他堅信：事在人為!所以，當我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰的精神，繼續奮鬥，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!
最後，我以大發明家愛迪生曾說過的一句話來結束我今天的演講：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬於你的!
謝謝!
挫折演講稿 篇9
尊敬的老師、同學們：
大家好!
生中有各種各樣美麗的事物，但我認為：挫折也是美麗。人們往往認為好的方面才美麗，諸如：成功、勝利、結果之類的詞語，其實不然，在現實生活中，挫折也很美麗。
在人生的旅途中，往往會碰到各種各樣的挫折，是它們使我們的路途行走的那麼艱難，也是它們帶給我們不必要的麻煩。可是經受過挫折，才會使我們更加堅強;經受挫折，才會使我們不斷前進。正如“學如逆水行舟，不進則退”這個道理，不經受挫折終會停滯不前。
挫折使我們不斷地向新的終點邁進。跨欄冠軍劉翔曾寫過這樣一句話：“正是這樣一個個跨欄，才會使我不斷的加快速度飛向終點!”他若不是與當時世界跨欄王約翰遜的交手失敗，也就不會那麼刻苦地訓練，也就不會有今日如此輝煌的成績。所以說，挫折也是美麗。
挫折也是美麗，是的，“不經歷風雨，怎樣見彩虹?”這首歌唱出了這個道理。
花朵經歷過風雨的洗禮，才變得嬌豔無比;毛毛蟲經過痛苦的蛻變，才變成五彩繽紛的蝴蝶;人生經過無數的挫折、無數的考驗才會變的輝煌燦爛!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。學習更是這樣，雖然有挫折，但我們要把這些挫折化為時我們前進的動力，努力學習，攀登新的高峰。
所以，挫折也是美麗。
挫折演講稿 篇10
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
也許，我們還會因為那些執著的主人公而品出感悟……，當我鄭重地翻過《老人與海》這本書的最後一頁時，我的心靈深深地被震撼了。
主人公是一位叫聖地亞哥的老漁夫，他連續84天捕魚一無所獲的情況下，第85天依然懷著信心出海，黃天不負有人心，他終於釣上了一條比船還大的大馬林魚，不料，在折返漁港的途中，卻遭到了兇殘的鯊魚群襲擊，一切註定打不贏的戰爭，他卻用盡一切方法與之搏鬥，幾經周折回到海港時，昔日碩大的馬林魚只是一副光禿禿的魚骨架。
故事的結局是哀傷的，我的眼睛有些潮溼。如果不是因為感動，那是什麼打溼了我的雙眸?如果不是因為執著，那是什麼震撼了我的心靈?我不能不為這位花甲老人蕭然起敬。
人可以被毀滅，但不能被打敗，這是老人的心聲，這是英雄的宣言，這也是我們所缺少的。
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生難免有不如意，在每個人的一生中，隨時都會碰到湍流和險境，如果低下頭來，看到的只是險惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的鬥志，就會使自己墜入地獄裡，而如果我們抬起頭，看到的則是一片遼遠的天空，那是一個充滿希望的並讓我們飛翔的天地。
至始至終，在困難挫折面前，老人並沒有低頭，沒有氣餒，而是堅韌不撥地與之奮鬥，他讓我們明白的是什麼叫“打不敗”的精神，什麼叫“長風破浪會有時，直掛風帆濟滄海”。面對挫折，我們卻顯得如此不堪一擊。在挫折面前，悲觀者看到的是“黑雲壓城城欲摧”
樂觀者看到的是“甲光向日金鱗開”上帝對每個人都是公平的，縱觀千百年來的歷史，那一個偉人不是在經歷過挫折後，才走向成功的呢?貝多芬耳聾後作《命運交響曲》;司馬遷受宮刑著《史記》;海倫·凱勒身殘志堅畢業於哈佛大學……
一個個生命的典範讓我們明白，我們要敢於面對各種挫折，只因這種種考驗給我們帶來寶貴的人生特質。最軟弱的果子最先落地。我們要做生活的強者，命運在自己手中，一時之痛，不能證明一世的不振，倘若我們在失敗時渾渾噩噩，一蹶不振，只會失意又喪志，不要因一次的挫折而折斷人生奮進的脊樑，也不要為一次的失敗而放棄人生的追求，而應“吃一塹長一智”，有搏擊風雨的勇氣，在痛苦的磨難和調整中向新目標衝刺。
花盆裡長不出蒼松，鳥籠裡飛不出雄鷹，讓我們記住老師的話，讓我們微笑著面對失敗與挫折，迎接新的挑戰吧。
【挫折演講稿】相關文章：