人際交往的技巧13篇
人際交往的技巧 篇1
你是初來乍到的新人，本以為上班就是做好本職工作，其他一切與你無關？你覺得同事之間的相處只限於工作上的交流？你覺得辦公室人際關係就像之前交朋友一樣簡單？事實上，遠不像你所想，表面風平浪靜的辦公室裡隱藏著層層暗湧，你剛剛來到這裡，看到的人際關係可能是非常和諧的，隨著時間的推移，你會發現辦公室中存在不同的人際圈。
很多新人談“圈”色變，覺得自己還沒有豐富的經驗去應對職場中複雜的人際關係。你一方面認為職場無情誼，另一方面又妒忌別人的職場情誼，真真假假很難讓你放心地走進某一個圈中。特別是職場新人的你，不希望自己得罪辦公室裡的任何人，所以對“圈子”問題更為小心翼翼。其實，職場人際圈廣泛存在，它就像一個有趣的“俱樂部”，圈中人的相互關係會牽涉人脈、資訊共享、經驗交流、甚至職場秘籍。只有看清了“圈子”，才能做出判斷和選擇，不要以為工作就是埋頭苦幹，處理好職場人際圈同樣關係到你的職業發展。
首先，冷靜觀察，弄明白有哪些“圈子”。當你還是新人的時候，最先要做的是熟悉環境，只有摸清了同事們的“底細”，你才能有所行動。有些新人過於急躁，恨不得剛上班就立刻和大家打成一片，這樣就不容易看清辦公室裡的交際圈，反之，如果冷靜觀察，則會更快分辨有哪些“圈子”適合自己。在不確定是否要加入“圈子”前，應該至少對同事們以誠相待，透過相處，弄明白這些“圈子”裡有哪些成員，大家為什麼會走到一起。當你還是圈外人的時候，應該用同樣真誠的態度和大家交往，不要因為對某個“圈子”過於關注，而讓大家產生誤解。
其次，認真考慮，該不該加入“圈子”處理好辦公室人際，不代表就必須加入“圈子”，是否要加入，還得根據具體情況而定。辦公室人際圈不外乎兩種：友誼圈子和利益圈子，前者是因為大家有共同的愛好，或是聊得來而形成小組織；後者則帶有明顯的“辦公室政治”色彩。
你該問問自己，加入“圈子”能帶來什麼好處；也許，你需要一份職場友誼，希望找到同自己興趣相投的人，讓工作變得快樂起來，那麼，如果你發現了這樣的“圈子”，不妨可以試試。或者，你看中某個圈子裡的人，願意與他們相互分享資源，而其中的某些對你也有幫助，當他們向你發出邀請的時候，可以考慮。
畢竟，這些資訊可能會讓你更好地完成工作。但是如果你發現，“圈子”裡的人大多在“玩政治”，同事們的關係是建立在權利的爭奪和利益的維護上，這樣的“圈子”不但對你沒有幫助，還會把“圈子”變成“圈套”，甚至會把你帶入“歧途”的時候，不加入才是上上策。
人際交往的技巧 篇2
一、人際交往的技巧
善於運用人際交往技巧，包括人際交往語言技巧，會大大改善人際關係狀況，提高我們的學生生活質量。這些人際交往技巧主要有六個方面：
1、喜歡對方
人們之間的吸引是相互的，人們喜歡那些喜歡他們的人。
2、記住對方的名字
記住對方的名字並叫出來，這等於是給對方一個很巧妙的讚美，表明你很在乎他；而假如你忘了或叫錯了對方的名，那將是十分尷尬的，對你很不利。所以在和別人交往的同時，最好在內心裡把那個名字重複幾次，試著把它同那個人的容貌、表情等特徵聯絡在一起。
3、善於暴露自我
現實生活中，人們都學會了掩飾自己的真實情感，如果人們在彼此交往中能坦率表述自己的思想，表露自己的情感，那麼猜疑、誤解以及衝突、糾紛就會大大減少。適當地“自我暴露”，不僅有助於別人瞭解自己，也有助於使別人對自己產生好感。人們喜歡自我暴露的人，不喜歡自我封閉的人。不過，自我暴露的程度必須以不使對方感到驚奇為限。
4、注意口頭交往的技巧
首先要作一個好的傾聽者，鼓勵別人談論他們自己。在交談過程中注意力分散、心不在焉，或急不可待地打斷對方的談話，都是對對方的 一種不禮貌；還有人話匣子一開啟就再也收不住，不管別人是否感興趣，也不允許別人插嘴，結果圖得一時的痛快，卻給對方留下了不好的印象。傾聽並不是被動地接受，而是有反饋地引導和鼓勵。要表現出對對方的談話感興趣，用語言或表情告訴對方你能理解他的談話內容，有時可用自己的語言來簡略複述一下對方談話的含義。如果你是談話者，還要注意不要重複。嘮嘮叨叨、翻來覆去，只會讓人感到厭煩。當然也不能講些對聽者來說全然陌生的話題。
5、善於運用非言語手段
在非言語交往手段中，最重要的是表情，包括面部表情和身段表情。戴爾 卡耐基說過：一個人的面部表情比穿著更重要；笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏雲的太陽，帶給人們溫暖。所以用微笑去招呼朋友，朋友因此而快樂，你也就成為受歡迎的人。
6、掌握批評的藝術
當我們必須要對別人的錯誤進行批評時，應講究一定的技巧。首先，要注意場合。最好不要在大庭廣眾下當面批評別人，應該讓對方保住面子，否則會導致對方的惱怒和反擊。其次，從稱讚開始。通常，在我們聽到別人對我們的某些長處的讚揚之後再去聽一些不愉快的批評，感覺總是要好一些。從讚揚的方式開始，就好像牙醫用麻醉劑一樣，病人仍要受鑽牙之苦，但麻醉卻能消除疼痛。此外，批評要就事論事，不要汙辱人格。
二、適時沉默更有益於加強溝通
說到溝通，您肯定首先想到語言和手勢，而且可能有些害怕“冷場”。但其實，沉默也是溝通法寶。
面紅耳赤爭吵的兩個人，都想說服對方，最終的結局多是不歡而散。此時，如果一方能夠適時沉默，可能效果更好。美國加州大學的心理學教授古德曼曾經說過：“沉默可以調節說話和聽講的節奏。沒有沉默，一切交流都無法進行。”沉默是理性的開始，並且引導雙方冷靜思考。其次，不懂沉默的人，必然難以傾聽，但不瞭解對方又如何溝通呢？一位哲人曾半開玩笑地說“自然賦予我們人類一張嘴、兩隻耳朵，就是讓我們多聽少說”。再者，適當保持沉默有時比激情的演說更有威懾力，沉默後的發言更容易得到別人的重視。
但是，沉默的時機並不是固定的，它可以出現在談話的開始、中間、也可以出現在談話的最後時刻。總的原則就是“避其鋒芒”，觀察對方有多急切地想表達觀點，讓對方說夠，也給自己充足的時間傾聽和思考，給對方製造一種被尊重的感覺，也讓自己保持成竹在胸、沉著冷靜的姿態。當然，凡事要有度，若是沉默時間過長，讓雙方都覺得有些尷尬了，則要趕快找些話題，打破僵局。
總之，想要自己在生活和工作中順風順水，大家就必須要多學習一些人際交往的技巧。
人際交往的技巧 篇3
1、說話別太滿，人別熟太快。
2、別人自嘲可以，但你千萬別附和。
3、把“隨便”改成“聽你的”；把“我不會”改成“我可以學”；把“聽明白了嗎”改成“我說明白了嗎”。
4、別人罵你你要聽，別人誇你你別全信。
5、人們傾向於記住最先發生和最後發生的事，做自我介紹時最好第一個或是最後一個。
6、不要吝嗇你的讚美和表達愛的語言。
7、不必把太多人請進生命，太熱情總是不會被珍惜。
8、不要隨意出賣朋友的隱私取悅一個不熟的朋友。
人際交往的技巧 篇4
當別人在交際場合說了錯話或做了不自然的動作時，他一定會感到很尷尬，生怕人們嘲笑，蔑視他。這時你千萬別看著他的臉，或看了一眼以後要馬上轉移你的視線。否則，他會認為你在用目光諷刺嘲笑他。
一般來說，雙方在交談中，應注視對方的眼睛或臉部，以示尊重別人，但是，當雙方緘默無語時，就不要再老是看著對方的臉。因為雙方無話題時，本來就有一種冷漠、躊躇不安的感覺。如果在此時，你注視對方勢必使對方顯得更尷尬。
送客人時，要等客人轉過身並走出一段路後，不再回頭張望你時，你才能轉移目送客人的視線。
如果你在街上或人多的市場商店裡看到某陌生人風度翩翩，相貌端秀，服飾新穎，你想欣賞他（她）的美感時，請你從側面或後面欣賞，不要在人家的對方停住腳步來看他（她），因為這樣做是很不禮貌的，當你發覺對方目光將要與你的目光相遇時，你應主動避開。
人際交往的技巧 篇5
圓通的人際關係的建立，必然少不了說服的存在。巧妙的說服不會破壞彼此的交情，同時還可能增進彼此的信任感。有人認為，說服時只要秉持“有理走遍天下”的態度就很容易取得成功，其實並不盡然。有時候“言之有理”也並不是萬事皆能的，當個人情感左右理智的時候，道理再正確，也是沒有立足之地的。當成堆的道理已經失去作用的時候，就不要再去浪費口舌了，既然情感問題是他心中的癥結所在，那你不妨就用情感去融化他。
戰國時期，趙太后剛剛執政，秦國就加緊進攻趙國。趙太后向齊國求救。齊國說：“一定要用長安君來做人質，援兵才能派出。”趙太后十分疼愛長安君，當然不同意讓他去受苦。大臣們極力勸諫，趙太后表明態度：“有再說讓長安君去做人質的人，我一定朝他臉上吐唾沫！”
左師觸龍心裡明白，派長安君到齊國做人質，這件事情的重要性趙太后是再清楚不過的了，她過不去的是個人的感情關。因此，這時再去給她講道理無異於火上澆油。他決定從情感上尋找突破口。
觸龍見到太后以後，關切地詢問太后的飲食起居，與太后拉起了家常。本來嚴陣以待的趙太后，那根緊繃的神經慢慢鬆懈下來，滿臉的怒色稍微得以消解。
看到太后在情緒上已經不再牴觸自己，觸龍隨意提起了自己最疼愛的小兒子，請求太后讓他替補黑衣衛士的空額，來保衛王宮，其疼愛之情溢於言表。趙太后感覺找到了知音，情感的宣洩也找到了突破口，跟觸龍談話更加有了興致。兩個人居然鄭重其事探討起疼愛孩子的問題。
趙太后說自己最疼愛的就是長安君。觸龍不以為然，他認為太后最疼愛的是燕後。太后不解，觸龍說，太后送燕後出嫁的時候，摸住她的腳後跟為她哭泣，想到她遠嫁他國，孤苦伶仃，非常傷心，而且無時無刻不想念她，雖然如此，為了她的長遠考慮，在祭祀時，總是為她禱告說，千萬不要被趕回來，迫切希望她生育子孫，一代一代地做國君。但在長安君身上，太后卻沒有考慮那麼長遠。現在長安君寸功未立，卻有著顯赫的地位，肥沃的土地，大量的珍寶。人心難服，一旦您百年之後，長安君憑什麼在趙國站住腳呢？
觸龍感慨地說：“我覺得您為長安君打算得太短了，因此我認為您疼愛他比不上疼愛燕後。”
趙太后明白了疼愛孩子就要為他的長遠考慮，最終接受了觸龍的勸說，替長安君準備了100輛車子，送他到齊國去做人質，齊國的救兵終於出動。
人是感情動物，從感情入手進行交流，多了點兒人情味，少了些說教成分，如果能夠透過情感的交融觸動其內心，就會促使對方去思索，進而理解你的苦心，改變原來的觀點和看法。
在美國某地的地鐵月臺上曾經發生過這樣一件事。一個少年在等車的時候，不小心摔下鐵軌。此時，一輛電車飛馳而過，少年雖然保全了性命，但是永遠失去了雙手。
少年向法院控訴鐵路公司，但是不管是地方法院和最高法院都認為這是他自己的過失造成的，和鐵路公司無關。眼看著這場官司勝訴無望，少年的心沉到了谷底。
令人意想不到的是，他的辯護律師最後卻使這場審判峰迴路轉。他是怎麼做到的呢？秘訣就是以情動人。從道理上講，官司走進了死衚衕，但是當這位律師看到少年用餐時，直接用舌頭去添盤子上的食物，心中怦然一動。於是在最後一場辯論中，他動容得講出了這個場景。在場的人都被打動，法院最後判決少年獲勝，全體陪審員一致贊同。
人心都是肉長的。誰能在感情的衝擊下無動於衷呢？所以說，如果你在道理上和某人說不通的時候，不妨從感情入手，用真情打動他。
說服他人不在於你說了多少話，而在於你有幾句說到了點子上，有幾句說到了對方的心坎上。
給道理穿上情感的外衣，就會促使對方去思索，進而理解你的苦心。
人際交往的技巧 篇6
不要說“但是”，而要說“而且”
試想你很贊成一位同事的想法，你可能會說：“這個想法很好，但是你必須……”本來說話字字千金伶牙俐齒的你，這樣子一說，這種認可就大打折扣了。你完全可以說出一個比較具體的希望來表達你的讚賞和建議，比如說：“我覺得這個建議很好，而且，如果在這裡再稍微改動一下的話，也許會更好……”
不要再說“老實說”
公司開會的時候會對各種建議進行討論。於是你對一名同事說：“老實說，我覺得……”在別人看來，你好像在特別強調你的誠意。你當然是非常有誠意的，可是幹嗎還要特別強調一下呢？所以你最好說：“我覺得，我們應該……”
不要說“首先”，而要說“已經”
你要向老闆彙報一項工程的進展情況。你跟老闆講道：“我必須得首先熟悉一下這項工作。”想想看吧，這樣的話可能會使老闆（包括你自己）覺得，你還有很多事需要做，卻絕不會覺得你已經做完了一些事情。這樣的講話態度會給人一種很悲觀的感覺，而絕不是樂觀。所以建議你最好是這樣說：“是的，我已經相當熟悉這項工作了。”
不要說“錯”，而要說“不對”
一位同事不小心把一項工作計劃浸上了水，正在向客戶道歉。你當然知道，他犯了錯誤，惹惱了客戶，於是你對他說：“這件事情是你的錯，你必須承擔責任。”這樣一來，只會引起對方的厭煩心理。你的目的是調和雙方的矛盾，避免發生爭端。所以，把你的否定態度表達得委婉一些，實事求是地說明你的理由。比如說：“你這樣做的確是有不對的地方，你最好能夠為此承擔責任。”
不要說“僅僅”
在一次通力攻關會上你提出了一條建議，你是這樣說的：“這僅僅是我的一個建議。”請注意，這樣說是絕對不可以的！因為這樣一來，你的想法、功勞包括你自己的價值都會大大貶值。本來是很利於合作和團體意識的一個主意，反而讓同事們只感覺到你的自信心不夠。最好這樣說：“這就是我的建議。”
不要說“本來……”
你和你的談話物件對某件事情各自持不同看法。你輕描淡寫地說道：“我本來是持不同看法的。”一個看似不起眼的小詞，卻不但沒有突出你的立場，反而讓你沒有了立場。類似的表達方式如“的確”和“嚴格來講”等等，乾脆直截了當地說：“對此我有不同看法。”
人際交往的技巧 篇7
大學生把握人際交往的溝通的技巧：良好的第一印象
1、穿戴整潔，儀態端莊
穿戴要適時合流，儀容舉止不能過於隨便。一位畢業於北京一所全國著名的重點大學的小夥子，相貌堂堂，成績突出，就是不注意儀表。到山東省高階法院聯絡工作時，鬍子邋遢，頭髮凌亂，襯衣領子油跡斑斑。他走出辦公室時，幾位工作人員議論：這個人不像大學生，他進了法院系統會影響機關的整體形象，自然法院不會接收那位小夥子。假如那天他頭髮利落、面容清潔，或許就是另一種結局。猶如歷史不能假設一樣，做過的事情也不能重頭再來。但是，講究儀表並不等於過分修飾。一位女大學生，相貌出眾，不用化妝就可以表現她的美，可她偏偏天天濃妝豔抹，總給人一種奇怪的感覺。畢業前聯絡工作時，她考濟南市委辦公廳。她的平時表現和求學期間發表的幾篇論文使她輕鬆地闖過初試，筆試成績位列三甲順利過關。面試時，她為了增加吸引力，盛裝前往，自我感覺很良好。但五位主考官，三位投了反對票，認為她太注重打扮，不適合在辦公廳這種機關單位工作。如果她淡掃蛾眉，在穿著打扮上，就像蘇軾所說的“淡妝濃抹總相宜”。以脫俗的儀表、文雅的舉止去參加面試，或許就會被錄取。
2、愛心助人
佛教講：捨得，捨得，先舍後得。這與人際交往中的“給與取”是相通的。
這是在英國發生的一個真實的故事。一位孤獨的老人，無兒無女，又體弱多病，他決定搬到養老院去。老人宣佈**他漂亮的住宅。購買者聞訊蜂擁而至。住宅底價8萬英鎊，但人們很快就將它炒到10萬英鎊了。價錢還在不斷攀升。老人深陷在沙發裡，滿目憂鬱。是的，要不是健康情形不行了，他是不會賣掉這棟陪他度過大半生的住宅的。一個衣著樸素的青年來到老人跟前，彎下腰，誠懇地說：“先生，我也好想買這棟住宅，可我，只有1萬英鎊。”“但是，它底價就是8萬英鎊啊。”老人淡淡地說，“現在它已升到10萬英鎊了。”青年並不沮喪，真誠地說：“如果您把住宅賣給我，我保證會讓您依舊生活在這裡，和我一起喝茶、讀報、散步，天天都快快樂樂的——相信我，我會用整顆心來照料您!”老人頷首微笑，他站起來，揮手示意人們安靜下來。“朋友們，這棟住宅的新主人已經產生了，”老人拍著青年的肩膀，“就是這個小夥子!”完成夢想，不一定非得要冷酷的廝殺和欺詐，有時只要你擁有一顆愛人之心。
法國文學家雨果說：“最高的聖德便是為旁人著想。”做事情之前先站在他人的角度想一想：這一行為對他人會產生什麼樣的影響和後果。有這樣一個故事，經過重重篩選後，5個應聘者終於從數百名競爭對手中脫穎而出，成為進入最後一輪面試的佼佼者。按照公司的規定，他們要在面試那天上午9點到達面試現場。他們不約而同地提前半個多小時就趕到現場。忽然，一個男青年急急忙忙地趕來了。他們納悶地看著他，因為在前幾輪面試中不曾見過這個人。他似乎感到有些尷尬，然後就主動迎上前開口自我介紹說，他也是前來參加面試的，只是由於太匆忙，忘記帶鋼筆了。他問他們幾個是否有筆，想借來填寫個人簡歷表。他們面面相覷，都想，本來競爭就夠激烈的了，半路還要殺出一個“程咬金”，豈不是會使競爭更加激烈嗎?要是不借筆給他，那不就減少了一個競爭對手，從而加大了成功的可能?大家像有心靈感應似地你看著我我看著你，終於沒有人出聲，儘管每個人身上都帶著多餘的鋼筆。終於，一直沉默寡言的“眼鏡”走了過來，遞過一支鋼筆給他，並禮貌地說：“我的鋼筆不太好用，但還可以寫字。”他接過筆，感激地握了握“眼鏡”的手。其餘的人則用白眼瞟了瞟“眼鏡”，不同的眼神傳遞著相同的意思——埋怨、責怪、甚至憤怒。因為他又增加了一個競爭對手。一轉眼，規定的面試時間已經過去20分鐘了，卻不見任何動靜。終於有人按捺不住了，就找到有關負責人詢問情況。誰料裡面走出來的卻是那個似曾相識的面孔：“結果已經出來了，這位先生被聘用了。作為一家追求上進的公司，我們不願意失去任何一個人才。但是很遺憾，你們的私心使自己失去了機會!”
自私自利者的行動陷在“以我為中心，以利益為半徑”的圓圈之中，心態永遠是在想如何去“點燃別人的房子”，以便能“煮熟自己的一個雞蛋”。他人有難，躲得遠遠的，一副愛莫能助的樣子，對他人的不幸，表現出一種“罕見的冷漠和麻木”。所以，自私自利者沒有真正的精神生活，是一名精神貧困兒。
3、交往有度
人際交往的全部奧秘在於把握分寸感，針對不同的人，不同的事和不同的情況靈活掌握。也許你在某些方面有超人的才華，但在初次相識的人面前也不要鋒芒畢露。沒有人願意接受一個目空一切的人。一位外語專業的大學生，掌握的詞彙量大，語法基礎牢固，而且口語水平也很高。他引以為自豪，平常說話時也時常不分場合地冒出幾句英語來。他與部門經理談話，不時冒出幾句英語，使那位不懂外語的經理很是尷尬，談話進行得很不愉快。其實不應責怪別人，只因為他把自己的才華表現得不是地方。
一位女大學生，聯絡了一家報社實習。但是主編與她交談了一次就不樂意接收她了。原因是她在交談中表現出社交面太寬、太廣了，一會兒說認識市長的秘書，一會兒又講曾經和哪位名人吃過飯、合過影。主編認為他不敢保證這樣的女孩到單位實習時會不會搬弄是非，鬧出什麼亂子，多一事不如少一事，還是請她另謀高就吧。挺有希望成功的事就因為這位女孩表現過分而告吹了。掌握好表現的“度”，是交往的一個原則，超過了這個“度”，就有可能聰明反被聰明誤，反誤了“卿卿”前程。
大學生把握人際交往的溝通的技巧：善於傾聽
人際關係的溝通手段，不外乎聽、說、讀、寫幾種。聽是其中極其重要的一種，卻往往容易被人忽視。如何去聽，怎樣才能聽懂對方的話，尤其是怎樣從對方的立場去聆聽，這就是“聽的藝術”。你如果具有設身處地的傾聽技巧，就會以誠於中、形於外的品格，贏得對方的信賴。
傾聽有層次之分，最低層次是“聽而不聞”，如耳旁風;其次是“虛與委蛇”：啊，啊……是的，是的……好，好……雖有反應其實是心不在焉;再次是“選擇性地傾聽”，只聽符合自己口味的，其餘的便拒之於耳門之外;最後是“專注地聽”，或許對方的每句話都印在了大腦裡，然而是否聽出了對方的真意，則是未知數;層次最高的聆聽，應當是“設身處地的傾聽”。
1、音量適度
在人際交往中，一般的規律是：大聲意味著不滿，輕聲意味著平和。理智的人應當做到心平氣和。中國人以嗓門大著稱。在歐洲的一個餐館，一位顧客聽到隔壁有兩位中國人正在大吵大鬧，好象要打起來，立即報警。警察趕來後，卻發現這兩位中國人正在親密地聊天呢。
2、話語數量適度
在《大話西遊》裡，唐僧有一句著名的臺詞：“悟空，你想要啊?你要是想要的話你就說話嘛!你不說話我怎麼知道你想要呢，雖然你很有誠意地看著我，可是你還是要跟我說你想要的，你真的想要嗎?那你就拿去吧!你不是真的想要吧?難道你真的想要嗎?”相信看過此片的人都會為唐僧的喋喋不休，說話囉嗦而會心一笑。但是，細細想來，唐僧的話卻不無道理。在班級裡，那些常常發言的學生會得到老師的青睞，儘管他們的觀點有可能偏激。當然，任何事情都是有限度的，話語過多也不是一件好事情。
3、看著講話的人
試想，假如你與一個同學說話 ，而他愛搭不理，或是心不在焉，手裡忙著其它事情，如翻報紙、看錶、修指甲、打哈欠等，你肯定會認為他沒把你放在眼裡，這樣的人你會喜歡他嗎?結論不言而喻。合格的聽眾在貢獻耳朵的同時，還要專注於對方說話，不要心不在焉、面無表情，不要輕易打斷別人的話，要注意不時地做出一些語言和表情上的反應，表示你對他的話感興趣。
一位學生會幹部去找輔導員彙報自己的“工作計劃”，輔導員一直沒說什麼，但是這位同學不得不承認，輔導員一直是在用“聽”同他“交談”，他不時輕輕點頭，示意講下去，或讓他重複某些內容。在整個交談中，輔導員的目光時時與學生接觸，那視線的短暫交織似乎在說：你沒想到的每個細節我都留意到了，我體察到你的深意。在輔導員無言的尊重、肯定和讚賞的鼓勵下，這位同學很順暢的和盤托出了他的計劃方案，而且臨時又提出了許多新的、有創意的構想。
如果把交談比作是“二重奏”的話，這位善聽的老師是用“心音”在為這位同學伴奏。他沒說什麼話，但他“聽”表達的含義比“說”更豐富、更文明、更高雅、更具魅力!
4、對他人所說的話，要表示濃厚的興趣
誰都有自己最感興趣的事，而且，也希望別人同他一樣感興趣。一天，某汽車銷售商迎來了一位衣著考究、神采飛揚的客人。銷售商熱忱接待，並詳細地介紹形形色色的品牌和款式以及車子的效能、優點。客人很滿意，並微笑著與他一起走向辦公室，準備辦理買車手續。不料，從展廳到辦公室，僅短短几分鐘，客人的臉色卻越來越難看，最後竟拂袖而去。百思不得其解的銷售商，後來終於知道了其中原委。那位客人的兒子考上了名牌大學，全家非常高興，決定送一部車給他。問題出在客人談話中數次提到：兒子!兒子!兒子!!而銷售商卻一味只強調：車子!車子!車子!!一樁生意的失敗，緣於忽視了他人的快樂。
5、適度請教問題
這樣做，才能使講話的人意識到，你一直在認真地聽他講話。對此，魯迅先生曾有過一番高論，他說，陪同一些所謂“名流學者”談話是極累的事情。什麼都不懂會被人看輕，什麼都懂又會討人嫌，最妙的法子便是裝成似懂非懂，不時地提個問題去請教一番。此話雖有些偏激，試想一下卻也有一定道理。
6、不要打斷別人的談話，要聽他講完
講話者最討厭的就是別人打斷他的講話。因為這樣，在打斷他思路的同時，又讓他體會到別人不尊重他。事實上，我們常常聽到講話者這樣的不平：“你讓我把話說完，好不好?”一天，美國知名主持人林克萊特採訪一名小朋友，問他道：“你長大了以後想幹什麼呀?”小朋友天真地回答：“我要當飛機駕駛員!” 林克萊特接著問：“如果有一天，你的飛機飛到太平洋上空，所有的引擎都熄滅了，你會怎麼辦?”小朋友想了想：“我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶，然後我掛上我的降落傘先跳出去。”當現場的觀眾笑得東倒西歪時，林克萊特繼續注視著孩子，想看他是不是自作聰明的小傢伙。沒想到，孩子的兩行熱淚奪眶而出。這才使得林克萊特發覺這孩子的悲憫之情遠非筆墨所能形容。於是林克萊特問他：“為什麼要這麼做?”孩子的回答透露出一個孩子的真摯想法：“我要去拿燃料，我還要回來，我還要回來!”你在聽別人說話時，你真的聽懂他的意思了嗎?如果不懂，就請你聽別人把話說完吧。聽話不要聽一半，不要把自己的意思投射到別人所說的話上頭。
7、守住講話人的話題
不管你多麼渴望立即開始新的話題，但當對方沒有結束話題的意思，一定不要設法轉移話題。強行轉移話題，必然會使講話者有一種失落感，而這種失落感的難受程度，有時會甚於丟失了一筆財富。
8、巧妙引用講話者的`話，表達自己的觀點
對方講完話後，你可配合對方的證據，提出你自己的意見。比如對方說完話時，你可以重複他說話的某個部分，或某個觀點，這不僅證明你在注意他所講的話，而且可以以下列的答話陳述你的意見。如：“正如你指出的意見一樣，我認為”或者 “我完全贊成你的看法”等等。這不僅說明你的確已經認真聽了他的話，使他感到欣慰，而且還推出了你的觀點，又不會遭到反對，真可謂“一石二鳥”，何樂而不為?
9、要聽出言外之意
一個聰明的傾聽者，不能僅僅滿足了表層的聽知理解，而要從說話者的言語中聽出話中之話，從其語情語勢，身體的動作中演繹出隱含的資訊，把握說話者的真實意圖。只有這樣，才能做到真正的交流、溝通。
人際交往的技巧 篇8
交友，是遠離孤單與寂寞的最有效的辦法，也可以充實自己生活、鍛鍊並增強與人之間溝通交流的能力。不過許多人因為性格內向且不愛說笑，在一些社交場合中常常獨自坐在一旁，顯得不容易與人接近，因此很少會被人搭訕，而被人搭訕時也只會搖頭或點頭，寡言少語。還有一些人常常空閒時宅在家裡不願出門，因此也很少與人接觸，那麼如果當他們想要擴大交友圈子、嘗試與人結交的話，該怎樣做呢？
一、培養自己的興趣愛好，積極主動地加入其他人之中、部分不擅與人交際的人群，往往加入不了其他人的話題圈，因為他們會發現自己不瞭解其他人在一起都在聊些什麼做些什麼。這時如果想要主動加入其他人的交友圈子，那麼就要主動去了解對方的興趣愛好，並積極加入他們的話題圈，或是為自己多培養一些興趣愛好，這樣再尋找與自己有共同語言、同樣興趣的人就更容易了，雙方也可以聊得更投機，如果在溝通交流上沒有問題，那麼自然而然就會成為朋友或玩伴。
二、多參加一些自己擅長的活動、俱樂部，就算不擅長也要多嘗試接觸。可以參加一些自己感興趣的活動或俱樂部、聚會等等，主動與同類人接觸，會更容易找到與自己有共同點的人，那麼交流溝通上也不會太過困難。要尋找並及多接觸同類人多的地方，例如喜歡美食的人可以參加美食俱樂部、喜歡騎腳踏車的人可以參加與其相關的活動或俱樂部等，這樣也會結交到更多朋友，並擴大交友圈、
三、去戶外及人多的地方多走走逛逛，克服喜歡長時間宅在家裡不良習慣。很多喜歡宅在家裡不愛出門的人，除了以前的舊識外，身邊很少有新結交的朋友陪伴，這是因為他們大多不願、也不習慣出門與陌生人接觸，或因長時間不出門而導致溝通能力減弱，並認為與人交流是件很麻煩的事。這類人如果想要結識新朋友，第一步就是要走出家門、嘗試與陌生人溝通接觸！經常去人多的地方走一走逛一逛，例如廣場、公園、遊樂場等等地方，鼓起勇氣主動與其他人問好、搭訕，便可以逐漸克服不良習慣，結識新朋友啦！
五、與剛剛熟悉但還不算多親密的人多交流常見面，逐漸建立友好關係。已經跨出第一步、也就是嘗試去主動與人聊天溝通的人，或許會立刻結交到一些熟悉的陌生人，不過如果不加強與他們之間的溝通交流，那就還不算朋友，僅僅是“認識的人”的程度而已。所以需要在認識後互相留下對方的聯絡方式，然後經常聯絡溝通，慢慢地去了解對方，接著再找一個恰當的時機，例如節假日、雙休日，邀請對方一起出門遊玩或聚餐等等，最後在各自準備回家時，約定好下次再一起活動的時間，這樣就可以達到經常與對方見面的目的，併成為朋友了。
六、透過社交軟體，可以上網結交一些同城網友。很多人結交新朋友的方式，是從上網際網路開始的，其實這也不失為是一個不錯的方法，因為在網上更容易也更方便與人溝通，只要透過社交軟體搜尋關鍵詞，就會出現一大堆與其相關的興趣愛好交流群，加入進去也很容易，因此透過網路社交的方式與人結交顯得十分便捷。不過需要注意的是，長時間沉迷於網路或許會染上網癮，因此網路社交有利也有弊，最好不要投入太多精力與時間進去。另外與網友、尤其是異性網友見面時也要多提防注意，最好是在人群密集的場合見面，不要輕易與其單獨相處。
七、與新朋友聊天時需多注意，要尊重對方的觀點與看法，並尋找投機話題。新朋友大致是指與對方認識的時間不長、交流並見面的次數也不算多，但因為雙方的一些共同點，因此在恰當的場合與時機認識對方時一見如故，很容易聊到一塊兒去，因此成為新朋友。不過在一起聊天的時候也要多注意，例如不要時常愁眉苦臉，因為自己的情緒很容易感染身邊的人，如果對方與你一起時無法開心愉快，只覺得疲憊、難過的話，那麼他為什麼還要與你在一起呢？而且因為自己的不快，而影響到身邊其他人也是個比較自私的行為。另外與對方聊天時，也要多尊重對方的看法與意見，不要插話、搶話、打斷別人說話，這樣很不禮貌，也會讓人覺得不被尊重。多關注對方感興趣的事，可以更容易找到投機的話題。
八、從不熟悉的人到熟悉的人、最後再變成朋友，需要勇氣、熱情與真誠。如果一個因為自身問題而無法交到朋友的人，不願意改變自己的話，是永遠不會擁有真正的好朋友的，所以在開始擴大交友圈子、認識新朋友前，要先真正認識自己。該怎樣使自己變得更合群？要先從思考這一點開始。而在受到冷落、無視時也不要過於失落，要先省察自己，尋找自身的問題，只要沒有不良嗜好與習慣，並擁有積極主動去與不熟悉的人交流的勇氣、熱情及真誠想要與人交往的心，那麼一定會成功擴大交友圈、並結交更多新朋友的。
人際交往的技巧 篇9
交際口才訓練
1、想象訓練
為自己設定一個場景，設想自己處於這樣一個場合，設定自己的身份，想一下自己應該說些什麼，語氣是怎樣的?針對對方的提問自己應該怎樣回答等。
2、模擬訓練
上面那個是想象的，現在這個練習是要付諸行動的，設想自己是一位演講家，一位推銷員，然後面對著各位觀位或者客戶，表達自己應該表達的東西。
3、意識訓練
在日常生活中，一些報告、演講、辯論等場合要積極發言，不斷的鍛鍊自己。
4、群體訓練
在一些聚餐或者是多人的地方進行傾聽和模仿，多種別人溝通。
口才訓練與溝通技巧
一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。
三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。
四、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。
五、不說不該說的話如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時後也會變得更惡劣。
人際溝通與口才訓練
(1)描述法
小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似於這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。
(2)角色扮演法
角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這裡的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著相同的意義。角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。其方法是：
①選一篇有情節、有人物的小說、戲劇為材料。
②對選定的材料進行分析，特別要分析人物的語言特點。
③根據作品中人物的多少，找同學，分別扮演不同的人物角色。比比看，誰最能準確地扮演自己的角色。
④也可一個人扮演多種角色，以此培養自己的語言適應力。這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。
(3)講故事法
同學們或許都聽過故事，但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易，要真講起來就不那麼容易了，常言說：“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，彷彿就不是那麼回事了，乾乾巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，並不是人人都可以把故事講好的。學習講故事是練口才的一種好方法。
口才訓練方法技巧
1、朗讀朗誦。
朗誦在語言表演課中佔重要地位，要求孩子抑揚頓挫。自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量資訊量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!
2、分角色表演法。
這是好口才語言表演的特色，看圖、發揮想像力編故事、再分角色表演圖中故事、遊戲、最後把表演的內容變成看圖作文。
3、多找機會上臺。
好口才語言表演會給大家創造更多的展示舞臺還有比賽、級別測評!很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。有機會可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那麼多，你只是在鍛鍊自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這麼簡單!
人際交往的技巧 篇10
大學生人際交往中溝通的技巧：仔細聆聽
良好的談吐有一半要靠聆聽——並非單用耳朵，還包括所有的感官；不僅用頭腦，還得用心。聆聽常與說話同等重要。在談話較為沉悶之際，你常會發現自己心不在焉，漏掉了重要的關鍵字詞，誤解了聽到的字句，甚至先入為主地決定別人的論點，而疏略了那個觀點與你想的完全不同。在聽人說話的時候，你是否雙睛遲滯、垂頭喪氣？冷漠、煩悶是否明顯寫在你臉上？你是否靜待說話者停下來喘口氣，自己介面？你整個態度是消極否定的嗎？是不是因為你希望自己在那兒講，因而對正在講話的那個人顯示失望、消沉的態度？那麼，輪到你說話時不論你如何成功地表達自己，你仍然不是個善談者。
大學生人際交往中溝通的技巧：別插嘴
假設一個人正講得興致勃勃，聽眾也像一群緊追新娘花球的女儐相一樣熱烈，這時，你突然插嘴，問些不相干的問題，說話的那個人絕對不會對你有好感，很可能沒有人會對你有好感。因此：勿以不相關的問題打斷別人的談話；勿以無關的言論打斷別人；勿搶著替別人說完話；勿搶著幫別人說故事；勿爭辯不重要的細節而打斷別人的話語。簡而言之：別插嘴。
大學生人際交往中溝通的技巧：勿道人長短
此地所談的只是會傷人的閒談。不論有意無意，傷害別人均屬不可原諒：故意是卑鄙，無意是疏略。傳述傷人的事實，或出於嫉妒和惡意的空言，或想借著顯暴別人不知的秘密而提高自我身價，這些都令人齒冷。我並非要你完全不提不在場的人，你可以提到。但一等到你發現自己想說些不太愉快的話時，我建議你趕快默誦下列金科玉律：“己所不欲，勿施於人。”
大學生人際交往中溝通的技巧：別忽略沉默的人
大多數的社會團體中至少會有一位格格不入的人--一位外表、舉止都像局外人的人，也就因此而被視為局外人。不論他看來多麼無趣乏味，你也不該如此對待他。每個人在某一時期都會自覺是個局外人。你該設身處地替那個遭人冷落的人想一想，讓他感到安逸自在是必要的，讓他參與！
大學生人際交往中溝通的技巧：有條有理
不論你僅與一位朋友閒談，還是向數千名聽眾演說，應有一條要諭，那即是“說話中肯切題”。最令人們困擾的便是缺乏組織的談話習慣。無數人的時間都因此而化為烏有--浪費在信口開河、廢話連篇、離題胡扯、一再重複的同樣話語上面。漫談可能是思想不清的顯示，也可能是迂迴曲折，達到中心的一種手段。不過，更可能的是那也許只是一種壞習慣，戒除此種習慣要比戒菸容易多了。要是你警覺到自己已有無休止談話的習慣，不妨就想你正在付錢打長途電話，既浪費時間又要付出代價
大學生人際交往中溝通的技巧：避免枯燥的話題
幾乎沒有人會有興趣傾聽你枯燥的談論：狗、孩子、食譜及食物、健康問題、高爾夫球、家庭煩惱等等。
把你的健康問題留給醫生……在球場上打高爾夫球而不是在客廳中打……將你的家務事留在家裡。
記得有次我坐在一位聰敏的律師旁邊。他原可帶動輕鬆的氣氛，談論紐約發生的重要事件；相反的，他花了整整半小時的時間來敘述如何去找尋一條失蹤的長毛狗。等他結束，我想我對他走過路面的每條隙縫都一清二楚了，所有的聽眾都有點像那頭失蹤的長毛狗，垂頭喪氣、無精打采。
溫斯敦·邱吉爾認為孩子並非宜於談論的話題。在某場合中一位大使對他說：“你曉得，溫斯敦爵士，我從未向你提過我的孫兒。”
邱吉爾拍了拍他肩膀，聲言：“我明白，親愛的夥伴，為此我實在說不出我有多麼感謝！”
大學生人際交往中溝通的技巧：避免“我”字
千萬別把我變成你語言中最大的字。別說：“我想，”而說：“你想呢？”
談話者就像汽車司機一樣必須隨時留意紅綠燈。要是他沒有看到紅燈，繼續說話，他會發現自己正是使談話發生阻滯的原因。要是你的聽眾真的被你的機智與智慧吸引，他們會不斷閃著“繼續下去”的綠燈訊號。
有次一位住在兩千裡外五年未見的老友即將與我相聚，我對此已盼望良久，結果她帶了一位新丈夫回到城裡。他從一開始便獨佔了整個談話，一個接一個地說著笑話--說得並不太好；而她卻慫恿他繼續下去。他們離開之後，我對她在這五年間的情況瞭解與未見面時相差無幾。
在以往的雜耍表演中，要是節目拖得太長，站在舞臺側面的經理便會用一根十尺長的竹竿，吊著一個鉤子，把那個犯規者鉤住，然後將他拖出觀眾的視線。我們也應該有一個鉤子來解救那些因“我”與“獨佔”而自苦苦人的男女。
大學生人際交往中溝通的技巧：講究信用
大學生人際交往中多種溝通的技巧之寬容大度人際交往中往往會產生誤解和矛盾。大學生個性較強，接觸密切，不可避免地會產生矛盾。這就要求大學生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、剋制忍讓，不計較對方的態度，不計較對方的言辭，並勇於承擔自己的行為責任，做到“宰相肚裡能撐船”。他吵，你不吵；他兇，你不兇；他罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，發火的人一定也會自覺無趣。寬容克制並不是軟弱、怯懦的表現。相反，它是有度量的表現，是建立良好人際關係的潤滑劑，能“化干戈為玉帛”，贏得更多的朋友。
信用是成功的夥伴，是無形的資本，是中華民族古老的傳統。信用原則要求大學生在人際交往中要說真話，言必行，行必果。答應做到的事情不管有多難，也要千方百計、不遺餘力地辦到。如果經再三努力而沒有實現，則應誠懇說明原因，不能有“湊合”、“對付”的思想。守信用者能交真朋友、好朋友；不守信用者只能交一時的朋友或終將被拋棄。堅持信用原則，要做到有約按時到，借物按時還，不亂猜疑，不輕易許諾、信口開河，讓人家空歡喜。
大學生人際交往中溝通的技巧：互助互利
人際關係以能否滿足交往雙方的需要為基礎。如果交往雙方的心理需要都能獲得滿足，其關係才會繼續發展。因此，交往雙方要本著互助互利原則。互助，就是當一方需要幫助時，另一方要力所能及地給對方提供幫助。這種幫助可以是物質方面的，也可以是精神方面的；可以是腦力的，也可以是體力的。堅持互助互利原則，就要破除極端個人主義，與人為善，樂於幫助別人。同時，又要善於求助別人。別人幫助你克服了困難，他也會感到愉快，這也可以進一步溝通雙方的情感交流。
大學生人際交往中溝通的技巧：真誠待人
真誠是人與人之間溝通的橋樑，只有以誠相待，才能使交往雙方建立信任感，並結成深厚的友誼。
堅持真誠的原則，必須做到熱情關心、真心幫助他人而不求回報，對朋友的不足和缺陷能誠懇批評。對人、對事實事求是，對不同的觀點能直陳己見而不是口是心非，既不當面奉承人，也不在背後誹謗人，做到肝膽相照、赤誠待人、襟懷坦白。
大學生人際交往中溝通的技巧：尊重他人
每個人都有自己的人格尊嚴，並期望在各種場合中得到尊重。尊重能夠引發人的信任、坦誠等情感，縮短交往的心理距離。一般來說，大學生的自尊心都較強，因此，大學生在人際交往中尤其要注意尊重的原則，不損傷他人的名譽和人格，承認或肯定他人的能力與成績。否則，易導致人際關係的緊張和衝突。
堅持尊重的原則，必須注意在態度上和人格上尊重同學，平等待人，講究語言文明、禮貌待人，不開惡作劇式的玩笑，不亂給同學取綽號，尊重同學的生活習慣。
大學生人際交往中溝通的技巧：平等交往
平等，主要指交往雙方態度上的平等，我們每個人都有自己獨立的人格、做人的尊嚴和法律上的權利與義務，人與人之間的關係是平等的關係。在交往過程中，如果一方居高臨下、盛氣凌人、發號施令、頤指氣使，那麼他很快便會遭到孤立。大學生往往個性很強，互不服輸，這種精神是值得提倡的，但絕不能高人一頭，因同學之間在出身、家庭、經歷、長相等方面的客觀差異而對人“另眼相看。”
堅持平等的交往原則，就要正確估價自己，不要光看自己的優點而盛氣凌人，也不要只見自身弱點而盲目自卑，要尊重他人的自尊心和感情，更不能“看人下菜碟”。
人際交往的技巧 篇11
1、瞭解交際物件。
正確地瞭解交際物件，是提高人際交往和建立良好的人際關係的第一步。要知道，人一般對自己關注要勝過對他人的關注。一個人首先是對自己感興趣南昌不是對別人感興趣。因此，我們要設身處地的去了解對方，而不要憑主觀想像去看待對方。
2、與人交談的技巧。
選擇對方最感興趣的話題，是交談?技巧的根本，要記住：人們最感興趣的往往是關於自己的話題，你對談話是否感興趣並不重要，重要的是你的聽眾是否對談話感興趣。因此，與人談話時，多談論對方，並引導對方談論自己，可以使你廣歡迎。
3、如何技巧地令別人覺得重要。
每個人都渴望被承認、被瞭解。所以，人際交往中，儘量使對方意識到其自身的重要性。會使你倍受歡迎。而且你越使對方覺得自己重要，你就越受歡迎，對方對你的回報也就越多。應該如何做呢下面幾點僅供參考：
A.仔細聆聽對方的話語。
B.讚許和恭維對方。
C.不時提及對方的姓名。
D.回答對方的問題時，稍加停頓，顯得鄭重。
4、贊同別人的藝術。
要學會贊同別人，尤其是當對方犯錯誤的時候。智者和會偉人往往都很善於贊同別人。如何學會贊同別人，可參考以下作法：
A、將你的贊同說出口。
B、在一此無所謂的事情上，將你的反對埋在心裡。
C、勇於承認自己的錯誤。
D、少與人爭論。
F、有了衝突。要及時正確的處理。
5、聆聽的技巧。
聆聽越多，你應會變得越聰明，就會被更多的人喜愛，就會有更好的人際關係，那麼，如何成為一名好的聽眾呢下面有幾點建議你看如何
A、目光注視說話者。
B、適當的靠近。專心致志。
C、在為不時提問題。
D、不要用別人的話題打斷說話者。
6、影響別人的技巧。
要想影響別人，促使別人執照你的意願去做事，最根本的是要明確別人想要什麼之後，你只需簡單地向他們說明：只要這樣做，你們就可以獲得您們想要的。如何瞭解他人所欲要多詢問、多觀察、多聆聽、多努力。
7、說服別人的技巧。
如果你說的話明顯地對自己有利，人們通常不會信任你，這是人的一種本能。因此，要想說服他人，最好不要直接闡述，應該引用他人的話,“借刀殺人”。
8、促使別人做決定的技巧。
A、在能出讓別人同意你的理由，要讓其相信：執照你所說的去做他們便會受益。
B、讓對方在你的兩個“可以”中選擇一個。
C、提問一些對方只能用“對”來回答的問題，但方式要恰當，要點頭示意，並用“您”來引入。
D、讓對方知道你在期待其給出肯定的答案。
9、如何留下好的第一印象。
要知道，交往中的第一印象往往會決定整個交往過程的結果和基調。所以，留下好的第一印象十分重要，不妨在你和對方目光接觸、開口說話、打破沉默之前，露出你親切的笑容。笑容，是調動情緒、給人留下良好第一印象的良藥。
10、批評別人的技巧。
讚美固然重要，批評往往也不可少，對有錯誤的人，恰如其分地、有技巧地批評，會加深您們之間的關係。
A、儘量不要當眾批評別人。
B、批評要給出理由。
C、批評前最好先來點讚揚。
D、批評要針對事而不要針對人。
E、批評及時不要累積。
F、批評末尾要緩和情緒。
11、讚美別人的技巧。
任何人都喜歡讚美，讚美是人際關係的潤滑劑。讚美他人，首先要拿出真誠的態度，其次要注意讚揚其行為而非本人。另外，讚揚一定要有的放矢，不要空話連篇。
12、感激別人的技巧。
A、要有誠懇的態度。
B、要清晰、自然的表達出來。
C、注視對方的眼睛，
D、說出對方的名字。
13、給人留下良好印象的技巧。
首先要完美自我，給別人欣賞你的理由。其次，要注意下面的行為舉止：
A、態度要真誠。
B、待人要熱情。
C、凡事不急躁。
D、不要貶低別人，抬高自己。
E、不要攻擊別人。
14、發言的技巧。
A、頭腦要清晰，對所說的要心中有數。
B、言簡意賅，不要囉嗦。
C、注視聽眾。
D、要說聽眾感興趣的話題。
E、不要擺出演講的架勢。
人際交往的技巧 篇12
一、人際交往應避免哪些心理
人在職場，就必然要參與社會交往，社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。現實生活中，有些人在社交中總交不上朋友，或者是交了朋友沒多久，朋友又離他而去，平時和同事的關係也不融洽。究其原因，社交中的不良心理狀態阻礙了人際關係的正常發展，也就是心理醫生所談到的社交病態心理。較常見的有以下幾種，應努力避免：
1、自卑心理
有些人容易產生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。
2、怯懦心理
主要見於涉世不深、閱歷較淺、性格內向、不善言辭的人，由於怯懦，在社交中即使自己認為正確的事，經過深思熟慮之後，卻不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來，結果對自己產生看法，不願成為好朋友。
3、猜疑心理
有些人在社交中或是託朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，無端猜疑，捕風捉影，說三道四，如有些人託朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什麼，結果影響了朋友之間的關係。
4、逆反心理
有些人總愛與別人抬槓，以說明自己標新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認為壞；你說對，我就說它錯，使別人對自己產生反感。
5、作戲心理
有的人把交朋友當作逢場作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應付，愛吹牛，愛說漂亮話，與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒有感情深厚的朋友。
6、貪財心理
有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利，沾別人光的不良心理，會使自己的人格受到損害。
7、冷漠心理
有些人對各種事情只要與己無關，就冷漠看待，不聞不問，或者錯誤地認為言語尖刻、態度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
二、人際交往的技巧
1、多給別人鼓勵和表揚，儘量避免批評、指責和抱怨，不要逼別人認錯。
2、要學會傾聽。不要說得太多，想辦法讓別人多說。
3、如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說什麼。
4、交談之前儘量保持中立、客觀。表明自己的傾向之前先要弄清楚對方真實的傾向。
5、注意對方的社交習慣並適當加以模仿。
6、不要輕易打斷、糾正、補充別人的談話。
7、別人有困難時，主動幫助，多多鼓勵。
8、不要因為對方是親朋好友而不注意禮節。
9、儘可能談論別人想要的，教他怎樣去得到他想要的。
10、始終以微笑待人。
11、做一個有幽默感的人。但是在講笑話的時候千萬不要只顧著自己笑。
12、做一個脫離低階趣味的人。
人際交往的技巧 篇13
所謂老實人，其實也並不是真的‘老實’
一般都是沒有自信，從小缺少朋友，缺少交流，甚至會因為某些原因而感到自卑
所以最主要的就是有讓老實人感到成就的地方，慢慢培養出自信
自信是徹底改變一個人的前提
如果是孩子，家庭條件的優渥都可能成為他的自信來源，相比一般家庭的孩子主要的就是培養出某一方面突出的地方，最好是興趣愛好方面的，不需要多，只需要一項就可以，比如唱歌跳舞，繪畫，書法……甚至是成績都可能是他自信的來源
而成年人，這最需要的就是一個開放性，能夠充分交流的工作，強迫自己去改變
比如銷售之類的工作，很能鍛鍊和改變人
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