時間管理與目標管理心得體會(3篇)
當在某些事情上我們有很深的體會時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編為大家整理的時間管理與目標管理心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
時間管理與目標管理心得體會1
20xx年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程，在歷時2天的課程中，學習了時間管理與目標管理、團隊建設與有效溝通等相關內容。透過課堂學習使我有機會系統掌握這些重要的管理技巧，對什麼是時間管理、時間管理的方法；如何制定績效目標並繪製關鍵執行路線；團隊領導如何發揮引領與指導的關鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統的認識，這些學習也促使我不停對照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關於時間管理，更是受到很大啟發，感觸頗深。
透過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術人員，從技術崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識和技巧上存在的差距。為此，在課程結束後，我利用業餘時間，認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個習慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統地掌握了高效管理的基本概念和原則。並體會到掌握書本知識並不困難，掌握實用技能則必須經過不斷的實踐、反饋、再實踐、再反饋的迴圈往復過程，在實踐中才能找到，並透過應用得到驗證與固化。而保持一個優良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐，終身學習至關重要。今後需要，並必須主動學習管理相關知識，提高對管理科學的認識，結合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心接受反饋，努力塑造適合於自己的領導方式，提升領導力，更好地開展工作，得到更好的成績。
下面，我就感觸最深的時間管理學習成果進行總結。
首先從自身現況出發，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限，並通常把這歸咎於小孩子晚上睡覺較早；在工作中，也時常存在加班現象，有時會把這歸咎於突發事件或任務量大。實際上，透過學習時間管理，瞭解到時間的特性，知道了這些現象其實只有一個共同的原因，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什麼事。
時間不能存、不能轉嫁、供給毫無彈性，更無法失而復得。世界上沒有絕對的公平，
要說有的話那就是時間，時間對於每個人都是公平的，但也是有限的。老師用十個字概括，“要事第一、抓少數的關鍵”。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什麼事情之外，另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習、引進新的工作方法和生活習慣，包括制定目標、妥善計劃、分配時間、權衡輕重，加上自我約束、持之以恆才可以提高效率，事半功倍。
時間管理的理論演變至今已經歷四代更替，便籤式管理是第一代時間管理法，有著攜帶方便，簡單適用、一目瞭然的優點；但無法說明什麼事情在什麼時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。第二代時間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期、中期、長期目標，逐日製定工作計劃，限定時間，做好精力分配，兼具便籤式管理得優點同時，可以很好地規劃未來，統籌安排時間，做到未雨綢繆；但仍然沒有不能明確區分輕重緩急，由於過分強調效率，過於死板，容易產生壓迫感，影響執行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將所有事務分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表：
重要的事務與目標相關，凡有價值、有利於實現個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現得顯而易見、推託不得，卻不一定是很重要的。在第一象限裡，事務既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱為危機或問題，
如果讓這類事務消化大部分時間和精力，
那勢必每天被問題窮追猛打，忙於應付突發事件，處理危機。最終導致疲於奔命，沒有時間和精力好好作出規劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務，看上去很緊迫，忙於應付，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線，不能有效產生績效。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務上，瑣碎而忙碌，卻很難產生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在第二象限事務上，優先處理重要但不緊迫的事務，才能做到未雨綢繆，儘量減少第一象限事務的出現頻率，成為高效能的人。什麼才是第二象限的事務呢？包括建立良好的人際關係、制定長期規劃和目標、組織和個人的能力提升、防患於未然等等，既，那些很重要，必須做，但並未迫在眉睫的事務。第二象限的事務，正是是那些並不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發生，我們應該提高個人處事能力，提高預見性，把精力集中在重要但並不緊迫的事務上來，做到“要事第一”。
第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡發展，依據80/20原則管理時間，做到“抓關鍵的少數”。對於那些必須付出100%精力和時間完成的任務，保證100%的付出。對於那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過多的精力和時間。
做到“要事第一、抓住關鍵的少數”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的計劃，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”，。
時間是人生命中最寶貴的財富，荒廢時間等於慢性自殺，浪費生命，作為團隊帶頭人，不能合理設定目標，制定規劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等於在謀害他人的生命。透過時間管理的學習，使我認識到正確地使用時間至關重要，學會事先規劃、懂得合理取捨、堅持自我管理，持之以恆是獲得高效能基礎條件。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創造性地、積極地開展工作。
時間管理與目標管理心得體會2
時間管理培訓心得
世界上沒有絕對的公平，要說有的`話那就是時間，時間對於每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。透過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。透過這次培訓，有以下幾點心得體會：
一、 要事第一，做事要分輕重緩急
這個心得體會來自於時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序（時間與管理工作矩陣）。在時間與管理工作矩陣中特別強調要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關係，培訓、授權、創新的事情要滲透到日常工作中，並要設定計劃節點，林部強調一般人都認為重要緊急（忙於收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以後的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設定目標
設定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設定一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期,你都需要有一個自己的目標。比如我的個人提升計劃目標之
一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20xx年參加質量管理中級工程師培訓及考試，提供質量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現。
三、今日事今日畢
部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理,是把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發事件的，一個突發事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。
四、要經常總結
要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統的總檢查、總分析，分析成績、不足、經驗等。做過一件事，總會有經驗和教訓，為便於今後的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，並上升到理論的高度來認識。 今後的工作計劃開展可以根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經常總結的目的在於你下次少花時間，在於你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什麼不能現在馬上處理好?我在逃避什麼?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。
大家都知道時間就像海綿裡的水，越擠就越多，從現在開始不要浪費時間! 如果能做好以上五點,並且養成習慣，我們一定能完成自己的本職工作並且會越做越好的！
時間管理與目標管理心得體會3
在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車、無聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內在因素我們卻很少反省。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事；事必躬親；拖延等。
學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間，也就是儘量安排自己在規定的合理時間內，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。透過學習我在今後的工作中提高自己的工作效率，將採取如下措施：
一、制定一個合理的工作計劃
自己常以?沒時間?作為不做計劃的藉口。實際是越不做計劃的人越沒有時間。時間只給那些合理安排工作的人。《時間管理》中講：?將做計劃的‘時間’當作一種節省時間的投資?的概念對我很有啟發，因此，在無意外發生或無正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時間，投資了但沒有回報。
二、做好完善的工作記錄
忘記領導交代給我們的事情，忘記下屬向自己彙報的事情，每天總是要重複聽那些已經聽過的事情，幹已經幹過的事情，所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間，提高工作效率，從而達到節約時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。
三、確立目標
工作中經常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閒散的事情，我們該怎樣分配自己的時間，有效地完成這些工作呢？ 1.要事永遠放在第一位 2.確立正確的目標3.確立切合實際的目標 4.目標必須書面列明 5．目標必須有時限，確保按照計劃執行。
四、選擇完成工作目標的途徑
1.合理分配自己的工作
2.尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。
3.提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。
時間對任何人都是公平的，不以人類意志轉移而改變，只有合理安排時間、運用時間的人，才有可能取得更高的工作效率
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