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孩子身材矮小的原因分析

孩子身材矮小的原因分析

  孩子個頭小是多種因素在作祟:挑食、好動、休息不足等

  現在很多年輕的家長都非常關注自己孩子的身高,還有個別家長“過度關注”孩子身高,比如會給幼小的孩子吃增高的激素或是蜂皇漿等。東南大學附屬中大醫院兒科主任唐洪麗教授指出,孩子的身高是與父母遺傳、是否均衡飲食、運動能力以及吸收功能各方面有關係。

  飲食規律少吃零嘴

  如今生活水平越來越高,每個寶寶都是集萬千寵愛於一身,這帶來了很多問題。唐洪麗教授介紹,現在很多孩子都愛吃零嘴,一日三餐吃飯卻不規律。特別是老人看護時往往過於寵溺,有時孩子不想吃飯,老人就隨著孩子,慢慢孩子就出現了挑食、偏食的壞習慣。對於孩子的身高問題,專家指出,除了遺傳因素外,平時的飲食是關鍵,每天蛋白質的攝入要重視,同時也不要忽略了綠葉蔬菜和水果。

  “夜貓子”也會影響身高

  張小姐和老公平時比較喜歡熬夜,是標準的“夜貓子”,有了寶寶後也是如此。漸漸地,1歲多的寶寶也跟著大人玩,經常11點多才睡,可是寶寶早上常常6點就醒了。最近,張小姐發現寶寶和同齡孩子比矮一截,心想自己和老公身高均屬中上水平,孩子怎會沒別人高。帶著疑慮,她來到中大醫院兒科門診諮詢。

  唐洪麗教授瞭解情況後,發現孩子飲食都正常,可就是睡的太遲,一般這麼大的'孩子晚上9點左右就該入睡了。人體生長激素是晚上23點至凌晨2點分泌,如果太遲睡,勢必會影響身高發育。

  過於好動也會長不高

  2歲男孩明明(化名)是個非常活潑的孩子,家長起初也沒在意。可親戚無意提到“這孩子怎麼就這麼瘦小呢,是不是動的太厲害了”。於是明明的父母帶著孩子來到中大醫院,找到唐洪麗教授。醫生了解到,孩子的飲食起居都比較正常,排除了遺傳問題和器質性的病變,最終考慮還是過於好動,消耗了大量的體力。專家指出,任何運動都要適度,過於運動就會消耗大量的體能,不利於孩子的身高發育。

  是否矮小需要科學測定

  專家解釋,孩子長的瘦小,如果去專科醫院做測定,證明是病理原因,並且身高低於正常孩子兩個百分點,就要進行治療了。一般而言,生長速度正常的寶寶,在1歲以內全年身高將增長24—25cm,1—2歲要增長10—12cm,2歲以後到青春發育前期,每年則增長5—8cm。  

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