小麥草汁的家常做法推薦
蜂蜜小麥草蘋果汁
材料:蜂蜜小麥草素60g,青蘋果3粒,冷水300g
做法:
1、蘋果去皮,切塊備用。
2、所有材料放入果汁機打勻,倒入杯中。
蘆薈小麥苜蓿芽汁
材料:蘆薈果肉120公克,蜂蜜25cc,小麥草濃縮膠囊1顆,水300cc
做法:
1、所有材料放入果汁機中。
2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可食用。
小麥草湯圓
材料:糯米粉160克,生粉40克,小麥草汁180克,黃油20克,黑芝麻核桃餡200克
做法:
1、除餡料之外的所有原料拌勻。
2、進微波爐中火2分鐘。
3、然後揉成光滑的麵糰。
4、取20克左右的麵糰,包入10克的餡,滾圓成球。
5、燒沸水後,開蓋煮湯圓,全部浮起來再煮5分鐘就好了。
小麥糯米粥
材料:冰糖少許、糯米100克、小麥仁100克、陳皮1小片
做法:
1、糯米、小麥仁洗淨。
2、粥鍋內注水,用大火煮開後轉小火,加入糯米、小麥仁、陳皮後用大火煮開,轉中火煮約30 分鐘。
3、待糯米粥煮好後,加入冰糖調味即可。
注意:麥香誘人,粥稠可口。加入陳皮有助於祛火。
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