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鍛鍊我們的體魄校園廣播稿

鍛鍊我們的體魄校園廣播稿

  老師同學們大家好!

  九中青春校園廣播今天繼續播音,今天的主題是《大聲說出我的愛》。

  每個人都有屬於自己的興趣愛好,各不相同但是都樂在其中。

  減肥可以打籃球長高可以打籃球反應敏捷可以打籃球

  鍛鍊肌肉可以打籃球想變勇敢可以打籃球敢於承擔可以打籃球培養大局意識可以打籃球增加自己的人緣可以打籃球品嚐汗水的滋味可以打籃球體驗追求夢想的感覺可以打籃球感受戰勝挫折的經歷可以打籃球呼吸新鮮空氣可以打籃球放鬆自己心情可以打籃球宣洩自己情緒可以打籃球培養自己氣質可以打籃球充實自己修養可以打籃球

  街舞對於青少年學跳既健身又健心,它沒有特別固定的風格和模式,每個人跳出來的感覺都不一樣,容易釋放自己。首先在身體上,它所涉及的肢體動作誇張、爆發力強,在身體多部位動作的連貫組合的情境下,是一種有氧運動能提高心肺功能。小關節和小肌肉運動較多,是可以增進平時一般的鍛鍊不容易活動的肌肉部位的`彈性,起到減肥效果;街舞對身體協調性、靈活度的提高也有一定幫助,可以使人的身體比例更趨合理。

  人類的感情豐富而敏感,生活的一點一滴都會波動我們的心絃,引發人類最初的感動和想往。於是有了音樂,音樂成了我們最好的宣洩方式,音樂裡每個跳動的音符,都把我們的內心世界張揚的淋漓盡致,活靈活現。音樂可以傾訴,有傾訴者便有了傾聽者,用一顆細膩溫柔的心去傾聽那一片無邊無際得廣闊的內心世界,和音樂共起伏。

  總之,良好的興趣愛好都可以陶冶我們的情操,鍛鍊我們的體魄。

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