講述心理情緒的故事及心理解讀
篇1：不想迷失的話，你只有一個辦法
在人生的旅途上，身邊須有一二知己。知己，不會幫你走路，但能陪你走路。你願意把路上所有的遭遇說給對方，一來你信任，二來你覺得值得，三者，你相信對方會懂。
塵世間，有個能懂你的人，是多麼重要。
知己的意義就在這裡：這是你人生的一個出口，未必是最重要的出口，卻一定是最後的出口。在這個出口處，你得到的，不是勝利，而是釋放。
沒有比這個更重要的事情了。這個世界上最深沉的痛苦，就是有的人，連這樣一個出口也沒有了。
你痛苦著，對方未必能為你分擔痛苦，但懂和注視，何嘗不是另一種意義上的分擔。因為，人生有些痛苦，不是揹負得太沉重，而是走得太孤單，不是走不到盡頭，而是看不到人影。
你必須知道，這是人世間一條無形的柺杖，強大而有力量。雖然人生的泥淖，最終需要你自己走出來，學會自我調適，但柺杖的意義是，它是你走出來的一個理由。
也就是說，這個世界，還有人需要你不倒下，需要你走出來。
每個人都在夾縫裡掙扎，克服挫折，每個人都想從夾縫裡突圍。
掙扎不開是苦，突圍難成是痛。一個是擺不脫當下，一個是看不到未來。於是，夾縫人的生存，是白加黑，是苦連痛，是迷惘遙看絕望。
想想吧，把自己的一輩子，交給一個討厭的單位，一個噁心的領導，一群卑鄙的小人，一個骯髒的世界，你還要委屈自己，跟所有的這一切周旋，裝作很強大地迎來送往。這件事，是多麼可怕。為此，你累到了無力，忍到了無奈，倦到了無望。然而，比無力無奈無望更可怕的是：無助。痛苦也就罷了，還要痛到一點辦法也沒有。
夾縫人啊，夾縫人。
沒有能力去否定和逃離世界，就只好用妥協和投降來委屈自己。夾縫人的一輩子，都在掙扎。
經歷過的人都知道，掙扎，是這個世界上多麼悲愴的字眼。
想讓一個人淪陷，就給他一個很高的位置。
淪陷的人，有一個共同的徵象：瘋狂。在瘋狂中顛覆，又在顛覆中瘋狂。人瘋狂了，心易生不可一世感。相應的，人格就會居高臨下，人品就會飛揚跋扈，人性就會為虎作倀。
職場上人居高位，最大的特點是不能觸碰。屁股決定了腦袋，腦袋劫持了理智，理智獻媚於虛榮，虛榮放大了尊嚴。位置給予人的尊嚴感，比過去強大了，也比過去脆弱了。這種尊嚴的核心，就是權威感。尊嚴不容侵犯，就是自我的權威感不可撼動。
此時，在意一切的風吹草動。喜歡一切的敬奉，又懷疑著一切的敬奉;希望他人目光追隨，又提防著這種追隨。概括起來：既八面威風，又四面楚歌。
好端端的一個人，一旦到了某個位置上就不是人了。不僅別人找不到他，他也再難以找回原來的自己。
這樣的人，除了位置走到了高處，人生的全部，都在淪陷。
篇2：適應比奮鬥重要
美國波士頓大學心理學教授大衛·H·巴洛有一段時間住在鄉下的農莊裡，農莊前是一片樹林。有一天，巴洛教授在樹林邊散步時發現，長得最粗最壯的那棵紅杉上，爬滿了密密麻麻的螞蟻。顯然，螞蟻將紅杉當成了安樂窩。
巴洛教授很討厭這些小傢伙，他決定把它們從樹上趕走。在樹幹上，教授找到了螞蟻窩。他先是用溼泥巴將樹洞結結實實地堵上。可是，第二天，教授過來一看，螞蟻們從另一個地方咬了個洞，泥巴對它們毫無用處。教授找來了更結實的木楔，結果，還是不能阻止這幫傢伙快樂地進進出出。
後來，教授聽人說螞蟻很怕膠水和樟腦丸。教授將膠水和樟腦丸混合在一起，塗在螞蟻洞口。這一招似乎有些效果，螞蟻們不敢從新的洞口經過了。然而，一週後，教授遺憾地發現螞蟻們在遠離樟腦丸的樹幹上重新打開了一個洞口。
在與螞蟻的較量中，教授敗下陣來。是什麼讓這些小動物能夠在人為製造的惡劣環境下生存下來呢?教授很快就找到了答案：是螞蟻對環境的超強適應能力。
回到波士頓大學，教授在課堂上將這件親身經歷的事講給學生們聽。他說：“很多時候，我們被奮鬥誤導，認為奮鬥必須是不屈不撓、克服挫折、勇往直前。事實上，面對社會乃至整個自然界，我們人類是極其渺小的。螞蟻要在樹洞裡生存，也需要奮鬥，但它們沒有被奮鬥誤導，沒有和強大的人類對抗，而是選擇了自我調適和適應。知道自己無法改變洞口被堵死這一事實時，它們很快就適應了。與獅子、老虎這些生存境況岌岌可危的動物相比，螞蟻似乎更懂得奮鬥的另一層涵義，那就是適應。”
心理解讀：適應其實就是另一種奮鬥。在困難面前儲存實力，重新開闢戰場去應對生活，才會有更大的勝算。
篇3：你和富人就只缺眼力
一套一樓的房子，10年前根本沒人要。有個同事告訴我，說那房子只要3萬元錢就能搞定，物有所值。
我去看了，屋前沒有路，還有一個死水沉積的大水潭，散發著臭氣，我很失望。我跟同事說了，同事說：“可是它便宜，買下來說不定會漲呢?”
我有點兒心動，讓家人、朋友全去看了，他們沒一個贊同的。倒是同事在慫恿，說那地方遲早會劃入城市，到時那房就是店面房了。
我不看好那房，最終選擇放棄。但10年後的事讓人十分尷尬。城市規模擴大之後，那地方成了市中心，那房真的成了店面房，年租金收入就有6萬元。
現在每次騎車經過那店面，我的心裡就會抽搐一下。
我發現，人生中有許多遺憾都是眼光造成的，如果回憶一下，自己竟然錯過了那麼多的美好。羈絆自己腳步的到底是什麼呢?
幾年前，我所在的城市以生產電纜而聞名全國，一個跑電纜業務的人可以提取20%的業務費。當然，你需要克服挫折，高額的回報需要付出很大的代價，也有因為跑電纜業務而傾家蕩產的。
有位在電纜廠工作的朋友讓我從工廠中出來，和他一起聯手跑電纜業務。我思前想後，捨不得那份每月700元的工作。朋友好奇，電纜廠有底薪1000元，你怕什麼呢?其實，我還捨不得工廠裡良好的人際關係和領導對我的承諾。
我堅持留在了工廠。
幾年後，朋友賺了幾百萬，然後把那筆錢投入到一家造紙廠，成為那家企業的最大股東。站在現在看過去，發現許多成功並非需要付出很大的代價，有時僅僅是在一念之間。
想起了一個故事。二戰期間，在納粹奧斯維辛集中營的上空，一隻老鷹從天際飛過，身在囚籠中的孩子問老人：“老鷹為什麼飛得那麼高啊?”
老人說：“因為它的翅膀很大。”
“為什麼我只看到老鷹不斷地攻擊獵物，它卻沒有天敵?”
老人嘆口氣道：“因為它飛得高。”孩子似有所悟。不久，老人被納粹帶出去執行槍決。
老人走出監獄的時候，突然回身對孩子喊道：“孩子，請記住，老鷹飛得高不是因為它的翅膀大，而是它的眼力好。記住了嗎?孩子，是眼力……”
這個場景出現在一部電影中，老人的這段話帶有猶太式的智慧。
麻雀為什麼飛不高?因為它沒有一雙像老鷹那樣犀利的眼睛，只要高過了百米，麻雀就看不到飛行的參照物，看不到身下結滿果實的樹木……麻雀就會感到無所適從。所以，它只能夠在低空徘徊。
心理解讀：人最大的弱點就是安於現狀，人最大的區別就是眼光的不同。所謂的窮人和富人，區別就在這裡。
篇4：你的層次決定你看到的風景
人和人之間是有層次差異的，層次間的風景也就有所區別。只有能力在山腳存活的螻蟻，看到的只有山腳的草木;有能力爬到山腰的力士，可以領略到針葉林的氣派;而有實力居於山巔的王者，則可以一覽眾山，俯瞰天下。你是什麼層次的人，你才配什麼層次的景。
生活裡面不缺少美，缺少的是發現美的眼睛，更缺少的是接觸到美的本領。不是我們自幼期待和追求的純真，善良，愜意，恬淡等不存在了，而是我們有時候實力太弱，水平太渣，層次太低，只能在一個充滿愚蠢，疲勞，虛偽，醜惡的低層次爛環境中掙扎。給你自己找到最美的風景不錯過部遺憾不埋怨不是天堂不再，只是你深陷地獄;不是童話騙人，只是你皇帝新裝。
當我們用匍匐的目光窺測著諾亞方舟的時候，我們卻自以為已經掌握了創世紀。童話不曾騙人，只不過，我們可能只有資格經歷血雨腥風的開頭，卻沒有資格經歷花好月圓的結尾。
我們總是抱怨這個世界遍佈假惡醜，稀缺真善美。我們會感慨我們處於一個如何讓我們失望的社會，我們會咒罵世風日下，道德淪喪，人心不古等等。我們咒罵很多向往和期待，都不再存在;我們感慨很多努力和追求，都不會實現。總之，我們會認為，我們某些嚮往著的“天堂”已經不存在了。
然而，天堂還在，只是還沒有我們的位置。當我們認為社會上已無真情的時候，無數人正在被真情溫暖，只不過不包括我們;當我們認為武林精英斷絕的時候，各路英雄正匯聚俠客島巔峰對決，只不過沒有我們的那碗臘八粥;當我們以最齷齪揣測這個世界以最乏味的狀態執行的時候，在一個我們不曾有機會領略的舞臺上，一群風華正茂的'佼佼者正大放異彩，高歌猛進，只不過這演出沒有我們的門票。
請你相信!請你相信，這個世界上是有人過著你一直祈禱的生活的。當我們對生活失望，沒必要否定整個生活，因為可能只是我們和我們的圈子的人際關係不那麼如意;當我們被愛人背叛了婚姻情感，沒必要否定整個人性，因為可能只是我們和我們的夥伴有此心塞的過往;我們可能委屈，我們可能不服，但是，春天的故事有，希望的田野在，子彈還在飛奔，太陽照常升起。
天堂雖遠，但總有人到達過那裡。承認並相信美好生活的存在性，是我們打拼美好生活的前提。自己不如意時，還相信“天堂”，不放任自流;別人到達“天堂”時，不盲目質疑，讓進取心戰勝自尊心，點贊，學習，行動。如此，或許我們會距離“天堂”更近。天堂雖大，但沒有一個位置是多餘的。不要抱怨自己距離天堂太遠，只需積極反省和努力改變“還沒有資格接觸天堂，甚至還在掙扎於地獄”的窘境。人的層次不會為人的意志而消泯，人的差距不會憑人的意願而消失，你要學會克服挫折。欲窮千里目，更上一層樓。
篇5：心態不好是無能者的表現
人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境;人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，你不去克服挫折，那麼你註定永遠是個弱者。
古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。自信是一種力量，更是一種動力。當你不自信的時候，你難於做好事情;當你什麼也做不好時，你就更加不自信。這是一種惡性迴圈。若想從這種惡性迴圈中解脫出來，就得與失敗作鬥爭，就得樹立牢固的自信心。
心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什麼而給你報酬，也不會因為你知道什麼而給你報酬，而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現的。因為只有行動，才是滋潤你成功的食物和泉水。
人生不可能一帆風順，有成功，也有失敗;有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然，永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求，但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑液劑。
俗話說得好：“退一步海闊天空，讓幾分心平氣和。”這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。
人的心靈是脆弱的，需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵，自我表揚，會使心靈快樂無比。學會給心靈鬆綁，就是要給自己營造一個溫馨的港灣，常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個零件經常得到維護和保養。
每個人的一生，難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當失敗，從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗，在一次又一次的挫折面前，總是對自己說：“我不是失敗了，而是還沒有成功。”一個暫時失利的人，如果繼續努力，打算贏回來，那麼他今天的失利，就不是真正的失敗。相反的，如果他失去了再戰鬥的勇氣，那就是真輸了。
在現實生活中，終日煩惱的人，實際上並不是遭遇了太多的不幸，而是根源於煩惱者的內心世界。因此，當煩惱降臨的時候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學會給心靈鬆綁，從心理上自我調適，避免煩惱變成心病。
有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實，快樂就在我們身邊。一個會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情。
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