蒸青菜的做法家常
蒸青菜的做法家常一:
用料
青菜 適量(一顆兩顆)
生抽 3勺
蝦皮 一小把(根據甜鹹度調整用量)
做法
葉子蔬菜洗乾淨,切段或者掰斷,放盤子裡
撒上生抽和蝦皮
上鍋(水已經開了)蒸5分鐘左右足夠了,非常方便!
本週的便當經常用到
多吃菜菜!
蒸青菜的做法家常二:
用料
小青菜 5棵
蒜泥
麻油
醬油
醋
蒸青菜的做法
小青菜洗乾淨放入盤中,鍋內盛水燒開,把青菜連盤放到蒸架上,大火蒸3分鐘。
按自己的喜好調製料汁。我一般是麻油一小勺、蒜泥、醬油、醋等,攪拌均勻。
蒸好後將菜取出,均勻地澆上調好的料汁,開吃。
小貼士
1.蒸的時間因火力不同或許會有差異,一般2-5分鐘,多試幾次就能摸索出來。但時間千萬不要太長,因為青菜蒸久了就會變成黃色,不僅不好看,口感和營養也差很多。最好使用有定時功能的蒸鍋,時間能掐得準一些。
2.料汁因人而宜,我一般不放鹽,因為醬油本身帶有鹹味。也可以放點花椒油和薑蓉,味道應該也不錯。
蒸青菜的做法家常三:
用料
主料鹹魚適量
輔料油菜1把
調料姜適量
做法
1.鹹魚洗淨,用清水泡半小時左右(時間的長短也可以按自己喜歡的鹹淡,酌情處理)
2.泡好的.鹹魚,每隔五釐米左右,用刀切出一道縫。切記不要切斷魚骨
3.每道魚縫中,加入薑片一片。以便更好的去除腥味(如果不是很介意腥味,也可以不用姜的)
4.蒸鍋內加水,水沸後,上屜,放入整條魚,隔水蒸魚,約兩小時。約八分熟
5.取一個盤子,鋪入青菜打底,把鹹魚切成適當段兒,放在青菜上,原屜繼續蒸二十分鐘,即可
6.這時的魚,已經熟了,可以切成段兒,用保鮮盒或保鮮袋裝好,入冰箱儲存的了
7.鹹魚蒸熟後,涼吃,和青菜一起蒸吃,或者配清粥。都不錯。建議,涼吃,味道更佳
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