美白補水小竅門
水嫩的肌膚給人無限清爽的感覺，白白的膚色是每個女人都在追逐的目標。今天小編就為大家帶來了美白補水小竅門，希望大家喜歡!
美白補水小竅門
喝西紅柿汁
西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。
喝檸檬汁
檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克，還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，具有美白作用。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而還具有防治動脈硬化的作用。
還可以在檸檬攪汁里加冰糖，味道不錯，而且有很好的美容保健效果。
喝胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。
另外還可以將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部，也可以美白滋潤肌膚。
喝黑木耳水
製作方法：
1、準備黑木耳30克，紅棗20枚。
2、將黑木耳洗淨，紅棗去掉核，加入適量的.水，煮半個小時就可以了。每日早、晚餐後吃一次。
黑木耳可潤膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
延伸閱讀：幹皮補水妙招
幹皮補水第一招：選擇溫和型潔面乳
乾性皮膚本身已經非常的乾渴，如果再使用清潔力強的潔面乳時，就會令肌膚變得更乾燥，特別是在冬季，更應避免使用鹼性強或含有皂基的潔面乳，應選擇溫和的，或含有薰衣草、金盞花的潔面乳潔面。
幹皮補水第二招：用卸妝乳液卸妝
乾性皮膚肌膚上油脂的分泌較少，而卸妝油的去油能力卻非常的強，如果經常使用卸妝油卸妝，就會令到肌膚的保護油脂流失，所以，乾性肌膚在冬季最好使用卸妝乳來進行卸妝。
幹皮補水第三招：爽膚水加強補水
爽膚水可打通肌膚水迴圈通道，並且可給肌膚補充水分，爽膚水還有二次清潔的功效，但幹皮妹紙一定要避免選擇有控油效果的，這類爽膚水會令肌膚變得更乾燥，使用完爽膚水後，一定要塗上保溼乳液，鎖住水分。
幹皮補水第四招：時刻準備噴霧
冬季空氣乾燥，肌膚水分容易被蒸發掉，特別是乾性肌膚缺水時，就會出現脫皮、細紋等，隨身攜帶保溼補水噴霧，隨時隨地給肌膚補水，也可在室內放加溼器，增加空氣溼度。
幹皮補水第五招：蒸麵補水
乾性皮膚還可以利用蒸麵的方式給肌膚補水，蒸麵可加促面部血液迴圈，令毛孔張開，有助於肌膚吸收水分，但要注意，蒸麵的時間不宜過長，控制10分鐘內，另外，蒸麵後要做好保溼工作。
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