美白全身皮膚小竅門
導語：你知道全身美白的小竅門嗎？現在的生活中很多女生為了追求能夠擁有亮白美麗的肌膚，從而去做各種的護膚，但是你的方法真的都對嗎？下面小編為您解答全身美白的小竅門。
全身美白的小竅門
充足的睡眠是全身美白的關鍵
人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。
玫瑰精油泡澡
滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸裡泡澡，可以增進血液迴圈，搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。
綠茶沐浴能全身美白
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
保溼美白
肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的`。特別是在這個秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水哦。潔面後，要保溼產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白麵膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，這樣，既能達到全身美白的效果，也能維持美妙的身材喔。
雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜
做法：五隻雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的麵粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。
使用方法：清潔好身體皮膚後，將體膜均勻地在全身塗抹。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之後，雙手輕輕拍打，促進肌膚水分和養分吸收。半小時後用溫水沖洗乾淨。
作用：這款體膜具有溫和膚質，促進皮膚新生細胞生長的作用。配合按摩，能夠讓肌膚吸收當中的營養成分，讓皮膚變得滋潤有彈性，讓你恢復嫩白美肌哦。
中藥美白的注意事項
1 、遠離陽光，這是美白防斑注意事項的第一點。夏天的紫外線特別強烈，這也是為什麼人在夏季容易變黑及長斑的原因，如果人們想要美白祛斑，就要儘量遠離陽光的照射，這樣也能避免黑色素的合成。
2、塗美白保溼防曬產品。不管是在何種天氣裡，皮膚想美白祛斑，很有必要使用一些美白產品，這樣能夠幫助我們達到美白的效果，另外，在天氣乾燥情況下，我們還要做好保溼工作，這樣才能讓自己的皮膚更好。
3、戴帽，撐傘遮陽光。在炎熱、陽光強烈的天氣下，我們最好不要出門，要出門也要做好防護工作，出門前戴好遮陽帽或撐傘來抵抗紫外線。
中藥全身美白秘訣
銀杏
能夠對抗自由基的產生，改善肌膚微迴圈，防止肌膚幹黃，令肌膚粉嫩透白。季節交替時節，各路美女一定要加強美容護膚小常識哦。
當歸
具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點，具殺菌、美白及保溼效果；人參可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。
白芨
為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡，完全不用擔心變白同時出現臉部皮膚過敏的現象。
白果仁
為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，並可防止皮膚粗糙。有時候，配合蜂蜜一起喝，效果也很不錯的，因為蜂蜜的功效很多哦。
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