豆腐燉青魚的家常做法

豆腐燉青魚的家常做法

　　豆腐和青魚的營養價值都非常高，喜歡豆腐燉青魚的小夥伴，可以瞭解豆腐燉青魚的.家常做法哦!

　　用料

　　主料青魚800g

　　毛豆腐500g

　　調料

　　食鹽適量

　　豆瓣醬適量

　　調和油適量

　　元貞糖適量

　　sinsin酸甜辣椒醬適量

　　做法

　　1.青魚洗淨切段

　　2.豆腐切塊

　　3.蔥切段，姜，蒜切片

　　4.鍋內倒油，放花椒，幹辣椒小火炒香

　　5.放入薑片，蒜，蔥炒香

　　6.加豆瓣醬，辣椒醬，少許老抽

　　7.炒香後放入魚塊

　　8.翻炒均勻

　　9.加適量的水大火煮開

　　10.將煮開的魚塊倒入砂鍋，中火15分鐘放入豆腐繼續燉

　　11.放少許白糖，鹽燉15分鐘

　　12.加少許雞精，放入香菜即可。

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