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孩子鼻塞咳嗽食療方法

孩子鼻塞咳嗽食療方法

  1.冰糖雪梨水

  雪梨有潤肺、止咳的作用,對上呼吸道感染的寶寶有良好的療效,同時也可以起到預防咽喉炎的作用。

  食材:雪梨1個、冰糖2—3粒、川貝5克。

  做法:

  (1)將雪梨洗淨,從丙部橫斷切開,挖去核心。川貝磨成粉。(可以請藥店的人幫忙磨成粉。)

  (2)然後將冰糖和川貝放入挖空的雪梨中,蓋上雪梨蓋。

  (3)放入燉盅中燉2小時即可。

  2.銀耳乳鴿湯

  銀耳有滋潤、潤肺的功效,對於肺燥的乾咳和久咳有良好的治療作用。乳鴿能祛風解毒,和銀耳配合,對咳嗽的時間比較長,乾咳無痰或者是痰少不容易咳出的寶寶有良好的治療作用,並且可以增強寶寶的抵抗力。

  食材:銀耳50克,乳鴿1只,生薑3片。

  做法:

  (1)將銀耳用清水泡發,擇去黃色部分。鴿子去毛和內臟。

  (2)將銀耳、乳鴿和生薑放入砂鍋內,加入清水1500毫升,先用大火煮沸,再轉小火煮1小時。

  (3)加入適量的鹽,即可食用。

  3.蒸大蒜水

  大蒜含有豐富的硫化丙烯,這種物質可以起到殺死病原體的作用,對於咳嗽、咽喉痛等都具有良好的療效。當寶寶頻繁咳嗽、流清鼻涕、發熱頭疼的時候,媽媽們不妨給寶寶們蒸一下大蒜水,會有出其不意的效果哦。

  食材:大蒜1個,冰糖2—3粒。

  做法:

  (1)將大蒜去衣,拍碎,和冰糖一起放入碗中,加入半碗水。

  (2)將碗蓋上蓋上,放入鍋中,大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。

  (3)待大蒜水溫熱的時候就可以給寶寶喝了,可以不吃大蒜。

  孩子感冒不能吃什麼

  一忌寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。

  二忌肥甘厚味:中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。

  三忌魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

  四忌甜酸食物:酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。

  五忌食用橘子:許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

  六忌吃得太鹹:吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。

  八忌食用補品:不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

  孩子感冒鼻塞怎麼辦

  孩子感冒一般都會伴隨著鼻塞,這時候媽媽們可以墊高寶寶的頭部和增加室內的溼氣等方法來緩解寶寶的鼻塞。

  1.當寶寶鼻塞的時候,媽媽們可以用鹽水滴入寶寶的鼻子中,進而達到稀釋鼻涕的目的,使之更加容易清潔。同時也可以將醫用小棉籤或者是用吸鼻器來沾出孩子鼻孔內的鼻涕。

  2.將寶寶的頭部墊高。寶寶睡覺的時候,在他的頭部下方墊上一個枕頭,可以讓寶寶舒服些。

  3.利用加溼器。利用加溼器讓寶寶的房間保持溼潤狀態,潮溼的空氣可以可以緩解寶寶鼻塞。

  4.當孩子感冒鼻塞嚴重時,可以考慮用以下藥物進行緩解。(如果沒有好轉,請及時帶孩子到醫院就診):

  (1)孩子咳嗽、多痰的情況:寶寶如果出現這種情況,媽媽們不妨可以考慮清肺化痰顆粒、孩子止咳糖漿、孩子消積止咳口服液或者是保嬰丹等方面的藥物。

  (2)孩子發熱:這種情況下服用對乙醯氨基酚、布洛芬或者是孩子退熱貼都是不錯的選擇,如果再配上物理降溫的方法效果會更好。

  (3)孩子喉嚨痛:可以服用咽喉片,舒緩寶寶喉嚨。

  (4)孩子因脾胃虛弱而導致的食慾不振:孩子七星茶或者是嬰兒健脾散(嬰兒素)都是不錯的選擇。

  (5)孩子扁桃體發炎:媽媽們不妨考慮一下孩子七星茶、孩子咽扁沖劑舌苔厚和孩子七珍丹等方面的藥物。

  (6)孩子流鼻涕:如果是因為風寒感冒,保嬰丹是不錯的`選擇;如果是因為風熱感冒,則選擇牛磺酸顆粒和孩子寶泰康效果更好。

  孩子感冒的症狀

  孩子感冒輕者表現為發燒、鼻塞、流鼻涕和偶爾的咳嗽,嚴重者表現為頭疼、全身無力,有時候還會伴有急性腹痛。

  1.孩子感冒的時間:一般都是2-3日,或是會更久。

  2.孩子感冒一般都會伴隨著發熱,病情比較輕的一般都是1-2日或者是5-6日不等。病情比較嚴重的發熱時間有時會持續1-2周。

  3.如果寶寶只是打噴嚏、鼻塞、流清鼻涕和偶爾只是咳嗽幾聲,問題並不是很嚴重,只是很輕的症狀,一般都可以在3至4天內痊癒。

  4.孩子感冒伴隨而來的感染,一般都是咽部或者是喉部感染,具體會表現在:發燒、喉嚨痛、淋巴結稍大和扁桃體炎增生。寶寶會出現不吃奶,甚至嘔吐及腹瀉的現象。

  5.孩子感冒嚴重時會表現在以下幾個方面:寶寶會感到冷、全身都沒有力氣、食慾不振;發熱可達到39-40℃,甚至還會更高,而且頭疼,睡得不安穩。孩子感冒嚴重的時候,有可能還會有急性腹痛和高熱驚厥的併發症,所以媽媽們要特別留意寶寶這時候的情況。

  6.如果是因為血象病毒感染而導致的孩子感冒,白細胞會比較低或者是在正常的範圍內,但是這個時候寶寶的白細胞總數和中粒細胞百分數還是總體偏高。如果寶寶是感染了細菌而導致的感冒,那麼白細胞的總數比較高,嚴重的時候也有可能是降低的,但是中粒細胞百分數也是總體偏高的。

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