就業指導課的心得體會與職業規劃
導語：初入職場，工作能力對個人發展的影響是非常重要的，如何發現和提升自己的能力，讓自己在職場上具有核心競爭力呢?
首先，自我分析：我是個什麼樣的人？
我的心理年齡等同於自己的生理年齡，甚至有點過於成熟。我通常會按部就班中規中矩地走著人生的每一步，腳印還算是紮實。有些時候，我也會回憶起我的過去，無論是美好還是傷感，現在都已經遠離而去。我所在意和把握的是我現在的時間和歲月。我的朋友們有事情會來徵求我的意見，因為，我很能給人一種依靠感。
我具有還算強的想象力，總是會站在別人的立場思考，這使我做事很有效果，想象給我帶來的好處是顯而易見的。但我知道我的想象力還為我的見識和閱歷所限制。所以我應努力擴大視野，向更高階邁進。
我多思多慮，有點自我主義，但善於保護自己，有時顯得有些反覆多變，會猶豫不決，常有標新立異的行徑。
我善於在創造性與習慣做法之間找到均衡，具有一定的創新意識，並不墨守陳規，經常會提出一些新穎的想法。但同時我也很注意尊重人們的傳統習慣，不會做出過於驚世駭俗的事情。我這種個性或許對於管理崗位十分適合，同時也適合從事其他許多與人打交道的工作，如市場人員等，因為人們在與我交往時會覺有趣，又不會因為過於激進而不能接受。
我習慣把自己看成一個點。積點成面，由點連面。點，可以是中心，引領著整個面；可以就是一個點，可縮可漲、可進可退，有時也可有可無、進退自如。我習慣也較擅長收集整合資源，我知道某些問題從哪可得到解決，我可以為了做哪些事情而把各方面可用資源都調動起來，我也明白什麼時候該進該退、需強需弱、要實要虛……
我討厭做沒把握的事情。當遇到沒把握的事情擋在面前，只要還有其他方法變通，或者說還有其他更好的事情來取代，我會毫不猶豫地放棄做這沒把握的事情！而很多時候，總會有很多沒把握的事情擺在面前卻躲避不了不能不做，這沒辦法，只有硬著頭皮做了……
同時，我愛好比較廣泛，文體娛樂皆有涉及。對商業很感興趣，在市場分析定位與擴充套件普及、蒐集整理資訊與整合利用等方面比較擅長，即可以確定自己在策劃營銷這塊較有潛力。
還有需要說明的是我很看重自己的感情，在投入前，總會陷入思考，思索我和對方的適合度，等到確定那真的是我想共度一生的伴侶時，我的心就會放在對方身上，毫不動搖。所以在感情方面應該不會對職業生涯產生多少不好的影響。
總得說來，我是個積極樂觀的人。我知道怎麼去面對和解決壓力以及煩惱，即能正確掌握心態調整，而以積極樂觀的心態擁抱壓力。正如法國作家雨果曾說過的那樣：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。” 我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，儘量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀係數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。從這點看，我可以很好地處理工作與生活之間的平衡，可以使各方面都朝著良性的方向發展，而不必擔心自己會因為工作不順而影響自己甚至身邊人的心情。良好的心態是成功的先決條件！
其次，自我定位：我準備做個什麼樣的人？
我喜歡讀各種門類的書，無論是歷史文學類還是自然科學類，也不管是人物傳記類還是報刊雜誌類；喜歡關注時事，無論是國內還是國際的，也不管是地球還是太空的；喜歡運動娛樂，無論是籃球還是羽毛球，也不管是唱歌還是跳舞……同時，我習慣自我思考與分析，而不會人云亦云。我總會在各類文章中發現有用的東西並加以吸收整合利用。也就是說，我比較善於發現、創造並利用資源。那麼，我準備做個什麼樣的人呢？
首先得明白兩個問題：
（1）人為什麼要活著？沒有為什麼，因為活著所以活著！
因為活著，所以就得做活著的事，就得為了活著而活著！因為你根本不知道啥時自己的生命就行將終結！而當你不再活著了，那還要思考活著幹嗎？既然活著，就要思考，就要不斷地想著做什麼才可以更好地活著！因為活著就這麼短短几十載，而死了的狀態卻要持續很長時間！可悲的是那麼長時間卻不是自己所能掌控的，也用不著去思考了，哪怕是想一分一秒都不給你機會！世界，不管是你的還是我的，因為未知，所以才更加可愛，也愈發精彩！失敗算什麼?傷害又算得了什麼？因為我們還活著，還能做著可以做的事，這就是最美的姿態！
（2）怎樣活著才有意思?讓大家快樂，讓自己更快樂！
無論你說什麼，也不管你做什麼，只要你感到快樂，那就是值得的！因為你快樂了，所以生活就有意思了！當然，還有個前提必須加以留意，那就是你真的快樂且永不後悔更不會良心不安！否則，就表明你的所作所為錯了，你也就感不到快樂……因此，我們就把讓大家都快樂作為自己奮鬥的最大目標!只有大家都快樂了，自己也就快樂了。
根據上面所分析的那樣，我要做個讓大家都快樂的人！
最後，自我規劃：我要怎麼做？
在金融危機嚴重滲入各處的時候，由於經濟本就是一環套一環的關係，而全國上下所關心的大學生就業問題難免首當其衝地受到打擊不小，同時獲知眾多正找工作之好友的情況也是不容樂觀！正如上週在我們鄭州大學新校區的那場持續三天的招聘會所見，招聘企業較往年大幅減少，而求職學生倒不減反增，如此也就不難奇怪為什麼會造成12月4號鄭州人才中心大門被1.7萬餘求職者擠破的失控場面了！如果此種就業形勢嚴峻的問題還是得不到改善的話，真難以預料這百萬畢業生會如何選擇生存方式，尤其是在樂觀估計一年後形勢會比今年還要差一點點的情況下……
下面就簡單談些我個人對應聘者的一些看法：
（1）應聘者首先應該明確一點：公司招聘職工的唯一要求是職工能夠為公司賺錢！
公司的目的只有一個，那就是賺錢！所以，無論是誰，只要能為公司獲利即最終賺錢，那麼你對於公司來說就是有價值的。而評判一職工的價值大小，就看你能給公司帶來多大的利益。因此，作為員工就得牢固樹立為公司賺錢的念頭，且想法賺的越多越好，唯有如此，你才會受到公司青睞，才會發揮自身最大價值，同時才會獲得自己想要的成就。
（2）應聘者理應明確自己的特點以及專長：公司更喜歡“招來即用”型的'人才！
你必須明白自己擅長什麼，能做什麼，不能迷糊消極度日而得過且過！現在的社會可很難再有機會來了還停留在你面前而專等你抓了！現在的公司也很難再願花費大量的時間與精力來為日後、更甚者是為別人培養人才了！所以，作為求職者，必須給自己定位好，並早作準備，使自己在擅長及愛好的領域裡加強自身儲備而有一定的實力，爭取能夠到公司就能為公司所用而可以立即給公司賺錢！
（3）應聘者最好有不錯的人脈關係網路：如今社會，關係通了，通吃世界又何奇?！
公司的發展，本身就是與各種關係打交道。顯然，你有良好的人脈關係網路，本身就說明你擅長交際、知道怎樣打通以及處理與各種人物的關係，而或許在某些時候，你的關係網對公司的發展來說就是至關重要的便利！
由於我現在所學的專業是水利水電工程，本專業培養具有水利水電工程的勘測、規劃、設計、施工、科研和管理等方面的知識，能在水利、水電等部門從事規劃、設計、施工、科研和管理等方面工作的高階工程技術人才。同時，本專業要求學生學習水利水電工程建設所必需的數學、力學和建築結構等方面的基本理論和基本知識，使學生得到必要的工程設計方法、施工管理方法和科學研究方法的基本訓練，具有水利水電工程勘測、規劃、設計、施工、科研和管理等方面的基本能力。因此，如果要從事此專業，那麼我必須應獲得以下幾方面的知識和能力：
1．具有較紮實的自然科學基礎，較好的人文社會科學基礎和外語綜合能力；
2．掌握工程力學、流體力學、岩土力學、工程地質、工程測量、工程水文學、河流動力學、管理學等基本理論、基本知識；
3．掌握工程結構設計基本理論、知識和技能；
4．掌握大中型水利水電樞紐、河道治理工程的勘測、規劃、設計、施工和管理技術；
5．具有較強的計算機應用能力；
6．具有水利水電工程所必需的測繪製圖、運算和基本工藝操作技能。
但同時，由於我的性格特點以及優勢與愛好所在，並且對應聘者的固有認識，我也會在策劃營銷、市場管理以及商業運作等方面進行發展。所以，近一年的目標就是根據需要，多積累知識、多加深能力、多擴寬人脈，同時對一些公司進行了解與把握，以便使自己達到相應職位求職時所需要的各方面要求。
不管是現在還是將來，我都會在以下幾方面加以注意：
1.時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事；
2.提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力；
3.活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美；
4.生理調節——保持健康，學會放鬆；
5.日常減壓
以下是在日常生活中能幫助自己減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果：
1）、早睡早起。在家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。
2）、同家人和同學、同事共同分享學習、工作的快樂。
3）、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4）、利用空閒時間鍛鍊身體。
5）、不要急切地、過多地表現自己。
6）、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7）、學會說“不”。
8）、生活中的顧慮不要太多。
9）、偶爾可聽音樂放鬆自己。
10）、培養豁達的心胸
要注意：
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對於剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面佔優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以透過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘資訊，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
結束語：任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這裡，這份職業規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅剛開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。
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