期末考試前後的心態調整小技巧介紹
緊張的期末考試已經結束了。此次考試，尤其是對於六年級、初三、高三的學生來講，更是意義巨大，成為簽約的重要參考依據。在剩下的這幾天裡，複習可以稍稍的放鬆一下了，在考試前、考試中、考試後更要清楚自己應該處於一個什麼樣的狀態，因為現在考的不僅僅只是知識，更是心態。
考試前的全面準備
心理的建設是很重要的，養成良好的學習習慣，在每星期的計劃中，安排固定的時間準備功課及收看電視，會是較輕鬆的學習。同時，每天對自己不斷的鼓勵與暗示，給自己增加考試信心。另外，在考試前也應注意的：要模擬練習，想像老師可能出的題目，從考古題中，或從自我評量的題目中，從關鍵的詞彙裡嘗試來自我解答，相信在不斷的練習，你可以知道哪些部分需要再加強。
考試中的自我暗示
當拿到考卷後，先做深呼吸，不要慌。其次看清楚題意及答題的型式。甚至可模擬作答將大綱先寫出來，進一步嘗試再用工筆字把它寫清楚，因為有時候我們看到有些同學寫成一團亂，老師看不懂，進一步來講，即在作答後，要檢查是否漏答，尤其答題時最好條理分明，儘可能避免自己自作主張，根據題型好好做答。特別需要提醒的是，一定要避免自己看到會做的題目後過渡興奮而出現寫錯的情況，否則就是得不償失了。
考試後的放鬆與總結
每一科考試後不要馬上急著去對答案，這樣會讓自己心慌，或許可以等到整天考完試後再做檢查。而在整體考完後，是一定要做分析與總結的，錯題出現的原因在哪裡，是因為知識點不熟還是馬虎出現的原因，找到問題再做針對性提高，相信每一次的反省，都是我們這一項準備的開始。此外，也可跟同學分享討論，並且請教任課老師，相信可以學到更多的答題技巧。尤其是考卷如有機會發下來，或許和同學討論之後，瞭解別人如何做答，也能得到高分。
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