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手脫皮是什麼原因-預防手脫皮方法

手脫皮是什麼原因-預防手脫皮方法

導語:有人的手無緣無故瘋狂掉起了皮,不痛不癢,不停地塗護手霜也不管用,這到底是個啥毛病?在這裡小編要解釋一下了。

手脫皮的原因

正常脫皮現象

許多正常人手脫皮一般出現在下半年,初秋比較多,特別是在接觸肥皂或洗衣粉後,出現無緣無故手脫皮,一般脫皮從手指開始,慢慢延伸到整個手掌,有的只是手指脫皮,脫完表面一層皮後,手又恢復原狀,不痛不癢,沒有炎症。這是正常現象,無須大驚小怪,日常生活中要注意少接觸肥皂,洗衣粉等刺激性化學用品,同時服用維生素C。

氣溫乾燥導致脫皮

氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一,比如在冬季,氣溫寒冷乾燥,手不注意保養,容易脫水,造成死皮,建議冬季多喝開水,手用點護手霜保養一下。

缺少維生素

缺少維生素也是手脫皮的原因之一,日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的`現象比較多,主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的,因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

手癬

患者先是一隻手出現脫皮,進而擴散到雙手,雙腳,這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要症狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性,同時危害健康,因此建議及時治療防止感染給親人。

汗皰疹

汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一,有汗皰疹的朋友,雙手一般會長紅色水皰,同時有劇烈瘙癢的感覺。

預防手脫皮方法

NO.1、避免鹼性皂品

現在普遍使用洗手液來洗手,但是冬天經常用香皂或者洗手液來吸收,雖然感覺很乾淨,但是不利於手部皮膚鎖住水分,讓手的肌膚變得乾燥脫皮。因此,如果有手脫皮現象的女生,應該多避免使用鹼性的皂品來洗手。

NO.2、控制飲食

手腳脫皮,解決辦法不僅要從外部,而且要從內部入手。注意調節自己的飲食習慣,食物要清淡溫和,不要過於燥熱和冰凍、麻辣,這些口味都會導致皮膚丟失水分,造成細胞缺水,最後就形成手腳脫皮。

NO.3、補充維生素A

補充維生素A有利於對皮膚的表層產生保護作用,而且如果缺乏維生素A的話,就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。因此一進入冬天,最好就多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物,避免手腳脫皮越來越嚴重。

NO.4、中藥治療

手脫皮情況比較嚴重,或者手脫皮反覆發作的患者,可以服用六味地黃丸或者是六味地黃湯加減:澤瀉10克、山藥15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些藥材放入鍋中,加水煎成藥汁飲用。一般而言,服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮症狀。

NO.5、生薑白酒

經常手腳脫皮的朋友可以嘗試一些偏方,如生薑白酒,用生薑一大塊,切碎後放入2000ML的白酒內浸泡2天,然後就可以用來塗抹脫皮的地方,每天擦1-2次,堅持用就可以看到脫皮現象得到改善,但要注意哦,已經撕破皮的地方病不適合用這個偏方塗抹患處。

NO.6、塗擦維生素C

把手洗淨後,擦乾水分,然後把往手掌心倒入維生素C注射液,兩手互相輕搓,然藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。待藥液變幹、變白後,在清洗乾淨雙手。每次塗擦2次,每次使用量為2毫升,連續使用3天完成1療程。

NO.7、塗軟膏

處於手脫皮階段時,可以透過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。

NO.8、明礬浸泡

如果手脫皮處於水皰階段,可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡,有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。

NO.9、洗手洗澡用熱水

正所謂“十指不沾陽春水”,想要自己的手改善脫皮的現象,就保持皮膚潔淨,避免過多地沾水,即使是洗手也最好用熱水,每次洗完手都要記住擦護手霜,或者用維生素E擠破後塗抹在手上,都可以滋潤雙手,改善脫皮的症狀。

如果是冬天,可以減少洗澡的次數,保證熱水洗澡,同時澡後塗抹全身乳液,避免乾燥脫皮。


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