養生

  • 肝臟好不好一看酒量便知

    2017-01-20

    如果曾經在酒席上“驍勇善戰”的你發覺自己酒量直線下降、又或是在“大戰四方城”的過程中突然眼冒金星、加班加點工作途中無來由地噁心嘔吐……千萬不要掉以輕心!中山大學附屬第二醫院肝膽外科陳濤教授表示,這極可能是肝臟在向你發出警報。由於肝臟是人體內唯一沒有痛…

  • 癌症就是自找的!當你做這些事情時,癌細胞樂壞了

    2017-01-20

    (本文由一點號“精誠名醫匯”原創,經一點資訊平臺全網首發) 癌症是可怕的。但實事求是地說,不少癌症和我們的生活習慣有關,甚至可以說是我們“自找”的!當我們做如下事情的時候,癌細胞就有了興風作浪的機會,它們樂壞了! 本文專業指導:國家級健…

  • 這些常見疾病用藥搭配,執業藥師都知道!

    2017-01-20

    Tips 胃食管反流病 1.嗎丁啉+雷尼替丁 …

  • 春節應酬喝酒 避免酒精傷身要做到這幾點

    2017-01-19

    春節將至,各種聚會也逐漸多了起來。“無酒不成席”,喝酒成為很多人社交中繞不開的一環。如何將喝酒對健康的傷害降到最低?先讓我們來看看酒精傷身的幾個真相。 真相一:酒精沒有任何營養價值,其熱量高於碳水化合物和蛋白質。1克酒精在體內將代謝產生7千卡熱…

  • 睡眠不足是什麼原因 睡眠時間短或睡眠質量差

    2017-01-19

    睡眠不足或是因為睡眠時間短 一部分人因為白天上班沒有時間做自己的事情,只有利用晚上的時間來玩電腦、玩手機、聊天等,不到凌晨一兩點可能都不會睡,還有因工作需要加班熬夜的人群,睡眠時間會比較少,從而導致睡眠不足。還有一些因為各種因素導致的失眠,如心理原因…

  • 人體靜脈注入多少氣體才致死?

    2017-01-19

    在輸液過程中,有些病人看到一點點小氣泡進去就非常緊張,氣體進去了會不會對身體有什麼影響?甚至有沒有可能致命?今天我們就一起分享這方面的相關知識點。 大量氣體短時間內進入血迴圈或原溶於血液內的氣體迅速遊離,形成氣泡阻塞心血管,我們稱為氣體栓塞。氣體栓塞…

  • 如果有一項符合,說明你的“腰齡”很可能超標了

    2017-01-19

    國家衛生部門統計,我國腰椎病患者已突破2億人,腰椎間盤突出症患者佔全國總人數的15.2%,發病率已經僅次於感冒,且呈現年輕化的趨勢,病患人群集中在20歲到40歲。瀋陽醫生臨床發現,腰椎病患者集中在20-30歲,甚至還有初中…

  • 年底應酬多,怎樣喝酒不傷身?這一篇你有必要收藏

    2017-01-19

    眼瞅著新年越來越近啦,又到了各種飯局、酒局扎堆的時候。面對酒場,喜歡喝上兩杯的朋友早已躍躍欲試,習慣被灌酒的朋友則憂心忡忡。 但不論是主動豪飲還是被迫應付,喝大了,都不是一件令人愉快的事兒。 今天康大夫就來和大家聊聊喝酒的那些事兒! 學會這幾招,健…

  • 最「傷胃」的七個習慣,你還在重複嗎?

    2017-01-19

    俗話說「食為天,胃為先」,有個好胃很關鍵。畢竟,吃不好,其他的也好不了。 但「十胃九病」,胃脹、胃痛、反酸、打嗝……很多人都體驗過。 說起這個,丁當扶了扶眼鏡,不得不自誇一下:從來沒有胃不舒服! 為什麼?因為丁當聽話啊,聽消化科醫生的話啊,那些「傷胃…

  • 好枸杞長什麼樣

    2017-01-20

    一談到枸杞,很多人都知道它對我們的身體健康有很多的益處,特別是枸杞的補腎功效,更是深受大家喜愛。可枸杞雖好,但也有很多地方需要我們去注意,否則無意中觸犯一些禁忌的話,不但不會有益我們的身體健康,還可能產生一些不良的症狀,甚至是致病。 錯吃枸杞…

  • 練太極拳致膝關節嚴重受損?保養膝關節骨科專家有話說

    2017-01-19

    病例 門診看了一位太極大師。五年前開始迷上太極拳,然後拼命拜師學藝,現在自己帶了很多徒弟,太極拳打得非常好,而且每個太極拳動作都非常標準。每天都要堅持打一個多小時,最近…

  • 膳食醫生帶你瞭解“快樂食物家族”

    2017-01-19

    每個人都想天天都過的輕鬆快樂,但是真正做到卻是不容易。我們知道,情緒是否積極、快樂,主要由大腦來決定,而大腦活動所需的能量幾乎都來自我們每天所吃的食物,所以情緒的波動與我們吃的食物有很大關係。正如美國營養學家戴維斯說:營養能決定心情。下面膳食醫生就帶…

  • 醫護八大職業病,你中幾槍?

    2017-01-17

    自然規律是不能違反的,透支身體終是要付出代價的。人體的組織器官,就像是汽車零件,只用不保養,終歸是要出問題的。 對於醫務人員的職業病,有很多很多的人都還不清楚,或者有些人知道卻故意視而不見。 醫者,一生救死扶傷,然而,他們的身心健康誰來管? 潔癖…

  • 口腔潰瘍是什麼原因,三大元凶

    2017-01-19

    文章導讀 口腔潰瘍這種口腔疾病十分常見,主要是因為上火或是口腔感染引起的。口腔潰瘍和維生素缺乏有一定的關係,如果睡眠不好經常熬夜也會導致口腔潰瘍的形成。 一.免疫功能問題:可能是自身免疫反應亢進,也可能是自身免疫功能嚴重的缺陷,最常見的是第二種…

  • 寶寶吃輔食後不愛吃奶,嘗試食物替換!

    2017-01-19

    文章導讀 在寶寶到了新增輔食的年齡階段時,很多寶寶在吃輔食後就不愛吃奶了,這種情況是很常見的。孩子新增輔食後,會暫時對奶粉失去興趣,這時候家長可以針對性的嘗試在吃輔食前給孩子餵奶。 1.誘發因素 到4個月左右,寶寶逐漸成熟,一方面,他可能新…