飲食禁忌

  • 10種食物不能放在冰箱,第一個就中招了......

    2017-01-18

    1、澱粉類食物 饅頭、花捲、麵包等澱粉類食物不能放進冰箱中,會加快其變幹變硬的速度,如果短時間吃不了的話,可以將其密封好放進冷凍室中冷凍。 另外麵包和餅乾也不宜放在一起存放,這樣一來麵包中的水分會轉移到餅乾中,使餅乾變軟,麵包反而變硬,對兩者都不利。…

  • 牛肉不能和什麼一起吃 九種食物不宜搭配

    2017-01-18

    在冷天氣裡,大家都愛吃牛肉以補充體力,牛肉可以滋養脾胃,強身健體,確實是很好的食物,然而牛肉是不適宜和一些食物一起吃的,比如韭菜、田螺、慄子、橄欖等等,所以吃牛肉的時候要注意了。 一、韭菜 牛肉是中國人消費的主要肉食之一,其銷量僅次於豬肉,牛肉享有…

  • 體寒的人五種食物不要吃

    2017-01-18

    體寒不要吃哪些食物 1.薏仁 薏仁有潤澤肌膚和美白補水的功效,多吃能讓面板變得白皙,因此是不少女性心中的養顏聖品。但薏仁會使身體冷虛,體質偏涼的女性不適宜長期食用,孕婦和正值經期的女性則應該避免食用。另外,薏仁所含的糖類黏性較高,吃太多會妨礙…

  • 降血糖吃哪些食物好?

    2017-01-12

    隨著生活水平的提高,很多人都患有富貴病,高血糖就是其中一種,如何降血糖呢?醫生說除了服用藥物,還需要適度鍛鍊身體,並講究合理飲食。 1。南瓜麥麩粥:青嫩南瓜250克,麥麩50克,粟米50克。南瓜洗淨切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗淨的粟米,煮沸後加…

  • 胃酸過多能吃酸性食物嗎

    2017-01-15

    概述 反胃和燒心與胃酸分泌過多,導致胃酸倒流有一定的關係。在日常飲食上,平時胃酸比較多的人應該多吃些偏鹼性食物,如海帶、菠菜、胡蘿蔔、芥菜、土豆、西瓜等。尤其應該多吃水果,因為水果雖然在味覺上呈酸性,但經體內代謝以後就會呈鹼性。…

  • 雞蛋這幾種吃法會讓營養變毒藥!一定要看!

    2017-01-18

    雞蛋是最為普遍的營養食物,幾乎家家都會購買,雞蛋中含有豐富的礦物質,維生素以及高蛋白質。但是錯誤的吃法會讓雞蛋從高營養物變為傷身體的食物,你知道嗎?小編來盤點一下雞蛋的幾種錯誤吃法,希望大家可以收藏哦! 1,生吃 很多人覺得食物生吃不會流失食…

  • 它是三高最怕的一種食物!擊退血栓,強心臟...可惜很多人都不知道

    2017-01-18

    隨著現代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負擔,“三高”人群漸呈年輕化趨勢,如果控制不好,隨之而來的就可能就是腦卒中、冠心病! “三高”主要是指高血糖、高血脂、高血壓,這“三高”的降低,要靠藥物的控制,但不能否認,沒有食物的幫助,藥物的使用也只是…

  • 隔夜菜危害大 7種隔夜菜千萬別吃

    2017-01-18

    隔夜菜的危害 1.隔夜菜產致命亞硝酸鹽 有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜,非但營養價值不高,還會產生致病的亞硝酸鹽。儲藏蔬菜中亞硝酸鹽的生成量隨著儲藏時間延長和溫度升高而增多,而如果將蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6攝氏度),則其亞硝酸鹽的增加較少。 2.…

  • 超市裡最髒的食物,也許你天天在吃!

    2017-01-18

    加入氫生活,選擇你的生活方式 越來越多的人拋棄了髒亂的農貿市場 選擇在大型超市買蔬果肉類 但超市裡擺放的食物 真的衛生嗎? NO.1 肉餡 有時候為了圖方便,很多人會選擇直接在超市購買精肉餡。而我們以為精肉餡就是上…

  • 一張全身食物對照表,價值千金!

    2017-01-18

    俗話說,吃什麼補什麼 這句話聽起來簡單,做起來可沒那麼容易哦 青報君為大家獻上一張全身食物表 照著這個吃,讓你從頭補到腳! 護髮 芝麻 黑芝麻的蛋白質、亞油酸含量都很高,可以補充頭髮營養,而且黑芝麻本身有豐富的礦物質和維生素,這些都…

  • 急性糜爛性胃炎的護理措施

    2017-01-18

    概述: 隨著生活節奏的加快,現在人們會養成很多不良的生活習慣,這樣就很容易患上很多的疾病,其中比較常見的一種疾病就是胃炎。胃炎產生的原因有:病菌感染、不良飲食習慣、服用部分藥物的後遺症等。患有胃炎的人一般會出現胃部疼痛、噁心、嘔吐、消化不良等病症,嚴…

  • 水果的禁忌有哪些

    2017-01-17

    3、柑橘 柑橘內含大量胡蘿蔔素,入血後轉化為維生素A,積蓄在體內,使面板泛黃,即導致“胡蘿蔔血癥”,俗稱“橘黃症”,繼而出現噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等綜合症狀。患“橘黃症”後,應適量多食植物油,並多喝水,以加速其溶解、轉化和排洩。 …

  • 有毒食物黑名單 你的餐桌上有嗎

    2017-01-17

    導讀:如果四季豆未煮熟,豆中的皁素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現胃腸炎症狀。 餐桌上的食物有千千萬萬種,但是很多人偏偏選擇了有毒的食物,常吃容易在體內累積…

  • 你真的會吃螃蟹?這四個部位萬萬不能吃!

    2017-01-18

    真正的行家 這樣吃大閘蟹 1、剪掉大閘蟹的八隻腳,包括兩隻大鉗,放涼後其中的肉會自動與蟹殼分開,很容易被捅出或是被吸出,因此要留到最後來吃。 2、將蟹掩(即蟹肚臍部分的一小塊蓋,公蟹母蟹形狀不同)去掉,順勢揭開蟹蓋。 3、先吃蟹蓋部分,用小勺…

  • 乙肝病毒攜帶者的飲食禁忌與飲食原則

    2017-01-18

    儘管乙肝病毒攜帶者病情相對較輕,然而由於其體內仍然存在著或多或少的乙肝病毒,對肝臟還是有一定的損害,所以在生活中也要注意養護肝臟。要養護肝臟,建議從飲食方面入手,從飲食方面入手的話,建議瞭解和認識一下相關的飲食禁忌與飲食原則。 一、乙肝病毒攜帶者的飲…