飲食禁忌

  • 早上千萬不能吃這3種東西,很傷身體!快看有沒有你常吃的 | 健康

    2017-02-25

    民以食為天,早飯更是一天當中最重要的一餐。那麼,吃早餐有禁忌嗎?——還真有! 早上不該吃這3種東西 菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收,而且飯後吃菠…

  • 肝腹水的飲食禁忌有哪幾個

    2017-02-21

    1、少吃辛辣刺激的食物 肝腹水患者若想早日痊癒,在日常飲食中應避免經常食用辛辣或刺激類食物,以免因飲食不當而刺激胃腸黏膜,繼而導致腸胃充血水腫或糜爛,嚴重時甚至還會導致消化道大出血。因此患有肝腹水的人平時一定要遠離辛辣及刺激性的食物,以免加重病情,不…

  • 甲魚的功效與作用及禁忌

    2017-02-23

    甲魚又可以稱為鰵或者團魚,是人們喜爰的滋補水產佳品之一。它無論蒸煮、清燉,還是燒滷、煎炸,都風味香濃、營養豐富,具有較高的藥用食療價值,是不可多得的滋補品。具有補益調中、滋陰涼血、補腎健骨等功效;適用於防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等症狀。下面就隨…

  • 幾種牛皮癬患者在飲食上的注意禁忌

    2017-02-24

    牛皮癬這種面板性疾病在治療的時候非常頑固,可能很多女性都會有那樣的經歷,牛皮癬給患者帶來了很多傷心上的困惱,對患者餓正常生活也有著很大的幹預,所以,下面將為患者介紹幾種牛皮癬的飲食禁忌。 1、避免過量飲酒 醫師稱,牛皮癬患者過量飲…

  • 寶寶吃蔬菜 別犯七個飲食禁忌

    2017-02-19

    看著綠油油的時蔬,媽媽們是不是心花怒放呢:寶寶要多吃蔬菜,這樣才能營養均衡,寶寶才能快高長大呀。可是,隱藏在蔬菜背後的小危險卻經常被媽媽們忽視。媽媽在給寶寶們烹飪蔬菜料理時,可不要犯這7個飲食禁忌呀。 拒絕葉類蔬菜 大白菜、土豆也算是蔬菜,所以一些寶…

  • 「健康祕笈」17種食物錯誤搭配害死人,看完一身冷汗……

    2017-02-25

    有一些我們在日常生活中經常做的菜式,其實是一種錯誤的搭配,常吃的話會對我們的身體健康造成一定的損害,甚至還能讓你“中毒”——出現各種身體不適的現象。我們就來看一看,經常容易搭錯的菜式有哪些。 1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤…

  • 發燒感冒千萬別吃它!現在知道還不晚,一定要告訴家人!

    2017-02-25

    很多人認為發燒生病時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且有營養,對恢復健康有利,但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋,會使機體內熱量增加,因熱量無法散發,如同“火上澆油”會燒得更厲害。 雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋…

  • 冬季飲食應少吃鹽

    2017-02-25

    冬季飲食“多酸少鹽”潤膚養顏 首先,要少吃鹽。乾燥的氣候對呼吸系統傷害較大,容易誘發上呼吸道感染。如果飯菜中含鹽量太高,會導致唾液分泌減少,使各種細菌在上呼吸道中更易存活。高鹽的飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力,使細菌、病毒乘機而入,誘發炎症。因此,…

  • 出現轉氨酶高吃什麼好,有哪些飲食禁忌?

    2017-02-20

    轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”,主要存在於肝細胞內。轉氨酶是肝功能檢查中的一項重要指標,對於肝臟的健康程度有著很高的敏感度。轉氨酶升高往往意味著肝臟受到了一定損傷,那麼轉氨酶高吃什麼好呢? 1、新鮮的水果蔬菜 新鮮的水果蔬菜富含多種維生素…

  • 食物搭配真的有禁忌嗎?最重要的都在這

    2017-02-25

    在寒冷的早春日子裡,新鮮的綠葉蔬菜甚為難得。這時候,菠菜就成為了很多人家飯桌上的綠色美味。但是很多人又說菠菜有很多禁忌,比如不能和豆腐一起吃。這是真的麼? 讓我們來聽聽食品工程的專家怎麼說。 生活中有很多禁忌源自偶然。經過長時間的流傳,人們已經…

  • 健康飲食 飲食小常識有哪些?

    2017-02-25

    健康飲食小常識有哪些?我們都知道健康的飲食對我們的身體來講是十分重要的,那你對於健康飲食的一些小常識都知道多少呢?下面小編為大家講講健康飲食的小常識,健康身體要靠吃哦! 健康飲食小常識 1、常吃宵夜對胃產生不好的影響,因為胃一整天都得不到休…

  • 飲食學餐桌上的健康營養搭配

    2017-02-25

    我們日常攝入的食物有幾十種,每種食物只含有部分營養素,若在膳食中注意將含有不同營養特點的各種食物巧妙搭配,這些“哥倆好”不但有利於人體很好地吸收其營養成分,使營養價值成倍增加,還可以減少其中的副作用,對人體健康更為有利。 飲食學餐桌上的健康營養搭配 …

  • 別讓溫度傷了食物的營養

    2017-02-25

    為吃得更健康,很多家庭在烹調時已經開始控油、控鹽了。但很多人不知道,做飯時控制溫度和時間,同樣具有積極意義,可以減少食物的營養流失。下面和51養生網小編一起來看看吧! 旺火快炒 很多營養素容易在70℃~85℃的溫度區間流失,旺火快炒能迅速提高鍋內溫度…

  • 土豆富含維生素C食用需避開這些誤區

    2017-02-25

    概述: 土豆這個東西是一個很有營養的很有價值的一種蔬菜,我們經常性的食用土豆對我們的身體是有很大的好處的,好多醫學專家都研究過,土豆是對我們的人體一些功能是其他植物所不能取代的,所以說我們嘗試性的經常性的吃一些土豆,對我們的身體是有很大的促進作用的土…

  • 大蔥雖好也有禁忌三種情況絕不能吃蔥

    2017-02-25

    概述: 大蔥是我們生活中非常常見的一種作物。像我們家就非常喜歡吃蔥,我媽媽老是會到菜場去買很多蔥回來。並且大蔥這種蔬菜作為一種調料品食用是非常好的,不僅能使食物入味,還能增加菜的鮮活度和色澤度。多吃大蔥其實的身體的好處也是非常多的。能預防各種疾病,特…