飲食禁忌

  • 不宜與南瓜搭配在一起吃的食物

    2017-01-21

    華龍網1月21日0時1分訊(記者 何競嘉)眾所周知,南瓜的營養價值很高,不僅能幫助消化,對女性也有肌膚豐美的美容作用。不過吃南瓜也有所禁忌,並不是所有的食物都適合與之搭配在一起吃。小編接下來要說的6種食物就不適合和南瓜一起吃,因為或多或少都會影響到…

  • 這些食物最傷肝!別再吃了!

    2017-01-20

    導讀 肝臟是保持身體內部清潔的大功臣,我們平時一定要注意養護肝臟的健康。但是大多數人平時的生活壓力太大,很多時候,傷害肝臟而不自知。比如我們都知道“喝酒傷肝”,但是會影響到肝臟健康的不僅僅是酒精,吃錯食物和不良的飲食習慣同樣也會傷肝…

  • 13種食物讓你分分鐘變成腦殘

    2017-01-19

    1.太鹹的食物 食物中的鈉含量過高,容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡,限制食用加入過量鹽的食品,如醃臘製品、鹹魚等。 2.酒精飲料 習慣性飲酒,酒精會使得大腦體積縮小、重量減輕及智力衰退。建議嗜飲酒的人…

  • 深夜聊吃丨買過 or 吃過 最貴的食物?

    2017-01-20

    @櫻花樹下的夢 @灰 自助餐吧……自助餐的肉都是兩三片一盒然後大概拿了五十多盒不同的肉肉,在桌上堆得比人高了一個頭,結果都是我在吃然後我姐烤我吃(´-ω-`)嘿嘿~疼愛我嘛~後面大概吃了十多個餃子吃了幾籠黃金糕,五六根香蕉,一個火…

  • 胃潰瘍吃哪些食物好

    2017-01-18

    概述 我們的生活食物是非常的更富多彩的,而且水果也是種類繁多的,我們也非常的愛吃水果,它們的營養也是非常多的,我們胃潰瘍患者應該多吃點水果,讓我們一起來分享下胃潰瘍吃哪些食物好。 胃潰瘍吃哪些食物好 …

  • 【健康】】過年飲食要注意什麼?

    2017-01-20

    春節期間,在這盛大的節日裡盡情吃、喝、玩、樂,為了健康與快樂同行,在春節期間也要注意一些飲食禁忌,下面就跟小編具體來瞭解下吧。 誤區一:餐前先喝甜飲料 不知何時開始,各種甜飲料成了客人落座之後必不可少的選擇。特別是兒童,不能飲酒,家長便會縱容他們喝可…

  • 湯泡飯中隱藏這三大祕密危害 你發現過嗎

    2017-01-20

    隨著壓力大、工作忙,吃飯也變成了一件匆忙的事情。湯泡飯深受很多人喜愛,味道好、易於下嚥,還省去了喝湯這一步驟。但是關於湯泡飯的三大祕密危害,你發現過嗎? 危害一,咀嚼少,吃太快 這是無法否認的事實,一口飯一般建議咀嚼20-30次,可是湯泡飯通常三兩下…

  • 秋季養胃正當時 要遠離九種食物

    2017-01-20

    胃好身體才棒,且很多人就開始在秋季養護自己的胃。但在養胃的同時,部分人對養胃並不是十分熟悉,反而傷害了自己的胃。養胃對身體健康至關重要,小編提醒你:秋季養胃,要遠離9種食物。 1、西蘭花和番茄 西蘭花和番茄也是胃不好的人群應該少吃的食物。西蘭花含有可…

  • 春節飲食健康小常識 這樣吃春節更健康

    2017-01-20

    一年一度的春節即將來臨,春節期間很多的人都喜歡大吃大喝,這樣很容易發胖,春節飲食健康小常識你們都瞭解哪些呢?冬季健康飲食小常識多瞭解一些對身體很有幫助哦,那麼今天就給大家詳細介紹一下健康飲食小常識都有哪些呢? 春節飲食6招讓你吃得更健康 招數1、赴宴…

  • 這些食物千萬不能和獼猴桃一起吃

    2017-01-20

    【摘要】:破壞維生素C。黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞,儘量不要同時食用這兩種食物... 獼猴桃雖然是營養豐富的食物,也有著維C水果之王的美稱,但在吃獼猴桃的時候,一樣有很多不能搭…

  • 錯吃枸杞“誤終身” 5種禁忌不得不知

    2017-01-20

    一談到枸杞,很多人都知道它對我們的身體健康有很多的益處,特別是枸杞的補腎功效,更是深受大家喜愛。可枸杞雖好,但也有很多地方需要我們去注意,否則無意中觸犯一些禁忌的話,不但不會有益我們的身體健康,還可能產生一些不良的症狀,甚至是致病。 錯吃枸杞“誤…

  • 減肥幾大禁忌!減肥不小心太太多?補救方法就是它!

    2017-01-18

    減肥幾大禁忌,想瘦就別做! 1、禁不吃早餐 不吃早餐易使身體處於空腹狀態,血液中的糖分降低會讓你的食慾更加旺盛。等到午餐時間,你會因為極度的飢餓而瘋狂地進食,這樣吃進去的熱量可就嚴重超標了。 2、禁飲水不足 每天保證2000cc的飲水量才能保證身體機…

  • 黃磊宋丹丹聚餐後食物中毒!過年了,吃吃吃的時候得注意這些……

    2017-01-20

    對吃貨而言, 生活最大的敵人就是吃錯東西…… 吃壞肚子上吐下瀉, 嚴重的還可能危及生命。 這一次,黃磊和宋丹丹就被折騰得夠嗆。 近日播出的一檔綜藝節目中, 黃磊、何炅、劉憲華在北京郊外山裡一處民宅 開始了田園生活,自力更生搭灶生火, 自給自足採摘耕種…

  • 誰說痛風患者就不能吃大餐?請收好這份痛風患者過年大餐攻略

    2017-01-19

    春節來了,大概沒有人比痛風患者更糾結了。親朋久違相聚,自然要好酒好肉,但一想起發作之苦,再也沒心情了,滿桌佳餚,舉筷維艱,大老爺們啥都不能吃,想起就憋屈。 其實,即使患痛風,也沒有人能剝奪你外出大餐的權利。懂得吃的門道,避開雷區,健康防病、聚會美食都…

  • 怎樣預防食物中毒 注意6個細節

    2017-01-20

    怎樣預防食物中毒 1、個人要養成良好的衛生習慣,養成飯前、便後洗手的衛生習慣。外出不便洗手時一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。 2、餐具要衛生,每個人要有自己的專用餐具,飯後將餐具洗乾淨存放在一個乾淨的塑料袋內或紗布袋內。 3、飲食要衛生,生吃的蔬菜、…