女性健康

  • 如何提高睡眠質量 女性睡眠不好居然是這原因!

    2017-03-24

    睡眠是很重要的,不管是哪個年齡段的,按時睡覺,不熬夜都是對生命的最基本的尊重與呵護,那麼,睡眠不好,我們該怎麼調理呢,感興趣的朋友可以隨小編一起來看看哦! 肝火旺盛 很多人晚上睡覺時,翻來覆去,心裡感到煩悶、多夢,這是由於肝火旺盛,心神和肝…

  • 內分泌失調怎麼辦!

    2017-03-23

    女性內分泌失調8大表現及調理方法 健康的身體,體內各種激素是平衡的,這種平衡可以調節人體的代謝和生理功能,但是,一旦這種平衡被破壞,就會引起體內內分泌失調,會出現肥胖、脾氣變壞、早衰等這種表現,那麼,內分泌失調到底有什麼表現、內分泌失調該怎麼調…

  • 女人,你為什麼總是會腰痛?

    2017-03-24

    女人腰痛的原因有哪些?很多女性朋友經常會感到腰痛腰痠,但是腰痛的原因往往多種多樣,不同的疼痛感代表著不同的病理,調理起來也不盡相同。那麼下面就介紹一下女人腰痛的原因有哪些? 1. 孕期及產褥期勞累 懷孕期間,隨著胎兒逐漸長大,孕婦腰骶及盆腔各關…

  • 得了陰道炎怎麼辦,陰道鬆弛選對方法讓私處快速返老還童!

    2017-03-24

    古往今來,女性同胞都飽受婦科疾病的困擾,因婦科疾病去世的女性也不在少數。比如:一代歌後梅豔芳,陳曉旭,李媛媛,等。由此可見婦科疾病是女性健康的最大殺手,尤其是我們常見的陰道疾病。其實,很多陰道炎症在從最初都是可以預防的,只是因為我們一時的疏忽才導致…

  • 騎車可以降低患乳腺癌風險 4大措施預防乳腺癌

    2017-03-24

    女性朋友應該如何預防乳腺癌?職場女性是乳腺癌主要的發病人群。每天適當運動其實可以減少乳腺癌發生機率。其中騎自行車或許就是一種很不錯的運動方式。 騎自行車可以減少患乳腺癌機會 根據一項德國的研究顯示,每週適度騎自行車3個小時的婦女,可降低患乳腺癌機會3…

  • 春季最適合女性喝的一道茶,驅寒健脾胃,營養豐富!

    2017-03-24

    有句俗語這麼說,春寒陡峭,雖說天氣乍暖還寒,陰晴不定,但總體來說,身體還處於怕冷的狀態。此時陽氣升發,人體的五臟六腑也在慢慢適應氣候的變化。為了抵抗外界環境的變化,小汐建議大家多在飲食上進行調理,今天小汐就給大家介紹一道非常適合女性調理身體的茶:紅…

  • 女性經期喝紅糖水不是誰都可以

    2017-03-24

    哪些女性經期不適合喝紅糖水 首先,痛經分為繼發性痛經和功能性痛經,喝紅糖水之前女性首先要明確自己是哪一種痛經。 繼發性痛經指的是因人體本身患有婦科病,如子宮內膜異位症、盆腔炎等,因疾病造成經血排出不暢,進而引發痛經。 功能性痛經則是大多數少女出現的…

  • 白帶什麼時候來 女人如何防治白帶異常

    2017-03-24

    白帶異常是很多女人都會有的婦科病。很多女人想知道,白帶什麼時候來比較正常呢?一般很多女孩在青春期就有白帶了,白帶在每個月月經來之前都會流出。怎樣預防白帶異常確保女性健康呢? 白帶什麼時候來 我們都知道,正常情況下,女人每個月都要經受例假和白帶的到來…

  • 中醫4個偏方治療女性不孕症

    2017-03-24

    中醫4個偏方可以治療女性不孕症 (1)助孕育鱗方:經臨床驗證對治療女性不孕症效果不錯:在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經淨後服7劑。具有益腎通絡、調補衝任的功效。對不孕症、排卵功能…

  • 人流後多久可以恢復 人流後要注意這些

    2017-03-24

    人流後多久可以恢復 在人工流產後,正常女性的生育能力也能很快恢復。有報道指出,在流產後第一個週期,83%的女性可恢復排卵,最早的可在術後第11天即可能恢復排卵。如果人流產後避孕措施不當,短期內重複流產,不但子宮再次受創,宮頸、宮腔及盆腔感染的風險增…

  • 經期吃什麼食物最好 7種食物緩解經期不適

    2017-03-24

    月經不調是讓很多女性朋友非常苦惱的疾病,如果這時在吃錯食物的話就會加重經期不適的症狀,相反選對食物則有助女人緩解經期不適,因此經期需要選擇適合的食物食用。那麼經期吃什麼食物最好呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。 經期吃什麼食物最好? 1、番石榴…

  • 女朋友痛經你就讓她喝熱水?升級男友力!你還要知道這些!

    2017-03-24

    好痛,好痛,好痛!我來‘那個’了,怎麼辦?” 在我們身邊常常能聽到這樣的求救聲。身為女人,想要甩掉“好朋友”來訪期間的種種不適,幾乎是不可能的。況且與月經相處又是二三十年的事,難怪女性普遍將它視為痛苦指數最高、最難以忍受的毛病。 此次健康智選挑選了…

  • “穿”出來的陰道炎

    2017-03-24

    內褲是我們生活中必不可少的,也應該是人們最該注意的生活用品,尤其是內褲面料的選擇上面更應謹慎,因為對於女性而言,不當的面料極易引起女性的婦科炎症。大學生婷婷就因為疏忽於內褲的面料選擇而穿出了陰道炎。 【都是滌綸內褲惹的禍】 今年24歲的婷婷是哈市某…

  • 房事前後洗澡有講究 女人房事後如何護理私處?

    2017-03-24

    健康和諧的性生活能夠使夫妻雙方保持精神愉快、心情舒暢、增進性愛,促進身心健康。為了保持性生活的美滿幸福,不至於因性生活而對身體帶來有害的影響,做好性生活衛生非常重要,不然會帶來很多不必要的麻煩,甚至還會發生大問題。那麼房事前後,如何做好“私處保養”呢…

  • 引起內分泌失調的5種行為 內分泌失調會有哪些後果

    2017-03-24

    女性內分泌就像“大姨媽”,“嬌貴得很”,一個細節,一個習慣都可能使其受到影響。據瞭解,精神過度緊張、恐懼、憂傷、環境和氣候改變、長期過勞、營養不良、貧血等是導致女性激素失衡的常見原因。下面我們看看內分泌失調的原因有哪些? 引起內分泌失調的5種常見行為…