女性健康

  • 女人越苗條越容易痛經?

    2017-02-18

    據調查,被診斷患有子宮內膜異位症的婦女,無論是確診當時還是在過往的時間內,體形往往偏瘦。什麼是子宮內膜異位症所謂子宮內膜異位,是指生長在子宮內壁上的內膜不在其位,而是“移居”它處。它移到什麼部位就會給什麼部位帶來嚴重後果,同時也會給性生活帶來煩惱…

  • 女生痛經吃什麼好,這幾種食物讓你善待“大姨媽”,汙血都排出

    2017-02-18

    作為女人每個月來月事是在尋常不過的事情了,但其實經期是身體排毒的最佳時機,可大多數人都忽視了,在這一時間段吃對東西不僅能夠排毒緩解痛經,還能夠美容養顏。那麼,經期到底吃什麼好呢?下面為大家介紹幾款排毒養顏的美食千萬不要錯過 榴蓮性熱,服用之後具有…

  • 體檢時到底該查什麼?20~70歲的清單都在這

    2017-02-18

    體檢,可以幫我檢查身體、預防重大疾病,是我們很多人一般都會選擇每年進行的一次大養生。 不過,醫院給的體檢項目清單,總是讓人眼花繚亂,查多了,錢包和身體都受不了,查少了,心裡總是有點打鼓。 如何用最少的錢,查到最關鍵的地方,從而避免最大的風險?20~7…

  • 單身女性怎樣滿足身體需要

    2017-02-18

    根據介紹,配偶死亡、離婚和夫妻分居等不良生活事件都會給生命個體造成不同程度的心理衝擊。這在心理學上稱為“應激反應”。下面隨51養生網小編一起來看看吧! 失去固定性伴侶,應進行自我心理調整 醫生提醒說,在離異女性中,出現性問題是比較普遍的現象。離婚會使…

  • 每天這麼摸一摸,乳房健康的保證!

    2017-02-18

    文章導讀 摸乳房,很講究技巧的。女子每天(起碼每週)一次,雙手向上、向後伸展,男伴輕輕但有深度的撫、按、扭、摸(對著鏡子換手自摸也同樣可以),一能鍛鍊;得以堅挺、豐滿;二可早日發現但又能通過按摩消除的結塊,免除一刀及後面的痛楚! 按摩 先按乳頭…

  • 這些婦科病要警惕,有癌變的風險!

    2017-02-18

    婦科病是每個女人都該重視的疾病,雖然有些婦科病病發時只是小問題,但是一旦不管不顧或者不配合治療,就會有癌變的可能。來看看哪些婦科病會癌變,哪些人要提防婦科病吧。 哪些婦科病要警惕癌變? 1、子宮肌瘤 致癌機率:★★★ 這是中年女性常見的一種婦科良性腫…

  • 【健康】女性體質寒涼該怎麼辦

    2017-02-18

    很多女性都屬寒涼體質,對寒、溼等陰邪的易感性較強,受邪發病後多表現為寒症、虛症。大多表現為冬天易生凍瘡;容易發生溼滯、水腫、痰飲、淤血等病症。平時工作無精打採,大姨媽還異常。。。不用說,這樣就是寒涼體質了。想知道怎麼改善寒涼體質嗎?小編下面就來教教大…

  • 經典豐胸操 兩週做挺好女人

    2017-02-18

    瞭解乳房結構方能有的放矢的健胸 乳房是靠結締組織壁掛在胸肌上,胸肌的支撐決定著乳房的走向。鍛鍊能使胸肌發達,從而託高胸部,韌帶彈性增強可使得胸部更加挺拔。通過以下六步運動鍛鍊,可以實現美化您的胸部線條的目的。 第一節:兩腳分開站立與兩肩同寬,…

  • 中醫:哪些女人不能吃阿膠?

    2017-02-18

    概述: 媽媽最近老感覺不太舒服,也不知道是在那麼回事,爸爸給媽媽買了很多阿膠,我們都知道阿膠雖然不是百病皆治的靈丹妙藥,阿膠與人蔘、鹿茸在中醫中藥中被稱為滋補三大寶。阿膠能起到治病和保健的功效,而且有病治病,無病強身的作用,但是要知道阿膠雖好但也會有…

  • 乳腺癌發病 哪些人算“高危人群”?

    2017-02-17

    乳腺癌是女性最常見的一種惡性腫瘤,從全世界範圍講,也是女性發病率最高的腫瘤。在我國,乳腺癌發病率雖然沒有一些歐美國家高,但也在逐步上升。 我國1972年開始腫瘤登記時,女性乳腺癌的發病率是17/10萬,也就是每年10萬女性中有17個可能發生乳腺癌,而…

  • 一週喝2次、快速消脂、解決痛經月經不調!

    2017-02-18

    工作壓力大;生活不規律;飲食不節制……腸胃越來越不順。這是很多上班族的通病,今天就來教教大家,把生活中遇到最多的美容瘦身痛經等問題一次性解決掉!開始吧! 一、當歸雞蛋紅糖水 食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法:1.當歸用水泡10分鐘,再…

  • 乳腺疾病需要保健

    2017-02-18

    乳房健康,在日常生活中必須準備好照顧,不要忽略一個小習慣,因為一些不顯眼的小習慣讓你更健康的乳房哦。 保持乳房健康,下面的方法: 方法1:一個快樂的心情 心情很好,卵巢維持正常排卵,孕激素分泌正常,乳房也不會受到雌激素刺激出現單側增生,已經擴散的…

  • 下身有難自己救——陰道炎、盆腔炎、白帶異常的調理方法

    2017-02-18

    症狀1:陰道炎、盆腔炎、宮頸糜爛。 方法:每天按揉足部的子宮、陰道反射區;雲南白藥加醋敷陰道反射區,連敷12小時;用吸管將雲南白藥粉吹進陰道; 睡覺時用溫熱的砭石敷小腹;自上而下推按腹部的天突到恥骨這條線;按揉耳朵的三角窩。 症狀2:…

  • 值夜班乾重活會影響卵子質量!如何提高卵子質量

    2017-02-16

    據新加坡《聯合早報》2月9日報道,研究人員發現,需輪夜班或乾重活的女性,卵子數量與質量會遜於值日班的女性。 美國此項就不孕的潛在原因展開的研究是根據馬薩諸塞州一個生育診所約400名婦女的資料來進行分析的。此前的研究已表明工作條件和生育能力之間的聯絡…

  • 女人每天做家務也能防卵巢癌

    2017-02-17

    導讀:一位婦女如果一週只做20分鐘的家務,基本上沒有起到鍛鍊作用。但是,如果每天做3到4個小時的家務的話,對於預防卵巢癌有相當大的作用。 根據澳大利亞和中國聯合研究表明,經常在家中做家務,例如打掃衛生、操作真空吸塵器等運動可以有助於預防卵巢癌。中等…

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