女性健康

  • 女性豐胸要注意的幾個誤區

    2017-03-23

    1、長時間趴著入眠 大多數女性也許會認為趴著睡覺比較舒服,而且胸部也可以變大,這種思想是錯誤的,因為這樣的睡姿會導致乳房受到擠壓,造成血液和淋巴迴圈不暢。如果這樣睡的時間一長,不僅乳房內部的軟組織會受到損傷,還會導致乳房提前鬆弛、變形,甚至還可能引起…

  • 女性豐胸的食物有哪些

    2017-03-23

    一、大豆 增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平,減少乳房不適。假如天天吃兩餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆漿等,將會對乳房健康十分有益。 二、種子、堅果類食物 種子、堅果類食…

  • 自然豐胸的最快方法

    2017-03-23

    女人都想知道,如何豐胸,最好是找到一個最自然的豐胸的最快方法。對於女人而言,除了想要擁有漂亮的臉蛋之外,更想擁有S型的完美曲線好身材。 可是對於天生胸部扁平的女人來說,S型曲線又談何容易呢?其實奇蹟也不是不會出現的,就算是過了發育期的女性,如果懂得飲…

  • 女性月經期間豐胸注意事項

    2017-03-23

    蛋白質攝取不足 不吃油,不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部縮水哦,吃富含蛋白質和脂肪多的食物,如蛋類,魚類,瘦肉,花生,核桃,豆類等,才能使扁平的胸部豐滿起來。 錯誤使用胸罩 許多女性買胸罩試都不試就買回來了,往往胸罩尺碼不符合…

  • 產後惡露不斷,你是否選對了衛生巾

    2017-03-25

    生完孩子之後,產婦最煩惱的就是產後惡露的問題。它和經期的月經不一樣,所以普通的衛生巾是滿足不了產後準媽媽的需求。應付產後惡露應該選擇產後專用的衛生巾,如何正確選用合適的衛生巾是關鍵,一起來看看怎麼挑選合適的衛生巾。 衛生巾是產後媽媽必不可少的東東,…

  • 經常按摩乳房 女性豐胸的七種方法

    2017-03-24

    女性豐胸的方法 1、經常按摩乳房 輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將沐浴露塗在乳房上,沿著乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適症有極大的好處。 2、夾書法 在兩腋下夾書,雙手往前擡至平…

  • 女孩彆著急穿單衣,千萬別讓子宮受了涼!

    2017-03-25

    春暖花開,卻又乍暖還寒的季節,愛美的姑娘們就迫不及待的換上春裝,完全不顧春捂秋凍的老講究,尋求美麗凍人的效果。姑娘們色彩繽紛,融入了這春意盎然的景色,也絢麗了這個大千世界。卻不知,女人的子宮最怕“寒”,身體長期受寒冷侵襲,可能會導致女性出現宮寒、血…

  • 吃什麼補血最快,面板嫩,衰老慢?就是它!

    2017-03-25

    大多女性存在兩種問題:一個是血氣不足,自然流通不暢,而另一個則是血氣凝結,堵塞了,所以也走的不暢快。 多數人談到補血就會說是紅棗、紅糖、當歸,但是這些東西單用起來都不是補血最快的東西!下面給大家介紹幾種,補血快、面板嫩、衰老慢的東西。 女性健…

  • 惱人的姨媽綜合症究竟是個什麼鬼

    2017-03-25

    各位朋友大家好!“月事”可以說是陪伴我們每個女性大半生的“閨蜜”,這個閨蜜儘管每個月都要來拜望我們,可她卻並不是那麼好伺候——她一來我們很多事情都幹不了,還感到渾身不舒服。所以,很多姐妹對她又恨又煩,於是有朋友把它的到來戲稱為:“壞事兒了、”“倒…

  • 中醫有良方,山楂配當歸,治療痛經療效好

    2017-03-25

    筆者多年臨證體會,山楂配當歸,是治療婦科病的好藥對。山楂味酸、甘,性溫。具有消食化積、活血散瘀、健脾開胃等功效。當歸味甘、辛,性溫。具有補血活血、潤腸通便、溫筋止痛等功效。筆者自臨證以來,用山楂配當歸作為藥對治一些婦科病,療效滿意,現把所治痛經的體…

  • 女性痛經最好的解藥就是一顆小草(包含溫宮和溫腎陽的名家名方)

    2017-03-25

    痛經的病因病機不外乎氣滯血瘀、寒溼凝滯、氣血虛弱或肝腎虧虛等,其主要原因即為風冷之邪。《女科百問》認為,痛經的病因是“風寒客於經絡”,《婦人大全良方》則認為是“寒氣客於血室”。 痛經之寒,不外乎兩點:一為先天素體偏寒,腎陽不足,陽氣虛、陰寒內盛引起…

  • 女人要保持年輕好氣色,每天必做10件事~

    2017-03-25

    一日之計在於晨,早上起來的時間非常重要,加快新陳代謝,保持年輕態,都在你的一念之間,一起來做好這10件事吧,可以讓你保持年輕好氣色哦! 每天吃早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中,起著至關重要的作用。人處於睡眠狀…

  • 三個微不足道的小辦法,幫你搞定痛經!最後的絕招,亮了

    2017-03-25

    痛經,是指經期前後或行經期間,出現下腹部及腰骶部陣發性疼痛,並有全身不適,嚴重時伴有噁心嘔吐,甚至昏厥,嚴重影響日常生活。它分為原發性痛經和繼發性痛經。婦科檢查時沒有發現生殖系統、盆腔器官有明顯異常的,稱為原發性痛經,也成為功能性痛經,常常發生於未…

  • 月經不調毓不孕不育之間的關係,女人都該懂得小知識

    2017-03-25

    作為廣大女性的“大姨媽”每個月都會按時來查崗,在那段時間很多女性朋友都過的提心吊膽的就怕出問題,尤其是那些想備孕的女性最擔心了,遇到月經不調麻煩事那是一大堆一大堆的。 月經不調是婦科常見病。表現為月經週期、出血量異常等或經前、經期時的腹痛及全身症…

  • 每7分鐘就查出1人患癌!你害怕了嗎?如何不成為患癌風險裡的人!

    2017-03-25

    近期,國家癌症中心釋出了中國最新癌症資料,彙總了全國347家癌症登記點的資料。結果發現:中國城市居民從0-85歲,累計發生患癌的風險為35%! …

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