束腰求美 隱患多多

一、阻礙血液迴圈緊束的腰帶壓迫腹部下腔靜脈,可致靜脈血迴流受阻,腦、心、肺、肝、腎等重要器官長期供血不足。二、影響腹式呼吸束腰將使腹式呼吸受到抑制,肺的通氣量不足,而導致全身各臟器和組織長期供氧不足。三、影響胃腸道的蠕動束腰可使腸道蠕動受阻,對食物的消化、吸收能力減弱,易發生營養不良性貧血。四、損害腎功能兩側腎臟受壓後,腎內血液形成障礙,易發生腎萎縮、遊走腎等疾患。五、引起張力性尿失禁及尿道感染膀胱受擠壓後,與尿道的傾斜度附加、變直,造成尿液失控,發生自發性尿液溢位。膀胱與尿道位置變直,細菌沿尿道而上,引起膀胱炎、尿道炎。六、遺留不孕等隱患青春期少女束腰後,子宮因供血不足而長遲緩,甚至停止長,化所謂“幼稚型子宮”。

1.洗臉要溫和:許多人不喜歡臉上有半點油膩,或者習慣性地把肌膚洗到澀澀的,還有人深信一定要“徹徹底底”的清潔,肌膚才能呼吸,這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度,是所有保溼工作中最重要的,如果洗得過火,再好的保溼都很難發揮最佳效果。2.鼓足的水分:指的是化妝水、保溼液、保溼凝膠、保溼精華液、保溼面膜等一些水水的東西。要水分的原因主要是因為面板保水性下降,肌膚含水量不夠,所以給予水分淨增肌膚的含水量是必要的。3.足夠的滋潤:對於保水性不佳的肌膚,想要把新增的水鎖住不讓它跑掉,油份是必須的,否則水分蒸發帶走更多水分,面板反而更幹,給予足夠的滋潤鎖住水分,第二步驟才有意義。如果你是一點油都不能忍受的油性或痘痘肌膚,做好第一個步驟,讓肌膚保水性不受到更進一步的傷害才是重點,如果肌膚保水性變差,只用第二個步驟幫忙反而不大。所以,想要肌膚水嫩有光澤,要做好這三步驟才行。

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中年女性停經是一個伴有其他生理反應的漸進過程,專家們把這段漸進時期稱做“準停經期”。這時期女性生理上表現出某些停經徵兆,但還沒有真正完全停經。準停經期一般從45~47歲開始,持續3~6年,此期間體內激素分泌量逐漸減少,經期開始不規則,有時還會有發熱、乳房一觸即痛、陰道乾澀、失眠、情緒易波動及易怒等症狀,給生活帶來一定影響。研究認為,女性雌激素和黃體激素等激素主要由卵巢裡卵子周圍的細胞所分泌,隨著年齡擡高,卵巢逐漸封閉,卵子及雌激素再也不能像以往那樣每月定期排放,這樣準停經期就開始了。女性的這種生理變化會導致陰道不規則出血,有的經期延長,經血量大增;有的月經比正常時候頻繁,但經血量稀少;有的則一兩個月不來月經。處於準停經期的女性,要有心理準備,對此期間出現的一些不適和反常現象不必擔憂恐慌。對不規則出血者,可注射雌激素和黃體激素,以緩解和補充體內暫時的分泌不足。適當補充維生素E和豆製品等,可減輕發熱症狀。補充凝膠體有利於保持陰道組織的溼潤。當然,準停經期的諸多不適症狀不一定全部要用藥物調節,規律地運動,減少咖啡因攝入及少吃多餐都能緩解症狀。

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